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    高血壓十大誤區(qū)

    2020-09-10 02:57:59廖常昆
    康頤 2020年5期
    關(guān)鍵詞:降壓藥保健品阿姨

    廖常昆

    【中圖分類號(hào)】R544.1 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-6525(2020)05-00-01

    高血壓是一種高發(fā)病率、高并發(fā)癥、高致殘率的疾病,對(duì)人們的身體健康、生活質(zhì)量產(chǎn)生非常嚴(yán)重威脅。隨著生活水平的進(jìn)步,人們?cè)谙硎芨鼉?yōu)越的物質(zhì)生活的同時(shí),也受到了高血壓等疾病的困擾,甚至出現(xiàn)了患者的重要臟器損傷的情況。很多高血壓患者一開(kāi)始并沒(méi)有認(rèn)識(shí)到自己已經(jīng)出現(xiàn)了血壓不正常波動(dòng)的問(wèn)題,等到出現(xiàn)心悸、頭暈、惡心等癥狀時(shí)也拒絕到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化、規(guī)范化的檢查和治療,而是自行購(gòu)買藥物服用。

    錢阿姨一直都有惡心、心悸、頭暈的毛病,一開(kāi)始以為自己是太過(guò)勞累,就躺下來(lái)休息一會(huì),頭暈、心悸的癥狀卻似有所緩解,但是退休后錢阿姨的癥狀并沒(méi)有改善,一次做飯的時(shí)候突然頭暈,差點(diǎn)摔倒在地上,送醫(yī)院診斷后判斷錢阿姨屬于高血壓引起的不適癥狀,開(kāi)具了一些藥物供錢阿姨服用,一段時(shí)間后錢阿姨的癥狀確實(shí)有了很明顯的好轉(zhuǎn),頭暈、心悸、惡心的癥狀出現(xiàn)頻率明顯減少,血壓也在正常范圍內(nèi)波動(dòng),于是錢阿姨就自行中斷每天服用的降壓藥,但是一段時(shí)間后,錢阿姨高血壓的癥狀更加嚴(yán)重了。

    相信不少人都有錢阿姨這樣的經(jīng)歷,一旦發(fā)現(xiàn)血壓恢復(fù)正常后就停止服用降壓藥,實(shí)際上這種做法是錯(cuò)誤的。不僅如此,關(guān)于高血壓還有這10大誤區(qū)需要您了解。

    1 第一次診斷不用服用降壓藥?

    部分高血壓患者在到醫(yī)院就診前就已經(jīng)知道自己的血壓異常,并且已經(jīng)自行服用了一段時(shí)間的藥物,但是在第一次正式診斷之前卻犯了難,到底應(yīng)不應(yīng)該吃上降壓藥再檢查呢?這種情況因人而異,有的高血壓患者如果癥狀不明顯,或者癥狀較輕,可以選擇不服用藥物檢查的方式。但是對(duì)于那些高血壓癥狀嚴(yán)重,有其他并發(fā)癥的高血壓患者來(lái)說(shuō),在到醫(yī)院就診前就應(yīng)該服用上降壓藥,并將這一情況告知醫(yī)生,以免誤判。

    2 降壓藥能不能停?

    有些高血壓患者雖然檢測(cè)血壓時(shí)發(fā)現(xiàn),自己的血壓已經(jīng)超出了正常范圍,有的甚至已經(jīng)給達(dá)到了200/120mmHg,但是身體并沒(méi)有出現(xiàn)任何異常反應(yīng),因此有些高需要患者就抱著僥幸心理,自行停止服用降壓藥。根據(jù)最新研究成果表明,高血壓哦對(duì)身體的損害與血壓高度呈正比,也就說(shuō)如果患者的血壓越高,那么即使沒(méi)有明顯的不適癥狀,也不代表著患者身體沒(méi)有受到損傷。實(shí)施上這種情況更加危險(xiǎn),因?yàn)槿梭w缺少難受癥狀,高血壓患者就會(huì)放棄常規(guī)治療,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)中風(fēng)、心臟病等疾病。

    3 降壓藥吃了就停不下來(lái)?

    來(lái)醫(yī)院診治的不少高血壓患者,在詢問(wèn)是否服用藥物時(shí),很多患者都說(shuō)自己沒(méi)有吃藥,一問(wèn)才知道因?yàn)椴簧倩颊咚?tīng)說(shuō)降壓藥不能隨便吃,因?yàn)橐坏┏粤司屯2幌聛?lái),就需要終身服用。實(shí)際上并不是這么回事,降壓藥本身并不是成癮性的藥物,不會(huì)讓患者產(chǎn)生依賴性,如果患者血壓恢復(fù)正常后隨時(shí)都可以停止服用。

    但是目前的問(wèn)題是降壓藥不能停,因?yàn)橐坏┩K?,患者的血壓就?huì)重新升高,也就是說(shuō)高血壓作為一種終身性疾病,需要患者終身服藥來(lái)控制。所以說(shuō),雖然我們經(jīng)??吹礁哐獕夯颊叻盟幬?,但不是因?yàn)榻祲核幧习a,而是因?yàn)楦哐獕簩?duì)降壓藥有“依賴性”。當(dāng)然,早期無(wú)家族史的高血壓,通過(guò)改善生活方式,血壓能夠恢復(fù)正常,可以不用藥。除此之外,應(yīng)該用藥治療。

    4 高血壓不用看醫(yī)生?

    因?yàn)楦哐獕涸谏羁偛⒉皇鞘裁淳o急的癥狀,所以不少人也因此放松了對(duì)高血壓的重視,對(duì)于大多數(shù)來(lái)醫(yī)院治療的高血壓患者來(lái)說(shuō),并不是第一時(shí)間就到醫(yī)院檢查自己的血壓情況,讓專業(yè)醫(yī)生判斷引起高血壓的病因是什么,而是選擇自行購(gòu)買降壓藥,等到病情加重后再到醫(yī)院檢查。如果一旦發(fā)現(xiàn)血壓異常波動(dòng),必須盡快到醫(yī)院檢查,醫(yī)生會(huì)根據(jù)不同的病人的情況,例如病程、年齡、個(gè)體差異、臟器功能等因素,選擇適當(dāng)?shù)乃幒瓦m當(dāng)?shù)乃幜俊?/p>

    5 單純依靠藥物降壓?

    藥物降壓是治療高血壓最有效的辦法,但是并不代表高血壓患者在日常生活中就可以不重視飲食、生活規(guī)律等方面的習(xí)慣。高血壓患者平時(shí)要改變高鹽、高油的飲食習(xí)慣,選擇一項(xiàng)適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,每天拿出一到兩個(gè)小時(shí)鍛煉,養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣,多聽(tīng)聽(tīng)舒緩的輕音樂(lè)放松心情。單純的依靠藥物降壓只能維持血壓穩(wěn)定,而沒(méi)有從其他方面進(jìn)行調(diào)整的話很難達(dá)到康復(fù)的目的。

    6 血壓越低越好?

    長(zhǎng)時(shí)間受高血壓癥狀影響,很多患者對(duì)高血壓產(chǎn)生了一種恐懼心理,并陷入了另一個(gè)極端,認(rèn)為高血壓不好,那么血壓是不是越低越好?高血壓和低血壓一樣都是人體血壓處于異常波動(dòng)的范圍內(nèi),正常人體血壓要維持在110至140mmHg之間,血壓過(guò)高或過(guò)低,都會(huì)增大并發(fā)癥發(fā)生幾率和死亡率,這就是著名的降壓治療的J曲線。同樣的道理,舒張壓最好維持在70至90mmHg之間。

    7 血壓降的越快越好?

    高血壓的形成不是一個(gè)一蹴而就的過(guò)程,常言道“病來(lái)如山倒,病去如抽絲”,高血壓的痊愈也應(yīng)該是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,因此血壓是逐漸升高的,降壓也要逐漸下降。

    除了高血壓危象等緊急情況外,臨床上通常不建議快速大幅度降壓,否則會(huì)引起腦灌注不足等意外情況。即使是對(duì)高血壓急癥患者來(lái)說(shuō),正常情況下也應(yīng)該在24到48小時(shí)內(nèi)把血壓緩慢降至160/100mmHg,不需要靜脈用藥。

    8 降壓藥傷腎?

    通常人們都認(rèn)為腎臟具有過(guò)濾藥物的作用,并認(rèn)為長(zhǎng)時(shí)間服用降壓藥會(huì)損傷腎臟,這種說(shuō)法由來(lái)已久而且非常頑固。實(shí)際上,市面上常見(jiàn)的降壓藥中沙坦類、普利類、地平類降壓藥具有通過(guò)降壓保腎臟的作用,尤其是前兩類藥物更是慢性腎臟病的首選用藥。所以說(shuō)傷腎不是降壓藥,而是高血壓。

    9 降壓藥有副作用?

    降壓藥有沒(méi)有副作用,答案是肯定的,不止降壓藥,所有的藥物都有一定的副作用,但是如果患者能按照醫(yī)生的囑咐用藥,就能將副作用降到最低,同時(shí)還能最大限度的發(fā)揮降壓藥降壓的功能。因此高血壓患者不要因噎廢食,應(yīng)堅(jiān)持服用降壓藥。

    10 保健品也有降壓功能?

    近些年人們的養(yǎng)生意識(shí)增強(qiáng),各種保健品層出不窮,為了爭(zhēng)取更多的消費(fèi)者,很多保健品都夸到了自身的功能作用,甚至有的保健品還說(shuō)自己能徹底治愈高血壓,但是結(jié)果并非如此。不少保健品本身就是不符合藥監(jiān)局相關(guān)規(guī)定,有的則沒(méi)有經(jīng)過(guò)科學(xué)證明,所以就算保健品沒(méi)有壞處,但是也不能通過(guò)吃保健品來(lái)降壓。高血壓患者還是應(yīng)該遵循醫(yī)囑,通過(guò)正規(guī)場(chǎng)所購(gòu)買降壓藥來(lái)降壓。

    作者單位:金堂縣第一人民醫(yī)院,四川成都? 610400

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