實踐初中體育與健康課程改革的體會

肖如意

摘 要：初中階段的體育課程教學不僅對體育運動能力提出了嚴格的要求，對學生的身體素質(zhì)要求也是非常重要的。體育與健康的課程教學開展在新的課程教學要求下也面臨著改革的問題，這種改革不僅要滿足新課標的要求，也是為了更好地解決現(xiàn)階段體育與健康課程教學中存在的問題。為了找準改革工作的開展方向，本文重點分析體育與健康課程改革的意義以及改革原則，為最終提出科學的改革方法提供幫助，力求通過探討為初中階段的體育與健康課程教學的開展提供更大的便利。

關(guān)鍵詞：初中課程教學;體育與健康;教學問題;課程改革

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：2096-3866（2020）15-0148-02

初中階段的體育與健康課程教學中，教師的素質(zhì)水平與課程教學的組織規(guī)劃等因素都會對課程教學開展的質(zhì)量造成不同程度的影響。為了優(yōu)化課程教學的質(zhì)量，充分發(fā)揮體育與健康課程教學對學生學習能力提升的積極效果，改革工作的開展是非常必要的。

一、教學改革的重要性

教學改革工作的開展，一方面是為了適應新課標的要求，另一方面也是為了取得更好的課程教學效果，課程改革工作的開展對于體育課程來說，是對傳統(tǒng)教學方式的一種突破，從本質(zhì)上來講，尋求突破和變化的過程也是教學工作開展獲得發(fā)展和進步的主要動力。關(guān)于教學改革的重要性，主要體現(xiàn)在以下幾個方面。

（一）提升身體素質(zhì)

體育運動的本質(zhì)特征是通過規(guī)范化和系統(tǒng)化的運動方式和運動項目實施使得人體的身體狀態(tài)獲得改善和調(diào)整。對于初中學生來說，其個人的身體發(fā)育整體上處在一個不斷發(fā)展變化的狀態(tài)下[1]。其自身的身體鍛煉機能是不斷改善和提升的。在這個階段進行規(guī)范性的體育運動訓練對于提升其個人的身體素質(zhì)有非常顯著的促進作用。從中學生的學習生活角度上分析，隨著初中階段學生學習壓力的不斷增大，身體素質(zhì)也是保證學生應對高強度學習要求的重要條件。好的身體狀態(tài)是好的心理狀態(tài)和好的精神狀態(tài)的基礎(chǔ)。

（二）提高綜合素質(zhì)

體育與健康課程的改革將體育課程的教學目標范圍進行了擴大，在傳統(tǒng)的體育課程教學中，教學工作的開展重點在于完成課程教學的內(nèi)容安排，即按照課程大綱的要求針對相關(guān)的體育運動項目讓學生逐步學習和掌握。雖然能夠幫助學生獲得專業(yè)的體育運動指導，但對于學生來說容易存在困難感較高或者運動訓練強度過大的體驗[2]。且這種教學設(shè)置模式過于強調(diào)對學生身體素質(zhì)的提升，對于其個人的身體健康方面并沒有引起重視，課程改革的工作開展會適當調(diào)整專業(yè)體育運動技能訓練與學生的身體健康狀態(tài)與綜合素質(zhì)的優(yōu)化調(diào)整比例，將學生的健康狀況與體育課程教學的內(nèi)容相融合，這對于學生來講是提升其個人綜合素質(zhì)的有效方法。

（三）提高學生參與興趣

傳統(tǒng)的體育課程在整體的課程設(shè)置方式和訓練強度上都是按照統(tǒng)一的標準進行制定的。但從初中階段學生的自身特點角度分析，可知初中階段的學生在個體的身體素質(zhì)的生理發(fā)育狀態(tài)上存在一定程度的差異，這些差異意味著統(tǒng)一按照相同的強度開展課程教學訓練會引起部分學生不能適應課程教學進度的問題，且從學生自身的身體狀態(tài)上來講，這種不適宜的體育運動方式也容易給學生的身體素質(zhì)造成負面影響[3]。當學生在參與體育課程教學的過程中遇到困難或出現(xiàn)身體上的問題時，則其自身參與體育運動的興趣也會受到影響。如果缺乏主觀上的興趣，學生參與體育運動課程的效果也會受到相應的影響。

（四）轉(zhuǎn)變學生對體育課程的認知

傳統(tǒng)的體育教學模式在形式上和教學內(nèi)容上都具有一定的局限性，這使得大部分學生對體育課程教學的認知也存在局限性。但當教學改革工作不斷推進，學生對于體育課程教學組織形式的傳統(tǒng)印象會得到轉(zhuǎn)變，這種新穎性也會給學生帶來一定程度的刺激，學生的體育課程教學效果會同步得到提升。

另外，從精神層面上來講，有了對體育課程教學客觀且全面的認識，學生參與體育運動的內(nèi)涵和對自身的意義認知也會同步提升，這對于體育課程的教學開展來講有重要的積極作用。從學生個人的認知狀態(tài)上分析，當其自身對體育課程教學的更高層次的內(nèi)涵有所理解后，體育課程的學習過程在形式和其個人的主觀感受維度就會發(fā)生變化，這也是教學改革樂見的一種狀態(tài)。

二、體育與健康課程教學的原則

體育與健康課程教學應當是一項綜合性的教學任務(wù)，其中保障學生的學習需求和學習體驗是非常重要的，另外，從對于體育課程教學開展來講，為了取得預期的教學效果，也需要遵循相應的原則開展教育工作。

（一）尊重學生的主體地位

體育課程本身就與傳統(tǒng)的文化課程有一定的差異，學生在學習過程中產(chǎn)生自主性學習要求的幾率更大。另外，上文所述的身體素質(zhì)差異也是導致學生在課程教學過程中出現(xiàn)個性化需求的重要原因[4]。因此，教師應當意識到學生主觀需求在體育課程中的重要性，在新的教學背景下尊重學生主觀上的學習需求，為學生獲得更為有效的課程教學體驗打下基礎(chǔ)。

（二）豐富課程教學的形式

傳統(tǒng)體育課程教學的形式以規(guī)范性訓練為主要形式，學生所接受的課程教學內(nèi)容和教學組織形式都是相對固定的。這對于學生來說雖然能夠保證在既定的教學時間要求范圍內(nèi)完成教學任務(wù)，但容易讓學生對體育課程的教學產(chǎn)生困難感和枯燥感。既然要進行教學改革，那么教學形式的豐富是改革的一個重要步驟，教師應當加強與學生之間的溝通和交流，一方面了解學生的學習需求，另一方面也探索新的教學形式是否能夠達到提升教學效果的目的。

（三）注重教學效果的評估

教學效果的評估在這里并不是指用統(tǒng)一的標準對學生的體育訓練成績進行評估，而是針對不同學生的身體狀況和可接受的訓練強度，從體育運動能力提升和身體健康狀況以及素質(zhì)水平的維持角度進行綜合評估，以便獲得學生教學效果方面更為全面和準確的反饋信息。

三、實現(xiàn)體育與健康課程教學改革的有效路徑

把握住教學原則后，課程教學的改革實踐工作才能進一步開展，下文提出幾點改革工作的建議性路徑。

（一）轉(zhuǎn)變教學觀念，樹立正確目標

體育與健康課程的教學之所以會在教學模式上存在一定的局限性，與教師思想層面的單一性和傳統(tǒng)性有直接的關(guān)系。大部分體育老師在課程教學的過程中更加注重學生的體育成績是否得到提升以及教學任務(wù)是否按照既定的程序逐步完成，對于學生本身的成長和身體素質(zhì)的變化并沒有引起充分的關(guān)注，對于學生來說，若學生主觀上的身體素質(zhì)相對較好，則其在體育課程學習中的體驗會在相對優(yōu)越性上更高，而如果學生自身的體育運動能力比較薄弱，則不容易獲得良好的體育運動體驗。因此，教師應當及時轉(zhuǎn)變教學觀念，意識到對待學生采用統(tǒng)一的溝通與教學方式存在局限性，并且意識到在體育課程教學中提高學生的身體綜合素質(zhì)是這一課程教學的本質(zhì)目標[5]。在課堂教學中多關(guān)注學生的主觀學習需求，避免過于固定的教學方式影響教學效果。

（二）豐富教學形式，培養(yǎng)學生興趣

體育運動的規(guī)范性和科學性是獲得良好的體育運動體驗和鍛煉效果的重要條件，但運用傳統(tǒng)方式方法直接向?qū)W生講解部分運動的動作要領(lǐng)和難點具有較強的抽象性，學生在學習過程中的理解可能會存在困難，長時間的訓練和理論知識學習也容易讓學生產(chǎn)生枯燥感。為了取得更好的教學效果，教師需要在教學組織的方式方法上重視更新和優(yōu)化，積極借鑒新的教學方法融合應用在體育課程的教學中。例如，針對部分體育運動的動作要領(lǐng)和動作流程，教師可以通過制作微課視頻的方式將整個動作執(zhí)行過程中的要領(lǐng)進行分段式講述，一方面提高理論知識體系的細節(jié)性，另一方面也有利于學生結(jié)合自身內(nèi)的學習層次和理解能力分階段學習和領(lǐng)會體育運動的要領(lǐng)，獲得更有效的掌握效果。另外，與傳統(tǒng)的課程教學模式相比，微課視頻元素的融入本身也能激發(fā)學生主觀上的學習興趣，為切實提升教學開展的效果提供支持。從本質(zhì)上來說，學習興趣仍然是保證學習效果的關(guān)鍵性因素，學生只有保持對于體育運動的熱情，才能確保取得更好的體育運動成績，個人的身體素質(zhì)也會得到更顯著的提升。

（三）重視教學效果的考核評價

教學效果的考核評價改革是在教學方式革新的基礎(chǔ)上需要匹配進行的一個改革要求。在綜合性客觀評價的基本原則下，針對學生體育運動項目參與效果的評價應當從個人評價和競技評價兩方面入手。首先教師應當結(jié)合不同學生的體育運動基礎(chǔ)水平在接受體育運動訓練后將學生自身的基礎(chǔ)運動能力與訓練后運動能力的提升狀態(tài)進行對比評價，當學生的總體運動能力有效提升后，教師應當及時分析獲得提升的主要原因，并且針對學生存在的漏洞和不足進行觀察，以便在后續(xù)的體育與健康課程中為學生制定更為科學且具有適宜性的體育運動方案。另一方面，教師還可以結(jié)合一些競技體育的運動項目，通過開展競技賽事的方式考核學生的體育運動能力提升情況，這種考核方式不僅符合競技體育的特點，對于學生來說，比賽的狀態(tài)也更有利于激發(fā)學生的運動潛能，是激勵學生獲得更好的體育運動成績的條件[6]。對于學生來講，兩方面的綜合評價方法在靈活程度和客觀程度上都有所提升，能夠保證針對學生的體育能力和身體素質(zhì)情況的評價盡可能的客觀全面。從教師的角度來講，教學評價的科學性得到提升后，能夠幫助教師在持續(xù)性的教學開展中獲得更好的教學規(guī)劃方向指導，有利于教師結(jié)合學生的體育課程學習中的具體問題和不足調(diào)整課堂教學的組織形式，并針對學生體育運動中存在的問題給予指導。

四、結(jié)語

綜合來講，對于初中階段的學生來說，體育運動訓練和身體鍛煉是促進其生長發(fā)育的重要條件，也是提高學生綜合身體素質(zhì)的有效方法。另外，從精神層面上來件，適度的體育鍛煉對于優(yōu)化學生的精神狀態(tài)和心理狀態(tài)也有一定的促進作用。教師應當意識到課程改革工作在現(xiàn)階段的急迫性和必要性，把握住教學開展的基本原則，找到科學的課程教學路徑。

參考文獻：

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