淺談大學(xué)生談戀愛和情緒智力的研究

孔德鴻

摘要：經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)大約有16%-25%的大學(xué)生存在心理方面的疾病，表現(xiàn)癥狀以個人主義、神經(jīng)高度緊張、強(qiáng)迫癥和抑郁癥為主。從這些研究成果中可以看出很多大學(xué)生心理問題比較嚴(yán)重。本文從大學(xué)生談戀愛問題、情緒智力問題兩方面來淺談其現(xiàn)狀，初步提出了解決措施。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;談戀愛;情緒智力

據(jù)調(diào)研，大學(xué)生的心理問題主要有以下三個方面：談戀愛中存在的問題、如何控制情緒問題、創(chuàng)業(yè)心理素質(zhì)問題。這些問題從大一到大四都有可能產(chǎn)生。大一是適應(yīng)高校生活的迷茫期;大二是各種心理方面問題的爆發(fā)期;大三是豐富情感的矛盾期;大四是如何求職創(chuàng)業(yè)的彷徨期。接下來，本文從談戀愛問題和如何控制情緒問題方面淺談其現(xiàn)狀和解決措施。

一、大學(xué)生談戀愛的心理問題

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在大學(xué)生談戀愛的人數(shù)呈逐年增加的趨勢，同時談戀愛的學(xué)生年齡越來越小。處于花季的大學(xué)生，其心理年齡達(dá)不到生理年齡的要求，加上開放、充滿誘惑的外界社會環(huán)境，特別是網(wǎng)絡(luò)全球化、互聯(lián)網(wǎng)交流以及信息大爆炸時代的到來，都在一定程度上影響了大學(xué)生的戀愛心理及其引發(fā)的一系列戀愛行為。下面主要從大學(xué)生不純的戀愛目的、戀愛態(tài)度、戀愛作為和戀愛品行四個方面進(jìn)行探討。

（一）不純的戀愛目的

戀愛目的原因在于自認(rèn)為有戀愛的需要。大學(xué)生戀愛目的不純主要體現(xiàn)在：

1、喜歡隨大流。也被稱為從眾效應(yīng)，當(dāng)自身受到周圍成雙成對同學(xué)的影響，看到他們隨時秀恩愛，就會開始懷疑自己獨(dú)來獨(dú)往是否正確，為了避免成為別人眼中的孤家寡人，就會有談一場戀愛的沖動。

2、滿足虛榮心。在很多大學(xué)生看來，談戀愛是一件值得炫耀和令人羨慕的事情，可以對外證明自己的本事和能力。反之，無戀愛可談的學(xué)生則被認(rèn)為是另類。沒有戀愛的大學(xué)經(jīng)歷不被同學(xué)們看好。

3、愛慕權(quán)勢利。這些心理具體體現(xiàn)在選擇交往對象的標(biāo)準(zhǔn)上，以對方家庭條件如何、社會人脈多少、權(quán)利大小為衡量戀人的標(biāo)準(zhǔn)，反而忽視了對方個人素質(zhì)以及對家庭重視程度。

（二）失衡的戀愛態(tài)度

1、注重戀愛，輕視學(xué)業(yè)。大學(xué)四年時間，說長不長，說短不短，彈指一揮間，就要面臨就業(yè)問題。很多戀愛的學(xué)生，不能合理安排，把有限的時間和精力放在談戀愛上，不僅耽誤了學(xué)業(yè)，在畢業(yè)的時候不能順利取得畢業(yè)證，而且不能獲得真正的愛情。

2、脫離集體，享受二人世界。戀愛雙方遠(yuǎn)離群體，把自己禁錮在二人世界，縮小了自己的人際交往圈，阻礙了個人的成長發(fā)展，不利于適應(yīng)社會能力的提升。

3、愛屋及烏，重視博愛。戀愛的雙方，不僅僅是兩人本身，還涉及到兩個家庭、周圍的友人、生存的社會環(huán)境等等。這些都需要存有博愛之心，如果只顧兩人的愛情，那么在戀愛的過程中也不能付出全部的真情實感【1】。

（三）過度的戀愛行為

首先，戀愛雙方把大量的時間、精力和金錢投入到了談情說愛中，對于還沒有獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)來源的他們來說，無疑加大了父母的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，從而影響了大學(xué)生正常的學(xué)業(yè)。

其次，戀愛雙方過于隨意，在大庭廣眾之下，出現(xiàn)一些不合時宜的動作和行為，而這種過于浮夸的情感表示被其他人所不恥。

再次，在戀愛過程中，對愛情的片面認(rèn)知和沒有包容心，雙方時有摩擦發(fā)生，從而會出現(xiàn)極端化的報復(fù)行為。

（四）失去自我的戀愛品行

很多大學(xué)生在戀愛的過程中，不尊重對方的想法，不會考慮對方的家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，而是一味把眼光放在對方的“利用價值”上。而這種庸俗和功利化的愛情觀玷污了愛情的高貴和純潔【2】。

二、大學(xué)生情緒智力目前存在的問題

（一）價值觀扭曲

20世紀(jì)80年代以來，受西方個人主義文化的影響，我國接觸國外新思想，進(jìn)入新環(huán)境，擁有自主意識的大學(xué)生人數(shù)逐漸攀升。在缺乏合理引導(dǎo)的前提下，逐步形成了個人主義價值觀【3】。而這種價值觀極易導(dǎo)致大學(xué)生形成占有型人格，以獨(dú)自占有性、排他性，強(qiáng)調(diào)以自我為中心，忽視他人利益為表現(xiàn)形式，僅僅考慮自我，這種自私自利的行為將會對其在處理與同學(xué)之間交往關(guān)系以及與社會人員相處方面產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

（二）情緒控制能力欠缺

眾所周知，現(xiàn)在的教育以專業(yè)課為主，而基礎(chǔ)課被認(rèn)為可有可無。因此，大多數(shù)學(xué)生重視專業(yè)課超過基礎(chǔ)課，忽視了要成才必須先成人的教育行為，致使部分學(xué)生出現(xiàn)了高智商、低情商的現(xiàn)象，在無力處理所發(fā)生的情緒問題時，就會導(dǎo)致情緒失控，從而造成悲劇的發(fā)生。

（三）心理輔導(dǎo)效果不盡人意

進(jìn)入大學(xué)后，很多大學(xué)生都會有不同程度的心理困惑。這些困惑源自他們遠(yuǎn)離熟悉的家庭和生活環(huán)境，進(jìn)入獨(dú)特而又陌生的群體環(huán)境。如何處理與陌生室友、與陌生同學(xué)以及老師的關(guān)系，這些都影響著他們的情緒。對于尚未心智成熟的他們來說，急需專門的心理老師的輔導(dǎo)，而學(xué)校普遍缺乏這方面的人才，故而學(xué)生的許多心理問題不能及時得到解決。

三、解決措施

（一）針對大學(xué)生談戀愛的解決措施

1、不定期舉辦團(tuán)體活動。教師應(yīng)鼓勵戀愛的學(xué)生，積極參與團(tuán)體活動，在活動過程中，體會與隊員齊心協(xié)力完成團(tuán)隊任務(wù)的挑戰(zhàn)過程，從而獲得除戀愛之外的不同體驗。

2、從思政教師和心理咨詢教師的課程安排出發(fā)，引入學(xué)生戀愛關(guān)系問題，引導(dǎo)學(xué)生正確處理戀愛與學(xué)業(yè)、人際交往、家庭的關(guān)系。使其明白：戀愛與其他三者并不沖突，處理好這些關(guān)系，將會是雙贏的局面。

3、重視校園環(huán)境對學(xué)生的影響。學(xué)生心情不好的時候，步入優(yōu)美的環(huán)境中，可以讓躁動的心情逐漸平靜，并將不良情緒發(fā)泄出來。因此，優(yōu)美的校園是大學(xué)生調(diào)劑心情的重要場所。

（二）針對大學(xué)生情緒智力目前存在問題的解決措施

1、愛的紐帶不能斷

成長是不間斷的。從進(jìn)入高校開始，大學(xué)生就步入了一個全新的起點(diǎn)。雖然年齡有所增長，但是心智還沒有完全成熟，依然需要家庭給與關(guān)心和呵護(hù)。父母們必須繼續(xù)發(fā)揮家庭的長期教育作用，通過QQ、微信、打電話等各種聊天方式，及時關(guān)注自家孩子的學(xué)習(xí)狀況及想法，增強(qiáng)親子溝通，及時給與學(xué)習(xí)、生活以及情感上的疏導(dǎo)，鼓勵孩子努力去提升自我、實現(xiàn)自我、超越自我，從而促進(jìn)孩子情緒智力的發(fā)展。

2、思想教育毫不松懈

成長中的大學(xué)生，總要經(jīng)歷一些事才能成長。大學(xué)生遠(yuǎn)離自己的親人，進(jìn)入集體生活這個大熔爐，要面對學(xué)業(yè)中的各種考級、各種比賽、豐富的社團(tuán)活動、撰寫畢業(yè)論文以及就業(yè)等情況，一旦遇到不順，都會產(chǎn)生挫敗感。這就需要學(xué)校心理輔導(dǎo)老師給與重視，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會客觀的思考問題，正確認(rèn)識當(dāng)前存在的壓力與困境，并引導(dǎo)解決問題，相信自己是情緒的主人，而不能讓情緒管控自己，從而達(dá)到順利成長的目標(biāo)。

3、加大心理咨詢力度

調(diào)查顯示，很多高校雖然設(shè)有心理咨詢課程，但是師資力量配備以及課程的覆蓋內(nèi)容都無法達(dá)到學(xué)生的需求。因此，各高校應(yīng)加大人才引進(jìn)的力度，培訓(xùn)出擁有專業(yè)水平的心理咨詢教師，通過有效的教學(xué)方式來解決大學(xué)生情緒智力問題。

4、加強(qiáng)外界正能量輿論引導(dǎo)

外界誘惑多，社會公眾輿論環(huán)境的影響大。雖然大學(xué)生的思想動態(tài)在總體上是趨于穩(wěn)定的，但是其人格尚未健全，容易受到影響。因此，我們要加強(qiáng)正能量輿論引導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)習(xí)強(qiáng)國等專業(yè)平臺的引領(lǐng)作用，引導(dǎo)學(xué)生建立積極向上的價值觀。

參考文獻(xiàn)：

[1]于文華.“90”后大學(xué)生戀愛抗挫能力差的成因分析及對策[J].高校輔導(dǎo)員，2016（8）：64-66.

[2]何文.大學(xué)生失戀的處置策略[J].高校輔導(dǎo)員學(xué)刊，2017（8）：82-84.

[3]王娟，王偉.情緒智力量表述評[J].河南社會科學(xué)，2008（51）：54-73.