全民健身戰(zhàn)略中氣排球運(yùn)動(dòng)在高校推廣的價(jià)值研究*

張 蕾 張羅羅

（1.中山大學(xué)新華學(xué)院，廣東 廣州501520；2.佛山職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣東 佛山 528137）

改革開放40 年，在我國體育事業(yè)從“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)人民體質(zhì)”到“體育強(qiáng)、中國強(qiáng)” 的演變中，體育運(yùn)動(dòng)已超越了原本的“運(yùn)動(dòng)、技能、競技”目的，成為國家事業(yè)發(fā)展中的重要組成部分。全民健身上升為國家戰(zhàn)略，這一層面的定位更加明確了體育的重要性。2019 年，國務(wù)院印發(fā)的《中國教育現(xiàn)代化2035》中指出，高等教育應(yīng)增強(qiáng)學(xué)生綜合素質(zhì)，樹立“健康第一”的教育理念，全面強(qiáng)化學(xué)校體育工作，建立健全體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)[1]。為高校體育的發(fā)展明確了目標(biāo)，同時(shí)也對(duì)體育教學(xué)課程及內(nèi)容提出了新要求，學(xué)校體育應(yīng)更加注重學(xué)生運(yùn)動(dòng)意識(shí)的培養(yǎng)，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革。近年來，大力提倡“三大球”進(jìn)校園，弘揚(yáng)“中國女排精神”的政策與口號(hào)，充分體現(xiàn)了排球運(yùn)動(dòng)在全民健身戰(zhàn)略中的重要地位，排球作為我國競技體育成績最突出的三大球代表，在校園推廣與普及上卻較為滯后。2012 年，為了促進(jìn)學(xué)校體育發(fā)展，提升排球運(yùn)動(dòng)的全民健身價(jià)值。中國排球協(xié)會(huì)開始推廣氣排球進(jìn)校園活動(dòng)，同年正式舉辦全國青少年氣排球夏令營。2018 年，國家教育部學(xué)生體育協(xié)會(huì)正式將氣排球列入了《全國大學(xué)生體育競賽計(jì)劃》。2019 年，教育部正式發(fā)文，并在浙江舉辦了首屆全國大學(xué)生氣排球錦標(biāo)賽。氣排球作為本土新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目得到了國家乃至地方教育部門的認(rèn)可，邁出了“氣排球進(jìn)校園”的重要一步。

1 氣排球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展與特征分析

1.1 氣排球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展

1895 年，排球運(yùn)動(dòng)發(fā)源于美國，至今已有百余年的歷史，據(jù)資料證明于1905 年傳入中國[2]。在近百年的發(fā)展中，排球運(yùn)動(dòng)由最初的娛樂排球演變成競技排球，再發(fā)展至現(xiàn)代排球，高水平的排球比賽得到了廣大人民群眾的青睞，中國女排“五連冠”在上世紀(jì)90 年代家喻戶曉，但僅僅作為一項(xiàng)“觀賞性運(yùn)動(dòng)”無法完整詮釋排球運(yùn)動(dòng)的存在價(jià)值。在中國特色社會(huì)主義的新時(shí)代，排球運(yùn)動(dòng)的推廣與普及是廣泛開展全民健身活動(dòng)的重要途徑，但由于排球運(yùn)動(dòng)的技、戰(zhàn)術(shù)與競賽規(guī)則特點(diǎn)迫使愛好者們望而止步。為適應(yīng)不同鍛煉人群和社會(huì)環(huán)境條件的需要，開發(fā)排球人口，國際排聯(lián)大力提倡開展各種形式的排球運(yùn)動(dòng)，如沙灘排球、雪地排球、軟式排球、氣排球等，同時(shí)在青少年體育中開展“學(xué)校排球”和“小排球”活動(dòng)。氣排球運(yùn)動(dòng)是我國土生土長的大眾健身項(xiàng)目[3]，自1984 年由中國火車頭老年體協(xié)首先推出以來，先后在廣西、浙江、福建等地得到了很好地推廣，在部分省市已經(jīng)成為全民健身的第一首選項(xiàng)目[4]。起初，氣排球只是老年人為了豐富晚年生活組織的游戲，隨著這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的不斷推廣，各行各業(yè)的參與者日益增多，由老年人逐步轉(zhuǎn)向中、青年，并日趨年輕化。隨著氣排球運(yùn)動(dòng)的普及與發(fā)展，參與者的興趣越來越濃厚。為了豐富群眾文體活動(dòng)，民間自發(fā)組織的氣排球賽事應(yīng)運(yùn)而生。氣排球技、戰(zhàn)術(shù)水平的不斷提高和競賽規(guī)則的日漸規(guī)范，使得氣排球活動(dòng)的組織形式由健康娛樂向健康娛樂與健康競技相結(jié)合的方向發(fā)展。近年來，氣排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展如火如荼，借助“走出去，請(qǐng)進(jìn)來”戰(zhàn)略的推進(jìn)，氣排球已逐漸向香港、澳門等地區(qū)傳播。同時(shí)，云南、廣西等邊境省區(qū)也同越南、老撾等鄰近國家也展開了各種氣排球交流活動(dòng)[5]。

1.2 氣排球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特征分析

氣排球運(yùn)動(dòng)雖是由排球運(yùn)動(dòng)派生出的一種新興運(yùn)動(dòng)形式，但其與普通硬式排球相較而言卻獨(dú)具特征。氣排球運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)新為廣大排球運(yùn)動(dòng)愛好者帶來了無窮的鍛煉樂趣，參與者們樂在其中。

1.2.1 氣排球運(yùn)動(dòng)場地、器材的適應(yīng)性

較硬式排球而言，氣排球運(yùn)動(dòng)比賽用球的球體大，重量輕，材質(zhì)軟；其飛行速度較慢，沖擊力小，觸球部疼痛感較弱，運(yùn)動(dòng)危險(xiǎn)系數(shù)低。氣排球比賽球網(wǎng)高度比普通硬式排球球網(wǎng)低，男子為2.0 米，女子為1.8 米，增加了進(jìn)攻與防守次數(shù)，使參與者在場上的存在感與獲得感得到了充分體現(xiàn)，同時(shí)增強(qiáng)了比賽的觀賞性與趣味性。氣排球場地大小適中，長12 米，寬6 米與羽毛球場地相仿。氣排球技術(shù)動(dòng)作難度適宜，但由于球體輕，傳、接球到位難度大，進(jìn)攻易出界，對(duì)于進(jìn)攻與防守者擊球、控球的技巧、力度有著一定的要求。

1.2.2 氣排球運(yùn)動(dòng)競賽規(guī)則的普適性

氣排球比賽采用三局兩勝，前兩局每局21 分，比分為20：20 時(shí)先得21 分的球隊(duì)獲勝；決勝局以先得15 分同時(shí)超過2 分的球隊(duì)獲勝。與6 人制排球相比，氣排球比賽場上人數(shù)根據(jù)賽事情況分為4 人制或5 人制。為避免發(fā)球連續(xù)得分規(guī)定每名隊(duì)員只能發(fā)一次球，發(fā)球隊(duì)獲勝時(shí)必須輪轉(zhuǎn)發(fā)球。為了保證攻防平衡，增強(qiáng)比賽的參與感與獲得感，競賽規(guī)則規(guī)定場上高于球網(wǎng)的進(jìn)攻必須在進(jìn)攻線（兩米線）外起跳擊球，場上隊(duì)員在前場區(qū)擊球過網(wǎng)時(shí)球的飛行軌跡必須高于擊球點(diǎn)且有明顯弧度。

1.2.3 氣排球運(yùn)動(dòng)技、戰(zhàn)術(shù)的創(chuàng)新性

氣排球的各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作與硬式排球基本相同。硬式排球的傳球、墊球、發(fā)球、扣球、攔網(wǎng)技術(shù)均適用于氣排球，而氣排球特有的捧球、托球、抱球等創(chuàng)新技術(shù)，均不宜用于硬式排球。氣排球的戰(zhàn)術(shù)形式與戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容借鑒了硬式排球，但隨著運(yùn)動(dòng)實(shí)踐的積累與參與人群年齡段的變化，競賽規(guī)則和競賽辦法也產(chǎn)生了較明顯的變化，使氣排球的戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想與組合體系得到了豐富與創(chuàng)新?，F(xiàn)代氣排球戰(zhàn)術(shù)已逐漸演變?yōu)橐浴皞€(gè)人全面”與“全攻全守”為戰(zhàn)術(shù)主體，以“快速”與“多變”為戰(zhàn)術(shù)核心，以合理、簡練和實(shí)效為戰(zhàn)術(shù)趨向的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)[6]。

2 氣排球運(yùn)動(dòng)在高校的推廣價(jià)值研究

2.1 氣排球運(yùn)動(dòng)助力全民健身戰(zhàn)略的實(shí)施

氣排球運(yùn)動(dòng)在高校的推廣將會(huì)助力群眾性體育的普及和全民健身運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。國務(wù)院辦公廳在2019 年印發(fā)的《體育強(qiáng)國建設(shè)綱要》中明確指出：要落實(shí)全民健身國家戰(zhàn)略，廣泛開展全民健身活動(dòng)，大力發(fā)展群眾喜聞樂見的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。氣排球是一種健身性、參與性、趣味性較強(qiáng)的輕便型新式排球，它繼承了傳統(tǒng)排球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)特點(diǎn)；符合門檻低、難度小、大眾化的全民健身項(xiàng)目需求，是適合承載終身體育、全民健康的大球類項(xiàng)目之一，具有豐富的技術(shù)內(nèi)涵和健身價(jià)值，深受廣大人民群眾的喜愛。高校作為社會(huì)人才培養(yǎng)基地，具備全面的體育教育資源、專業(yè)的體育師資隊(duì)伍、系統(tǒng)的體育知識(shí)架構(gòu)、濃厚的體育文化氛圍。學(xué)校體育教學(xué)與社會(huì)群眾性體育運(yùn)動(dòng)嫁接，帶動(dòng)社會(huì)群眾性體育運(yùn)動(dòng)的普及和開展是提高和促進(jìn)全民健身的有效途徑[7]。大學(xué)生是社會(huì)文化的繼承者與傳播者，而全民健身是高校體育的延續(xù)和擴(kuò)展，學(xué)校培養(yǎng)人才服務(wù)社會(huì)，社會(huì)發(fā)展推動(dòng)高校體育改革創(chuàng)新，兩者之間的關(guān)系是相互促進(jìn)的。

2.2 氣排球運(yùn)動(dòng)推進(jìn)高校體育文化建設(shè)

氣排球運(yùn)動(dòng)在高校的推廣勢必推進(jìn)高校體育文化建設(shè)的多元化發(fā)展。高校體育文化作為體育發(fā)展的重要載體，是培育人的身體與思想的價(jià)值體系和塑造人的全面發(fā)展的一種有效教育資源[8]，肩負(fù)著實(shí)現(xiàn)全民健身戰(zhàn)略目標(biāo)和廣泛開展全民健身活動(dòng)的重要使命。新時(shí)代，體育文化的多元化、多樣性尤為突出，傳統(tǒng)項(xiàng)目演化與派生出的新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目層出不窮。筆者認(rèn)為創(chuàng)新體育項(xiàng)目的成功主要在于參與者的接受程度及其所體現(xiàn)體育文化精神的程度，氣排球運(yùn)動(dòng)的誕生與發(fā)展折射出的是大眾體育文化的一種選擇。氣排球運(yùn)動(dòng)的健身性、娛樂性、普適性等特點(diǎn)與促進(jìn)大學(xué)生生理、心理、社會(huì)適應(yīng)能力的社會(huì)需求相契合，氣排球運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度與技術(shù)特點(diǎn)符合新時(shí)代對(duì)學(xué)校體育教育提出的體能與運(yùn)動(dòng)技能協(xié)調(diào)發(fā)展的要求，能夠滿足當(dāng)代大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需要?；诟咝ｓw育精神文化的視角，氣排球運(yùn)動(dòng)納入高校體育教育，有助于拓寬學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)排球運(yùn)動(dòng)興趣；有助于提高體育課內(nèi)、外排球活動(dòng)參與度，促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力與體育素養(yǎng)的全面提升；有助于豐富課外體育鍛煉與校園體育競賽形式，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的體育價(jià)值觀，形成良好的體育生活方式。

2.3 氣排球運(yùn)動(dòng)促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展

氣排球運(yùn)動(dòng)在高校的推廣對(duì)大學(xué)生的身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)能力的全面發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。當(dāng)今社會(huì)快節(jié)奏、超負(fù)荷的學(xué)習(xí)、生活壓力導(dǎo)致亞健康基數(shù)急劇增加，當(dāng)代大學(xué)生的體育文化需求與自主鍛煉意識(shí)也隨之轉(zhuǎn)變，對(duì)于體育與健康關(guān)注越來越趨向于現(xiàn)實(shí)性，身心健康需要已逐漸成為新時(shí)代大學(xué)生參與體育活動(dòng)的核心價(jià)值需求。氣排球運(yùn)動(dòng)是以有氧運(yùn)動(dòng)為主的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，其技、戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)有助于增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力，提高學(xué)生力量、速度、耐力、靈敏等身體素質(zhì)[8]。氣排球比賽的競技性與參與性有利于學(xué)生心理素質(zhì)的塑造與運(yùn)動(dòng)意識(shí)的培養(yǎng)，長期進(jìn)行適宜強(qiáng)度的氣排球運(yùn)動(dòng)，可以提高心理健康水平，緩解精神壓力，降低焦慮感。隨著氣排球運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展與創(chuàng)新，氣排球運(yùn)動(dòng)逐漸獲得了政府的大力支持和各行各業(yè)社會(huì)人士的高度認(rèn)可，并逐漸向著社會(huì)化、年輕化、普及化發(fā)展。掌握正確的氣排球技能將會(huì)成為大學(xué)生提高未來社會(huì)交往能力一種有效途徑。