高校輔導員針對大學生心理健康問題的案例分析

程詩婧 劉婷

大學生心理健康問題案例概述

案例背景。因為學習壓力和對未來前途的擔憂以及父母的不理解和母親的強勢觀念下，學生心理長年受到刺激，在傳統(tǒng)觀念下母親比較重男輕女，堅信“女生讀書無用論”。因這種壓力和矛盾的慢慢積累，進入大學后，學生因為學習壓力和父母的不理解，導致抑郁癥發(fā)作 ，但學生又極力掩飾自己的內(nèi)心，導致癥狀越克制越明顯，抑郁、焦慮癥狀越來越嚴重。

大學生心理健康問題案例分析

抑郁癥患者的表現(xiàn)癥狀

大學生是抑郁癥的高危人群。抑郁癥患者的表現(xiàn)癥狀基本是在精神上感覺身體不適感強烈，感覺什么地方都不舒服，頭暈頭痛，四肢無力，癱軟并且出現(xiàn)胃腸功能系統(tǒng)失調(diào)的癥狀表現(xiàn)，嚴重的患者感覺承受不了生活昏暗，抑郁情緒的折磨，甚至出現(xiàn)自殺自殘的行為想法和沖動抑郁癥患者不僅僅是情緒上的表現(xiàn)還有一些對于腦機能下降及衰弱現(xiàn)象。如果得不到及時、正確的診斷和治療，會嚴重影響患者正常的生活和工作，給患者及其家庭都帶來巨大的痛苦和負擔。

案例處理過程

對心理危機進行緊急干預。輔導員應第一時間趕到學生身邊，安撫學生情緒，并選擇在一個安全、安靜的環(huán)境中傾聽學生的傾訴，及時疏緩學生的情緒。學生在這樣的安靜環(huán)境中，容易放下心結(jié)，打開心扉。輔導員一方面解釋抑郁癥的相關(guān)知識，另一方面疏導學生鼓起勇氣去接受進一步治療，直到該生情緒的緩解。

緊密聯(lián)系家長提供關(guān)愛支持。學生在進入高校后出現(xiàn)心理危機，但是原因需追溯到他的家庭及成長過程。所以當學生現(xiàn)心理問題應及時聯(lián)系家長，一方面是從監(jiān)護人的角度出發(fā)，可由他們決定如何進行干預，另一方面由家長協(xié)助能從根源上解決心理問題。該生對父親的依賴很深，輔導員第一時間是和該生的父親聯(lián)系。該生父親非常重視，積極配合學校找心理專業(yè)醫(yī)生進行治療。

營造良好的學習生活環(huán)境促進治療。輔導員將其列入重點關(guān)注對象，每周面對面談心一次，在寢室安排信息員督促其吃藥、 反饋寢室和生活情況等。輔導員和班級同學配合醫(yī)生對其使用森田療法。緩解精神緊繃狀態(tài)的，改良心理狀態(tài)，減少焦慮思維的恐懼。針對抑郁癥思維的癥狀，輔導員鼓勵該生應放松心態(tài)，順其自然。

接納自己勇敢走出“抑郁”的沼澤。學生應將自己的注意力從焦慮思維轉(zhuǎn)移到工作、學習和興趣愛好上面，特別是當自己強迫性思維出現(xiàn)時，一定要及時轉(zhuǎn)移到其他的事情，去從事自己最感興趣的工作活動，從而轉(zhuǎn)移自己對焦慮思維的注意，在一定程度上緩解心理矛盾和痛苦。 個性和自我心理調(diào)適能力的鍛煉。只有不斷地塑造優(yōu)秀的性格，鍛煉個人的心理抗壓和心理調(diào)節(jié)能力，才能從根本上克服抑郁癥。

大學生心理健康問題解決途徑

因材施教。學生發(fā)展的不平衡性要求教育工作者從學生實際出發(fā)， 根據(jù)學生的特點鼓勵學生積極參與適合自己的活動，進而來鍛煉自己，不盲目跟從，使每個學生都能自主地選擇自我發(fā)展的有利途徑。

做好引導。教師要指導學生正確處理學業(yè)與活動的關(guān)系，讓學生在學有余力的基礎(chǔ)上通過相關(guān)活動發(fā)展自我才是最佳途徑，做到學習、活動兩不誤。在輔導員、班級同學和家長的共同努力下，經(jīng)過三個階段治療和復查后，學生情緒保持穩(wěn)定，性格越發(fā)開朗起來。

案例思考和工作建議

案例現(xiàn)狀。學生生心理普查和心理排查相結(jié)合，及時發(fā)現(xiàn)學生心理問題。據(jù)中國健康教育研究所心理健康咨詢中心統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)有各類心理疾病的患者占 56.3%，其中神經(jīng)癥占 34.70%。排在前四位的是強迫癥、抑郁癥、恐懼癥、焦慮癥。由此可見，抑郁癥在各類精神疾病中患病率較高，影響面較廣。

案例思考。培養(yǎng)學生健全的人格，是預防心理危機的重要任務(wù)。心理健康教育課程在我校是一門公共必修課程，這對普及心理健康知識起到了基礎(chǔ)作用。

案例建議。建立及時、迅速、有效的大學生心理危機干預運行機制， 是化解心理危機的有效途徑。要完善大學生心理健康教育的危機干預機制，必須嚴格落實“早發(fā)現(xiàn)，早報告，早安排，早預防，早控制”的“五早”預警機制和“一名患者，一名領(lǐng)導，一套班子，一個工作方案，一抓到底”的“五個一”工作機制。

對于學生自主管理的研究還有很多等待我們?nèi)嵺`、證明，雖然在過去幾年的摸索中有一定的成果，但是還遠遠不夠，因為我們的教育總是在前進在發(fā)展，社會的要求也在改變，時代的發(fā)展對教育者提出了更高的要求，在今后的道路上要不斷鞭策自己前行。根據(jù)有關(guān)調(diào)查資料顯示，我國大學生的心理健康狀況令人擔憂，有相當數(shù)量的大學生存在負面心理情緒。而本案中的學生患病的誘因與家庭和環(huán)境壓力有關(guān)，確診了的重度抑郁也不能僅靠心理咨詢解決問題，更需要到正規(guī)醫(yī)院就診。同時，得到家人的重視和關(guān)愛也是必要的。根據(jù)的實際情況一是要聯(lián)系家人，保證該生安全回家就診;二是在回校后營造一個和諧的氛圍幫助其治愈。關(guān)于大學生心理健康問題和困難值得我們在實踐中不斷探索研究。

參考文獻

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