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    高中班主任如何有效地進(jìn)行學(xué)生心理健康指導(dǎo)

    2020-11-11 17:57:32
    報(bào)刊精萃 2020年9期
    關(guān)鍵詞:心理健康班主任心理

    江蘇省常州市武進(jìn)區(qū)政平小學(xué)

    引言:高中班主任不僅是學(xué)生任課教師,也是學(xué)生保持良好精神狀態(tài)的關(guān)鍵,班主任如果能夠在教學(xué)過程中加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)與幫助,也就能夠讓讓學(xué)生更加健康的成長(zhǎng)。

    一、高中班主任對(duì)于心理健康教育工作的價(jià)值

    1.高中班主任在班級(jí)中的角色地位

    高中班主任作為一個(gè)班級(jí)的帶頭人和領(lǐng)導(dǎo)者,通常情況下都會(huì)陪伴學(xué)生整個(gè)高中三年,和學(xué)生走過一段較為艱苦的日子,所以除了學(xué)習(xí)之外也會(huì)對(duì)班主任產(chǎn)生較為深厚的情感,自己的語言、思想以及行動(dòng)也會(huì)在相處過程中受到高中班主任的影響,所以說,高中班主任對(duì)于高中生成長(zhǎng)有著十分顯著的作用,如果要想做好心理健康教育工作,班主任就可以借助于自己的一言一行來對(duì)學(xué)生產(chǎn)生影響,這樣就能幫助學(xué)生走向更為健康且正確的道路讓學(xué)生社會(huì)價(jià)值得以提升??傊咧邪嘀魅巫鳛楦咧猩L(zhǎng)時(shí)間的接觸人、管理者以及引導(dǎo)者,其在整個(gè)班級(jí)管理以及學(xué)生心理健康教育上的作用是十分顯著的,而高中班主任如果能夠做好自身角色定位,也就能夠進(jìn)一步發(fā)揮出自身的價(jià)值,確保高中心理健康教育工作質(zhì)量得以提升。

    2.高中班主任在心理健康教育上的價(jià)值

    在社會(huì)不斷發(fā)展過程中,學(xué)生面臨的壓力也在不斷的提升,再加上父母對(duì)于子女的期待也在不斷提升,這也在無形之中讓高中生處在高壓狀態(tài)下。高中生面臨高考這一人生重要轉(zhuǎn)折,如果其本身就不具備良好的心理承受能力,也就十分容易走向極端,進(jìn)而也就會(huì)直接對(duì)今后人生道路產(chǎn)生影響。高中班主任作為學(xué)生心理健康教育工作關(guān)鍵負(fù)責(zé)人,其本身對(duì)于提高學(xué)生心理健康程度就有著十分顯著的作用,高中班主任和學(xué)生相處的時(shí)間也最長(zhǎng),教師如果能夠加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的關(guān)注與心理健康教育也就能夠更好地保障這一項(xiàng)工作質(zhì)量和效率。

    二、高中班主任工作中心理健康教育實(shí)施措施

    1.指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自身心理變化

    高中生在不斷成長(zhǎng)過程中,其生理以及心理都會(huì)產(chǎn)生較為明顯的變化,高中三年作為學(xué)生重要的階段,也是學(xué)生整個(gè)青春期,在這一階段之下,學(xué)生生理方面不僅在逐漸成熟,心理發(fā)展也變得越發(fā)的迅速,高中班主任在這一階段下一定要意識(shí)到學(xué)生心理健康教育工作的重要性,在實(shí)際工作過程中對(duì)學(xué)生青春期心理特征進(jìn)行分析,然后結(jié)合學(xué)生實(shí)際心理情況進(jìn)行針對(duì)性指導(dǎo),以此來幫助學(xué)生保持較為良好的心理狀態(tài)。具體而言,高中班主任不僅要加強(qiáng)教學(xué)以及知識(shí)教育,還應(yīng)該要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理變化的了解,在教學(xué)過程中結(jié)合青春期學(xué)生心理特征構(gòu)建出較為良好的心理指導(dǎo)理念,指導(dǎo)學(xué)生正確的人認(rèn)識(shí)自己心理方面的變化,比如說,教師可以借助于家紡、師生交流等方式來對(duì)學(xué)生展開心理健康教育,向?qū)W生傳遞一些健康且積極的教育內(nèi)容,這樣學(xué)生就能更加準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)自己,從而起到良好的心理健康教育效果。

    2.指導(dǎo)學(xué)生掌握自我調(diào)控的方式

    高中生本身就處在青春期,情緒變化十分的迅速,經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生一些消極且負(fù)面的情緒,學(xué)生整個(gè)學(xué)習(xí)心態(tài)在這種情緒影響下也很難保持良好。所以說,教師在教學(xué)過程中一定要借助于各種各樣的渠道來幫助學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自己清新方面的變化,同時(shí)積極指導(dǎo)學(xué)生掌握有效的自我調(diào)控方式,讓學(xué)生就自己不良心理與情緒進(jìn)行自我調(diào)控。高中班主任相比較于其它任課教師而言,工作內(nèi)容更加的復(fù)雜,不僅承擔(dān)著教學(xué)的角色,還承擔(dān)著家長(zhǎng)、學(xué)生以及學(xué)校等多方面的壓力,所以說,高中在心理健康教育的時(shí)候首先需要做好自我心理疏導(dǎo),以此來避免自身不良情緒對(duì)于學(xué)生的影響;之后再結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況來對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確疏導(dǎo),讓學(xué)生養(yǎng)成較為良好的自我調(diào)控能力,這樣也就能夠避免因?yàn)樾睦矸矫娴膯栴}而加大高考?jí)毫Α?/p>

    3.加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理需求的了解

    高中班主任在進(jìn)行心理健康教育的時(shí)候,要想起到較為良好的教學(xué)效果,其自身和學(xué)生的關(guān)系應(yīng)該是良師益友,所以說,在開展工作的過程中,班主任首先一定要和學(xué)生保持較為良好的師生關(guān)系,以此來更好地掌握學(xué)生整個(gè)心理活動(dòng),加強(qiáng)和學(xué)生的有效交流,讓學(xué)生真正對(duì)自身產(chǎn)生信賴。因?yàn)橹挥羞@樣,高中班主任才能真正有效的了解學(xué)生心理需求,同時(shí)也只有這樣學(xué)生才能和班主任傾訴自己內(nèi)心的想法,所以說建立良好的師生關(guān)系是高中班主任心理健康教育工作的關(guān)鍵。除此之外,高中階段的學(xué)生本身就很容易產(chǎn)生困惑,再加上學(xué)習(xí)壓力較大,一旦學(xué)習(xí)受挫可能會(huì)產(chǎn)生較為消極的情緒和心理,這個(gè)時(shí)候高中班主任就需要傾聽學(xué)生內(nèi)心的感受、為學(xué)生排憂解愁。高中班主任工作過程中,心理健康教育是必不可少的任務(wù),也是學(xué)生保持良好學(xué)習(xí)心態(tài)的關(guān)鍵,班主任在工作過程中一定要加強(qiáng)和學(xué)生的溝通與交流,借助于有效的機(jī)會(huì)來更好地親近學(xué)生,引導(dǎo)學(xué)生樹立起正確的三觀,同時(shí)耐心的解答學(xué)生的困惑,這樣學(xué)生就能保持健康且積極的心理狀態(tài),從而也就能夠避免因?yàn)樾睦韱栴}而影響的學(xué)習(xí)質(zhì)量降低等情況。

    4.指導(dǎo)學(xué)生正確排解壓力

    高中生因?yàn)槊媾R高考所以存在較大的升學(xué)壓力,這個(gè)時(shí)候再加上教師以及家長(zhǎng)的期待,學(xué)生也容易會(huì)因此而產(chǎn)生無法達(dá)到目標(biāo)、滿足期待的焦躁不安等心理,長(zhǎng)期的壓力之下有些學(xué)生更甚者還會(huì)產(chǎn)生一些心理問題,最終不僅會(huì)對(duì)學(xué)生學(xué)生整個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)斐捎绊懀€會(huì)嚴(yán)重降低學(xué)生心理健康。為此,高中班主任在進(jìn)行心理健康教育的時(shí)候,還應(yīng)該要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的指導(dǎo),通過有效的指導(dǎo)讓學(xué)生正確的對(duì)待壓力,并且?guī)椭鷮W(xué)生掌握合理的排壓方式,比如說,讓學(xué)生在閑暇之余多聽聽音樂、拖運(yùn)動(dòng),通過聽音樂和流汗的方式來緩解自己的壓力,這樣就能避免學(xué)生情緒以及心理越發(fā)的壓抑,從而也就能夠在保障心理健康教育工作質(zhì)量的同時(shí),樹立起良好的學(xué)習(xí)情緒與心態(tài),最終起到良好的心理健康教育效果。

    三、結(jié)語

    綜上所述,高中班主任加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康教育,通過有效的方式來對(duì)學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo),以此來讓學(xué)生保持良好的精神狀態(tài),避免過大心理壓力而造成的不良影響,進(jìn)而也就能夠促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,同時(shí)也能讓學(xué)生保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),促進(jìn)高中教學(xué)質(zhì)量提升。

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