實戰(zhàn)化訓練背景下部隊體能訓練問題與對策研究

奚寧宇

摘要：在部隊中，體能訓練是各項訓練開展的基礎，只有當士兵具備強健的體能時，才能在戰(zhàn)爭發(fā)生時發(fā)揮出真正的作戰(zhàn)效果。本文基于實戰(zhàn)化訓練的背景，闡述實戰(zhàn)化訓練的意義，對當前部隊體能訓練中暴露出來的問題進行分析，并探討相應的解決對策。

關鍵詞：實戰(zhàn)化;部隊;體能訓練;問題;對策

體能素質是一個優(yōu)秀士兵的根本基本素質，但是士兵訓練不是運動員訓練，一味的強調極限的突破對士兵的實際作戰(zhàn)意義并不明顯。部隊的根本任務還是進行實戰(zhàn)，所以在開展士兵的體能訓練時要牢牢把握實戰(zhàn)背景。當前的部隊，訓練中違背實戰(zhàn)方針科學進行體能“亂訓練”的現(xiàn)象時有發(fā)生，大大降低了訓練質效。因此必須對部隊訓練其中存在的突出問題進行及時解決，只有按照實戰(zhàn)要求，高效開展部隊體能訓練，才能讓我國的士兵的素質得到綜合提升。確保召之即來、來之能戰(zhàn)、戰(zhàn)之能勝。

一、存在的問題

（一）訓練內(nèi)容單一訓練效果不盡如人意

受各種主客觀因素的綜合影響，當前使用的體能訓練項目較為單一當前部隊的體能訓練項目較為傳統(tǒng)，訓練內(nèi)容較為單調枯燥。隨著現(xiàn)代戰(zhàn)爭的發(fā)展，當前部隊的任務種類繁多，但是與之對應的訓練內(nèi)容卻缺乏多樣性但是與作戰(zhàn)任務相對應的體能訓練內(nèi)容卻缺乏多樣性和綜合性，。單純的理論訓練和場地訓練已經(jīng)難以應對多樣化的實戰(zhàn)場景單純的理論訓練和場地訓練已經(jīng)難以應對多樣化的實戰(zhàn)化需要。首先訓練場景的真實性不足，場地局限性較大，沒有進行真實的山地常規(guī)軍隊缺乏真實的山地、沙漠等場地的模擬訓練。，那在后期實戰(zhàn)過程中的極端場景下的適應性就會較差將會導致實戰(zhàn)演習或者真正作戰(zhàn)過程中，士兵對極端環(huán)境的適應性較差，影響作戰(zhàn)效果。其次，訓練內(nèi)容較為單一，以跑步為例，當前無論是部隊院校還是各個兵種，基本以長跑耐力訓練為主，但是在實戰(zhàn)場景中，則以變速、變向跑以及負荷物資的負重跑為主，。由此可見，單一的長跑訓練無法完全無法滿足實戰(zhàn)需求。此外，訓練模式略顯乏味枯燥的單一訓練模式也，無法調動士兵的訓練積極性，因此會影響到最終的訓練效果。

（二）訓練專業(yè)知識匱乏

首先，組訓人員體育訓練理論知識基礎不扎實。訓練人員是訓練方針落實和訓練效果保證的基礎組訓人員是體能訓練方案的制定者和落實者，是保證訓練效果的關鍵，。當前我國訓練人員的專業(yè)知識掌握程度還是不夠全面當前部隊，部分體能訓練組織者就是連隊骨干。首先，基礎部隊中部分訓練人員缺乏扎實的體育學、運動學基礎理論知識，粗放化的訓練形式完全無法滿足高效訓練的需求粗放的訓練模式無法完全滿足專業(yè)性強的訓練需求。其次，雖然體育訓練院校畢業(yè)的學生具備一定的體育基礎知識，但是由于專業(yè)的體育知識與部隊實戰(zhàn)還是有出入所不同，因此其實戰(zhàn)經(jīng)驗往往不足如果實戰(zhàn)化背景下組訓經(jīng)驗不足，故而訓練的實戰(zhàn)化更是難上加難容易造成理論與實踐脫節(jié)。再次，部分訓練士兵缺乏專業(yè)的運動損傷知識大部分士兵缺乏專業(yè)的運動訓練傷預防知識，因此在訓練時訓練傷病頻發(fā)，這已經(jīng)嚴重影響了實戰(zhàn)化訓練效果。

（三）“實戰(zhàn)”要素體現(xiàn)不足

實戰(zhàn)化訓練的關鍵就是通用過實戰(zhàn)情境的演練來提升士兵的“實戰(zhàn)”經(jīng)驗。但是當前的實戰(zhàn)化訓練中還是以但是當前個別部隊的體能訓練，多少還存在“觀賞性”色彩為主，通過“花拳繡腿”的展示來實現(xiàn)考核和演練的目的。首先，受各種因素的綜合影響，由于缺乏條件支持，部隊院校、訓練機構和科研單位的軍人，當前的訓練往往圍繞大綱局限于基地內(nèi)進行體能訓練往往根據(jù)大綱局限于營區(qū)內(nèi)部進行，缺乏野外的真實場景刺激，這無疑是紙上談兵，難以達到真正的實踐效果難以達到真正的訓練效果。其次，當前的體能訓練開展中訓練器材較為單一，要想通過徒手訓練達到實戰(zhàn)效果這簡直是天方夜譚要想通過徒手訓練或簡單器材輔助提升訓練效果很難。再次，部隊對實戰(zhàn)訓練的考核往往著重也時間長短和人數(shù)多少考核中對體能訓練的考核往往著重參考率和及格率、優(yōu)良率，對訓練強度和訓練質量的關注則較少對訓練質量對參戰(zhàn)的貢獻率關注較少。這種過于關注“表面功夫”的現(xiàn)象已經(jīng)嚴重阻礙了實戰(zhàn)化訓練的發(fā)展。要想培育出體能夠強、素質過硬的士兵就要注重實質化的訓練效果，而非將考核局限于表明化的時間和人數(shù)數(shù)據(jù)而非將考核局限于表面化的時間、人數(shù)等各種數(shù)據(jù)。

二、相應對策

（一）豐富訓練內(nèi)容提高訓練效果

針對訓練環(huán)境單一、手段單一訓練手段簡單，訓練內(nèi)容枯燥的等問題要根據(jù)實戰(zhàn)情況和兵種類型和擔負的作戰(zhàn)任務進行針對性的完善。首先，訓練組織者在訓練開展之前要深入部隊一線，對士兵的體能現(xiàn)狀和訓練目的進行專項分析，然后根據(jù)實際情況布置多元化的訓練任務，例如，攀登、人力輸送物資、躲避炮火、隱蔽前進等。其次，要對訓練內(nèi)容進行與時俱進的更新升級，時代和科技都在不斷發(fā)展，科技化的士兵訓練是時代趨勢，只有在訓練內(nèi)容中滲透和穿插運動學只有在訓練內(nèi)容中滲透和參考運動學、傷病學等各種專業(yè)技術內(nèi)容體育學等各種專業(yè)內(nèi)容，才能進一步的提高部隊的戰(zhàn)斗力才能進一步提高部隊體能訓練效果。再次，也要深入一線聆聽基礎層士兵的心聲，一線士兵的意見和建議能夠讓訓練方案更加貼合基礎實際一線士兵的意見和建議能夠讓訓練方案更加貼合部隊實際，從而避免不必要的資源浪費。

（二）培育專業(yè)人才

人才是工作落實的有效保障，只有不斷完善實戰(zhàn)化體能訓練的人才隊伍建設，才能讓訓練效果得到質的飛躍。首先，部隊院校在教授理論知識時也要注重實戰(zhàn)知識的傳授實踐應用，只有讓軍校學生具備理論聯(lián)系實際能力，才能讓他們畢業(yè)以后順利的融入實戰(zhàn)一線，縮短理論與實踐的差距。其次，要加強基層士兵的理論水平，要讓科學訓練理念深入基層一線。再次，要加強運動損傷學、醫(yī)學基礎知識的普及，這樣可以有效避免訓練傷病的產(chǎn)生。

（三）強化實戰(zhàn)效果

紙上得來終覺淺，只要充分的理論聯(lián)系實際才能讓訓練出來的士兵具備強硬的實戰(zhàn)能力。第一，可以根據(jù)兵種的不同設計相應的實戰(zhàn)情境可以根據(jù)兵種的不同設計相應的體能訓練環(huán)境，通過真實的情景演練來提升士兵的實戰(zhàn)應變能力。尤其對于部隊院校、訓練機構和科研單位的軍人，要拿出一定時間，分批次安排進行營區(qū)外的拉練和演練。第二，盡可能創(chuàng)造真實的實戰(zhàn)條件，例如訓練設備的配備和訓練器材的多樣性普及，這樣才能在真正面對戰(zhàn)爭時能夠及時應對要跟住時代發(fā)展，廣泛開展軍地融合，及時更新體能訓練器材，豐富訓練方法手段。第三，要發(fā)揮考核的正面作用，不斷完善考核制度機制，提高實戰(zhàn)化體能訓練對打仗的貢獻率。

（四）提升訓練科學性

科學合理的訓練計劃的構建能夠讓訓練效果事半功倍。第一，訓練時間過長那么士兵就會消耗過大造成運動損傷，訓練時間過短那就無法達到訓練效果。所以要圍繞訓練目標設置合理的訓練周期。第二，要設置合理的訓練課表，張弛有度且內(nèi)容多樣的訓練課程安排既能提升士兵興趣、也能有效滿足訓練強度要求。第三，要構建完善的訓練反饋機制，訓練方案的制度需要符合一線實際訓練方案的制定需要符合一線實際，因此士兵的反饋和需求也要及時滿足。

結束語

我國強軍目標的實現(xiàn)離不開實戰(zhàn)化訓練，要想培育出一支能打仗、會打仗、專業(yè)過硬的士兵隊伍，那么勢必要在體能訓練中強化實戰(zhàn)背景、突出實戰(zhàn)訓練。只有不斷扎實一線理論基礎只有不斷扎實專業(yè)理論基礎、創(chuàng)造實戰(zhàn)條件創(chuàng)設實戰(zhàn)訓練環(huán)境，制定科學合理的訓練方案，構建科學完善和制定科學的訓練體系，才能讓實戰(zhàn)化體能訓練深入基層，發(fā)揮出實戰(zhàn)效果。

參考文獻：

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