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    空竹抖出快樂晚年

    2020-11-11 10:29:18林金石
    保健醫(yī)苑 2020年10期
    關(guān)鍵詞:竹棍線繩哨聲

    ◎文/林金石

    父親今年七十歲,他最大的愛好就是抖空竹。所謂空竹,一般為木質(zhì)或竹質(zhì),中空,因而得名。玩空竹的人雙手各拿一根兩尺長的小竹棍,將一根約五尺長的棉線繩系在每根小竹棍一端,然后把棉線繩繞空竹軸一圈,一手提一手送,不斷抖動,使空竹在空中變著各種花樣旋轉(zhuǎn)。倘若空竹加速旋轉(zhuǎn)時,還能發(fā)出“呼呼”清脆悅耳的哨聲,聲音悠揚美妙。也因此,玩空竹的人常常會上癮。

    我的父親就是一個空竹迷,他抖空竹已有十年了。十年前,父親剛退休那會兒什么也不想做,整天吃飽了便宅在家里,不是看電視就是睡大覺,連出門口找鄰居聊天都不愿意。沒多久,父親的身體就出現(xiàn)了這樣那樣的不適。后去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說父親缺乏運動,建議我多勸父親做運動,可是無論我怎么勸,他就是不聽,有時候還發(fā)小孩子脾氣。為此,我們一家人都感到一籌莫展。

    一天,我下班回到家時發(fā)現(xiàn)父親竟然不在家。那一刻,我頓時有種不祥的預(yù)感,于是心急如焚地又是打他電話又是詢問鄰居,結(jié)果都沒找到。然而,就在我即將要發(fā)動親朋好友們幫忙尋找時,父親回來了,且手里還拿著一個“陀螺”。

    看到父親,我頓時松了口氣,于是跑過去攙著父親急切地問道:“爸,您這是去哪了呀?出去也不說一聲,多讓人擔(dān)心吶!”父親則樂呵呵地說道:“哪都不去,不過是到小區(qū)公園里玩這個。”說著父親舉起他手中的“陀螺”。我一臉疑惑:“您什么時候愛上打陀螺了?”父親聽了,哈哈大笑道:“這呀,不是陀螺,是空竹!昨天我看電視,看見有人玩這個,感覺很好玩,于是就自己做了一個到公園里玩了?!?/p>

    聽父親樂滋滋地說著,再看看他,額上還有點點汗珠滲出,衣服也已被汗水浸濕了,才明白原來父親是抖空竹去了。知道這事后,我頓時感到無比高興,父親終于找到樂子了!隨后,我趁熱打鐵慫恿父親:“爸,那您從今天起可要多去公園玩這個,有空時我也陪您一起去?!备赣H聽了,更是高興得不得了:“好,我明天再做一個空竹,等周末你也跟我一起去玩?!?/p>

    自此,父親每天都會到小區(qū)的公園里抖空竹,逢周末我也會陪父親一起。父親抖的空竹花樣百出,只見他一會兒側(cè)身,一會兒彎腰,一會兒踮腳,空竹也隨著父親的動作一會兒前轉(zhuǎn),一會兒后翻,一會兒左右滾動,還時不時地發(fā)出“呼呼”的哨聲,好聽極了。

    父親抖空竹一下吸引了許多在公園里游玩的人,他們個個圍過來觀看,當(dāng)父親抖得起勁時,觀眾們都禁不住齊聲鼓掌喝彩,夸贊父親抖得好,抖得妙。父親也被贊得臉上樂開了花。

    由于抖空竹是一項鍛煉全身的有氧運動,在這過程中,抖空竹者上身需要做提、拉、拋,下身需要做走、跳、繞,腰部要做扭、隨、轉(zhuǎn)等各種運動,此外,精神要高度集中,眼睛要時刻注視空竹。因此,抖空竹有利于促進肢體之間的協(xié)調(diào)配合,加快全身血液循環(huán),改善腸胃消化能力,還可以提高視力,延緩衰老,對健康養(yǎng)生起著很大的作用。

    如今,十年過去了,父親的病也早就好了,且一天比一天健康,看著精神矍鑠、神采奕奕的父親,我不禁欣慰萬分。

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