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    蕁麻疹瘙癢難忍祛濕還要健脾腎

    2020-10-09 10:46:05林清清沈中
    家庭科學(xué)·新健康 2020年9期
    關(guān)鍵詞:程先生脾陽(yáng)腎陽(yáng)

    林清清 沈中

    程先生今年45歲,是一家IT公司經(jīng)理,經(jīng)常熬夜加班。前幾年應(yīng)酬增多,不久便出現(xiàn)皮膚起風(fēng)團(tuán),發(fā)得快,消得也快。經(jīng)某醫(yī)院確診為蕁麻疹,但為圖方便,自行口服抗過(guò)敏藥。近兩年發(fā)作頻繁,一到晚上瘙癢難忍,起風(fēng)團(tuán),難以入眠,還經(jīng)常怕冷,手腳冰涼。胃口也變得越來(lái)越差,經(jīng)常拉肚子,大便爛,腰酸腰痛。日前,被蕁麻疹折磨的程先生,來(lái)到廣州中醫(yī)藥大學(xué)副校長(zhǎng)、廣東省中醫(yī)院副院長(zhǎng)張忠德教授門(mén)診求治。

    脾腎陽(yáng)虛,濕蘊(yùn)肌表

    程先生在工作蓬勃發(fā)展期,頻繁應(yīng)酬讓他的脾胃不堪重負(fù),飲酒、飲食不規(guī)律損傷了脾胃的陽(yáng)氣。脾陽(yáng)虧損,人體就會(huì)調(diào)動(dòng)腎陽(yáng)去溫煦脾陽(yáng),長(zhǎng)久如此,導(dǎo)致脾腎的陽(yáng)氣俱損。

    脾胃是人體氣機(jī)的樞紐,是交通要道,也是水濕在人體代謝的場(chǎng)所。脾陽(yáng)不足,多余水濕就不能送到體外,停留在皮膚,就出現(xiàn)了皮膚瘙癢,起風(fēng)團(tuán);停留在胃腸道,就出現(xiàn)了胃口差、拉肚子、大便爛的癥狀。而腎陽(yáng)不足,腰部就沒(méi)有陽(yáng)氣溫煦,寒濕容易停留在腰部,就出現(xiàn)了腰酸腰痛、夜尿多、手腳冰涼、怕冷等癥狀。

    治療上,張忠德以溫補(bǔ)脾腎為主,兼以祛風(fēng)除濕止癢。服用半個(gè)月中藥后,程先生的皮疹明顯減少,皮膚也沒(méi)有瘙癢了,胃口變好,大便也正常了,現(xiàn)維持門(mén)診間斷復(fù)診。

    預(yù)防保健:穴位按摩配合熏洗

    張忠德認(rèn)為程先生這類(lèi)蕁麻疹,急性發(fā)作期以治標(biāo)為主,但不能傷正氣。若出現(xiàn)皮膚瘙癢加重或皮疹大面積出現(xiàn)時(shí),可以試試用中藥局部熏洗。藥物:徐長(zhǎng)卿30克,苦參20克,白鮮皮20克。將各物放入鍋中,加適量清水煎煮30分鐘,取汁備用。

    平時(shí)可做穴位按摩,選足三里、脾俞穴、曲池穴。具體方法如下:用拇指或食指指腹,置于穴位處按揉,力度要適中;每個(gè)穴位按揉150~200次,每日1次。

    養(yǎng)生藥膳方:芡實(shí)山藥?kù)沂萑?/p>

    材料:豬瘦肉400克,芡實(shí)40克,山藥(干品)20克,枸杞子20克,精鹽適量。

    功效:健脾補(bǔ)腎益氣。

    烹制方法:諸物洗凈,豬瘦肉切片,放入沸水中焯水;將上述食材放入鍋中,加適量清水1750毫升(約7碗量),武火煮沸后改為小火煲1.5小時(shí),加入適量精鹽調(diào)味即可。此為3~4人量。

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