怎樣幫助大學生學會學習

吳 偲

湖北科技學院

我們發(fā)現(xiàn)，那些學業(yè)不良的大學生并不全是基礎較差或整天玩樂不學習的學生，有一部分學生上課按時到，天天泡圖書館，可成績就是不見提高。經(jīng)過了解之后，發(fā)現(xiàn)很多學生，對自己的學習目標不明確，喜歡跟其他同學攀比，學習標準要么定得過高，要么定得很低，這樣一來，不利于提高自己的積極性，往往考試失利了就心灰意冷，覺得自己愚笨，自暴自棄。在這里我們建議每個學生給自己制定學習標準，可以分階段性和長遠性的目標，定期檢查自己的目標完成情況。制定了合理的學習目標后，還要檢查自己的學習方法是否得當，學習方法也要因人而異，不能盲目模仿，要結合自己的優(yōu)點缺點列出適合自己的學習規(guī)律，比如有的人晚上注意力集中，精神好，就可以選擇晚上多學習。有的人早上精力充沛思維敏捷，就可以選擇起早床，背單詞，做試題。制定適合自己的學習策略，采取一定的自律措施，使自己真正的“會學習”非常重要。明確的學習目的和學習興趣是必不可缺的，很多大學生被問起讀書的目的時都表現(xiàn)得很茫然，有的說是為父母讀書，有的說是為了以后好就業(yè)，很少有大學生清楚的回答是為自己讀書，自己的理想，自己的目標。我認為，只有當興趣和自身的理想目標相結合的時候，個體的學習動機才會充分發(fā)揮。建議大學生多參加社會實踐，了解自己的志向，把學習興趣和志趣有機的結合，那么前進的方向就會更明確。

案例描述:賀X 恒，男，電信學院學生，該生性格內(nèi)向，同學對其評價大都為老實，待人誠懇。從13年春季學期開始，該同學出現(xiàn)厭學情緒，連續(xù)曠課達多學時。

案例分析:在與賀X 恒談話后，我覺得該同學的厭學不是因為不愛學不想學，而是因為起點低，基礎差，學習感到吃力，因學習落后而失去信心。另外，他也缺乏學習動機，在談話過程中不時流露出讀書無用，要出去打工的念頭。就這樣，一步步的由毫無目標，感到迷茫發(fā)展到厭惡學習、抗拒學習。

案例歸因:對賀X 桓同學的情況進行了分析后，我總結了下他厭學的原因主要有以下兩點：(1)進入大學后，因為缺乏自我定位和專業(yè)認知，盲目選擇專業(yè)，視野狹窄，忽視對自身特長和興趣的挖掘，對于自己將來要從事的專業(yè)沒有深入進行分析和定。所以盲目地選擇了現(xiàn)在的專業(yè)，造成進入大學學習一段時間后，發(fā)現(xiàn)所學的專業(yè)并不是原先所想象的，也并不是自身感興趣的，導致產(chǎn)生了厭學情緒。(2)賀X 桓缺乏自主性和自制能力，無法適應大學生活節(jié)奏，習慣于高中按部就班的學習生活。在相對自由的大學生中沒有了自己的目標和方向，相應的也就沒有了來自內(nèi)心的動力，價值觀出現(xiàn)了嚴重偏差，無法抵擋網(wǎng)吧等娛樂場所的誘惑，在現(xiàn)實的沖擊中找不到出路，找不到精神寄托。

案例處理:為了激發(fā)他的學習動機，我為他制定了以下幾點：⑴找到一位他自己認為最喜歡的老師，在教學中運用問題教學法來激發(fā)他學習的興趣。例如在該老師的的指導下動手做一個自己感興趣產(chǎn)品，使他對于所學的知識有迫切的需要，從而調(diào)動他學習的積極性。⑵讓他制定明確的學習的目標，做好自己的生涯設計規(guī)劃。盲目地學習，效率必然較低。這里的學習目標又分為現(xiàn)時階段目標和長遠目標，比如近期內(nèi)要求自己補好以前落下的功課，4，6 級計算機二級這些硬件證書要拿到。遠期的比如自己有意向從事何種職業(yè)，針對職業(yè)意向進行技能培訓這些。⑶叮囑該同學寢室和班級同學對其多加關注，發(fā)現(xiàn)他不想學或想偷懶的時候便勸誡他。督促他養(yǎng)成良好的學習習慣。告訴他與自己與自己競賽。即以今天的我，和昨天的我比較。

另外，我讓他知道自己每次考試的成績，并且鼓勵他超越自己上次考試的成績，每當他取得一小點進步，比如今天又學了一些新知識，這次考試不錯比上次進步了。就適當鼓勵他獎勵自己。獎勵可以是一本書，一餐美食。另外，老師的鼓勵也非常重要。我覺得，鼓勵學生積極向上、再接再勵，對促進其學習動機有積極的影響。

總結:對于類似這樣的學生學業(yè)問題，我們輔導員應該及時開導將其拉回正軌，而不是以訓話、責罵、處分甚至威脅開除了事。輔導員應真正做到成為大學生的“靈魂導師”和“引路人”。

具體來說，首先要教育大學生養(yǎng)成良好的生活習慣。俗話說，身體是革命的本錢，當然身體也是學習的本錢，只有擁有一個健康的身體，我們才能有效的學習。要不然的話，三天兩頭的生病，經(jīng)常打針吃藥，想要學習也沒有那個精力。其次，課堂筆記是學生進行有效復習的重要工具，借助課堂筆記的引導，學生可以回憶、復現(xiàn)課堂情景，最終實現(xiàn)“溫故而知新”。尤其現(xiàn)在的學生時間非常有限，很少有同學能夠真正做到課前預習，因此課后復習尤為重要。最后，學習計劃也很關鍵?！胺彩骂A則立，不預則廢”，無論做什么事情，計劃是取得成功的關鍵一步，學習更是如此。養(yǎng)成制定每周學習計劃的好習慣，對于今后的學習大有裨益。在做學習計劃的時候，務必確保計劃詳細、具體、可執(zhí)行性強。

清華大學學生學習與發(fā)展指導中心副主任詹逸思表示：“現(xiàn)在學生的學習特點變化很快，學業(yè)指導其實很需要教育學、心理學、學習科學等學科支持，如此，我們才能科學把握學生實際行為習慣和學習規(guī)律?！?/p>