疫情后小學(xué)陽光體育活動操作策略探究

林瓈

在疫情期間，體育課不能順利進(jìn)行，但在暴發(fā)后應(yīng)引起更多重視。在小學(xué)階段，體育課程的教學(xué)是一個重要的環(huán)節(jié)。為了進(jìn)一步提高學(xué)生對體育鍛煉的認(rèn)識，學(xué)校有必要在開展體育課程時通過設(shè)置多種教學(xué)方法，加強學(xué)生對體育課程的學(xué)習(xí)和理解，并通過以下方式不斷提高學(xué)生的體育鍛煉水平：累積鍛煉全面發(fā)展自身素質(zhì)。本文將從體育活動的發(fā)展現(xiàn)狀入手，分析如何讓小學(xué)體育教師進(jìn)行小學(xué)陽光體育活動多元化的教學(xué)，并提供一些參考建議。

開展陽光體育活動的政策指導(dǎo)，促進(jìn)體育活動的發(fā)展。在流行期間，每個人通常都缺乏運動。改善這種情況是一個亟待解決的問題。在“陽光體育”的背景下，發(fā)展小學(xué)生課間體育活動是遏制這一現(xiàn)象的有效措施。目前，許多學(xué)校積極響應(yīng)并取得了良好的成績。在“陽光體育”概念的推動下，小學(xué)生的體育狀況受到了各個教育部門的高度重視。有必要建立系統(tǒng)和完善的班級之間體育活動計劃。學(xué)生通過在快樂的課堂運動中改善身體健康并促進(jìn)身心健康康全面發(fā)展。

1 發(fā)展小學(xué)陽光體育活動的必要性

課間體育活動是根據(jù)教育部“確保學(xué)生每天運動一小時”的運動要求而產(chǎn)生的。學(xué)校體育要注重“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實加強體育教育。與傳統(tǒng)的課間運動相比，大型的課間體育活動具有內(nèi)容豐富，組織形式多樣的特點，不僅可以全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，如速度，力量，耐力，協(xié)調(diào)性等。一種鍛煉學(xué)生終生體育鍛煉習(xí)慣的有力方法。

校園體育活動主要由體育教育和課外體育活動組織，是課外體育活動的重要組成部分。它不僅是一項體育活動，而且是內(nèi)容豐富多樣的文化活動。這種形式不僅使學(xué)生減輕疲勞和緊張感，調(diào)整放松的心態(tài)，在輕松愉快的氛圍中接受體育教育并實現(xiàn)教學(xué)勞逸結(jié)合的作用，也極大地豐富了單調(diào)乏味的校園文化生活，營造了和諧的校園體育文化氛圍。

2 小學(xué)生全面身心發(fā)展的需求

大型課堂體育活動是學(xué)校體育活動的重要組成部分，是學(xué)校體育課外活動的有效補充。作為面向全體學(xué)生的體育活動，大教室可以根據(jù)學(xué)校的特點和實際情況，不同年齡段學(xué)生的個體差異以及學(xué)生身心發(fā)展的需要，科學(xué)合理地設(shè)計體育內(nèi)容。在小學(xué)階段，學(xué)生處于身體發(fā)展時期，開展大型的課間體育活動可以使學(xué)生在有限的時間內(nèi)滿足自己的運動需求，為培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)奠定了堅實的基礎(chǔ)。鍛煉身體強健。學(xué)生還可以接受思想道德教育，從而促進(jìn)他們身心健康的全面發(fā)展。

3 策略性理論與實踐

首先，分析小學(xué)體育活動的現(xiàn)狀就目前的形式而言，體育正處于快速發(fā)展時期。多種運動方法的出現(xiàn)為小學(xué)生的學(xué)校生活增添了一些樂趣。但是，在中國大部分地區(qū)，由于體育不是小學(xué)考試的必修課，許多學(xué)校在某種程度上都忽略了體育課程的設(shè)置，甚至有些學(xué)校每周只開設(shè)一到兩門體育課程。讓學(xué)生進(jìn)行課外活動，認(rèn)真忽略對學(xué)生身體素質(zhì)的綜合考慮。在中國的一些偏遠(yuǎn)地區(qū)，由于基礎(chǔ)設(shè)施落后，學(xué)校沒有操場和一般運動器材。學(xué)生的體育課程受到很大的限制，他們不能像機(jī)會相同的同齡兒童那樣享受同樣的機(jī)會，非常有趣。

此外，在期中，臨近學(xué)期末，許多其他課程的教師將選擇參加體育課來解釋知識。從教師的本性角度來看，這種方法可以在一定程度上使每個學(xué)生都快起來復(fù)習(xí)所學(xué)到的知識，從而取得良好的效果。但是它嚴(yán)重地忽視了讓每個孩子在體育鍛煉中養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。持續(xù)學(xué)習(xí)并不能幫助每個學(xué)生快速提高能力水平，甚至可能對孩子的心理產(chǎn)生反作用。學(xué)校體育課本設(shè)施的不完善以及教師對體育課程的重視程度嚴(yán)重影響了學(xué)生對體育課的正確認(rèn)識。他們認(rèn)為運動是學(xué)習(xí)之外的微不足道的事情，不能以更有效的方式加以利用。對體育有深刻的了解。從長遠(yuǎn)來看，可能會出現(xiàn)不上體育課，不去教室學(xué)習(xí)的現(xiàn)象，嚴(yán)重忽視了人們的身體健康鍛煉，使人體的免疫力持續(xù)下降。

4 增加開發(fā)陽光體育活動的多樣性

體育的范圍是多種多樣的，其豐富的內(nèi)容使學(xué)生具有吸引力。如果體育老師可以在一起。通過一系列多樣化的教學(xué)方法，定期的教學(xué)研討會將豐富體育課，并極大地吸引更多的學(xué)生參加體育課。首先，從一般體育課程的角度來看，體育教師可以完成三個級別的45分鐘課堂計劃。第一個鏈接允許學(xué)生在慢跑和在操場上快速跑步之間進(jìn)行下一個練習(xí)。準(zhǔn)備熱身;第二部分，男孩和女孩分為兩組，讓女孩選擇跳繩，排球等體育活動進(jìn)行技能訓(xùn)練，讓男孩選擇足球，籃球等體育活動。進(jìn)行身體健康測試;第三部分是呼吁學(xué)生參加有趣的活動。在課外游戲中，老師讓學(xué)生感受到童年的快樂和運動的魅力。然后，教師將為每個課程鏈接制定具體的詳細(xì)計劃，并將繼續(xù)在后續(xù)課程中更改模型。讓學(xué)生始終保持體育課的新鮮感，并使孩子養(yǎng)成良好的課堂習(xí)慣。最后，體育老師必須積極與所有班級的學(xué)生進(jìn)行良好的溝通。通過與他們進(jìn)行認(rèn)真的交流，他們可以加深對自己內(nèi)心思想的理解，從而為下一份工作設(shè)定更詳細(xì)，更好的目標(biāo)。體育課程的發(fā)展具有非常重要的意義，其內(nèi)涵是廣泛而深刻的。只有學(xué)生積極參加體育課程，他們才能養(yǎng)成健康的學(xué)習(xí)習(xí)慣使用。

除了著重于豐富學(xué)生的動手課外活動外，體育老師還需要在每個學(xué)期的體育課上建立某些課堂講授。通過指導(dǎo)學(xué)生講解小學(xué)運動規(guī)則的理論知識，他們可以認(rèn)識到進(jìn)行多項運動（例如跑步）時應(yīng)注意的問題。此外，教師可以在課堂上使用PPT向?qū)W生展示更多的跑步，排球，足球，籃球和其他活動技能。讓每個學(xué)生都能直觀的鍛煉技巧足以感覺到更詳細(xì)的鍛煉步驟。對于一些運動能力較弱的學(xué)生，教師應(yīng)充分利用耐心和毅力，幫助他們繼續(xù)提高體質(zhì)。通過有氧運動和無氧運動相結(jié)合，每個孩子都能做到在運動中釋放您運動的精髓。找到最適合的運動，并將其用作運動和終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。體育鍛煉是改善人們基本身體狀況的重要活動。有許多運動，例如跑步，跳繩和仰臥起坐。教師開發(fā)了多種教學(xué)內(nèi)容，以幫助學(xué)生在體育課上豐富他們的實踐學(xué)習(xí)技能，并確保每個孩子從小就可以建立良好的運動意識。在陽光運動發(fā)展一個小時的過程中，我們將繼續(xù)提高體質(zhì)，逐步掌握自己喜歡的運動，為以后的體育鍛煉打下堅實的基礎(chǔ)。

5 結(jié)語

總而言之，體育課程的發(fā)展不僅要求每個教師提高自身的專業(yè)素養(yǎng)，而且還需要采用多種教學(xué)方法來豐富體育課程。深化課程內(nèi)容，豐富教學(xué)內(nèi)容，不斷吸引每個孩子的注意力。因此，通過自己的努力和鍛煉，他們可以繼續(xù)在運動中快速發(fā)展，提高健身水平，并為學(xué)習(xí)創(chuàng)造更好的身體條件。加強陽光體育活動的推廣，營造陽光明媚的體育氛圍以及班級之間體育活動的競爭。陽光體育活動發(fā)展需要政府，地方和學(xué)校的教育各部門共同關(guān)心的應(yīng)該以“健康第一”為指導(dǎo)思想，加強陽光體育活動，營造良好的體育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生走出教室，走出來到操場上，并為他們積極參加大型體育活動以及終身運動習(xí)慣奠定了堅實的基礎(chǔ)。

（作者單位：舟山綠城育華（國際）學(xué)校）