培養(yǎng)良好行為習慣 提升體育教學效率

天水市麥積區(qū)橋南小學

一個人的習慣決定他自身的發(fā)展趨向。相關研究表明，學生時期是人一生中最具有可塑性的階段。學生的綜合素質處在養(yǎng)成的重要時期，其體力與智力正在快速發(fā)育。影響其發(fā)育的因素有很多。其中，良好習慣對于體力與智力的健康發(fā)展有著至關重要的影響。再者，學生的各種行為模式都與其習慣有很大的關系?！盾髯印と逍А分兄v：“習俗移志，安久移質”，長期的環(huán)境影響能夠讓一個人的意志行為發(fā)生改變，尤其是對于改正不良習慣，培養(yǎng)優(yōu)秀品質有重要作用。因此，教師要通過體育課激發(fā)學生的興趣并幫助其養(yǎng)成良好的行為習慣。

一、激發(fā)學生參與體育活動的積極性

對于剛進入小學一年級的學生而言，良好習慣的養(yǎng)成尤為重要。相較于其他課程而言，體育課因其自身的趣味性和豐富多彩的教學形式，最容易激發(fā)學生對該課程的濃厚興趣。既然體育課是最能吸引學生的課程，那么教師可以以此為基礎培養(yǎng)學生良好的行為習慣。興趣是最好的教師，如果學生對于體育課有濃厚的興趣，那么通過體育課來培養(yǎng)學生養(yǎng)成一些良好的行為習慣就具有很高的可行性。比如，在開學初的第一節(jié)體育課上，教師可在室內(nèi)進行一堂別開生面的課程講述?？闪信e各種體育活動的項目名稱、各賽事的體育明星等，讓學生產(chǎn)生好奇，進而激發(fā)對體育課的濃厚興趣。這樣在之后的體育課教學中，不僅可以更好地達到體育教學的目的，而且還可以在教學過程中向學生傳遞體育鍛煉、公平競爭、遵守規(guī)則的重要性等，進而培養(yǎng)他們養(yǎng)成熱愛鍛煉、遵守規(guī)則等良好的行為習慣。

二、培養(yǎng)學生的紀律意識

體育競技是最注重規(guī)則和紀律的活動。將紀律和規(guī)矩意識貫穿在整個體育課教學中，能使學生認識到每個體育動作的完成和動作本身所體現(xiàn)的意志力、自控力、抗干擾能力或專注力的養(yǎng)成都要在他律的幫助下養(yǎng)成自律的習慣。因此在體育課教學中，教師首先要引導學生遵守課堂教學紀律，更要向學生傳授體育競技中的各種規(guī)則制度，使學生體會和認識到只有遵守規(guī)則和紀律才能完成體育活動，也才能減少損傷事故。比如在某個體育游戲中，教師首先要向學生講解并示范各個環(huán)節(jié)的動作要領、時間要求、勝負標準、違規(guī)情形等。特別是有些違規(guī)行為會影響勝負的判決，之后學生在親自參與的過程中會不斷體會到不遵守紀律和規(guī)則的結果。在這一過程中，大家會逐漸體會到遵守紀律和規(guī)則的重要性，進而明白做任何事都要按照紀律和規(guī)則來行動，決不能隨心所欲，或者馬馬虎虎。

三、改正學生的不良習慣

體育課教學中，每一個項目都要從細節(jié)著手，既讓學生初步掌握每一項運動的基本技能知識，同時又要在學習基礎知識的過程中引導和糾正不良習慣。例如，在一年級學生的隊列教學中，可通過兩手前平舉、兩手撐腰、兩手側平舉等，測量前后左右的距離，從而讓學生了解隊列中的集合隊形、體操隊形該如何整齊劃一。其中，站隊的姿勢這一動作要求每一個細節(jié)做到精準，這樣一個簡單的要求本身就蘊藏著學生養(yǎng)成良好行為習慣的教育，包括團隊意識、協(xié)調意識、配合意識等，這些習慣都要通過體育課反復訓練才能提高，并穩(wěn)定形成。比如在隊列中有些學生會打鬧、注意力不集中，或自我控制能力差、站姿不正確等，教師必須通過比較、鼓勵、示范等進行引導和糾正。特別是對個別學生的不良行為進行引導和糾正，可為集體起到一個示范作用，也可以達到教學相長的目的。

體育課不僅僅是為了強身健體，學習各種體育的基礎知識和技能，更是為了培養(yǎng)學生良好的行為習慣。體育課既可以培養(yǎng)學生對運動的濃厚興趣，更可以培養(yǎng)學生的紀律意識，改正其不良習慣。因此，教師要重視每一節(jié)體育課的引導作用，要讓學生養(yǎng)成良好的行為習慣并得到強化，這對學生在小學階段的學習及生活等方面都會有很大的幫助。