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    鼓勵病人自我護理淺析

    2020-11-11 10:44楊桂萍業(yè)宇帆
    健康必讀·下旬刊 2020年11期
    關(guān)鍵詞:護士康復(fù)病人

    楊桂萍 業(yè)宇帆

    【摘 要】隨著優(yōu)質(zhì)護理工作的開展,病人得到了生理、心理多方面的護理,大大提高了護理質(zhì)量。但有的病人、護士、甚至護理管理者,誤解了優(yōu)質(zhì)護理的真正內(nèi)涵,片面簡單地認為優(yōu)質(zhì)護理就是全面為病人提供生活護理。為了讓大家更深刻地理解優(yōu)質(zhì)護理的內(nèi)涵,本文闡述了鼓勵輕癥或慢性病人自我護理的意義及要求。

    【關(guān)鍵詞】病人 自我護理

    【中圖分類號】R198【文獻標(biāo)識碼】A【文章編號】1672-3783(2020)11-33--02

    0 引言

    自我護理(selfcare)又稱自護或自顧,是人類個體為了自身生存、健康及舒適所進行的自我護理活動。美國奧林認為護理的目的就是幫助病人進行自我護理,從而使其增進健康,促進疾病痊愈或者安然逝去。

    1 鼓勵病人自我護理的意義

    1.1 滿足病人需要

    1.1.1 需要活動和刺激

    積極的勞動實踐可以促進個體發(fā)展,感知覺剝奪實驗說明:智能及肢體、器官不被運用時,人的整個心理能力會明顯降低。護士要根據(jù)病人具體情況和環(huán)境的可能,鼓勵病人自我護理,以滿足個體對活動和刺激的需要。

    1.1.2 需要舒適和美感

    愛美之心,人皆有之,更何況是最基本的舒適需要。病人通過自我護理,除了滿足自身舒適的享受而外,還可樹立美好的外在形象。

    1.1.3 需要康復(fù)

    一個人患病后,最強烈的需要就是康復(fù)的需要,這一需要的滿足也主要由病人自己去實施,因為好多康復(fù)活動是別人所不能代替的。病人患病后,有權(quán)利要求別人照顧自己,但重要的是有義務(wù)努力使自己恢復(fù)健康,遵從醫(yī)囑、護囑,采取確實行動減輕自身癥狀,積極自我護理,與病魔作頑強的斗爭。

    1.1.4 需要鼓勵和支持

    一個人生病時,不但身體發(fā)生變化,心理也經(jīng)受折磨,因此,病人期望得到同情和支持,期待康復(fù),期待生存。期待心理是一種積極的心理狀態(tài),對治療是頗為有益的。如護士鼓勵病人說:“你一定會好起來的”,“你一定能自己照顧自己”,“你一定能行”,適時滿足病人對鼓勵的期待,給病人心理支持。

    1.1.5 需要被接納、被尊重

    除了鼓勵病人自我護理外,還應(yīng)鼓勵病人之間互相幫助。醫(yī)患關(guān)系融洽,病友間相互關(guān)照,病人體驗到被接納、被尊重,情緒穩(wěn)定,充滿自信,這種積極的心理狀態(tài)有益于治療和康復(fù)。

    1.2 尊重病人人格

    護理工作若沒有針對性,對病人實施全面的生活護理,病人會誤以為自己的病情很嚴重,覺得自己是一個沒用的廢人,拖累了別人,拖累了家庭,甚至萌發(fā)輕生的念頭等負面心理。因此,應(yīng)根據(jù)具體情況鼓勵和支持病人自我護理。當(dāng)經(jīng)過努力后,“我成功了”,“我能行”的成就感得到滿足時,病人人格得到了尊重。

    1.3 轉(zhuǎn)移注意力,調(diào)節(jié)情緒

    個體對疼痛的感受與心境及注意力密切相關(guān),注意力越集中,對疼痛與不適的感受越強烈,鼓勵病人自我護理,可分散或轉(zhuǎn)移病人的注意力,提高痛閾。通過自我護理,使病人擺脫過分關(guān)注自己,從而消除緊張和焦慮情緒。

    1.4 調(diào)動主觀能動性,增強信心

    病態(tài)的生理、心理相互影響,形成惡性循環(huán),在慢性病的護理活動中,積極調(diào)動病人的主觀能動性是很重要的,護士要想方設(shè)法提高病人的自我護理能力,使病人對醫(yī)療護理工作由被動接受轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訁⑴c、密切配合,建立共同參與型醫(yī)患關(guān)系,使病人在參與中增強治愈疾病的信心,與醫(yī)生護士共同努力,促使疾病向痊愈發(fā)展。

    1.5 保持健康的心理狀態(tài)

    病人在醫(yī)生護士的幫助指導(dǎo)下,以平等的地位參與自身的醫(yī)療護理活動,展現(xiàn)和鍛煉了病人的適應(yīng)力、耐受力、控制力、康復(fù)力和社會交往能力,因此,良好的自我護理被認為是心理健康的表現(xiàn)。

    1.6 幫助病人轉(zhuǎn)換角色

    病人因飽受慢性病折磨,或因家庭成員的悉心照顧,或因別的原因?qū)е伦孕判臏p弱、依賴性加強,不愿再承認以往的社會身份,整日沉湎于病人角色,意志消沉,逃避人際交往,逃避社會責(zé)任,逃避現(xiàn)實,甚至喪失生存的勇氣。護士要幫助病人重新調(diào)整生理、心理與社會三者之間的和諧。適時鼓勵病人從事力所能及的活動,幫助病人勇敢地轉(zhuǎn)換角色,走進生活,走進社會。

    1.7 縮短病程

    通過鼓勵病人自我護理,病人能主動參與治療護理工作,積極進行自我康復(fù)活動,促使疾病盡快痊愈。這樣不僅縮短了病程,減輕了病人痛苦,而且節(jié)約了衛(wèi)生資源,減輕了家庭、社會負擔(dān)。

    1.8 提高病人生活質(zhì)量

    病人通過積極的自我護理,促使疾病早日康復(fù),在勞動中品嘗到了成功的喜悅,贏得了他人的尊重,認識了生存的價值和生活的意義,體驗到了生活的樂趣與幸福,充滿了對未來生活的信心,從而大大提高了生活質(zhì)量。

    2 鼓勵病人自我護理的要求

    2.1 認真負責(zé)

    病人因患病,生活自理能力部分散失或降低,需要依賴別人幫助,這是正?,F(xiàn)象。依賴不足,容易造成新的創(chuàng)傷或不良后果;依賴過分,不利于病人樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。鼓勵病人自我護理,不等于護士只是打針發(fā)藥,而不照顧病人,相反,要求護士更加認真負責(zé),細心的觀察病情,了解病人的真實需要,提供適當(dāng)?shù)膸椭斑m時鼓勵病人自我護理。

    2.2 加強指導(dǎo)

    護士是具有醫(yī)療保健專業(yè)知識的人員,這與病人是不同的,在鼓勵病人自我護理的同時,護士要運用科學(xué)知識給病人以正確的指導(dǎo),避免病人盲從,這樣更能充分調(diào)動病人的主觀能動性和避免因自我護理不當(dāng)造成的不良后果。

    2.3 循序漸進

    病人的自我護理活動應(yīng)循序漸進,不能急于求成,護士更不能埋怨、訓(xùn)斥病人,護士應(yīng)和藹地告訴病人“不要著急,慢慢來,您已經(jīng)努力了,您已經(jīng)進步了”,不能打擊和挫傷病人的進取心和積極性。

    2.4 尊重病人

    在護理工作中,護士與病人的地位是平等的,護士無權(quán)凌駕于病人之上,在鼓勵病人自我護理的工作中,護士應(yīng)尊重病人的人格、權(quán)力、意志、價值和需要,為病人的健康提供更高層次的服務(wù),而不是單純的指使病人做這做那,要以平等的地位讓患者參與到治療護理工作中來,為了病人早日康復(fù)而共同努力。

    3 結(jié)語

    醫(yī)務(wù)工作的對象是人,而不僅僅是有病的軀體或器官、組織,病人是活生生的社會人,具有豐富的內(nèi)心世界和復(fù)雜的社會行為。新的醫(yī)學(xué)模式對護理工作提出了更高的要求:護士既要補償病人自護能力缺陷,又要幫助病人提高自護水平能級。護士要不斷提高和完善自己,以適應(yīng)護理發(fā)展的需要。

    參考文獻

    李本富,丁蕙孫,李傳俊.護理倫理學(xué)[M].科學(xué)出版社:138-143,192-193,242-246.

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