體育訓(xùn)練中體育游戲運(yùn)用的研究分析

蔣慧

摘要：本文采取問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計法，對青少年體育訓(xùn)練中運(yùn)用體育游戲的現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查。結(jié)果表明，青少年熱衷于參加體育游戲運(yùn)動。但由于部分體育教練存在固定思維，認(rèn)為體育游戲效果不大，因此忽視體育游戲?qū)w育訓(xùn)練所起到的作用。同時教練缺乏體育游戲方面的專業(yè)知識，創(chuàng)新能力不足，導(dǎo)致很少運(yùn)用體育游戲。為了讓體育訓(xùn)練能夠多開展體育游戲，本文對影響體育游戲加入體育訓(xùn)練的各方面因素進(jìn)行了研究分析，并且提出一些參考性建議與方法。

關(guān)鍵詞：青少年;體育訓(xùn)練;體育游戲

體育游戲能有效地促進(jìn)體育訓(xùn)練，它不但可以提高青少年參與度，而且能夠增強(qiáng)集體榮譽(yù)感、增進(jìn)友誼、有益于青少年身心健康。相對于枯燥乏味的運(yùn)動技能訓(xùn)練，體育游戲的加入不僅可以讓青少年產(chǎn)生濃厚的興趣，大大提高訓(xùn)練動力，而且能培養(yǎng)他們團(tuán)結(jié)、合作的優(yōu)良品質(zhì)。可以說在體育訓(xùn)練中加入體育游戲后能夠使青少年更積極地投入到體育訓(xùn)練中，可以在鍛煉身體的同時愉悅身心，讓他們在參與游戲的過程中學(xué)到知識與技能。因此，本文針對如何更好地開展青少年體育訓(xùn)練這個問題，對體育游戲在青少年體育訓(xùn)練中的運(yùn)用現(xiàn)狀進(jìn)行了總結(jié)并提出建議與方法。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

蘇州市范圍內(nèi)的青少年，具有理性認(rèn)知以及運(yùn)動能力。蘇州市范圍內(nèi)的體育教練，具有理性認(rèn)知以及教導(dǎo)能力。

（二）研究方法

1.問卷調(diào)查法

通過查閱與體育訓(xùn)練和體育游戲相關(guān)的文獻(xiàn)資料，在此基礎(chǔ)上，依據(jù)實際情況制定出體育教練問卷和青少年問卷共200份，其中體育教練問卷10份，青少年問卷190份。隨機(jī)抽取學(xué)校中的190名青少年進(jìn)行問卷調(diào)查，問卷采取當(dāng)場發(fā)放當(dāng)場回收的方式。實際回收186份，其中有效問卷180份;給體育教練發(fā)放了10份調(diào)查問卷，回收問卷10份，回收的問卷全部有效。

2.數(shù)理統(tǒng)計法

對問卷調(diào)查所得到的數(shù)據(jù)進(jìn)行整理與分析，找出開展體育游戲存在的影響因素，針對這些問題進(jìn)行研究，提出一些可行的建議。

二、研究結(jié)果與分析

（一）青少年體育游戲在體育訓(xùn)練中的運(yùn)用分析

1.青少年體育教練對體育游戲的準(zhǔn)備及實施現(xiàn)狀

由表1可知，在體育游戲的準(zhǔn)備工作中，有8名體育教練會提前準(zhǔn)備體育場地和器材，占總?cè)藬?shù)80%;在游戲合理的選擇和合理的分組上各有8名體育教練，占總?cè)藬?shù)80%;有10名體育教練分別選擇正確的講解與示范、游戲中觀察青少年安全，占總?cè)藬?shù)100%;只有5名體育教練在游戲結(jié)束進(jìn)行總結(jié)。

2.影響體育游戲選擇的因素

表2顯示，所有教練都把安全放在第一位，他們都認(rèn)為選擇體育游戲最重要的是安全問題，在選擇游戲過程中，大部分教練都不重點考慮天氣狀況和訓(xùn)練內(nèi)容。

（二）體育教練運(yùn)用體育游戲的分析

1.體育教練對訓(xùn)練中加入體育游戲的重視程度

有6名體育教練對體育游戲很重視，認(rèn)為體育游戲能夠促進(jìn)體育訓(xùn)練的開展，能夠讓青少年更好的參與到訓(xùn)練中來;有4名體育教練對體育游戲不重視，認(rèn)為體育游戲會影響青少年們上課的效率，會讓他們分心。

體育教練在訓(xùn)練中經(jīng)常運(yùn)用體育游戲的有4人，占總?cè)藬?shù)40%，偶爾運(yùn)用體育游戲進(jìn)行訓(xùn)練的僅有2人，占總?cè)藬?shù)20%。從不組織體育游戲進(jìn)行訓(xùn)練的有4人，占總?cè)藬?shù)40%。由此可見體育教練還應(yīng)該加強(qiáng)對體育游戲的認(rèn)知與運(yùn)用。

體育教練中僅有2名能夠創(chuàng)編新游戲，教練占總?cè)藬?shù)20%，這兩名教練知道體育游戲?qū)τ?xùn)練有幫助，因此重視游戲并且積極的去創(chuàng)新。會對原有游戲進(jìn)行改編的體育教練有3位，占據(jù)總?cè)藬?shù)的30%。很少創(chuàng)編體育游戲的體育教練有1位，占據(jù)總?cè)藬?shù)10%，從不進(jìn)行創(chuàng)編游戲的教練有4位，占據(jù)總?cè)藬?shù)的40%，這說明了有部分教練缺對體育游戲缺少認(rèn)知，沒有意識到體育游戲?qū)τ?xùn)練的益處，缺乏游戲的創(chuàng)編意識。

2.體育教練在體育訓(xùn)練中對體育游戲時間的分配

僅有1名體育教練對游戲的開展在30分鐘以上，這位教練能夠把游戲當(dāng)成訓(xùn)練的一部分，在玩的同時進(jìn)行鍛煉。運(yùn)用體育游戲時間在20～30分鐘的教練有2人，運(yùn)用體育游戲時間10～20分鐘的有3人，說明這些教練意識到體育游戲?qū)τ?xùn)練有幫助，意識到體育游戲?qū)η嗌倌暧蟹e極的作用。運(yùn)用體育游戲在10分鐘以內(nèi)的有4人，這幾位教練對體育游戲的認(rèn)知還有待加強(qiáng)。

（三）青少年對體育游戲的態(tài)度

非常不喜歡體育游戲的青少年占據(jù)總?cè)藬?shù)的2.6%，有6.3%的青少年對體育游戲表示比較不喜歡，有18.4%的青少年對體育游戲還是比較喜歡的，非常喜歡體育游戲的青少年占總?cè)藬?shù)62.2%，持無所謂態(tài)度的青少年占總?cè)藬?shù)10.5%，由此可以發(fā)現(xiàn)，青少年對體育游戲還是十分喜歡的，絕大多數(shù)青少年愿意參與到體育游戲中來。

（四）在體育訓(xùn)練中體育游戲的作用

體育教練中選擇提高競爭意識、增進(jìn)同學(xué)友誼、鞏固所學(xué)知識的人數(shù)占據(jù)總?cè)藬?shù)80%，有70%的人表示提高身體素質(zhì)和培養(yǎng)鍛煉興趣重要。青少年中選擇最多的是增進(jìn)友誼、提高身體素質(zhì)、提高競爭意識和培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神。由此說明體育游戲能夠增進(jìn)友誼、增強(qiáng)青少年的身體素質(zhì)和培養(yǎng)青少年們的團(tuán)結(jié)合作精神。

（五）體育游戲在體育訓(xùn)練中運(yùn)用注意事項

有10.5%的同學(xué)能夠接受連續(xù)幾節(jié)課進(jìn)行同一個游戲，有18.4%的青少年對訓(xùn)練中進(jìn)行同一個游戲持無所謂的態(tài)度。然而有71.1%的想要有新鮮感，對連續(xù)進(jìn)行同一個游戲難以接受。由此可以看出，許多青少年喜歡新鮮感。所以，體育教練要加強(qiáng)對體育游戲進(jìn)行創(chuàng)新改編的意識，讓青少年更好的參與到游戲中來。

有20%的教練認(rèn)為體育游戲既有優(yōu)勢也有劣勢，一般體育教練都會以對抗的形式組織游戲，既然是對抗那就會產(chǎn)生輸贏，贏的一方可能會過于興奮，輸?shù)囊环娇赡軙榫w低迷，會對訓(xùn)練的開展造成不利影響。所以，體育教練在組織游戲時需要正確的去引導(dǎo)青少年，要激發(fā)青少年參與的積極性。有70%的教練認(rèn)為體育游戲能夠活躍訓(xùn)練的氛圍，能夠讓青少年產(chǎn)生興奮感。但是有10%教練認(rèn)為體育游戲容易讓青少年過于興奮，注意力分散，不利于訓(xùn)練的開展。對于這種情況，體育教練需要選擇與訓(xùn)練內(nèi)容有關(guān)的游戲，合理的分配好時間，青少年的自制力差，需要教練多加引導(dǎo)。

三、建議

體育教練不僅需要提高對體育游戲的重視，不斷地學(xué)習(xí)有關(guān)體育游戲知識，增加知識儲備，還要根據(jù)訓(xùn)練目標(biāo)、訓(xùn)練計劃選擇與訓(xùn)練相關(guān)的游戲，并且對游戲進(jìn)行相應(yīng)的創(chuàng)新及改編。

體育教練應(yīng)該提前準(zhǔn)備好訓(xùn)練所需器材，合理安排好上課時間，在開展體育游戲時需要進(jìn)行合理分組，提高青少年們訓(xùn)練的積極性，讓青少年在參加體育游戲過程中增強(qiáng)體育訓(xùn)練的動力。

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