對(duì)提升小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)適應(yīng)性的方法探究

摘 要： 自從中國(guó)進(jìn)入改革開(kāi)放以來(lái)，社會(huì)經(jīng)濟(jì)得到了快速的發(fā)展，人們的生活水平也獲得了明顯的提升，而隨著教育行業(yè)的飛速發(fā)展，小學(xué)生的心理健康問(wèn)題以及學(xué)習(xí)適應(yīng)性引起了人們的廣泛關(guān)注。在學(xué)生的整個(gè)學(xué)習(xí)生涯中，最為重要的就是小學(xué)階段的學(xué)習(xí)，小學(xué)是培養(yǎng)中國(guó)優(yōu)秀人才的發(fā)源地。小學(xué)生心理健康問(wèn)題的好壞，將直接影響到小學(xué)生適應(yīng)性能力的強(qiáng)弱。只有從小加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生心理健康的重視，不斷強(qiáng)化小學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性，才能更好地促進(jìn)整個(gè)教育行業(yè)的發(fā)展，進(jìn)一步地提升小學(xué)生的適應(yīng)性能力，為中國(guó)培養(yǎng)出更加優(yōu)秀的人才。在這個(gè)過(guò)程中，最不可忽視的就是小學(xué)生的心理健康，小學(xué)階段的學(xué)生其心智還不夠健全，極易受到外界因素的影響，因此，加大對(duì)小學(xué)生心理健康問(wèn)題的關(guān)注力度，對(duì)其適應(yīng)性的提升有著非常重要的作用，二者之間有著極為密切的聯(lián)系。以下就是對(duì)小學(xué)生心理健康問(wèn)題與學(xué)習(xí)適應(yīng)性的研究，并做出的具體研究和探析，以供同仁參考。

關(guān)鍵詞： 小學(xué)生;心理健康;問(wèn)題;學(xué)習(xí)適應(yīng)性

一、 引言

小學(xué)生的心理健康問(wèn)題和學(xué)習(xí)適應(yīng)性的好壞，將會(huì)關(guān)系到中國(guó)今后的人才發(fā)展，小學(xué)生是祖國(guó)的花朵，是實(shí)現(xiàn)中國(guó)高效發(fā)展的關(guān)鍵，所以，從小對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康心理的培養(yǎng)，保持優(yōu)越的學(xué)習(xí)適應(yīng)性，能夠較好地為中國(guó)培養(yǎng)出更加優(yōu)秀的人才。

二、 從小學(xué)時(shí)期就注重對(duì)小學(xué)生適應(yīng)性培養(yǎng)有何重要的作用

當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)發(fā)展極為迅猛的時(shí)代，人才市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)尤為激烈，已經(jīng)到了白熱化的階段，對(duì)小學(xué)生良好學(xué)習(xí)適應(yīng)性的培養(yǎng)，已經(jīng)成為當(dāng)前教育行業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵。提高小學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性，不僅能夠較好地讓小學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣，還有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生擁有一個(gè)健康的心理，去更好地學(xué)習(xí)知識(shí)，使小學(xué)生可以得到進(jìn)一步的發(fā)展。在以往傳統(tǒng)陳舊的教學(xué)方式中，對(duì)學(xué)習(xí)知識(shí)的傳授過(guò)于重視，卻忽視了小學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的培養(yǎng)，也正是由于缺乏對(duì)小學(xué)生適應(yīng)性的培養(yǎng)和關(guān)注，使得小學(xué)生無(wú)法更好地進(jìn)行學(xué)習(xí)，以至于逐漸對(duì)學(xué)習(xí)失去了原有的興趣，而且，心理上也出現(xiàn)了一些問(wèn)題。所以，要加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的培養(yǎng)，讓學(xué)生可以更好地為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，只有加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的培養(yǎng)，讓小學(xué)生可以擁有一個(gè)健康的心理，才能更有效地加快中國(guó)教育行業(yè)的發(fā)展。但在培養(yǎng)小學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的同時(shí)，也不能忽視對(duì)知識(shí)的教育，二者應(yīng)當(dāng)同時(shí)進(jìn)行，為中國(guó)能夠培養(yǎng)出更加優(yōu)秀的人才共同努力，由此可以看出，在小學(xué)時(shí)期就對(duì)學(xué)生進(jìn)行適應(yīng)性的培養(yǎng)，是非常重要的，有著不可忽視的巨大作用。

三、 心理健康與學(xué)習(xí)適應(yīng)性二者之間有著怎樣的聯(lián)系

其實(shí)，提高小學(xué)生的適應(yīng)性主要就是指小學(xué)生在經(jīng)歷困難的時(shí)候，所表現(xiàn)出的堅(jiān)持不懈，勇往直前，最終克服困難走出逆境，取得較好的成績(jī)的過(guò)程。小學(xué)生在進(jìn)行學(xué)習(xí)的過(guò)程中，會(huì)遇到來(lái)自各個(gè)方面的難題，而這些問(wèn)題又是不可避免的。比如，學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境、不同學(xué)生的性格等，這些都會(huì)對(duì)小學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的養(yǎng)成和心理造成影響。若小學(xué)生自身具備較強(qiáng)的學(xué)習(xí)適應(yīng)性，在面對(duì)影響小學(xué)生適應(yīng)性因素的時(shí)候，表現(xiàn)出的情緒就會(huì)比較穩(wěn)定，同時(shí)，也能夠正視自己在學(xué)習(xí)中所面臨的問(wèn)題，就會(huì)以一個(gè)積極樂(lè)觀的態(tài)度去對(duì)待這些問(wèn)題，不會(huì)受外界環(huán)境的影響，自然所體現(xiàn)出的態(tài)度也是非常自信的。這部分學(xué)生不會(huì)因?yàn)檫@些問(wèn)題而受到打擊，而是化悲憤為力量，讓這些問(wèn)題成為前進(jìn)道路上的墊腳石。而相對(duì)于那些學(xué)習(xí)適應(yīng)性較差的小學(xué)生，由于遭受不住困難的打擊，心理上就會(huì)產(chǎn)生較大的落差，會(huì)因?yàn)槌惺懿蛔〈驌?，從而心理上就?huì)發(fā)生改變，就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)失去信心變得厭學(xué)，這樣是十分不利于小學(xué)生健康成長(zhǎng)的。因此，教師要加強(qiáng)對(duì)這部分學(xué)習(xí)適應(yīng)性相對(duì)較差學(xué)生的重視程度，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的心理健康問(wèn)題，以便讓其可以重拾信心與別的小學(xué)生一樣，可以健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。

而小學(xué)生的心理健康問(wèn)題則會(huì)對(duì)小學(xué)生的心理產(chǎn)生較大的影響，不僅如此，小學(xué)生的心理一旦受到影響，將會(huì)對(duì)小學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性產(chǎn)生較大的影響。小學(xué)時(shí)期的學(xué)生都是非常敏感的，經(jīng)常會(huì)因?yàn)槿粘Ｉ钪械囊恍┬∈庐a(chǎn)生分歧，抵抗外界誘惑的能力相對(duì)較弱，無(wú)法抗拒新鮮事物的誘惑，意志力還存在不足，若想有效地改變小學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的概率，就要對(duì)其產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因進(jìn)行有效地完善，以便讓小學(xué)生能夠擁有一個(gè)健康快樂(lè)的學(xué)習(xí)歷程。

四、 小學(xué)生心理健康問(wèn)題對(duì)學(xué)習(xí)適應(yīng)性造成的影響

當(dāng)學(xué)生第一次進(jìn)入校園的時(shí)候，對(duì)校園里的一切都感到非常陌生，又因?yàn)閯傠x開(kāi)父母，對(duì)新環(huán)境還不能很好地適應(yīng)，所以，就導(dǎo)致了小學(xué)生產(chǎn)生了一系列的不良心理，會(huì)變得對(duì)外界的事物比較敏感、孤獨(dú)、自卑及沉默寡言等。小學(xué)時(shí)期的學(xué)生，其承受壓力的能力較弱，當(dāng)其自身受到傷害的時(shí)候，就會(huì)感到不安、煩躁、恐懼。例如：教師在閱讀某一小學(xué)生的作文時(shí)，發(fā)現(xiàn)這位小學(xué)生從小就沒(méi)有父母的陪伴，父母在其幼年的時(shí)候，因?yàn)殚L(zhǎng)期的吵架感情不和就已經(jīng)分開(kāi)了，這讓這個(gè)小學(xué)生的心理受到了很大的傷害，面對(duì)來(lái)自同伴的關(guān)心，其認(rèn)為是在嘲笑自己，對(duì)自己?jiǎn)适Я诵判?，覺(jué)得自己很沒(méi)用，做什么事情都做不好，感覺(jué)自己不如別人，對(duì)外人的評(píng)價(jià)也比較在意，面對(duì)別人不好的評(píng)價(jià)會(huì)接受不了。

經(jīng)過(guò)有關(guān)人員的長(zhǎng)期調(diào)查得知，有較大一部分的小學(xué)生，從心理上感覺(jué)自己比別人孤單，尤其是在看到別的小學(xué)生與同伴玩得非常愉快的時(shí)候，更是加重了這部分學(xué)生內(nèi)心的孤獨(dú)感，若小學(xué)生以這樣的心理成長(zhǎng)下去，性格就會(huì)變得越來(lái)越陰郁，變得越來(lái)越冷漠，喜歡自己一個(gè)人待在房間里，這樣是十分不利于這部分小學(xué)生健康成長(zhǎng)的，會(huì)極大地影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)發(fā)生不可挽回的后果。

五、 如何更好地促進(jìn)小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)適應(yīng)性的養(yǎng)成

要想進(jìn)一步地培養(yǎng)小學(xué)生的心理健康與學(xué)習(xí)適應(yīng)性，就要對(duì)其所在的環(huán)境進(jìn)行改變，創(chuàng)造出一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，只有學(xué)習(xí)環(huán)境改變了，才能更好地提高小學(xué)生的適應(yīng)性。要?jiǎng)?chuàng)建出一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，這不僅需要家長(zhǎng)的參與，還必須要有教師、學(xué)校的配合才行。家庭環(huán)境與校園環(huán)境，是影響小學(xué)生心理健康和學(xué)習(xí)適應(yīng)性的重要部分，小學(xué)時(shí)期的學(xué)生正處于愛(ài)玩的年齡，對(duì)一切新鮮的事物都感到非常的好奇，極易受外界環(huán)境的影響，所以，只有家庭和學(xué)校，同時(shí)為培養(yǎng)學(xué)生的心理健康及學(xué)習(xí)適應(yīng)性做出努力，才能進(jìn)一步地促進(jìn)小學(xué)生良好心理的養(yǎng)成，并且，對(duì)學(xué)生適應(yīng)性也起到了非常好的推動(dòng)作用。

據(jù)了解，為了學(xué)生能夠接受更好的教育，家長(zhǎng)會(huì)把自己的孩子送到了教育水平更高但離家比較遠(yuǎn)的學(xué)校，這讓許多小學(xué)生不能像離家近的小朋友一樣，每天下午放學(xué)都能回家，離家較遠(yuǎn)的這部分學(xué)生只能選擇在學(xué)校寄宿。而住宿的學(xué)生其大部分的時(shí)間都是與教師和伙伴們度過(guò)的，因此，學(xué)校學(xué)習(xí)環(huán)境的好壞，會(huì)對(duì)小學(xué)生產(chǎn)生直接的影響，將決定其自身行為習(xí)慣的養(yǎng)成。這就要求學(xué)校在對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)的時(shí)候，不能過(guò)多地把教學(xué)任務(wù)壓迫在教師身上，若對(duì)教學(xué)任務(wù)做不到科學(xué)合理的安排，一直向教師施加壓力，教師會(huì)因?yàn)榧庇谕瓿山虒W(xué)任務(wù)，讓這種壓力影響到學(xué)生，在某種程度上而言，這樣的學(xué)習(xí)氛圍嚴(yán)重地影響到了學(xué)生的心理健康，不僅小學(xué)生的心理遭受到了不好的影響，還會(huì)大幅度地降低小學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性。而要使小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)適應(yīng)性能夠盡快地養(yǎng)成，教師就要改變自身的教學(xué)觀念，讓學(xué)生成為課堂的主宰，自己則需要扮演好指引者的角色即可，在學(xué)生需要幫助的時(shí)候，及時(shí)地給予幫助和疏導(dǎo)，讓小學(xué)生真正地放下對(duì)外界的戒備心，從內(nèi)心深處接納教師，以便建立起良好交流的橋梁。當(dāng)教師在面對(duì)小學(xué)生所出現(xiàn)的心理問(wèn)題的時(shí)候，要以一個(gè)耐心的態(tài)度去了解小學(xué)生產(chǎn)生這種心理的原因，并給予其更多的關(guān)愛(ài)和細(xì)心的引導(dǎo)，而且教師要嚴(yán)格地把控好自己對(duì)小學(xué)生說(shuō)話的語(yǔ)氣，以免語(yǔ)氣過(guò)于生硬直接，對(duì)小學(xué)生的心理產(chǎn)生不好的影響。

所謂態(tài)度決定一切，無(wú)論做任何事情，始終抱有一個(gè)良好的態(tài)度，這是成功的關(guān)鍵，態(tài)度的優(yōu)劣將直接決定結(jié)果的好壞，所以，只有讓小學(xué)生真正地端正對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度，才能使自身的綜合素質(zhì)得到進(jìn)一步的提升，從而，更好地提高學(xué)習(xí)適應(yīng)性。態(tài)度是每個(gè)人內(nèi)心情緒的體現(xiàn)，無(wú)論這個(gè)人心理有著怎樣的情緒，都會(huì)以態(tài)度的形式表現(xiàn)出來(lái)，而當(dāng)小學(xué)生有情緒時(shí)，是極易把這種情緒帶到課堂中的，這樣不僅讓整個(gè)課堂無(wú)法繼續(xù)開(kāi)展教學(xué)，還會(huì)對(duì)別的小學(xué)生產(chǎn)生影響，小學(xué)時(shí)期的學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，在看到別的小學(xué)生那個(gè)樣子很好玩，自己就會(huì)跟著學(xué)，這樣會(huì)對(duì)教育行業(yè)的發(fā)展造成極大的阻礙。而小學(xué)生的心理與態(tài)度，這兩者之間是密不可分的，小學(xué)生對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度，是會(huì)對(duì)小學(xué)生今后的學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響的，如果，要想使學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量與教學(xué)水平得到有效的保障，就要讓小學(xué)生時(shí)刻保持健康的心理，發(fā)現(xiàn)有不良心理要及時(shí)地進(jìn)行糾正，而且教師要對(duì)每位小學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行詳細(xì)地了解，充分地掌握每位小學(xué)生的學(xué)習(xí)以及家庭情況，以便做出更有效的疏導(dǎo)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度要進(jìn)行正確的指引，只有端正了學(xué)習(xí)的態(tài)度，讓小學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了非常強(qiáng)烈的興趣，才能進(jìn)一步地促進(jìn)小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)適應(yīng)性的養(yǎng)成，使中國(guó)教育行業(yè)的發(fā)展可以更上一層樓，實(shí)現(xiàn)高效教學(xué)質(zhì)量與教學(xué)水平。

六、 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，通過(guò)以上對(duì)小學(xué)生的心理健康問(wèn)題，如何提高小學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力的分析可以看出，要想進(jìn)一步為中國(guó)培養(yǎng)出更加優(yōu)秀的人才，推動(dòng)教育行業(yè)的發(fā)展，就要從小學(xué)時(shí)期抓起，對(duì)小學(xué)生的心理健康問(wèn)題進(jìn)行嚴(yán)格的監(jiān)控，在發(fā)現(xiàn)有不良心理的時(shí)候，要在第一時(shí)間給予幫助，使其盡快解決心理問(wèn)題，進(jìn)而健康地成長(zhǎng)。同時(shí)，還要對(duì)提升小學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性給予高度的重視，要充分地認(rèn)識(shí)和理解提高小學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)能力的重要性，做好有關(guān)提高小學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)能力的相關(guān)工作，只有這樣，才能較好的促進(jìn)小學(xué)生的全面發(fā)展，讓小學(xué)生自身的綜合素質(zhì)得到進(jìn)一步的提升。小學(xué)生的健康成長(zhǎng)與中國(guó)人才市場(chǎng)的發(fā)展，有著極為密切的聯(lián)系，當(dāng)小學(xué)生具有足夠優(yōu)秀的學(xué)習(xí)適應(yīng)性和健康心理的時(shí)候，就會(huì)克服所面對(duì)的各種困難，不再遭受不良情緒的影響，同時(shí)，也對(duì)促進(jìn)中國(guó)教育行業(yè)的發(fā)展有著非常好的促進(jìn)作用，讓小學(xué)生可以健康地成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉培軍.大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性研究[D].上海：上海師范大學(xué)，2015.

[2]尹可可.感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練對(duì)學(xué)齡兒童學(xué)習(xí)適應(yīng)能力影響的實(shí)驗(yàn)研究[D].蘇州：蘇州大學(xué)，2016.

[3]隋麗娜.三年級(jí)小學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)適應(yīng)性研究[D].延吉：延邊大學(xué)，2016.

[4]謝東娜.廣東山區(qū)小學(xué)中高年級(jí)寄宿生學(xué)習(xí)適應(yīng)性研究[D].西寧：青海師范大學(xué)，2016.

[5]成燕.小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)適應(yīng)性的研究[J].學(xué)周刊，2017（13）：87-88.

[6]周樂(lè)泓.城區(qū)流動(dòng)兒童心理健康影響因素及干預(yù)研究[D].漳州：閩南師范大學(xué)，2017.

[7]高先華.個(gè)案工作介入進(jìn)城務(wù)工人員隨遷子女學(xué)習(xí)適應(yīng)性問(wèn)題研究[D].吉安：井岡山大學(xué)，2019.

作者簡(jiǎn)介：

丑娟娟，甘肅省慶陽(yáng)市，甘肅省慶陽(yáng)市合水縣西華池小學(xué)。