高中體育教學(xué)滲透體育精神探究

楊繼軍

摘要：隨著教育理念的更新迭代，在高中體育的教學(xué)中，教師被賦予了新的使命，即將體育精神滲透于日常的體育教學(xué)中?；诖吮尘?，本文從組建課堂體育課程，培養(yǎng)運(yùn)動興趣;開展團(tuán)體體育運(yùn)動，提高運(yùn)動樂趣;申請校級體育活動，養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣三方面，對高中體育教學(xué)滲透體育精神進(jìn)行簡要探究，以期為廣大體育教師的日常體育教學(xué)提供一定借鑒。

關(guān)鍵詞：高中體育;體育精神;滲透

中圖分類號：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：（2020）-23-

將體育精神融入于學(xué)生的內(nèi)心中，意味著，學(xué)生不僅已然建立起契合自身機(jī)體能力的運(yùn)動習(xí)慣，并且他們對體育運(yùn)動業(yè)已抱持濃厚的興趣。只有滿足后兩者，學(xué)生領(lǐng)悟到體育精神，才具有現(xiàn)實(shí)可能性?？v觀當(dāng)今體育教學(xué)現(xiàn)狀，不難發(fā)現(xiàn)，體育課程不僅沒有從體育精神的角度出發(fā)，反而日漸與娛樂、減壓、以及轉(zhuǎn)移注意力等消遣意義的名詞劃上聯(lián)系。長此以往，不僅不利于學(xué)生的健康成長，而且還會不利于完善當(dāng)今的體育教學(xué)機(jī)制。

一、組建課堂體育課程，培養(yǎng)運(yùn)動興趣

高中階段的學(xué)生由于把大部分時間和精力都花費(fèi)在了學(xué)習(xí)上，因此他們不僅沒有在體育運(yùn)動中投入過多的時間，就連在接觸和體育相關(guān)的信息上，也有所欠缺?；诖?，教師應(yīng)該從學(xué)生的興趣點(diǎn)出發(fā)，找到能夠讓他們重新對體育運(yùn)動產(chǎn)生興趣的關(guān)鍵點(diǎn)，繼而增加他們投身到體育運(yùn)動中的可能性，為后續(xù)楊成功體育運(yùn)動習(xí)慣，奠定堅實(shí)的基礎(chǔ)。

例如，教師可以為學(xué)生播放體育勵志類的優(yōu)秀電影，不少高中生大都對電影有一定的興趣。因此，教師就從電影的角度切入，讓他們能夠通過熒屏的魅力，感受到體育的魅力，進(jìn)而能夠在日常生活中，在運(yùn)動中投入一定的時間和精力。教師可以為學(xué)生放映《追夢赤子心》，讓Rudy的二十七秒的事跡，來感動學(xué)生的內(nèi)心。讓他們意識到，體育是和榮譽(yù)聯(lián)結(jié)的，是和偉大聯(lián)結(jié)的，是和夢想聯(lián)結(jié)的。教師還可以為學(xué)生播放《卡特教練》《光榮歲月》等體育勵志片，讓學(xué)生在觀看電影的同時，能夠感受到運(yùn)動給人類帶來的激情。學(xué)生越是能夠投入到電影的觀看中，他們便越是能夠理解體育對人類的意義，進(jìn)而能夠領(lǐng)悟到體育的魅力和精神，從而為后續(xù)自身的投入到體育運(yùn)動中，奠定堅實(shí)的意識基礎(chǔ)。

二、開展團(tuán)體體育運(yùn)動，提高運(yùn)動樂趣

教師在戶外體育課上開展的體育運(yùn)動，應(yīng)該以團(tuán)體運(yùn)動為主。眾所周知，體育運(yùn)動是充分展示人類自由意志的活動，是人們?yōu)榱司徑馍畹膲毫ΧM(jìn)行的有益身心健康的娛樂活動，它的基本形態(tài)有兩種，即單人運(yùn)動和團(tuán)體運(yùn)動。而就相關(guān)實(shí)踐調(diào)查，團(tuán)體運(yùn)動更加能夠激發(fā)出參與者的愉悅心情。因此，教師應(yīng)該以團(tuán)體運(yùn)動為主，讓學(xué)生既能夠提高人際交往能力，還能夠提高對體育運(yùn)動的興趣【1】。

例如，教師可以組建學(xué)生進(jìn)行籃球比賽，籃球作為一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動，不僅具有一定的技巧性，而且還具備觀賞性。在初期階段，教師可以先將籃球的運(yùn)動要領(lǐng)、基本動作以及籃球運(yùn)動基本規(guī)則和術(shù)語教授給學(xué)生。像是，禁區(qū)內(nèi)持球時間原則，罰球原則，運(yùn)球原則，打手規(guī)則，投籃干擾規(guī)則等等，先讓學(xué)生對籃球運(yùn)動比賽有一個初步地感知。進(jìn)而，再推進(jìn)教學(xué)的進(jìn)度，讓學(xué)生真槍實(shí)彈地進(jìn)行籃球團(tuán)體比賽。在比賽中，考慮到學(xué)生的身體素質(zhì)不過關(guān)，因此教師可以先將場地范圍限制在半場內(nèi)。在進(jìn)行比賽的過程中，教師還是應(yīng)以教學(xué)為主，在運(yùn)動中穿插一些動作教學(xué)，像是，投籃的手部技巧和要領(lǐng)，三步上籃的技巧和要領(lǐng)等。讓學(xué)生通過實(shí)踐的方式，掌握籃球運(yùn)動的基礎(chǔ)動作。教師還可以帶領(lǐng)學(xué)生做一些增強(qiáng)身體對抗性的動作，像是，卷腹、深蹲等。其后，再讓學(xué)生開展籃球比賽，便能更有趣味性，也能夠激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣和熱愛。

三、申請校級體育活動，養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣

體育精神的滲透工作，不是一朝一夕就能夠完成的事情。它需要學(xué)生在日復(fù)一日的運(yùn)動中，感悟體育與生命的關(guān)系，進(jìn)而才能夠了解到體育精神的內(nèi)涵?；诖?，教師應(yīng)當(dāng)向?qū)W校有關(guān)部分申請舉辦校級的體育活動，將體育運(yùn)動納入學(xué)生的日常生活軌跡中。讓學(xué)生能夠在緊張的學(xué)習(xí)之余，能夠借助閑散時間，進(jìn)行體育運(yùn)動，進(jìn)而養(yǎng)成體育運(yùn)動的習(xí)慣【2】。

例如，教師可以開辦晨跑活動，讓學(xué)生比平時早些來到學(xué)校。跑步在眾多體育運(yùn)動項(xiàng)目中，由于其便捷、沒有復(fù)雜的動作、技巧、因此受到人們的青睞。也基于此特點(diǎn)，教師選擇了跑步，作為納入學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活的運(yùn)動項(xiàng)目。在集體跑步中，學(xué)生不僅可以鍛煉自身的小腿肌肉和大腿肌肉，還能夠有效的鍛煉自身的心肺功能。當(dāng)然，教師可以將跑步的時間規(guī)定在上午兩節(jié)課后的大課間，讓學(xué)生能夠不緊張地參與到每日的跑步中，進(jìn)而能夠以最佳的身體狀態(tài)，進(jìn)行體育鍛煉。教師甚至可以改變跑步的節(jié)奏，讓學(xué)生變換跑步的步幅和節(jié)奏，以同樣的節(jié)奏和步幅完成一段距離后，學(xué)生可以以大跨步的形式完成一段距離，然后再沖刺跑幾步，其后恢復(fù)到放松跑。由此，便能夠在有限地時間內(nèi)，提高腿部力量和心血管的功能。

綜上所述，教師要想成功地將體育精神滲透于學(xué)生的內(nèi)心中，就需要首先激發(fā)學(xué)生的體育興趣，其后再讓他們在運(yùn)動中感受到樂趣，維持對運(yùn)動的興趣感，最后，再采取形式上的手段，讓學(xué)生養(yǎng)成運(yùn)動的習(xí)慣。由此，便能夠讓學(xué)生養(yǎng)成體育運(yùn)動的習(xí)慣，進(jìn)而在今后的人生中，可以體悟到體育精神。教師要切實(shí)以學(xué)生的實(shí)際情況為基準(zhǔn)，讓采取的教學(xué)策略和手段契合學(xué)生的實(shí)際需求，進(jìn)而才能最大限度地發(fā)揮出其最大作用。

參考文獻(xiàn)

【1】李孟.淺析高中體育教學(xué)中終身體育意識的培養(yǎng)策略[J].中學(xué)課程輔導(dǎo)（教師教育），2020（18）：66+69.

【2】鄧增軍.德育教育在體育教學(xué)中的滲透研究[J].高考，2021（06）：165-166.