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    素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育教學(xué)思考

    2020-09-10 23:53:35陳冬
    關(guān)鍵詞:素質(zhì)拓展訓(xùn)練教育改革小學(xué)體育

    陳冬

    【摘要】近年來,隨著“現(xiàn)代病”發(fā)病率不斷提升,范圍不斷擴(kuò)大,健康的重要性也被越來越多的行業(yè)所提及,而隨著新課程改革的推行,在教育行業(yè)中常年被忽略的體育教育成為改革的重點(diǎn)之一。學(xué)校和老師也開始逐漸認(rèn)識(shí)到傳統(tǒng)的體育教學(xué)已經(jīng)無法滿足現(xiàn)代學(xué)生身體素質(zhì)的需求,為了讓學(xué)生更好的參與體育鍛煉中,在鍛煉中增強(qiáng)體魄,讓體育教育往更實(shí)用的方向發(fā)展,素質(zhì)拓展訓(xùn)練逐漸走進(jìn)體育教育業(yè)的視野中,本篇主要是對(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育教學(xué)的思考。

    【關(guān)鍵詞】素質(zhì)拓展訓(xùn)練;小學(xué)體育;教育改革;

    素質(zhì)拓展訓(xùn)練是近年來興起的一種以提高心理素質(zhì)為主要目的,兼具體能和實(shí)踐的綜合素質(zhì)教育,相比起來體育教育雖然推行改革多年,卻收效甚微,因此針對(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育教學(xué)的研究越來越被重視,因?yàn)槎鄶?shù)效果表明這種方法可以讓學(xué)生的身心得到更全面和更完整的發(fā)展。

    1素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育的意義

    通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練的方式可以很好的傳播體育理論知識(shí)和塑造學(xué)生健全的人格。畢竟理論知識(shí)對(duì)于小學(xué)生來說呈現(xiàn)出一定的“枯燥”“難懂”的特征,這種特征會(huì)使學(xué)生拒絕吸收和消化重要的知識(shí),甚至對(duì)此不以為意,從而容易發(fā)生在鍛煉中受傷或在受傷后不懂正確處理從而引發(fā)二次傷害的情況。而在素質(zhì)拓展訓(xùn)練的過程中,它有一定的趣味性和綜藝性,甚至可以說它傳播的理念就是“玩”,對(duì)天性愛玩的孩子本身就有極強(qiáng)的吸引力,從而改變傳統(tǒng)的理論教學(xué)現(xiàn)象——老師在前面長篇大論、滔滔不絕,下面的學(xué)生在云游天外,哈欠連天。而且素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)于塑造學(xué)生健全的人格有先天的優(yōu)勢(shì),因?yàn)榇蟛糠值挠?xùn)練都是一個(gè)團(tuán)體的活動(dòng),那對(duì)于團(tuán)體性活動(dòng)最常見的就是分組,若是組內(nèi)少一個(gè)人會(huì)讓整個(gè)組的競(jìng)爭(zhēng)力下降,這也一定程度上增強(qiáng)學(xué)生在團(tuán)隊(duì)里共進(jìn)退的榮譽(yù)感和避免某些學(xué)生搭便車、磨洋工的情況,同時(shí)在團(tuán)體中,也可以培養(yǎng)學(xué)生敢于說出自己觀點(diǎn)的勇氣,學(xué)會(huì)在合適的時(shí)機(jī)表現(xiàn)自己,真誠待人,改善人際關(guān)系,在學(xué)習(xí)生活中更好的融入群體生活里。

    2素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育的方式

    2.1創(chuàng)新具有教育意義的訓(xùn)練課程

    傳統(tǒng)的體育課,常常被主科老師隨意的“占有”,連體育老師自己也有體育課是一門“不重要的副科”的想法,導(dǎo)致在課上無所事事,應(yīng)付了事。但隨著素質(zhì)拓展訓(xùn)練越來越被重視,學(xué)校和家長對(duì)體育老師的教學(xué)方式也有了一定要求——在訓(xùn)練過程中除了達(dá)到強(qiáng)身健體的目的,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)現(xiàn)實(shí)問題的正確看法和全面思考,學(xué)會(huì)觸類旁通、舉一反三,比如在“同生共死”活動(dòng)中,讓學(xué)生在不斷的反轉(zhuǎn)中明白所謂獲勝都是相對(duì)的,贏既是輸,輸既是贏,即使在現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的今天,也并非是一個(gè)非要拼個(gè)你死我活的殘酷戰(zhàn)場(chǎng),更多的像是一個(gè)團(tuán)體結(jié)合到分裂再到結(jié)合的聯(lián)盟,只有合作才能取得最終的勝利。

    2.2完善多樣性的訓(xùn)練手段

    體育活動(dòng)是“四肢發(fā)達(dá)”的人才會(huì)做的觀念在某些學(xué)生的腦海中根深蒂固的存在,究其原因是傳統(tǒng)體育課上的訓(xùn)練并不適合自己,甚至運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大,那體育老師就可以利用豐富的教育資源對(duì)不同類型的學(xué)生進(jìn)行因材施教,制定不同有針對(duì)性的教學(xué)菜單,不在是“體育課只有跑步”的模式。比如針對(duì)身體素質(zhì)比較高的同學(xué),可以進(jìn)行力量型、速度型和障礙訓(xùn)練,而針對(duì)體質(zhì)比較弱的同學(xué),初期那可以讓他們擔(dān)任活動(dòng)的輔助部分,待適應(yīng)后可以進(jìn)行一些比較柔和的訓(xùn)練,比如拍球、撿球的活動(dòng),而對(duì)于個(gè)子高的同學(xué)在訓(xùn)練中可以利用身高擔(dān)任場(chǎng)控的工作,身體不舒服的女生可以擔(dān)任裁判、記分的工作,將訓(xùn)練中的難易、繁簡工作區(qū)分出來在分配下去,讓學(xué)生們感到力所能及,維持學(xué)生參加的積極性和興趣,不斷地調(diào)動(dòng)所有學(xué)員一起參與,讓他們?cè)谟?xùn)練的過程感到團(tuán)隊(duì)協(xié)助、齊心協(xié)力的重要性。

    2.3支持學(xué)生獨(dú)自完成組織訓(xùn)練活動(dòng)

    所謂“授人以魚不如授人以漁”為了加強(qiáng)學(xué)生的參與感,老師可以以作業(yè)的形式布置給學(xué)生獨(dú)自完成一場(chǎng)小的訓(xùn)練活動(dòng),包括策劃、實(shí)施、評(píng)分和復(fù)盤。鼓勵(lì)他們大膽發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力,并努力配合他們給他們創(chuàng)造條件。比如給他們兩組人,告訴他們讓這兩組人在一系列的活動(dòng)中分出勝負(fù),而且勝利的那方可以得到獎(jiǎng)勵(lì),獎(jiǎng)勵(lì)的內(nèi)容也需要由他們決定,最后由老師點(diǎn)評(píng)整個(gè)活動(dòng)。這樣可以讓學(xué)生在“組織者”這個(gè)身份中重新認(rèn)識(shí)自我,認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì),認(rèn)識(shí)大局觀,明白一個(gè)人的力量是薄弱的,但是一群人的力量是無限的,獲取將不可能變成可能的勇氣和毅力

    3總結(jié)

    素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)于體育教育有很好的推動(dòng)作用,不僅可以讓學(xué)生改變對(duì)傳統(tǒng)體育枯燥無聊的印象,而且讓他們可以全身心的投入進(jìn)去,在訓(xùn)練中不斷的完善和提升自己,在訓(xùn)練中展示學(xué)生風(fēng)采,弘揚(yáng)體育運(yùn)動(dòng)精神。同時(shí)教學(xué)的老師也要努力提升自我的體育素養(yǎng),不斷學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)理念,積極創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容,鼓勵(lì)學(xué)生熱愛體育,熱愛鍛煉,讓學(xué)生養(yǎng)成終身積極鍛煉的好習(xí)慣

    參考文獻(xiàn)

    [1]周峰.素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育教學(xué)的思考[J].新智慧,2020,000(001):P.118-118.

    [2]高國璽.素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育教學(xué)的思考[J].啟迪與智慧:教育,2020,000(003):P.56-56.

    [3]陳內(nèi)國.素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育教學(xué)的方法[J].當(dāng)代家庭教育,2020(25).

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