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    關(guān)于將室內(nèi)排舞引入鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)體育課程中的可行性研究

    2020-09-10 07:22:44周鑫
    客聯(lián) 2020年8期
    關(guān)鍵詞:體育課程

    周鑫

    【摘 要】室內(nèi)排舞是一項(xiàng)新興的體育健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,具有娛樂(lè)性、健身性、大眾性的特征,符合小學(xué)體育課程改革的理念,也是符合小學(xué)生運(yùn)動(dòng)健身的需要。基于此,下文筆者主要就將室內(nèi)排舞引入鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)體育課程的可行性展開(kāi)探討,以期為其他小學(xué)體育教學(xué)工作者提供借鑒和參考。

    【關(guān)鍵詞】室內(nèi)排舞;鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué);體育課程;引入策略

    室內(nèi)排舞起源于美國(guó),是一項(xiàng)隊(duì)列一體、簡(jiǎn)單易學(xué)的健身項(xiàng)目,通常以圍成圈或排成排的形式,便隨輕松歡快的音樂(lè)進(jìn)行舞動(dòng)。室內(nèi)排舞舞碼唯一,樂(lè)曲豐富,易于改編,可以多人同舞,也可以單人舞動(dòng),而且依照難易程度可以分為初、中、高三個(gè)級(jí)別,可以很好的滿足不同人群的需求。除此之外,室內(nèi)排舞對(duì)于器材、場(chǎng)地的要求較低,同時(shí)還具有娛樂(lè)、健腦、健美、健身等多項(xiàng)作用。因此,在鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)體育課程中引入室內(nèi)排舞具有極為重要的現(xiàn)實(shí)意義。

    一、室內(nèi)排舞引入鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)體育課程的可行性

    (一)引入室內(nèi)排舞具有可操作性

    室內(nèi)排舞是健身與音樂(lè)的有機(jī)結(jié)合,既可以鍛煉練習(xí)者的身體素質(zhì),又可以陶冶練習(xí)者的音樂(lè)情操。室內(nèi)排舞的音樂(lè)素材豐富,具有較大的選擇空間,可以滿足所有群體的需求,使練習(xí)者更具參與性。此外,室內(nèi)排舞舞碼唯一,主要集中在腳部,上肢動(dòng)作較為隨意,比較符合小學(xué)階段學(xué)生的身體運(yùn)動(dòng)需求。另外,室內(nèi)排舞依照難易程度可以分為初、中、高三個(gè)級(jí)別,所以可以很好的滿足小學(xué)生學(xué)習(xí)、進(jìn)步需求。

    (二)引入室內(nèi)排舞符合課程開(kāi)發(fā)要求

    1.師資力量充足

    室內(nèi)排舞不需要任何舞蹈基礎(chǔ),而且與藝術(shù)體操、體育舞蹈、健美操有類似之處,隨著近年來(lái)體育院校健美操專業(yè)畢業(yè)生不斷進(jìn)入鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué),為開(kāi)展室內(nèi)排舞奠定了人力基礎(chǔ),同時(shí)學(xué)校的音樂(lè)教師也可以作為室內(nèi)排舞的后備師資力量。教師只要發(fā)揮自身專業(yè)特長(zhǎng)以及主觀能動(dòng)性,就能創(chuàng)造性開(kāi)展體育教學(xué),達(dá)到拓展體育課程資源的目的,而室內(nèi)排舞正是這些教師投身教育事業(yè)、學(xué)有所長(zhǎng)的優(yōu)質(zhì)資源。

    2.具有一定的健身性

    室內(nèi)排舞屬于耐力有氧運(yùn)動(dòng),通常一首舞曲通常在3~5分鐘,練習(xí)時(shí)需要調(diào)動(dòng)全身配合運(yùn)動(dòng),使身體多部位達(dá)到鍛煉的目的。除此之外,室內(nèi)排舞可以鍛煉練習(xí)者身體的節(jié)奏感、關(guān)節(jié)的靈活性、肌肉的柔韌性及協(xié)調(diào)性,是一項(xiàng)較為適合小學(xué)生練習(xí)的健身項(xiàng)目。

    (三)引入室內(nèi)排舞符合終身體育理念

    隨著《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》以及《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)》等文件的頒布,以及“體育藝術(shù)2+1”“確保學(xué)生每天一小時(shí)”相關(guān)舉措的施行,充分顯示了國(guó)家對(duì)中小學(xué)生體質(zhì)健康的重視,也充分體現(xiàn)了國(guó)家對(duì)扭轉(zhuǎn)應(yīng)試教育,培養(yǎng)學(xué)生終身體育理念的決心。室內(nèi)排舞一項(xiàng)新興的健身項(xiàng)目,集健身與音樂(lè)為一體,可以使學(xué)生在放松身心的同時(shí)起到良好的健身效果,而這不僅可以豐富小學(xué)體育課程內(nèi)容,而且可以培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。

    (四)引入室內(nèi)排舞有助于豐富校園文化建設(shè)

    體育建設(shè)是校園文化建設(shè)的重要構(gòu)成部分,會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的感染和影響,使學(xué)生形成積極向上的體育精神,以及終身體育的體育意識(shí)。體育建設(shè)需要不斷加以創(chuàng)新和充實(shí),而室內(nèi)排舞就是體育建設(shè)創(chuàng)新、充實(shí)的優(yōu)質(zhì)素材,可以向?qū)W生傳遞健康意識(shí)及體育精神。室內(nèi)排舞必將為體育建設(shè)注入新鮮活力,成為校園體育活動(dòng)的一道靚麗風(fēng)景線。

    (五)引入室內(nèi)排舞有助于推進(jìn)體育課程改革

    小學(xué)體育新課標(biāo)明確指出,小學(xué)體育教學(xué)必須遵循“健康第一”的指導(dǎo)思想,完成三維學(xué)習(xí)目標(biāo),從而使學(xué)生的身體、心理及社會(huì)適應(yīng)能力得以切實(shí)提高。而室內(nèi)排舞除了常規(guī)體育項(xiàng)目的健身功能外,還具有娛樂(lè)、文化、健腦、健心等功能,可以很好的滿足小學(xué)體育新課標(biāo)的要求,而這對(duì)于小學(xué)體育課程改革的推進(jìn)是極為有利的。

    二、將室內(nèi)排舞引入小學(xué)體育課程的建議

    (一)依照教學(xué)目標(biāo),優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容

    室內(nèi)排舞具有大量的音樂(lè)素材和與之相應(yīng)的舞碼,可供教師選擇的素材和內(nèi)容極多,因此教師在開(kāi)展室內(nèi)排舞教學(xué)時(shí),首先必須遵循“目標(biāo)引領(lǐng)內(nèi)容”的原則,其次必須具備依照目標(biāo)優(yōu)選內(nèi)容的能力。當(dāng)前針對(duì)小學(xué)室內(nèi)排舞方法及內(nèi)容的研究較少,可供教師借鑒、參考的資料不多,所以教師必須根據(jù)學(xué)生的實(shí)際需求,結(jié)合學(xué)生的認(rèn)知水平,對(duì)室內(nèi)排舞的素材加以合理選擇。只有教師具備依照目標(biāo)選擇、優(yōu)化內(nèi)容的能力,才能使學(xué)生愛(ài)上室內(nèi)排舞,享受室內(nèi)排舞帶來(lái)的健康和愉悅體驗(yàn),真正實(shí)現(xiàn)室內(nèi)排舞教學(xué)的預(yù)期目標(biāo)。

    (二)根據(jù)學(xué)段特點(diǎn),開(kāi)展改編創(chuàng)編

    在開(kāi)展室內(nèi)排舞教學(xué)時(shí),教師除了要選擇合適的教學(xué)內(nèi)容,還要根據(jù)學(xué)生的學(xué)段特點(diǎn),對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行合理的改編或創(chuàng)編,從而使其更加符合學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。例如,教師可以對(duì)隊(duì)形進(jìn)行改編,由“不變”到“變”;對(duì)方向進(jìn)行改編,由“原地”到“變向”;對(duì)舞步進(jìn)行改編,對(duì)原舞步進(jìn)行增加或減少。除此之外,教師還可以根據(jù)具體音樂(lè)需求,對(duì)室內(nèi)排舞的動(dòng)作進(jìn)行豐富,增加上肢動(dòng)作??傊?,教師要根據(jù)室內(nèi)排舞的健心、健身功能,結(jié)合學(xué)生的學(xué)段特點(diǎn),對(duì)室內(nèi)排舞內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)改編,以此來(lái)降低學(xué)生室內(nèi)排舞的難度,提高學(xué)生室內(nèi)排舞的信心,促進(jìn)學(xué)生更好的達(dá)成室內(nèi)排舞的目標(biāo)。

    (三)優(yōu)化教學(xué)技巧,提高教學(xué)質(zhì)量

    課堂是體育教學(xué)的主要占地,而教師是課堂質(zhì)量的基礎(chǔ)保障。在是室內(nèi)排舞教學(xué)時(shí),教師除了要對(duì)室內(nèi)排舞的內(nèi)容多加鉆研外,還要充分發(fā)揮自身的主導(dǎo)作用,對(duì)室內(nèi)排舞的教學(xué)技巧多加鉆研。例如,根據(jù)室內(nèi)排舞的互動(dòng)性開(kāi)展合作式教學(xué);根據(jù)室內(nèi)排舞的樂(lè)曲及內(nèi)容開(kāi)展體驗(yàn)式教學(xué);根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)差異開(kāi)展分層教學(xué);根據(jù)學(xué)生心理開(kāi)展競(jìng)賽式教學(xué);根據(jù)室內(nèi)排舞的創(chuàng)造性開(kāi)展啟發(fā)式教學(xué)等等,同時(shí)必須給予學(xué)生合理的評(píng)價(jià),以此來(lái)增強(qiáng)學(xué)生室內(nèi)排舞的學(xué)習(xí)信心及興趣??傊?,在室內(nèi)排舞教學(xué)中,教師必須根據(jù)教學(xué)目標(biāo),結(jié)合教學(xué)特點(diǎn)及內(nèi)容,采取恰當(dāng)有效的教學(xué)技巧,從而切實(shí)提高室內(nèi)排舞的教學(xué)質(zhì)量。

    (四)加強(qiáng)專業(yè)培訓(xùn),提高教學(xué)能力

    室內(nèi)排舞傳入我國(guó)的時(shí)間不長(zhǎng),尚屬于一種新興健身項(xiàng)目,近年來(lái)只有在社區(qū)或高校有所開(kāi)展,小學(xué)引入室內(nèi)排舞在教師技能、知識(shí)方面缺乏培訓(xùn),從而導(dǎo)致小學(xué)室內(nèi)排舞的教學(xué)質(zhì)量很難得到提高。雖然小學(xué)在引入室內(nèi)排舞后,都組織開(kāi)展了相應(yīng)的培訓(xùn),但是這些培訓(xùn)主要以文獻(xiàn)資料或課件觀摩的形式開(kāi)展,從而無(wú)法達(dá)到預(yù)期的培訓(xùn)效果。因此,教師必須不斷加強(qiáng)自身學(xué)習(xí),通過(guò)交流、學(xué)習(xí)、進(jìn)修的形式,對(duì)室內(nèi)排舞加強(qiáng)研究,不斷拓展自身的室內(nèi)排舞知識(shí),提升自身的室內(nèi)排舞經(jīng)驗(yàn),從而更好的滿足室內(nèi)排舞的教學(xué)需求,使室內(nèi)排舞的教學(xué)質(zhì)量得以切實(shí)提高。

    (五)以評(píng)價(jià)促教學(xué),提高學(xué)生綜合能力

    教學(xué)評(píng)價(jià)具有導(dǎo)向和激勵(lì)作用,可以起到以評(píng)價(jià)促教學(xué)的功效。在室內(nèi)排舞教學(xué)中,教師應(yīng)秉持相對(duì)性評(píng)價(jià)與絕對(duì)性評(píng)價(jià)相結(jié)合、形成性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合、定性評(píng)價(jià)與定量評(píng)價(jià)相結(jié)合的原則,通過(guò)展示、測(cè)驗(yàn)、觀察等方式,對(duì)學(xué)生室內(nèi)排舞學(xué)習(xí)情況進(jìn)行有效評(píng)價(jià),以此來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生室內(nèi)排舞學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生室內(nèi)排舞學(xué)習(xí)信心。

    三、結(jié)語(yǔ)

    綜上所述,室內(nèi)排舞舞碼唯一,樂(lè)曲豐富,易于改編,而且對(duì)于器材、場(chǎng)地的要求較低,同時(shí)還具有娛樂(lè)、健腦、健美、健身等多項(xiàng)作用,是鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)體育課程不可多得的優(yōu)質(zhì)素材。但是在將室內(nèi)排舞引入鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)體育課程時(shí),必須依照教學(xué)目標(biāo),優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容,提升教學(xué)技巧,加強(qiáng)專業(yè)培訓(xùn),開(kāi)展創(chuàng)編改編,只有這樣,切實(shí)提高室內(nèi)排舞教學(xué)質(zhì)量,達(dá)到小學(xué)體育預(yù)期教學(xué)目標(biāo)。

    【參考文獻(xiàn)】

    [1]張亞玲,王艷等.排舞運(yùn)動(dòng)特征與功能發(fā)展分析[J].體育文化導(dǎo)刊,2016(09):65-70.

    [2]蒲錦,張立等.排舞在中小學(xué)體育課中的靜態(tài)思考與動(dòng)態(tài)實(shí)踐[J].運(yùn)動(dòng),2014(24):132-134.

    [3]劉勇.關(guān)于將排舞引入中小學(xué)體育課程中的可行性研究[J].陰山學(xué)刊(自然科學(xué)),2012(02):65-68.

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