健康教育在慢性病預(yù)防控制中的作用探討

王慧 孫麗燕

【摘 要】目的：探討慢性病預(yù)防控制中應(yīng)用健康教育的作用。方法：在疾病預(yù)防控制中心接收的慢性病檔案中抽取122例慢性病患者作為研究對(duì)象，時(shí)間為2018年3月—2019年2月。同時(shí)以問卷調(diào)查的方式了解患者健康教育前后對(duì)慢性知識(shí)的掌握情況。結(jié)果：相比于教育前，實(shí)施健康教育后的患者對(duì)疾病知識(shí)有著較高的知曉率;吸煙、酗酒、不良飲食等方面的習(xí)慣得到有效改善，差異有明顯的統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。結(jié)論：將健康教育應(yīng)用于慢性病預(yù)防控制工作中，不僅可以提高患者對(duì)疾病與健康知識(shí)的認(rèn)知，還能夠使他們的不良生活方式得到改善，達(dá)到有效預(yù)防和控制慢性疾病的目的。

【關(guān)鍵詞】健康教育;慢性病;預(yù)防控制;作用

如今，國(guó)民的生活水平正隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展在逐步提升，但人們不良的飲食習(xí)慣及不規(guī)律的作息時(shí)間成為了誘發(fā)慢性病的主導(dǎo)因素，對(duì)患者的身體健康與生命安全造成嚴(yán)重影響[1]。臨床中，慢性疾病是指存在長(zhǎng)期積累特點(diǎn)的一類非傳染性疾病，通俗來講，就是我們平時(shí)所說的高血壓、糖尿病、冠心病的總稱。要想使慢性病得到有效治療，使患者早日回歸正常生活，除了依靠藥物進(jìn)行治療外，還要做好預(yù)防與控制工作，并通過開展健康教育的方式提高患者對(duì)疾病的認(rèn)知，強(qiáng)化他們的自主防控意識(shí)，以降低慢性病的發(fā)生率[2]。故此，本文對(duì)健康教育在慢性病預(yù)防控制中的作用展開深入的研究。

1 資料與方法

1.1 基礎(chǔ)資料

在疾病預(yù)防控制中心接收的慢性病檔案中抽取122例慢性病患者作為研究對(duì)象，時(shí)間為2018年3月—2019年2月。122例患者中，男68例，女54例;平均年齡（58.24±3.06）歲;慢性病類型：高血壓43例，糖尿病25例，冠心病24例，其它30例。同時(shí)以符合慢性病診斷標(biāo)準(zhǔn);無語(yǔ)言、溝通障礙;無合并重大疾病;有著較高的依從性和配合度為納入標(biāo)準(zhǔn)。

1.2 方法

（1）健康教育形式。首先，以患者的實(shí)際情況和疾病類型為基準(zhǔn)制定針對(duì)性的健康教育方案，發(fā)放健康手冊(cè)，叮囑患者和家屬共同學(xué)習(xí)。如果患者的文化程度不高，醫(yī)護(hù)人員要使用通俗易懂的方式向患者講解相關(guān)知識(shí)，以提高他們對(duì)疾病的認(rèn)知。其次，聘請(qǐng)專家開展各類疾病的講座，在講座中普及與慢性疾病有關(guān)的知識(shí)。此外，還要在講座過程中設(shè)置提問環(huán)節(jié)，患者及家屬可以向?qū)＜易稍儗?duì)病情存在的困惑或是生活中遇到的困難。最后，設(shè)立健康咨詢處。為提高患者對(duì)疾病知識(shí)的知曉率，疾病預(yù)防控制中心可以在小區(qū)內(nèi)設(shè)立咨詢處，耐心、詳細(xì)的解答患者提出的不同問題，還可以通過張貼宣傳海報(bào)、宣傳條幅等方式提高患者的關(guān)注度。

（2）健康教育內(nèi)容。其一，疾病知識(shí)。根據(jù)患者所患慢性病類型，介紹其發(fā)生原因、治療方法、常見癥狀等，以增強(qiáng)患者的對(duì)疾病的了解，提高其參與度。其二，生活及飲食。通過相關(guān)資料可證實(shí)，患者的生活及飲食習(xí)慣是誘發(fā)慢性病的主要因素，所以要密切注意患者的飲食，除了改變現(xiàn)有的飲食習(xí)慣外，還要為其制定相應(yīng)的健康的飲食方案。對(duì)于高血壓患者來說，應(yīng)少量多餐，避免過飽，多食用高纖維食物，如西藍(lán)花、芹菜、冬瓜等，食用少量的魚、蛋、蝦等，禁止食用高鈉、高熱量的食物;對(duì)于糖尿病患者來說，他們要禁糖，不能吃太甜、太咸、油膩的食物，即便是米飯也不能多吃，適宜食用的有雜糧、豆制品和含糖量低的水果，新鮮蔬菜等;對(duì)于冠心病患者而言，要堅(jiān)持飲食清淡，規(guī)律進(jìn)食，食用低膽固醇、低動(dòng)物性脂肪的食物，如魚禽肉，各種瘦肉蛋白，豆制品等。不論是何種慢性病，只要患者有吸煙喝酒的習(xí)慣，應(yīng)向他們?cè)敿?xì)講解對(duì)慢性病的危害，指導(dǎo)其盡量戒除。此外，還要告知患者運(yùn)動(dòng)的重要性，讓他們通過慢走、打太極拳等方式進(jìn)行鍛煉。其三，用藥指導(dǎo)。根據(jù)患者的實(shí)際情況叮囑用藥時(shí)的注意事項(xiàng)、用藥劑量等，以控制疾病的反復(fù)發(fā)生。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

使用SPSS21.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件對(duì)本次研究過程中產(chǎn)生的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。以t和χ2行組間檢驗(yàn);（）表示計(jì)量資料，（%）表示計(jì)數(shù)資料;P<0.05為差異有明顯的統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1 對(duì)疾病知識(shí)的認(rèn)知情況

具體情況如下（表1）所示。

2.2 生活方式變化情況

具體情況如下（表2）所示。

3 討論

通過相關(guān)文獻(xiàn)可知，慢性病具有罹患率高、病程長(zhǎng)以及預(yù)后差等特點(diǎn)，如果沒有及時(shí)防控或治療，不僅會(huì)影響患者的身體健康，使腦、心、腎等重要器官出現(xiàn)不同程度的損害，威脅患者的生命，還會(huì)給家庭乃至社會(huì)帶來沉重的負(fù)擔(dān)[3]。近些年，慢性病的發(fā)病率在逐漸提升，究其原因是人們對(duì)疾病知識(shí)的認(rèn)知率較低，不懂得如何預(yù)防，存在一些不良生活方式與飲食習(xí)慣。

研究結(jié)果顯示：相比于教育前，實(shí)施健康教育后的患者對(duì)疾病知識(shí)有著較高的知曉率;吸煙、酗酒等不良習(xí)慣得到有效改善，差異有明顯的統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。

綜上所述，將健康教育應(yīng)用于慢性病預(yù)防控制工作中，不僅可以提高患者對(duì)疾病與健康知識(shí)的認(rèn)知，還能夠改善不良生活習(xí)慣，使患者樹立良好的治療心態(tài)，進(jìn)而達(dá)到有效預(yù)防和控制慢性疾病的目的。

參考文獻(xiàn)

李高葉，應(yīng)燕萍.同伴教育在慢性病病人健康管理中的應(yīng)用現(xiàn)狀及展望[J].循證護(hù)理，2017，03（06）：584-589.

梁麗君.健康管理在慢性病危險(xiǎn)因素控制中的應(yīng)用分析[J].實(shí)用臨床護(hù)理學(xué)電子雜志，2017，02（38）：165，173.