高中武術(shù)套路教學(xué)現(xiàn)狀和對策分析

安芳

摘 ?要：武術(shù)套路是傳統(tǒng)體育項目之一，表現(xiàn)出生動活潑的特征，在競技比賽活動能夠發(fā)揮強(qiáng)身健體、鍛煉精神意志的功能。本文主要從武術(shù)套路的基本情況介紹入手，分析高中武術(shù)套路教學(xué)的意義，闡明了高中武術(shù)套路教學(xué)現(xiàn)狀，細(xì)致說明了其中存在著的問題，如沒有傳授學(xué)生基本武術(shù)知識、武術(shù)基本功訓(xùn)練較為缺乏，以及教學(xué)方法不夠科學(xué)合理等，并以此為基礎(chǔ)，提出了一些科學(xué)可行的教學(xué)實(shí)施策略，為更好地改進(jìn)教學(xué)中的不足之處，提升高中武術(shù)套路教學(xué)水平，提供一定借鑒和參考。

關(guān)鍵詞：高中 ?武術(shù)套路 ?教學(xué) ?策略

中圖分類號：G85 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）07（b）-0208-03

Abstract： Martial arts routine is one of the traditional sports events， which shows the characteristics of liveliness.It can play the role of strengthening the body and exercising the spirit and will in competitive activities. This article mainly starts with the introduction of the basic situation of martial arts routine， analyzes the significance of Martial Arts Routine Teaching in senior high school， expounds the current situation of Martial arts Routine Teaching in senior high school， and explains the existing problems in detail， such as the failure to teach students basic martial arts knowledge， the lack of martial arts basic skill training， and the lack of scientific and reasonable teaching methods. Based on this， it puts forward some scientific suggestions. In order to improve the deficiencies of teaching and improve the teaching level of martial arts routine in senior high school， to provide some reference.

Key Words： High school; Martial arts routine; Teaching; Strategy

武術(shù)是中華民族珍貴的文化遺產(chǎn)，體現(xiàn)了華夏民族幾千年間的文化精髓，融合了外在技藝和內(nèi)在精神氣質(zhì)，屬于形神合一、內(nèi)外兼修的運(yùn)動形式。高中武術(shù)套路教學(xué)活動進(jìn)行中，部分體育教師教育理念不夠先進(jìn)科學(xué)，認(rèn)識不夠充分，且缺乏良好的教學(xué)經(jīng)驗，多是按照教材開展教學(xué)活動，學(xué)生較為被動，影響到學(xué)生武術(shù)套路的學(xué)習(xí)效果。對此，要能夠切實(shí)采用科學(xué)合理的教學(xué)方式和手段，推進(jìn)高中武術(shù)套路教學(xué)活動取得良好成效。

1 ?高中武術(shù)套路教學(xué)的意義

武術(shù)套路還被稱為是“套路運(yùn)動”，是一連串含有技擊和攻防含義的動作組合，是以技擊動作為素材，以攻守進(jìn)退、動靜疾徐、剛?cè)崽搶?shí)等矛盾運(yùn)動的變化規(guī)律編成的整套練習(xí)形式[1]。在中國武術(shù)之中，套路屬于獨(dú)特的形式，有能與其他武術(shù)形式加以區(qū)分的顯著技術(shù)特征。武術(shù)屬于我國特有的傳統(tǒng)體育項目，是重要的中華民族文化遺產(chǎn)，在強(qiáng)身健體的同時，還能夠表現(xiàn)出一定的技擊性能，同時豐富的內(nèi)容和多樣的表現(xiàn)形式，還給人們的休閑娛樂生活提供了良好的支持。技擊散打和套路是武術(shù)運(yùn)動的主要運(yùn)動形式，在高中體育教學(xué)階段中積極采用武術(shù)套路教學(xué)活動，在包含技擊和攻防一連串的動作組合教學(xué)中，可以在循序漸進(jìn)中強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，逐步提升學(xué)生的武術(shù)套路學(xué)習(xí)效果。武術(shù)套路在反復(fù)的練習(xí)活動中，可以便于學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中形成良好的條件反射，從而結(jié)合對手的動作情況，使用出相應(yīng)的招式。

2 ?高中武術(shù)套路教學(xué)現(xiàn)狀

2.1 沒有傳授學(xué)生基本武術(shù)知識

高中教師教授學(xué)生武術(shù)套路的過程中，沒有充分關(guān)注到基本武術(shù)知識方面的教學(xué)，學(xué)生多是依靠電視、電影及武俠小說了解和認(rèn)識中華武術(shù)，認(rèn)識不夠全面，且有一定偏差，會容易誤導(dǎo)學(xué)生的技能學(xué)習(xí)情況，影響到學(xué)生的武術(shù)學(xué)習(xí)效果。教師沒有向?qū)W生傳授良好的基本武術(shù)知識，會使得學(xué)生無法充分意識到武術(shù)的意義和作用，從而降低學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自信心。

2.2 武術(shù)基本功訓(xùn)練較為缺乏

學(xué)生想要練好武術(shù)能力，就需要依靠武術(shù)基本功這一基礎(chǔ)，現(xiàn)階段高中武術(shù)套路教學(xué)活動進(jìn)行中，教師全部按照既定套路開展教學(xué)活動，沒有切實(shí)開展基本功訓(xùn)練活動，導(dǎo)致學(xué)生無法連貫完成一些復(fù)雜的組合動作和套路中的高難度動作。同時需要注意到的是，武術(shù)訓(xùn)練中要求體現(xiàn)出“精、氣、神”，講究能夠?qū)⑸矸?、步法、眼、手等都保持著密切配合效果，但是學(xué)生基本功訓(xùn)練較為缺乏，無法實(shí)現(xiàn)良好學(xué)習(xí)目標(biāo)[2]。