體育教育對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)

楊磊

摘要：在初中教育體系中，體育教育是非常重要的內(nèi)容，其直接影響著學(xué)生的身體健康情況?，F(xiàn)階段，我國(guó)提倡全面健身運(yùn)動(dòng)，因此中學(xué)體育教育需要順應(yīng)這一時(shí)代背景，在指引學(xué)生體育訓(xùn)練的同時(shí)，提升學(xué)生的體育意識(shí)，把培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)作為重點(diǎn)內(nèi)容。下文針對(duì)體育教育對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)進(jìn)行深入分析，希望可以有效促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：中學(xué)體育;體育教育;學(xué)生;終身體育意識(shí)

學(xué)生快速成長(zhǎng)就處于初中階段，在此階段下，如果要讓他們心理、身體獲得雙重成長(zhǎng)，需要給予體育教育足夠的重視，尤其是在全面健身運(yùn)動(dòng)社會(huì)背景下，更加需要注重體育教育。但是，現(xiàn)階段由于受到多種因素的影響，中學(xué)體育教育效果始終不夠理想，解決此問(wèn)題，在老實(shí)時(shí)，教師需要將終身體育意識(shí)融入體育教學(xué)中，并結(jié)合實(shí)際情況，通過(guò)科學(xué)合理的手段，對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)，幫助學(xué)生形成良好的終身體育意識(shí)。

一、重視理論，培養(yǎng)意識(shí)

鍛煉身體要保證符合人們的自身運(yùn)動(dòng)規(guī)律，掌握合理、科學(xué)鍛煉法極為重要，而加強(qiáng)理論知識(shí)教育，可以有效實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，保證學(xué)生掌握科學(xué)合理的鍛煉方式同時(shí)，使學(xué)生意識(shí)到終身體育對(duì)于自身的重要意義。在中學(xué)體育教學(xué)中，教師應(yīng)結(jié)合教材內(nèi)容，堅(jiān)持講深、講實(shí)、講仔細(xì)的原則，對(duì)學(xué)生進(jìn)行理論知識(shí)的講解，使學(xué)生可以對(duì)體育知識(shí)進(jìn)行深入掌握，有效開(kāi)拓學(xué)生的體育知識(shí)面，使學(xué)生可以終身受益。在該過(guò)程中，教師應(yīng)科學(xué)合理設(shè)計(jì)教學(xué)方案，挑選正確的材料，并且還需要把體育鍛煉的規(guī)則介紹給學(xué)生，讓每一個(gè)學(xué)生擁有終身體育意識(shí)。

如教師可以結(jié)合男生和女生的身體素質(zhì)區(qū)別和個(gè)性特點(diǎn)，多安排男生進(jìn)行一些引體向上、排球、實(shí)心球、籃球8字繞環(huán)運(yùn)球等體育鍛煉，多安排女生進(jìn)行一些1分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)等體育鍛煉。在體育鍛煉中，教師應(yīng)融合一些具有較強(qiáng)娛樂(lè)性和趣味性的活動(dòng)，進(jìn)而使學(xué)生可以積極主動(dòng)的參與其中，使學(xué)生可以扎實(shí)掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)，形成正確的體育態(tài)度。此外，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行一些競(jìng)賽類的體育運(yùn)活動(dòng)，如拔河、籃球小組賽等等，進(jìn)而有效激起學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)心理和對(duì)體育學(xué)習(xí)的熱情，促學(xué)生形成終身體育意識(shí)。

二、以第二課堂培養(yǎng)意識(shí)

實(shí)際上，中學(xué)體育教學(xué)非常注重運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。初中生愛(ài)動(dòng)活潑，教師在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)給予適當(dāng)?shù)闹敢?，進(jìn)而有效激起學(xué)生的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞。每個(gè)學(xué)生的興趣愛(ài)好都存在一定的差異，對(duì)于每個(gè)體育項(xiàng)目的感興趣程度也會(huì)存在一定的差異，因此一與教師應(yīng)盡可能的提升教學(xué)感染力，結(jié)合學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，把體育課堂轉(zhuǎn)變成為第二課堂，教學(xué)時(shí)，主體應(yīng)為學(xué)生，以集體教學(xué)為原則。開(kāi)展第二課堂并重視集體效應(yīng)，構(gòu)建良好的課堂氣氛，使不喜歡運(yùn)動(dòng)的學(xué)生可以被帶動(dòng)起來(lái)，使全體學(xué)生都形成良好的終身健身意識(shí)。

初中階段學(xué)生具有較強(qiáng)的想象能力和觀察能力，因此在教學(xué)過(guò)程中教師可以充分利用學(xué)生這一性格特點(diǎn)，把體育教學(xué)和實(shí)際生活進(jìn)行充分結(jié)合，設(shè)計(jì)、組織學(xué)生一起開(kāi)展第二課堂活動(dòng)，在鍛煉學(xué)生身體時(shí)也可提升他們的體育意識(shí)。如在開(kāi)展籃球教學(xué)時(shí)，教師可以先把運(yùn)球技能進(jìn)行分解，指引學(xué)生自習(xí)觀察，對(duì)運(yùn)球技能進(jìn)行細(xì)細(xì)品味，進(jìn)而對(duì)運(yùn)動(dòng)規(guī)律進(jìn)行總結(jié)。在該過(guò)程中，教師可以親身示范，指引學(xué)生模仿，也可以利用多媒體設(shè)備播放教學(xué)視頻，讓學(xué)生通過(guò)視頻來(lái)模仿，讓學(xué)生更愛(ài)體育，并且養(yǎng)成終身體育意識(shí)。

三、打造良好環(huán)境培養(yǎng)意識(shí)

在初中體育教學(xué)過(guò)程中，有效培養(yǎng)終身體育意識(shí)。教師需要為學(xué)生構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)氛圍，這樣操作主要是為了讓學(xué)生保持良好的熱情，提升學(xué)生的體質(zhì)并促進(jìn)身心的發(fā)展，為他們完整學(xué)業(yè)提供良好的身體素養(yǎng)。因此，在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)結(jié)合實(shí)際情況，注重對(duì)健身意識(shí)的宣傳力度。例如，可以開(kāi)設(shè)健康教育課程、體育選修課程等等，進(jìn)而使學(xué)生的課間活動(dòng)與課外體育活動(dòng)可以得到有效拓展和豐富;還可以通過(guò)黑板報(bào)、校園廣播等手段宣傳體育活動(dòng)，進(jìn)而有效提升學(xué)生對(duì)體育的熱情;還可以定期開(kāi)展一些有關(guān)體育知識(shí)的講座、活動(dòng)，讓學(xué)生在無(wú)形教育中受到體育的洗禮。同時(shí)在條件許可情況下，可制作簡(jiǎn)單器材來(lái)滿足學(xué)生體育的鍛煉需求。在良好教學(xué)環(huán)境下學(xué)生會(huì)主動(dòng)、積極開(kāi)展體育鍛煉來(lái)形成終身的體育意識(shí)，為學(xué)生日后成長(zhǎng)、發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。

四、結(jié)束語(yǔ)

總而言之，新時(shí)期下，在初中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)是最重要的，可促進(jìn)學(xué)生身體、心理的發(fā)展，并提高體育教育效果、質(zhì)量。所以在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，教師要在日常生活以及教學(xué)中指導(dǎo)學(xué)生參加體育鍛煉，同時(shí)由他們的思想著手，讓學(xué)生成為教學(xué)的主體，結(jié)合實(shí)際情況以及不同學(xué)生的特點(diǎn)，采用合理、科學(xué)方法，對(duì)學(xué)生內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)力來(lái)激發(fā)，讓學(xué)生可以清楚意識(shí)到體育學(xué)習(xí)的魅力、趣味，讓學(xué)生更主動(dòng)參加到了鍛煉中，促使學(xué)生形成良好的終身體育意識(shí)。