校園足球教學(xué)理念與訓(xùn)練方式研究

蔡有強 雷州市客路中學(xué)

作為現(xiàn)代體育運動重要組成部分，校園足球因為具有對抗性與觀賞性，所以被多種教育分類推為重要項目。而我國以培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉意識，提供運動機會與平臺的體育教學(xué)改革，也將目光放在例如籃球、足球等對抗類運動項目上。但是校園足球相對于有大眾基礎(chǔ)的籃球，以及作為全民運動必備項目的羽毛球，在實際應(yīng)用時會存在一定問題，需要有針對性解決問題，穩(wěn)步推進校園足球健康發(fā)展。

一、校園足球發(fā)展現(xiàn)狀

（一）政策支持

為鼓勵學(xué)生參與體育運動，提升國民身體素質(zhì)，2009年發(fā)布《全國青少年校園足球活動實施方案》，為青少年校園足球正式拉開序幕。之后，各地各部相繼出臺多種推動校園足球活動相關(guān)政策與措施。至此，我國足球行業(yè)打通了校園足球到職業(yè)足球的正向渠道，青少年足球運動開始朝正規(guī)化、標準化方向快速發(fā)展。據(jù)國家統(tǒng)計局統(tǒng)計，我國擁有校園足球特色學(xué)校突破2.4萬所，而且整體實現(xiàn)包括特色學(xué)校足球運動、高校足球運動隊伍專業(yè)人才培養(yǎng)、試點縣（區(qū)）案例引導(dǎo)與技術(shù)調(diào)整、改革試驗區(qū)小范圍加強試點工程效果，及全面推動全國足球運動在內(nèi)的五位一體校園足球宏觀格局[1]。

（二）喜人進步

截至 2020年 5 月前，我國足球特色學(xué)校超過 27000 所，校園足球改革試驗區(qū)近40個，試點縣（區(qū)）達到160個，“滿天星”計劃訓(xùn)練營也有80個，配套足球隊高校超過180所。同時，在體育教學(xué)改革中，完善校園足球特色學(xué)校標準，可以提供近2000萬在校生每周一節(jié)足球課的教學(xué)機會。同時，鼓勵學(xué)生自行組織課余訓(xùn)練，提升足球技能。引導(dǎo)校方進行校內(nèi)聯(lián)賽，為我國足球事業(yè)篩選優(yōu)秀人才。自2016年至2020年，小初高，以及大學(xué)的四級聯(lián)賽學(xué)生人數(shù)突破1300萬人次，并且有近4萬名高足球職業(yè)素質(zhì)學(xué)生參與全國性夏（冬）令營活動。更是遴選800余名全國最佳陣容學(xué)生足球隊員，目前已有超過130人已經(jīng)進入國內(nèi)職業(yè)俱樂部進一步發(fā)展，有30余人遠赴國外，在國際知名足球俱樂部進行深造[2]。五年時間，國家與地方累計培訓(xùn)35萬名優(yōu)秀足球教師，擴充校園足球師資力量。并且全國總計建設(shè)5個校園足球教練員培訓(xùn)基地，舉辦近300期教練員培訓(xùn)班，共培訓(xùn)7000余名足球教師，有效縮短我國校園足球師資不足短板。

（三）略有不足

我國國民運動基礎(chǔ)以籃球、羽毛球與乒乓球為主，而足球運動不僅需要較大場地，而且國內(nèi)男子職業(yè)足球運動并沒有在國際獲得優(yōu)異成績，無法對我國足球事業(yè)產(chǎn)生正向引導(dǎo)效果，而僅憑女子職業(yè)足球運動又無法產(chǎn)生足夠正面效果。而且各地對于校園足球也僅選擇部分城市作為試點試驗，并沒有將校園足球全面推廣至各個校園。相關(guān)財政補貼也很一般，無法真正為校園足球起到助推器效果。部分學(xué)校對于校園足球態(tài)度曖昧，并不將校園足球當(dāng)作學(xué)生運動一種項目。而教師在足球運動方面的不專業(yè)性也為校園足球進一步推廣帶來負面影響。但是這些問題或負面內(nèi)容并不影響校園足球快速發(fā)展，逐漸成為被校方與社會認可的重要運動項目。

二、校園足球教學(xué)理念

（一）宏觀訓(xùn)練理念

在校園足球運動訓(xùn)練時，高中教師應(yīng)當(dāng)從足球運動規(guī)律，審視足球全局觀，并為足球運動各個環(huán)節(jié)制定完善細節(jié)處理措施，做到對足球教學(xué)有效指導(dǎo)。足球運動擁有配套規(guī)則，所以足球運動自身會帶有一些教育性，這與體育教學(xué)有重合。所以，高中教師應(yīng)以指導(dǎo)足球訓(xùn)練為手段，以正向引導(dǎo)為目的，幫助學(xué)生樹立健康體育觀念。進而推動學(xué)生理解足球運動中的協(xié)作與競爭，培養(yǎng)良好競爭意識，促進學(xué)生相互交流，增強合作，全面提升學(xué)生綜合能力。而且，也要使用科學(xué)方法應(yīng)用在足球訓(xùn)練中，從淺入深引導(dǎo)學(xué)生參與到足球運動中。可以從基本傳球運球，與基本腳法練習(xí)開始，逐漸增加動作難度，形成良性教學(xué)引導(dǎo)。同時，足球運動訓(xùn)練還要考慮到學(xué)生身體素質(zhì)與可接受能力，保持適度運動，而不是激烈的超負荷運動，采用較長時間引導(dǎo)學(xué)生形成正確運動習(xí)慣，提升足球運動訓(xùn)練效果，提升學(xué)生身體素質(zhì)，提高運動能力[3]。

（二）操作性訓(xùn)練理念

高中教師要規(guī)范操作訓(xùn)練方法，樹立健康運動理念，在對學(xué)生進行有效訓(xùn)練時，提升足球訓(xùn)練對學(xué)生運動正向引導(dǎo)。足球運動不僅僅是“傳停帶射”四個基本動作的不同排列組合，而是調(diào)動球員身體所有部位，其綜合性較強，對于球員身體素質(zhì)與專業(yè)能力要求較強，但是也會對人體潛能開發(fā)有積極促進作用。而且，足球運動不僅需要個人擁有較強運動素質(zhì)，還需要團隊有良好配合，可以制定有效戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，為獲得足球運動勝利而調(diào)動思維能力與運動能力。所以，足球訓(xùn)練如果僅考慮足球技術(shù)，忽略戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)，校園足球運動失去應(yīng)有意義。足球作為團隊競技類運動，需要所有球員參與到競爭當(dāng)中，以嫻熟合作獲得勝利。所以，操作性訓(xùn)練目的是學(xué)生足球技巧、戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)制定、團隊配合等多方面能力綜合培養(yǎng)，進而提升學(xué)生運動綜合素質(zhì)?？紤]到大多數(shù)學(xué)生參與到校園足球運動中，并不是以成為職業(yè)球員為目的。所以高中教師也要明確一個內(nèi)容，即在校園操作性訓(xùn)練中，動作一定要規(guī)范，明確具體足球運動內(nèi)容，但是運動強度可以根據(jù)不同人體質(zhì)、需求進行調(diào)整。有希望成為國家、省級足球運動員的學(xué)生，則需要在日常訓(xùn)練中培養(yǎng)足球運動相關(guān)意識，讓學(xué)生身體養(yǎng)成運動習(xí)慣，形成肌肉記憶，為足球運動更高更快提升技術(shù)提供幫助。而對于一般學(xué)生，也不應(yīng)該采用“放養(yǎng)”方式自由教學(xué)，而是要在校園足球訓(xùn)練與學(xué)習(xí)中，培養(yǎng)終身運動理念，以提高運動意識為主要目的，教授專業(yè)性運動知識與足球運動正確方法，避免在以后運動中受到運動損傷，保障學(xué)生人身安全。

（三）評價性訓(xùn)練理念

評價性訓(xùn)練，即針對球員運動情況進行評價，提高單個球員足球技術(shù)，提升團隊?wèi)?zhàn)略制定能力。同時，評價性訓(xùn)練理念也可以對球員是否可以在未來從事足球行業(yè)進行公正客觀評價，保障科學(xué)評價，為我國足球事業(yè)輸送優(yōu)秀人才。對于球員在當(dāng)前足球運動中的反饋也可以及時處理，促進球員提升足球運動興趣，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量[4]。而且，評價性訓(xùn)練理念也對以往以單一成績?yōu)樵u價標準的訓(xùn)練內(nèi)容有效改進，肯定球員日常訓(xùn)練努力價值，綜合性判斷未來球員可挖掘潛力，提升球員自信心，提升團隊凝聚力。對于高中教師，要明確針對球員的評價指標，內(nèi)容要全面，項目要可以覆蓋球員各項專業(yè)素質(zhì)，從而對于球員有全面分析效果。但是，這種評價指標不建議給球員進行參考，避免球員產(chǎn)生專項化訓(xùn)練，將原本提升身體素質(zhì)的運動轉(zhuǎn)變?yōu)閼?yīng)試教育考試。而校方可以制定評價大綱，交給教師進行參考，避免各項內(nèi)容設(shè)置不合理、不公平。

三、校園足球訓(xùn)練方法

（一）開展游戲化教學(xué)

使用游戲化教學(xué)，可以降低傳統(tǒng)課教學(xué)課堂的嚴肅性，提高學(xué)生對于足球運動積極性，方便教師與學(xué)生打成一片，更容易做到有效教學(xué)。游戲化教學(xué)對于高中階段學(xué)生具有明顯效果，因為高中生更容易被游戲等輕松化內(nèi)容吸引注意力，很容易將足球訓(xùn)練相關(guān)內(nèi)容融合在游戲中，達到提升教學(xué)效果目的。而高中生相較于初中生有一定思維能力，行為能力也逐漸成長，但是仍然會以感官器官主動判斷事物，所以游戲與嚴肅課堂不同，其對于高中生更具有吸引力。利用這一天性，教師可以對學(xué)生進行正向引導(dǎo)，提升學(xué)生對于足球積極性，提高學(xué)生身體素質(zhì)。在開展游戲化教學(xué)中，要保持一個理念，即在游戲中獲得知識。這需要教師將足球的各個教學(xué)動作拆解，分別融入游戲當(dāng)中，將傳控球、射門等動作融入游戲中，讓學(xué)生在娛樂中獲得足球相關(guān)知識，提升足球運動技能。例如培養(yǎng)學(xué)生傳控球能力，可以采用“貼膏藥”游戲進行動作指導(dǎo)[5]。以六至十人為一個分組，學(xué)生站成圓圈形式，將足球在學(xué)生之間傳遞，練習(xí)傳球接球技術(shù)。利用類似游戲，在鍛煉腳內(nèi)外側(cè)肌肉的同時，也在足球傳遞中練習(xí)傳接控的足球技巧，提高學(xué)生對于足球反應(yīng)能力，提高學(xué)生運動能力。如果存在一些技術(shù)較差學(xué)生，教師則可以加入訓(xùn)練當(dāng)中，為技術(shù)較差學(xué)生進行專項指導(dǎo)，達到提升隊伍整體足球水平效果。對于游戲化教學(xué)，一定是以游戲為主，教學(xué)為輔，在游戲中融入教學(xué)理念與教學(xué)技能，讓學(xué)生產(chǎn)生在游戲中學(xué)習(xí)的正面效果，而不是在游戲中過多融入教學(xué)內(nèi)容，讓游戲成為另一種形式的課堂教學(xué)。

（二）偶像力量與講解融合

在高中時期，學(xué)生容易被來自社會、媒體的各種輿論、人物所影響，會導(dǎo)致包括在校園足球在內(nèi)的各個學(xué)科學(xué)習(xí)質(zhì)量下降，學(xué)習(xí)效率降低。面對這種情況，可以采用“拿來主義”的方式，讓偶像力量成為正向教學(xué)引導(dǎo)。而且，初高中學(xué)生正處于身體發(fā)展重要時期，對于學(xué)生四肢協(xié)調(diào)能力、肌肉發(fā)展等具有重要意義。尤其是這段時期學(xué)生普遍具有較強模仿性，審美觀也相較于初中階段有較高提升。所以，在常規(guī)教學(xué)活動外，也需要積極利用偶像力量，充分調(diào)動學(xué)習(xí)積極性，提高教學(xué)質(zhì)量[6]。例如在足球訓(xùn)練交換環(huán)節(jié)的帶球過人，可以利用多媒體展示優(yōu)秀球員帶球過人精彩集錦，強化動作要領(lǐng)與運動細節(jié)。作為足球發(fā)展歷史最出色球員，克里斯蒂亞諾·羅納爾多（C羅）對于球員具有極強偶像效果。播放C羅帶球過人精彩集錦，不僅可以充分調(diào)動學(xué)生參與課堂的積極性，對于學(xué)生動作模仿、實踐應(yīng)用等都具有重要意義。教師在觀察到課堂氣氛逐漸活躍時，應(yīng)立即帶領(lǐng)學(xué)生在球場進行實踐。由教師對帶球過人進行技術(shù)分解，由班長做首次示范，再將球場交給學(xué)生，讓學(xué)生自由練習(xí)。使用這種方法可以有效借助偶像力量，完成足球高質(zhì)量教學(xué)，調(diào)動學(xué)生足球訓(xùn)練積極性，提升專業(yè)水平。如果有其他不同領(lǐng)域偶像，也可以采用相同方法，并不硬性要求必須是足球領(lǐng)域優(yōu)秀人才偶像，只需要讓學(xué)生達到充分運動，提高運動積極性與相關(guān)意識即可。

（三）創(chuàng)造足球?qū)崙?zhàn)機會

足球作為對抗類球類運動，除個人高超技能外，對于團隊配合也有較高要求。所以，教師要對校園足球創(chuàng)造足夠?qū)崙?zhàn)機會，根據(jù)學(xué)生能力側(cè)重點，采用科學(xué)合理方式安排至足球運動不同位置。例如擁有短期爆發(fā)力，運動靈活的學(xué)生可以設(shè)置在中鋒位置，而速度快，體能情況較好的學(xué)生則可以設(shè)置為前鋒位置，具有較強團隊意識，但是運動性能不佳的學(xué)生可以作為守衛(wèi)員。根據(jù)學(xué)生不同特性，設(shè)置最適合學(xué)生足球運動的合理位置，進而提高學(xué)生足球運動競技性與觀賞性。除課上足球?qū)崙?zhàn)外，教師也應(yīng)該與校方溝通，爭取更多校內(nèi)比賽或?qū)W校聯(lián)賽機會。采用積分形式，選拔校內(nèi)最具有實力的足球隊員，參與聯(lián)校或省內(nèi)足球比賽，為中國足球事業(yè)輸送優(yōu)秀人才。如果學(xué)生獲得優(yōu)異成績，教師要在獎勵中穩(wěn)定學(xué)生情緒，避免被一時成果沖昏頭腦，喪失學(xué)生未來自主學(xué)習(xí)能力[7]。如果學(xué)生成績不佳，教師也要以安慰為主，平復(fù)學(xué)生心情，將失敗化為動力，投入足球運動訓(xùn)練中。使用這種方式增強學(xué)生自信心，提高抗擊打能力，提升心理承受能力。同時，也要在日常訓(xùn)練中增強學(xué)生之間團隊合作能力，提升學(xué)生群體整體足球運動水平，保障校內(nèi)足球可持續(xù)健康發(fā)展。教師可以將球員在足球場運動利用手機、攝像機等方式記錄，并在賽后對球員現(xiàn)存問題指正，給出相應(yīng)改進方法，方便球員在下次比賽中改進問題，提升實力。還可以利用這種方法，將照片或視頻通過校內(nèi)廣播、網(wǎng)絡(luò)，或者公告等方式向?qū)W生進行展示和播放，產(chǎn)生正面宣傳效果，積極引導(dǎo)更多學(xué)生參與到包括校內(nèi)足球在內(nèi)的其他運動活動中，全面提升學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生運動意識，做到在學(xué)習(xí)與生活中有張有弛，學(xué)習(xí)與娛樂相互協(xié)調(diào)，共同為學(xué)生身心健康發(fā)展提供有力幫助，為我國國民身體素質(zhì)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

四、發(fā)展校內(nèi)足球完整體系

雖然在許多年前，許多重點學(xué)校對于專業(yè)足球隊伍嘗試建立，但是卻走進體工隊退役與現(xiàn)役運動員人員組建誤區(qū)，并使用類似“為校爭光”的口號作為精神嘉獎。這種方式不僅無法有效提高球員知識水平與專業(yè)技能，還會對學(xué)校足球運動人才培養(yǎng)體制造成嚴重負面影響，也對高中向高校輸送高素質(zhì)足球運動人才積極性形成嚴重打擊。所以，作為校園足球的重要時期，高中應(yīng)當(dāng)集中教育力量，對人才專項培養(yǎng)，并建設(shè)相應(yīng)校園足球訓(xùn)練專業(yè)項目，建立校內(nèi)競賽機制，結(jié)合課外活動自主訓(xùn)練，全面培養(yǎng)專業(yè)足球人才[8]。避免進入校園足球的追名逐利死循環(huán)，違背推行足球運動初衷。同樣，除校內(nèi)需要制定相關(guān)制度外，整個校園也應(yīng)對足球體系進行分級。具體而言，以提升球員專業(yè)層次的省級足球隊為第一級，第二級則是市縣區(qū)級別的普及校內(nèi)足球相關(guān)理念的足球隊，以校內(nèi)提升整體學(xué)生運動層次的足球隊為第三級，開展校內(nèi)足球課程學(xué)習(xí)與課外進行自主活動的足球隊為第四級。在進行詳細分析后，可以由第一級隊伍組織足球比賽，加強足球訓(xùn)練，并在更大范圍內(nèi)應(yīng)吸納第二級與第三級隊伍，為第一級隊伍提供充足動力。將第四級隊伍作為補充，從而全面促進校內(nèi)足球質(zhì)量穩(wěn)步提升，構(gòu)建良性循環(huán)校內(nèi)足球體系，為我國足球行業(yè)穩(wěn)定發(fā)展提供高素質(zhì)專業(yè)足球人才。

五、結(jié)論

校園足球并不是僅靠理論研究就可以成為校園主流運動，需要全方位、多方面正確引導(dǎo)。在教授理論知識時，也為學(xué)生提供學(xué)習(xí)、鍛煉條件與平臺。所以，體育教師要提升自己專業(yè)素質(zhì)，提高授課能力，增強校園足球?qū)W(xué)生吸引力。同時，校方也要參與到校園足球建設(shè)當(dāng)中，開拓足球場地，組織校內(nèi)比賽，進而帶動校內(nèi)運動的良好風(fēng)氣，為增強我國國民體質(zhì)貢獻力量。