拓展訓(xùn)練在大學(xué)體育教學(xué)中的作用

孫浩東 浙江舟山群島新區(qū)旅游與健康職業(yè)學(xué)院

隨著社會不斷發(fā)展，教育水平不斷提高。在當(dāng)前新常態(tài)的背景下，體育教學(xué)具有較高的現(xiàn)實(shí)意義，其價(jià)值與日俱增。與往常的教學(xué)思考不同，大學(xué)體育教育非常重要，拓展訓(xùn)練作為一種全新的模式，對深入挖掘?qū)W生的能力，促使學(xué)生自主學(xué)習(xí)起到重要作用。因此，探討大學(xué)體育中的拓展訓(xùn)練的作用變得非常必要。

一、大學(xué)體育中開展拓展訓(xùn)練的內(nèi)涵意義

目前是一個(gè)信息化、科技化不斷發(fā)展的階段，每一個(gè)人都在努力的提高自身的能力，緊跟時(shí)代發(fā)展的步伐，所以人們面對著挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存的情況。不管是企業(yè)還是個(gè)人都需要優(yōu)化升級，個(gè)人需要不斷努力提高自身的能力才能更好的滿足企業(yè)逐漸增加的需要。大學(xué)作為與社會相接軌的教育時(shí)期，是學(xué)生提高自身能力的重要場所，在提高學(xué)生綜合素質(zhì)當(dāng)中，需要學(xué)習(xí)專業(yè)理論知識，還需要參與體育學(xué)習(xí)。企業(yè)非常重視團(tuán)隊(duì)合作，重視員工的合作能力，大學(xué)生是否可以順利進(jìn)入到社會、發(fā)揮出自身的價(jià)值、獲得成功，完全受自身是否具備良好的團(tuán)隊(duì)合作意識以及能力所決定。拓展訓(xùn)練作為符合上述需求的最理想的訓(xùn)練方法，因此，拓展訓(xùn)練在大學(xué)體育教學(xué)中意義重大。

二、拓展訓(xùn)練在大學(xué)體育教學(xué)中的作用

（一）革新大學(xué)體育教學(xué)理念

社會的快速發(fā)展，教學(xué)改革正在良好的向前推行。目前教師更加尊重學(xué)生，充分發(fā)揮出學(xué)生的主體作用，以學(xué)生全面發(fā)展為前提。傳統(tǒng)的大學(xué)體育教學(xué)中，教師只是一味地給學(xué)生傳授體育理論知識，通過講解理論知識，讓學(xué)生了解體育知識和運(yùn)動技巧。在課堂中教師為主體，學(xué)生在教師講完后未展開有關(guān)的實(shí)踐，造成課堂教學(xué)效果并不理想。然而采用拓展訓(xùn)練，就能夠充分發(fā)揮出學(xué)生的主體作用，將課堂主動權(quán)還給學(xué)生。教師在課堂上及時(shí)調(diào)整上課內(nèi)容，從簡單到困難逐步推進(jìn)，加強(qiáng)學(xué)生身體和心理建設(shè)力度，加強(qiáng)學(xué)生安全意識，豐富學(xué)生課外經(jīng)驗(yàn)。教師要充分掌握學(xué)生的體育學(xué)習(xí)情況與實(shí)際生活態(tài)度，制定出符合學(xué)生情況的拓展訓(xùn)練活動，及時(shí)展開教學(xué)改革，提高學(xué)生學(xué)習(xí)自信心，為培養(yǎng)全面發(fā)展的人才提供助力。

（二）增加學(xué)生的集體意識

為了能夠在競爭如此激烈的社會當(dāng)中站穩(wěn)腳跟，大學(xué)生需要具備較強(qiáng)的自我意識，能夠提高工作能力。其中集體意識作為獲得成功的關(guān)鍵，企業(yè)更加喜歡那些具備團(tuán)隊(duì)合作意識，可以與其他人良好相處，創(chuàng)造出更高利潤的員工與人才。通常在團(tuán)隊(duì)當(dāng)中可以發(fā)揮出價(jià)值，都是具有良好集體意識以及協(xié)作能力的人。因此，在大學(xué)體育教學(xué)當(dāng)中展開拓展訓(xùn)練，就可以提高學(xué)生的合作意識，為學(xué)生更順利在社會當(dāng)中找到工作，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值打好基礎(chǔ)。

（三）樹立學(xué)生自信心

學(xué)生需要經(jīng)過自我挑戰(zhàn)建立起自信心。從大學(xué)生平時(shí)的生活來講，不具備高難度的挑戰(zhàn)，學(xué)生不了解遇到困難應(yīng)如何應(yīng)對。而在拓展訓(xùn)練中，教師為學(xué)生布置高空斷橋項(xiàng)目，在有安全保證的條件下，讓學(xué)生一個(gè)個(gè)通過?？蓪W(xué)生內(nèi)心依然會產(chǎn)生恐懼，害怕自己無法順利完成任務(wù)。這就是學(xué)生內(nèi)心的恐懼感造成的，讓學(xué)生與自身心理做出斗爭，在這個(gè)環(huán)境中，需要師生的鼓舞，讓學(xué)生堅(jiān)持平常心完成任務(wù)。在這個(gè)活動中，能夠培養(yǎng)出學(xué)生樂觀積極向上的態(tài)度。此外，大學(xué)體育教學(xué)中利用拓展訓(xùn)練，挖掘?qū)W生潛力的基礎(chǔ)上，提高學(xué)生心理素質(zhì)。只有學(xué)生接受挑戰(zhàn)的情況下，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的同時(shí)才能提高自信心。

（四）促進(jìn)體育教學(xué)專業(yè)化發(fā)展

大學(xué)體育拓展訓(xùn)練過程中，目的是讓運(yùn)動獲得專業(yè)發(fā)展。之所以要展開探究，是因?yàn)橐尨髮W(xué)體育教學(xué)獲得專業(yè)化發(fā)展，提高大學(xué)體育教學(xué)水平。這不僅要求教學(xué)教研規(guī)程符合標(biāo)準(zhǔn)，還需要提高學(xué)生獲取知識的效率，促使大學(xué)體育拓展訓(xùn)練往更專業(yè)的方向發(fā)展。不容置辯，這種發(fā)展需要經(jīng)過較長時(shí)間的努力，需要經(jīng)過無數(shù)次的實(shí)踐驗(yàn)證。因此，教師需要將更多的時(shí)間投入到教學(xué)研究上，讓大學(xué)體育教學(xué)變得更加高效，獲得更專業(yè)化的發(fā)展。

（五）促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展

大學(xué)是一個(gè)社會的縮影，不同性格的人匯集在一起，每一個(gè)人的生活習(xí)慣不同，價(jià)值觀念不同，這種區(qū)別會讓學(xué)生產(chǎn)生一些矛盾，受到學(xué)習(xí)壓力和社會壓力的影響，學(xué)生心理健康受到一定的影響。而拓展訓(xùn)練能夠讓學(xué)生性格變得比較外向，提高學(xué)生冷靜分析處理問題的能力，讓學(xué)生保持嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的態(tài)度面對后續(xù)的學(xué)習(xí)和生活，學(xué)生在訓(xùn)練當(dāng)中逐漸轉(zhuǎn)變了為人處世的方式，經(jīng)過一次次訓(xùn)練提高了自己的抗壓能力，磨煉了自身的意志，心理開始逐步朝著健康的方向發(fā)展。

總而言之，大學(xué)體育教學(xué)當(dāng)中利用拓展訓(xùn)練獲得了不俗的成績，轉(zhuǎn)變了教學(xué)模式，對改革大學(xué)體育教學(xué)具有重要意義。同時(shí)對體育教師的綜合素質(zhì)提出了較高的要求。拓展訓(xùn)練對培養(yǎng)綜合人才，推動學(xué)生全面發(fā)展帶來促進(jìn)作用。因此，大學(xué)體育教學(xué)還應(yīng)該多多引入拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，加大人力與物力的投入力度，規(guī)范體育教學(xué)中的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，加快拓展訓(xùn)練在大學(xué)體育教學(xué)中的推廣進(jìn)程。