大學生學習習慣培養(yǎng)策略研究

邢海虹 李雙 杜建括 王小苗

摘 ? 要： 學習習慣是學生的自動化行為，良好的學習習慣與學習質(zhì)量和效率密切相關(guān)。本文對陜西理工大學地理科學專業(yè)學生進行調(diào)查發(fā)現(xiàn)：學生學習習慣總體一般，不同年級之間差異顯著且隨年級增長變差;具體習慣中作業(yè)完成習慣較好，其他習慣均表現(xiàn)一般;監(jiān)督習慣總體表現(xiàn)較差且從大一到大三有變差趨勢;學習習慣與成績高度相關(guān)。并從教育目標、教學內(nèi)容與教學方法、多元評價方式、外部控制等角度提出供給側(cè)學習習慣培養(yǎng)策略。

關(guān)鍵詞： 學習習慣 ? 習慣培養(yǎng) ? 教學供給

學習習慣是在學習過程中經(jīng)反復練習形成并發(fā)展起來的自動化行為方式[1]（6-7）。養(yǎng)成良好的學習習慣，有利于調(diào)動學習積極性，培養(yǎng)自主學習能力，形成良好的學習策略，最終提高學習效率[2]（8-9）。J.B.華生的學習習慣說強調(diào)通過簡單的條件反射培養(yǎng)復雜的學習習慣，頻因律表明練習次數(shù)越多，習慣形成越迅速[3]（109-113）。桑代克的練習律將行為重復的次數(shù)與反應的牢固性相聯(lián)系，效果律指出對主體有意義的刺激更有效。赫爾巴特從興趣引起學習意義，激發(fā)學習動機的角度論述學習習慣的養(yǎng)成。我國學者申仁洪系統(tǒng)地闡述了學習習慣有生成性、固定化、自動化和情感依賴等特點，并從不同維度出發(fā)構(gòu)建了學習習慣的結(jié)構(gòu)[4]（113-114）。田瀾認為學習習慣良好與否的判斷標準是學習活動主動性、學習過程的專注度、大腦思維的活躍度、學習結(jié)果的創(chuàng)造性、對學業(yè)成績的促進作用等方面[5]（55-56）。徐振恒、甘露、郭力源等通過具體的調(diào)查研究，揭示教師對學生學習習慣形成的影響，發(fā)現(xiàn)大學生學習習慣與內(nèi)生動機、外生動機均呈顯著正相關(guān)，端正的學習態(tài)度可以幫助人們形成終身學習的習慣等規(guī)律[6]（13），為大學生學習習慣的研究與培養(yǎng)提供豐富案例。本文設(shè)計學習習慣的調(diào)查問卷，對陜西理工大學地理科學專業(yè)學生的學習習慣進行調(diào)查研究，明確學生學習習慣現(xiàn)狀，找出存在的問題，并提出培養(yǎng)策略。

1.問卷調(diào)查與數(shù)據(jù)處理

申仁洪對學習習慣進行了系統(tǒng)研究，將學習習慣劃分為領(lǐng)域或科目的學習習慣和學習的監(jiān)控習慣兩大空間構(gòu)成[4]（113-114），領(lǐng)域或科目的學習習慣也叫學習的具體習慣，指針對具體的學習任務怎樣學習的習慣。學習的監(jiān)控習慣，反映學生學習行為規(guī)律性習慣，涉及學習的計劃性習慣、學習的堅持性習慣和學習的獨立性習慣三個方面。本文根據(jù)學習習慣的空間構(gòu)成，使用李斯特量表法從兩大維度9個指標出發(fā)測評調(diào)查學生的學習習慣，以及對學習習慣的認識和對學業(yè)成績的影響（表1）。對陜西理工大學地理科學專業(yè)大一、大二和大三學生進行隨機問卷調(diào)查，回收問卷平均有效率為89.7%。對回收的問卷使用賦值法進行處理，加和得到每個樣本學習習慣總得分：27分—22分表示學習習慣較好、21分—16分表示學習習慣一般、15分—09分表示學習習慣較差。

2.學習習慣現(xiàn)狀分析

2.1總體學習習慣一般，不同年級之間存在顯著差異，且隨年級增長變差。

根據(jù)等級劃分標準，對學生總體學習習慣進行評價，發(fā)現(xiàn)學習習慣一般的學生人數(shù)占總?cè)藬?shù)的59%，較差的占比29%，較好的僅占12%，說明學生總體學習習慣一般。從大一到大三，學習習慣較好的比例從25%降至3%，較差的比例從5%上升至50%，表明學生的總體學習習慣隨年級增加不斷變差。

大一和大二學生總體學習習慣差異不顯著，但到大三學生學習習慣出現(xiàn)顯著差異。造成這種狀況的原因主要是：學校要求大一大二學生上早操和晚自習，大三則取消了此項規(guī)定;另外，高中時期養(yǎng)成的學習習慣在大學寬松的環(huán)境下不斷被壞習慣所戰(zhàn)勝，反映出學生學習習慣的被動性特征，學校的規(guī)章制度、老師的監(jiān)督等外因是良好學習習慣的主要影響因素，學生內(nèi)在動機不足。

2.2具體習慣中作業(yè)完成習慣較好，其他習慣均表現(xiàn)一般。

根據(jù)圖1，從大一到大三，課前預習和上課做筆記的學習行為明顯變差;聽課狀態(tài)、對不懂問題的處理及作業(yè)完成情況，大一大二表現(xiàn)較好且變化不大，而進入大三，在這三方面均出現(xiàn)變差的情況;在六類具體習慣中，僅有作業(yè)完成習慣在三個年級中均有較好表現(xiàn)，但也存在變差的趨勢。反映出，受老師監(jiān)督的習慣表現(xiàn)較好，缺少教師監(jiān)督的學習習慣表現(xiàn)一般，反映出學生自我管理能力一般，學習主動性不足。

2.3監(jiān)督習慣總體表現(xiàn)較差且從大一到大三有變差趨勢。

結(jié)合圖2，在課余學習時間方面，三個年級均沒有習慣較好的學生，大一表現(xiàn)最差，其次是大三;在制訂學習計劃方面，制訂計劃習慣較好的人數(shù)比例相對較高，但從大一到大三，習慣較差的人數(shù)比例呈增加趨勢;在完成學習計劃方面，三個年級均沒有表現(xiàn)較好的學生，從大一到大三，學習習慣較差的人數(shù)比例呈現(xiàn)明顯增加趨勢。課余時間利用不充分，學習計劃性不強，“常立志，不立長志”現(xiàn)象突出。

2.4學生對學習習慣有正確認知，學習習慣與成績高度相關(guān)，須系統(tǒng)化培養(yǎng)學習習慣。

被調(diào)查者中高達95%的學生對自己的學習習慣不滿意并表示會改變，同時高達89%的被調(diào)查者認為學習習慣很重要。研究發(fā)現(xiàn)學習成績和學習習慣高度正相關(guān)，良好的學習習慣會對學業(yè)成績產(chǎn)生積極的影響。學習習慣的各個維度與學習成績之間均表現(xiàn)出正相關(guān)關(guān)系，但是相關(guān)系數(shù)均不高，只有對不懂問題的處理方式和課后完成作業(yè)兩項達到顯著相關(guān)水平。反映出學習習慣是一個復雜的綜合系統(tǒng)，各個維度之間相互影響、相互配合、齊頭并進，才能達到理想的效果。

3.供給側(cè)改革，系統(tǒng)培養(yǎng)學生良好學習習慣

3.1師生同力以付的夢想：教育目標供給。

地理科學專業(yè)是師范專業(yè)，學生未來發(fā)展的認可度決定了學習的態(tài)度和習慣。所以，首先應該明確培養(yǎng)目標定位，塑造鮮明的專業(yè)特色，通過“一專多能（一專指專長地理教學，多能指知識整合、技術(shù)融合、綜合管理等能力）”拓寬就業(yè)渠道，取得社會、學生、家長各方的認同，然后師生同力以付，為理想而努力。

3.2專注、活躍，富有創(chuàng)造力的課堂：教學內(nèi)容與方法供給。

地理科學專業(yè)綜合性強，知識體系龐雜，以知識夠用、發(fā)展能力為原則，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)“灌輸式”“填鴨式”教學方法，通過案例教學、探究式教學、研究性教學等方式，讓學生真正成為學習的主人，增強學習活動的主動性、學習過程的專注度、大腦思維的活躍度、學習結(jié)果的創(chuàng)造性，實現(xiàn)課堂學習狀態(tài)的最優(yōu)化。

3.3匯報展示、合作交流：多元評價方式供給。

改變單一考試為主的終結(jié)性評價模式，注重習慣養(yǎng)成的多元化過程性評價。形成性評價是教學過程中的過程性和發(fā)展性評估，是一種側(cè)重學習過程而非結(jié)果的評價方式，在過程性評價中不斷落實學習習慣的培養(yǎng)。

（1）善用“小組合作/自主學習—匯報展示”的考核方法。通過展示交流給予的自信感、滿足感，或者挫敗感、恥辱感，調(diào)動學生學習與探究的積極性，落實課前預習、課后復習、作業(yè)完成等良好習慣的養(yǎng)成。

（2）設(shè)置知識綜合、思維深入并與地理現(xiàn)實密切相關(guān)的題目。以此激發(fā)學生探索問題的欲望，結(jié)合“小組合作/自主學習—匯報展示”的考核方法，促進學生養(yǎng)成認真完成作業(yè)、對不懂問題窮追不舍、充分利用自主學習時間等良好的學習習慣。

（3）在評價過程中多鼓勵和肯定學生的努力和成果，充分發(fā)揮評價的激勵、導向功能，淡化甄別、懲罰功能，促進學生積極性不斷發(fā)揮。

3.4系統(tǒng)規(guī)劃，嚴格要求：外部控制的供給。

相比于培養(yǎng)良好的學習習慣，中國基礎(chǔ)教育更傾向于不斷強化訓練成為提高成績的直接手段。在很多問題上，不是學生不做，而是意識不到要做，也不知道怎么做。大一是從高中老師監(jiān)控強烈的學習模式轉(zhuǎn)向大學自由學習模式的關(guān)鍵轉(zhuǎn)換期，系統(tǒng)規(guī)劃學習習慣的培養(yǎng)途徑，通過“21天好習慣養(yǎng)成”——“90天好習慣堅持”——“365天好習慣慣性形成”三段式促進好習慣養(yǎng)成：首先，強調(diào)學習習慣的重要性，告訴學生學習習慣養(yǎng)成的理論，讓學生知道怎樣能形成受益終生的好習慣。其次，從學習習慣的各種維度出發(fā)，系統(tǒng)制訂學生樂于接受的習慣養(yǎng)成方案。第三，前21天關(guān)鍵期，在學生高度認同的基礎(chǔ)上，各門課程從預習、課堂、復習、作業(yè)等學習習慣的不同維度對學生提出要求，并通過教師、班干部、舍長等的外部控制確保計劃的完成。第一年，通過班主任、舍長、班干部的監(jiān)督作用，學習小組的相互督促等，持續(xù)推進好習慣的養(yǎng)成。

參考文獻：

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[3]駱成.赫爾巴特興趣教學思想的啟示[J].河西學院學報，2013（04）.

[4]申仁洪.學習習慣：概念、構(gòu)成與生成[J].重慶師范大學學報，2007（02）.

[5]王蘭蘭，陳良勇.加強大學生養(yǎng)成教育的必要性及對策研究[J].學校黨建與思想教育，2005.

[6]孫云曉.教育就是培養(yǎng)好習慣[M].南昌：江西教育出版社，20007.

基金項目：陜西省教育科學“十三五”規(guī)劃2017年度課題“基于中學生地理核心素養(yǎng)的學歷案研究”（項目編號：SGH17H137）。