家校合作如何幫助學生減輕高考數(shù)學的壓力

隆德華 周斌

【摘要】相對于其他階段的學生來說，高中階段的學生承擔著更大的學習負擔和學習壓力。高考是學生學習生涯中最重要的考試，數(shù)學是學生必須要學習的一門學科，而大多數(shù)學生對數(shù)學存在一定的畏懼心理，抗挫折能力較弱的學生無法承擔高考數(shù)學所帶來的壓力。要想改變學生的這一狀態(tài)，就需要將家校合作的作用充分發(fā)揮出來，為學生營造一個輕松和諧的學習氛圍和生活氛圍，不斷提高學生的抗挫折能力。

【關(guān)鍵詞】家校合作? ?高考數(shù)學? ?學習壓力? ?重要性

【中圖分類號】G633.6

【文獻標識碼】A

【文章編號】1992-7711（2020）20-189-01

在高中教育過程中，要想實現(xiàn)學生抗挫折能力的提高，就需要學校能夠?qū)⒓议L與教師緊密聯(lián)系起來，形成教育合力。在家校合作過程中，教師可以讓家長了解學生所承擔的壓力，使其能夠認識到高考數(shù)學的難度，從而在家庭中給予學生更多的幫助，幫助學生減輕高考數(shù)學所帶來的壓力。

一、學生高考數(shù)學壓力的現(xiàn)狀

高中階段的學生承擔著較大的學習壓力。面臨高考，所有的學生都要經(jīng)過高強度的各科總復(fù)習，還要承擔來自學校、家庭、同學等方面的種種壓力，這些都考驗著學生意志品質(zhì)。如果學生缺少較強的抗壓力能力、抗挫折能力，那么無論是哪一環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都可能會讓高中學生的脆弱心靈不堪重負，甚至出現(xiàn)更多的問題。過高的目標會讓學生出現(xiàn)心理疲勞心理緊張等問題，教師的希望、家長的期望會增加學生的心理負擔，繁忙的學業(yè)也會增加學生的心理壓力，因而需要教師、家長能重視學生抗挫折能力的提高。相對于其他學科來說，數(shù)學學科存在較強的嚴謹性和抽象性，很多學生都對數(shù)學學科存在一定的畏懼心理，面對高考很多學生會選擇放棄數(shù)學學科，而這會在降低學生的學習成績，也不利于學生日后的發(fā)展和成長。針對學生存在的這些問題，教師需要認識到家校合作的重要性和必要性，需要經(jīng)常與家長進行溝通和交流，緩解學生的緊張情緒，不斷提高學生的抗挫折能力，讓學生敢于面對數(shù)學學習過程中遇到的問題，幫助學生找到解決問題的方法，讓學生能夠接受到全面的教育。

二、家校合作幫助學生減輕高考數(shù)學壓力的方法

（一）構(gòu)建開放課堂，搭建合作舞臺

家校合作之所以能夠建立，是需要學校和家長能夠在秉承適度原則的情況下，開放教育空間。高中數(shù)學課堂不僅是學生學習數(shù)學知識的重要場所，也是提高學生綜合能力的關(guān)鍵載體。高中數(shù)學教師在日常教學過程中，需要構(gòu)建出一個具有開放性的數(shù)學課堂，讓所有的家長也能參與到知識的傳授、能力的培養(yǎng)中，幫助學生更好的面對高考，切實提高學生的抗挫折能力。首先，教師需要讓家長認識到高中數(shù)學存在一定的難度，了解數(shù)學教育的相關(guān)要求，在家庭中給予學生更多的幫助。當學生出現(xiàn)問題后，家長切勿直接批評學生，而是要安慰和引導學生，使其能正確看待自己出現(xiàn)的問題，保持心平氣和的狀態(tài)，積極面對挫折;其次，教師可以帶領(lǐng)家長參與到教學活動中，在學生學習過程中進行旁聽，或者承擔起小組長的職責，給予學生更多的幫助。利用這樣的方式家長能夠真正認識到數(shù)學學習的艱難，能夠更加體諒自己的孩子，還能增進自己與孩子之間的感情;最后，教師可以建立專門的家長教師隊，選拔一些數(shù)學領(lǐng)域較為優(yōu)秀的家長，借助微信、QQ等交流平臺幫助學生解決數(shù)學問題，成為學生數(shù)學學習過程中的引導者與合作者。

（二）開放教研活動，創(chuàng)設(shè)合作載體

高中數(shù)學教師在日常教學過程中，需要進行反復(fù)的設(shè)計，深入分析和研究教材內(nèi)容，確定教學內(nèi)容。在此過程中，教師需要充分考慮學生的實際情況，并不斷優(yōu)化和完善教學內(nèi)容，借助教研了解最合適的教學方法。此外，教師還要了解學生當前的心理狀態(tài)，分析學生在數(shù)學學習過程中遇到的問題，這樣才能在上課時給予學生有針對性的引導和幫助。高中數(shù)學教師需要讓家長也能參與到教研活動中，借助合作、互動和交流的方式，讓家長能夠了解數(shù)學教學的各個環(huán)節(jié)，掌握提高學生數(shù)學學習能力的方法，這樣才能給予學生更多的幫助。教師除了教給家長教學數(shù)學知識的方法，還要教給家長如何幫助學生面對高考數(shù)學的壓力，逐漸消除學生對高考數(shù)學的畏懼心理，進而實現(xiàn)學生靠拓展能力的穩(wěn)步提高。在教研活動中，家長需要根據(jù)自己對孩子的了解，積極提出自己的觀點和想法，有效解決數(shù)學教學過程中遇到的問題，還能讓教師幫助學生緩解學習壓力。

（三）搭建交流平臺，實現(xiàn)高效合作

在提高學生抗挫折能力的過程中，學校需要通過多種方式增加教師與家長之間的有效溝通，增進彼此之間的了解，讓家長能夠認識到學生當前承擔的壓力，使其可以在教師的正確引導下，利用有效的教育方法緩解學生的壓力，保證所有的學生都能正確看待高考數(shù)學，實現(xiàn)個人抗挫折能力的穩(wěn)步提高。

利用信息技術(shù)增進溝通，實現(xiàn)家校合作的實時性和有效性。我國已經(jīng)進入信息時代，家長與教師之間的溝通可以通過微信、校訊通、QQ等交流平臺。教師可以利用這些平臺及時匯報學生當前的心理狀態(tài)，當學生出現(xiàn)問題時也能與家長進行實時溝通，在討論和交流中找到正確的教育方法，引導學生及時改正自己的問題，教給學生緩解壓力的方法，也能讓學生生活在一個輕松和諧的家庭氛圍中，使其養(yǎng)成積極樂觀的生活狀態(tài)和學習狀態(tài)，能夠正確看待高考數(shù)學，勇于面對學習過程中遇到的挫折。家長與教師之間的有效溝通，可以建立起良好的關(guān)系，在學生抗挫折能力培養(yǎng)的過程中發(fā)揮各自的作用和職責。

結(jié)束語：

總而言之，高考數(shù)學將會給學生帶來較大的學習壓力，甚至會讓一些抗挫折能力較差的學生出現(xiàn)情緒崩潰的情況。要想幫助學生更好的成長，減輕學生高考數(shù)學的壓力，提高學生的抗挫折能力，那么就需要將家校合作的作用充分發(fā)揮出來，使學生在家庭和學校中形成積極樂觀的學習態(tài)度，敢于面對數(shù)學學習過程中遇到的挫折。

【湖南省教育科學“十三五”規(guī)劃課題 “家校合作共促高中生抗挫折能力研究” 課題編號【XJK20CXL007】階段性研究成果】

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