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    散打教學(xué)中影響女生積極性的因素與對(duì)策

    2020-09-10 00:42:17郝梓伊張琦
    體育風(fēng)尚 2020年3期
    關(guān)鍵詞:散打女生積極性

    郝梓伊 張琦

    摘要:現(xiàn)階段在高校體育教學(xué)中,女生的整體學(xué)習(xí)效果并不理想,女生積極性不高一直困擾著高校的體育教師,在散打教學(xué)中也存在類似的現(xiàn)象,本文對(duì)散打教學(xué)中影響女生積極性進(jìn)行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)女生對(duì)散打缺乏認(rèn)識(shí)與了解、散打教學(xué)方式較為落后、女性心理素質(zhì)較差等是問題根源,并且提出強(qiáng)化女生的了解與認(rèn)識(shí)、加強(qiáng)女生的身體與心理素質(zhì)、保證技術(shù)難度合理等相應(yīng)的解決辦法,希望對(duì)影響女生學(xué)習(xí)散打相關(guān)因素提供理論依據(jù),進(jìn)而推動(dòng)高校散打教學(xué)的發(fā)展。

    關(guān)鍵詞:散打; 教學(xué); 女生; 積極性

    一、高校散打教學(xué)現(xiàn)狀

    隨著近年來散打在我國的不斷發(fā)展,我國高校也相應(yīng)開始開設(shè)散打課程,但由于開設(shè)時(shí)間較短,現(xiàn)階段高校散打教學(xué)并不是非常樂觀。由于女生在體能、身體素質(zhì)等方面與男生都有一定差距,因此男女生在體育項(xiàng)目的學(xué)習(xí)上也存在一定差異,進(jìn)而導(dǎo)致女生學(xué)習(xí)的積極性沒有男生高,這樣的現(xiàn)象一直困擾著高校體育教師。女生在學(xué)習(xí)散打時(shí),由于對(duì)散打缺乏認(rèn)識(shí)、教師在進(jìn)行散打教學(xué)時(shí)教學(xué)方法較為落后、女生身體素質(zhì)不高等因素,導(dǎo)致女生學(xué)習(xí)散打積極性不高,進(jìn)而制約高校散打教學(xué)的發(fā)展。

    二、影響高校散打教學(xué)中女生積極性的因素

    (一)女生對(duì)散打缺乏了解與認(rèn)識(shí)

    散打是一項(xiàng)時(shí)尚前衛(wèi)的體育項(xiàng)目,大部分學(xué)生對(duì)其了解非常少,基本上均是從電視媒體上得到的相關(guān)信息,對(duì)散打缺乏基本了解與認(rèn)識(shí),例如對(duì)于散打的來源、具體作用等相關(guān)信息學(xué)生大多數(shù)都不是非常清楚,沒有一個(gè)良好的理論基礎(chǔ)。女學(xué)生也是學(xué)生的一部分,對(duì)散打缺乏了解與認(rèn)識(shí),會(huì)影響女生在學(xué)習(xí)散打過程中的積極性。

    (二)散打教學(xué)方式較為單一

    我國散打教學(xué)起步較晚,在高校散打教學(xué)中,教學(xué)方式相對(duì)較為單一、落后,依然采用傳統(tǒng)的教學(xué)模式,面對(duì)面進(jìn)行教學(xué)。并沒有應(yīng)用一些先進(jìn)的技術(shù)手段,去吸引學(xué)生的注意力,散打教師依然承襲傳統(tǒng)的教學(xué)模式,面對(duì)面的將散打知識(shí)傳授給學(xué)生,學(xué)生也只是被動(dòng)在學(xué)習(xí),女生本身在心理素質(zhì)與身體素質(zhì)方面就相對(duì)較差,教師教學(xué)方式與方法落后,更會(huì)降低女生學(xué)習(xí)積極性。

    (三)女學(xué)生身體素質(zhì)較差

    散打是一種激烈的對(duì)抗運(yùn)動(dòng)。學(xué)生一定要具備相應(yīng)的身體素質(zhì)這樣才可以保證學(xué)習(xí)的有效性。現(xiàn)階段大部分女學(xué)生普遍存在著身體素質(zhì)較弱的問題,進(jìn)而導(dǎo)致在學(xué)習(xí)散打的時(shí)候,降低了女學(xué)生的掌握速度與程度,有的女學(xué)生因?yàn)樯眢w柔韌性,協(xié)調(diào)性較差導(dǎo)致其動(dòng)作不到位無法全面掌握動(dòng)作要領(lǐng),進(jìn)而降低了教學(xué)質(zhì)量,同時(shí),女生每個(gè)月都有生理期,需要完成大幅度動(dòng)作時(shí)就只能放棄任務(wù)的完成,一旦所學(xué)動(dòng)作被落下就很難再跟上進(jìn)度。因此女生的身體素質(zhì)較差也是影響女生學(xué)習(xí)散打積極性的主要因素。

    三、高校散打教學(xué)中提高女生積極的優(yōu)化對(duì)策

    (一)強(qiáng)化女生對(duì)散打的了解與認(rèn)識(shí)

    女生中對(duì)散打了解的人非常少,就會(huì)影響女生想要學(xué)習(xí)的積極性。在體育院校散打沒有正式開課之前教師應(yīng)當(dāng)對(duì)理論知識(shí)進(jìn)行詳細(xì)的講解,讓女生對(duì)散打運(yùn)動(dòng)有一個(gè)全面的、科學(xué)的認(rèn)識(shí),知道學(xué)習(xí)散打的意義,以及學(xué)習(xí)散打的好處,才能更好的為學(xué)生學(xué)習(xí)散打打好基礎(chǔ)。一味的重視散打動(dòng)作的練習(xí),而忽略理論課程的教學(xué),這樣并不能夠提高人才的質(zhì)量,學(xué)習(xí)好散打的理論知識(shí),是強(qiáng)化女生對(duì)散打的了解與認(rèn)識(shí)的最好方法,不僅可以強(qiáng)身健體,更能增強(qiáng)人的敏銳意識(shí),女生便會(huì)有想學(xué)習(xí)散打,并且有目的地去學(xué)習(xí)散打,進(jìn)而提高女生學(xué)習(xí)散打的積極性。

    (二)加強(qiáng)女生的身體與心理素質(zhì)

    散打是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)量較大的運(yùn)動(dòng),針對(duì)散打的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)而言,散打動(dòng)作速度快、力量大、擊打效果好。這也就要求女生在學(xué)習(xí)散打時(shí)要具有一定的體力,以及良好的心理素質(zhì)。一旦身體素質(zhì)與心理素質(zhì)都不能夠達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),在學(xué)習(xí)散打時(shí),便會(huì)對(duì)一些高難度動(dòng)作感到畏懼,現(xiàn)階段女生身體素質(zhì),如柔韌性、靈活性以及協(xié)調(diào)性并不是非常好,因此,應(yīng)加強(qiáng)女生身體與心理素質(zhì)的建設(shè),培養(yǎng)女生學(xué)習(xí)散打的積極性。

    為了增強(qiáng)高校散打女生的身體素質(zhì),可以在高校散打教學(xué)中多增強(qiáng)女生的體力訓(xùn)練,例如加強(qiáng)女生的跑步訓(xùn)練、多練習(xí)散打基礎(chǔ)動(dòng)作,以及在練習(xí)散打前多做準(zhǔn)備活動(dòng),同時(shí)對(duì)于一些已經(jīng)學(xué)習(xí)過的散打動(dòng)作要多加練習(xí),進(jìn)而提高女生的身體素質(zhì)。讓女生不再對(duì)散打的學(xué)習(xí)與練習(xí)產(chǎn)生恐懼,才會(huì)有勇氣接受散打的難度動(dòng)作,只有將難度動(dòng)作完成了女生才會(huì)更加喜歡散打的學(xué)習(xí)。

    四、結(jié)論與建議

    (一)結(jié)論

    目前散打教學(xué)中,由于女生對(duì)散打缺乏了解與認(rèn)識(shí),沒有了解到學(xué)習(xí)散打給自身帶來的好處,對(duì)散打存在錯(cuò)誤看法,進(jìn)而導(dǎo)致女生學(xué)習(xí)散打的積極性受到影響。

    由于女身體與心理素質(zhì)較差、對(duì)于一些高難度動(dòng)作,完成的并不是很好,在面對(duì)一些對(duì)抗練習(xí)時(shí),女生會(huì)產(chǎn)生抗拒的想法,進(jìn)而導(dǎo)致女生對(duì)散打不感興趣,直接影響女生學(xué)習(xí)散打的積極性。

    (二)建議

    為了提高散打教學(xué)中女生的學(xué)習(xí)積極性,體育高校散打教師應(yīng)該增強(qiáng)女生對(duì)散打的認(rèn)識(shí)與了解,多重視理論課程的教學(xué)進(jìn)而提高女生的積極性。體育高校散打教師應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)女生的心理素質(zhì)與身體素質(zhì)的重視,進(jìn)而提高女生的學(xué)習(xí)積極性。

    體育高校散打教師應(yīng)該經(jīng)常與女生進(jìn)行溝通,了解女生在學(xué)習(xí)散打過程總有什么樣的困難并幫助女生解決,進(jìn)而提高女生學(xué)習(xí)散打的積極性。

    參考文獻(xiàn):

    [1]徐勇.探討散打訓(xùn)練的方式以及其對(duì)身體素質(zhì)的影響[J].當(dāng)代體育科技,2015 (12).

    [2]張修昌.中韓高校散打教學(xué)策略對(duì)比研究[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào),2015 (09).

    [3]張惠欣,牛良才.淺談對(duì)散打體能訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)[J].當(dāng)代體育科技,2015 (20).

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