身體運動功能訓(xùn)練為小學體育教學助力

劉秋梅

摘 ?要：當今體育教學，是以提高學生身體素質(zhì)為主，培養(yǎng)學生綜合素質(zhì)，根據(jù)學生運動愛好為學生教學，在體育課堂中引導(dǎo)學生參與體育活動，幫助學生提高自己身體素質(zhì)。小學體育教學中，培養(yǎng)學生綜合素質(zhì)須讓學生進行身體運動，鼓勵學生多參與體育項目，教師在體育課堂中，培養(yǎng)學生綜合素質(zhì)時缺乏正確的思想意識，對身體運動的含義理解不到位，導(dǎo)致學生在課堂中沒有什么目的去做一項運動，對此教師要有自己觀點，分析運動項目時多方面分析，在課堂中為學生正確教學，引導(dǎo)學生參與體育運動。

關(guān)鍵詞：小學體育;身體運動;功能訓(xùn)練

【中圖分類號】G623.8 ? ?【文獻標識碼】A ? ? ? 【文章編號】1005-8877（2020）23-0127-02

身體運動功能訓(xùn)練對于小學體育教學而言是必不可少的教學內(nèi)容，身體運動功能訓(xùn)練是小學體育教學的重要組成部分，教師在課堂中根據(jù)學生的實際情況為學生制定教學計劃，讓學生在體育課堂中學習到書本上學不到的知識，提高學生課外知識儲量，同時教師在課堂中多引導(dǎo)學生參加體育活動，讓學生在活動中提高自己的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生的體育運動精神。教師在訓(xùn)練學生時，要根據(jù)學生所能接受的范圍進行訓(xùn)練，讓學生長時間處于自己的局限中，提高學生的承受能力，教師在訓(xùn)練過程中為學生提供正確的學習方法，讓學生突破自己的極限，以提高學生的綜合能力及身體素質(zhì)。

1.身體運動功能訓(xùn)練可以幫助教師完善教學模式

教師在為學生制定教學計劃時，首先要了解學生的身體素質(zhì)，根據(jù)身體素質(zhì)制定教學內(nèi)容讓學生對體育運動有一個正確的認識，教師要打破學生對體育運動錯誤的認識，有的學生認為體育運動只是讓我們放松自己的，只是一種減壓的方式，學生有這樣的觀點并不是完全是錯誤的，體育運動除了這樣的作用之外，還有一個就是能提高學生的身體協(xié)調(diào)性，讓學生掌握一些基本的體育運動知識，幫助學生在以后的學習中減少一些阻礙。

例如，教師在課前要考慮到利用什么輔助工具來激發(fā)學生的學習興趣，讓學生對體育運動技能產(chǎn)生學習的欲望，從而達到教學目標。教師在為學生分析體育運動時，要讓學生知道體育運動對學生的幫助不是一星半點，讓學生了解到體育運動的重要性，對學生以后生活的意義，因為現(xiàn)在是生活水平越來越高，許多家長對自己的孩子又是百般寵愛，就導(dǎo)致孩子在小時候就養(yǎng)成惰性，因此教師要幫助學生把這些惰性剔除，讓學生陽光的成長。

2.尊重學生意見，培養(yǎng)學生體育素養(yǎng)

教師在教學過程中要以學生為中心，尊重學生的意見，為學生解決一些學生不理解的問題，讓學生對自己的教學方法沒有什么意見，引導(dǎo)學生喜歡上自己的教學方法，以提高學生的學習效率。教師在教學時，要以學生為切入點，了解學生的興趣及特點，為學生制定一套完整的教學方法，讓學生在學習過程中找到屬于自己的學習方法，幫助學生更好的理解體育運動，這樣一來，學生意見得到尊重的同時還能讓學生找到適合自己的學習方法，從而達到教學目標。

例如，教師在讓學生參與立定跳遠的體育活動中，學生在處于這個體育活動時，要根據(jù)自己的實際情況來選擇距離，學生在選擇自己挑戰(zhàn)的距離時，教師不能說學生什么，要尊重學生的選擇，同時教師還要鼓勵學生，讓學生敢于邁出第一步，這樣學生就能體驗到成功時所帶來的喜悅，而學生的心理會從原來的恐懼變成自信，這樣一來，學生就敢于挑戰(zhàn)更遠的距離。教師以這樣的教學方法為學生分析體育活動對學生的作用，可以在提高學生興趣的同時讓學生提升對體育活動的參與度。

3.遵循科學的教學原則

眾所周知，教學方法隨著教育的不斷改革而發(fā)生改變，有的教師是與時俱進，而有的教師則是一直認為自己的教學方法能提高學生的學習效率，能幫助學生學到更多的知識，其實不然，教育的改革，也就表明教學方法也要改革，在以前的教學模式中，學生的學習興趣不會得到提高，就導(dǎo)致學生的學習效率不會提高，所以教師要有合理的教學方法來為學生分析知識點，讓學生提高對知識點的掌握程度。因此，在當今的體育教學中，教師要善于改善自己的教學方法，讓自己的教學方法更加具有科學性，以激發(fā)學生的學習興趣，從而達到教學目標，提高課堂質(zhì)量。

例如，教師在體育課堂中，教師要引導(dǎo)學生合理的安排自己的學習時間，要讓學生對自己的時間有一個合理的認識與安排，在那個時間段能休息，那個時間段不能休息，這些都是教師在教學過程中所要為學生分析的內(nèi)容，讓學生把自己的時間合理規(guī)劃，同時教師還要引導(dǎo)學生在學習時要學會抓知識點的重點，掌握關(guān)鍵部分，提高自己對該知識點的掌握程度，從而提高學習效率，這樣一來，教師就可以達到教學目標。

4.創(chuàng)設(shè)課堂情景教學

一方面小學生處于身體快速發(fā)展的生理階段，體育課堂中的體能訓(xùn)練能夠很好的幫助學生身體發(fā)育，培養(yǎng)學生良好的三觀;另一方面小學生正處于一個三觀還未完全形成的年齡階段，面對艱苦的運動訓(xùn)練，往往會產(chǎn)生各種各樣的不良情緒，甚至不愿意參加體育課堂的運動訓(xùn)練。因此在體育課堂教學中，教師要尊重學生的課堂主體地位，不是以嚴格枯燥的課堂條款去要求學生完成各項訓(xùn)練，而是要在課堂中創(chuàng)設(shè)各種情景來引導(dǎo)學生積極主動地加入體能訓(xùn)練，通過寓教于樂的教學方式，讓這些年齡小缺乏吃苦意識的學生走上德智體美全方面發(fā)展的道路。在實際體能訓(xùn)練中，教師可以結(jié)合各種游戲，以競技比賽的方式讓學生都勇于在體能訓(xùn)練中不斷拼搏奮斗，積極前行。例如，在鍛煉小學生的臂力的體能訓(xùn)練中，教師可以采用“小推車”這樣的游戲，兩個學生一組，一人在前進過程雙手撐地做俯臥撐姿勢，另一位學生用雙手握住該同學的腳踝位置，然后兩位學生相互配合，向前抵達對面的中轉(zhuǎn)點，兩位學生交換位置，并折返回起點。在兩位同學的運動過程中，兩位學生的前肢力量均得到了很好的練習，是鍛煉學生臂力的好方法。

5.搭建學術(shù)交流平臺，助力功能訓(xùn)練

在小學體育課堂教學之中，教師想要充分的發(fā)揮體育課堂在小學教學培養(yǎng)學生體魄，引導(dǎo)學生進行身體運動功能訓(xùn)練，保持學生身體健康水平的可持續(xù)發(fā)展，教師除了要自己在實踐教學中不斷摸索出一套適合學生發(fā)展的功能訓(xùn)練方法，也要不斷借鑒其他小學體育教師在體育課堂中的優(yōu)秀經(jīng)驗，這種經(jīng)驗與教學成果的交流起到的作用常常是一加一大于二的，是當代小學體育乃至中學體育教師在功能訓(xùn)練中不可忽視的。因此為此搭建一個讓教師能夠靈活交流溝通、相互借鑒的學術(shù)交流平臺是建成小學體育課堂中必不可少的一環(huán)。例如，在國內(nèi)，早在2011年就出現(xiàn)了由首都體育學院舉辦的功能訓(xùn)練培訓(xùn)班以及高峰論壇，通過多方的參與交流，很好的在行業(yè)內(nèi)傳播了身體功能訓(xùn)練的教學理念，將其從少數(shù)人知道的知識體系正式推向大眾。在舉行各種會議論壇的同時，有關(guān)部門也需要助力體育教師學術(shù)交流，打造相應(yīng)的期刊或者是相應(yīng)的體育專欄方便教師交流經(jīng)驗，同時也為教師的線上交流提供平臺。自體能訓(xùn)練分會成立以來，主要的一線城市都能發(fā)現(xiàn)體能訓(xùn)練分會的身影，但其影響仍然局限于一線城市，對于其他經(jīng)濟發(fā)展水平不高的小城市缺乏帶動作用。因此全面推進體能訓(xùn)練分會的橫向與縱向擴展，確保各個地方的小學體育教師能夠更好的在小學體育課堂中使用體能訓(xùn)練。

體育運動訓(xùn)練，根據(jù)學生的身體承受能力為學生制定教學計劃，引導(dǎo)學生在課堂中參與運動，同時教師對學生進行訓(xùn)練時要掌握好訓(xùn)練尺度，根據(jù)學生所提出的建議進行訓(xùn)練，將訓(xùn)練效率提高到最大化，提高學生的身體素質(zhì)及綜合能力。體育運動訓(xùn)練可以讓教師在課堂中更好的為學生分析體育知識點，幫助學生更好的理解。

參考文獻

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