云南省高職院校學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀及對(duì)策研究

張旭峰

在現(xiàn)代人才教育理念的指導(dǎo)下，高職院校不僅應(yīng)注重學(xué)生專(zhuān)業(yè)技能的培養(yǎng)，同時(shí)，需要將健康教育放在重要位置上，幫助學(xué)生樹(shù)立起健康生活的理念。在此基礎(chǔ)上，本文從現(xiàn)階段高職院校學(xué)生群體健康管理方面存在的問(wèn)題出發(fā)，對(duì)提升學(xué)生健康素質(zhì)的有效對(duì)策進(jìn)行綜合探析。

目高職院校作為培養(yǎng)高素質(zhì)、實(shí)用性人才的重要專(zhuān)業(yè)教育機(jī)構(gòu)，在健康教育方面仍舊面臨著對(duì)教育課程不重視、健康課程內(nèi)容缺乏針對(duì)性、學(xué)生生活習(xí)慣不健康、教學(xué)形式落后等方面的問(wèn)題，嚴(yán)重影響了學(xué)生的健康發(fā)展?fàn)顩r。針對(duì)該種情況，我國(guó)教育相關(guān)部門(mén)陸續(xù)出臺(tái)了一系列的健康教育改革舉措，體育總局也確立了《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》等規(guī)范制度，對(duì)學(xué)生的健康教育提供了可靠的參考，并取得了一定的實(shí)踐成果。

1 現(xiàn)階段高職院校學(xué)生群體的體質(zhì)健康管理現(xiàn)狀

1.1 體育活動(dòng)設(shè)置不合理

現(xiàn)階段高職院校通常是通過(guò)集體訓(xùn)練活動(dòng)與體育課程等，對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練。然而，由于集體活動(dòng)形式單一、訓(xùn)練項(xiàng)目活動(dòng)量不足、訓(xùn)練器材老舊、課堂控制力不強(qiáng)等原因，使得訓(xùn)練效果很難達(dá)到預(yù)期，無(wú)法實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的教育目標(biāo)。部分教師在進(jìn)行實(shí)踐教學(xué)的過(guò)程中，往往只在課程的前半段進(jìn)行訓(xùn)練，然后安排學(xué)生進(jìn)行自由活動(dòng)，甚至?xí)霈F(xiàn)整節(jié)課都是自由活動(dòng)的情況，體育教學(xué)形式重于實(shí)踐，對(duì)學(xué)生的體質(zhì)訓(xùn)練效果不佳。

1.2 缺乏健康管理意識(shí)

在傳統(tǒng)教育理念中，成績(jī)是衡量學(xué)生發(fā)展?jié)摿?、個(gè)人能力的重要標(biāo)準(zhǔn)，在教育教學(xué)過(guò)程中，教師將全部精力放在學(xué)生書(shū)面成績(jī)的提升上，對(duì)體育訓(xùn)練、素質(zhì)教育課程重視度不足，學(xué)生對(duì)自身的身體健康狀況不夠了解，無(wú)論是教師、學(xué)生還是家長(zhǎng)都缺乏健康管理意識(shí)。在應(yīng)試教育理念的長(zhǎng)期影響下，家長(zhǎng)更注重孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，認(rèn)為體育活動(dòng)、家務(wù)活等會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，限制孩子的課外活動(dòng)，學(xué)生常年缺乏體育鍛煉，身體素質(zhì)逐年下降。

1.3 沒(méi)有樹(shù)立起終身體育的觀念

現(xiàn)代素質(zhì)教育改革的全面推進(jìn)，使得高職院校不再將目光集中在學(xué)生專(zhuān)業(yè)成績(jī)、實(shí)踐技能方面，逐步將學(xué)生的健康管理作為重要教育目標(biāo)。在健康教育的實(shí)踐過(guò)程中，通過(guò)組織集體活動(dòng)、合理規(guī)劃體育教育內(nèi)容、鼓勵(lì)學(xué)生參與健康管理實(shí)踐活動(dòng)等形式，提升學(xué)生的身體素質(zhì)。但由于學(xué)生缺乏鍛煉的意識(shí)，出勤率不高、生活習(xí)慣不健康等問(wèn)題頻發(fā)，缺乏終身體育理念的指導(dǎo)。

2 增強(qiáng)高職院校學(xué)生群體身體素質(zhì)的有效對(duì)策

2.1 規(guī)范體育教學(xué)流程，制定針對(duì)性的教育方案

為了貫徹終身體育的素質(zhì)教育理念，高職院校應(yīng)對(duì)體育課程的內(nèi)容、形式、目標(biāo)等進(jìn)行合理的調(diào)整，結(jié)合先進(jìn)的教育經(jīng)驗(yàn)、體育訓(xùn)練形式以及實(shí)踐活動(dòng)指導(dǎo)理念等，重新制定新時(shí)期的健康教育方案。為此，在開(kāi)展體育教學(xué)工作過(guò)程中，應(yīng)依照學(xué)生群體的體質(zhì)特征、教學(xué)環(huán)境、活動(dòng)內(nèi)容等，規(guī)范體育教學(xué)流程，設(shè)置具體的體育鍛煉課程、活動(dòng)。如，組織學(xué)生進(jìn)行早操、舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)、開(kāi)展體育競(jìng)賽等，通過(guò)群體性的活動(dòng)，讓學(xué)生感受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

2.2 加強(qiáng)健康管理宣傳力度，幫會(huì)組學(xué)生確立起終身體育的理念

教師應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)健康教育的理念，在以人為本教學(xué)理念的指導(dǎo)下，幫助學(xué)生樹(shù)立起終身體育的發(fā)展理念，通過(guò)專(zhuān)業(yè)化的訓(xùn)練活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。一方面，應(yīng)在校內(nèi)營(yíng)造起良好的健康學(xué)習(xí)、生活氛圍，通過(guò)新媒體、教育網(wǎng)站、移動(dòng)平臺(tái)等媒介，大力宣傳健康管理的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，讓學(xué)生深刻意識(shí)到不良生活習(xí)慣對(duì)自身發(fā)展的消極作用;另一方面，應(yīng)制定針對(duì)性的行為管理規(guī)范，通過(guò)制度引導(dǎo)學(xué)生的健康行為。如，確立健康生活標(biāo)準(zhǔn)，用自我評(píng)定指標(biāo)的定量定性分析，建立體質(zhì)體能實(shí)驗(yàn)室，建立完善學(xué)生體質(zhì)健康檔案，對(duì)學(xué)生進(jìn)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督和體質(zhì)健康測(cè)試。

2.3 創(chuàng)新體育教學(xué)實(shí)踐理念，組織多樣化的健康活動(dòng)

高職院校在制定體育教學(xué)的階段性任務(wù)時(shí)，應(yīng)該保證體育活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、活動(dòng)形式、教育內(nèi)容與訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)符合學(xué)生健康管理的實(shí)際需要，改善學(xué)生的身體功能，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。從學(xué)生興趣愛(ài)好出發(fā)，組建形式多樣、兼具訓(xùn)練價(jià)值與趣味性的體育活動(dòng)項(xiàng)目，吸引學(xué)生積極、主動(dòng)的參與體育教學(xué)活動(dòng)中，讓學(xué)生在常規(guī)訓(xùn)練活動(dòng)中，樹(shù)立起健康生活、終身體育的觀念。與此同時(shí)，應(yīng)鼓勵(lì)參與體育相關(guān)的社團(tuán)、社會(huì)實(shí)踐、競(jìng)賽等活動(dòng)，加強(qiáng)體育專(zhuān)業(yè)教學(xué)與課外活動(dòng)的對(duì)接，統(tǒng)一健康教育的一體化建設(shè)目標(biāo)。

3 結(jié)語(yǔ)

高職院校學(xué)生的健康觀念、習(xí)慣的養(yǎng)成是一項(xiàng)長(zhǎng)期、系統(tǒng)的教育工作，需要按照現(xiàn)代健康教育理念，轉(zhuǎn)變?cè)械慕逃虒W(xué)目標(biāo)，合理規(guī)劃體育課程的內(nèi)容與形式，讓學(xué)生樹(shù)立起健康、積極的生活理念。學(xué)校應(yīng)從學(xué)生群體的實(shí)際身體訓(xùn)練特征、需求出發(fā)，通過(guò)規(guī)范體育教學(xué)流程、組建多樣化的訓(xùn)練活動(dòng)、加強(qiáng)健康管理知識(shí)宣傳等舉措，切實(shí)推進(jìn)新時(shí)期健康教育目標(biāo)的全面落實(shí)。

（作者單位：云南外事外語(yǔ)職業(yè)學(xué)院）