淺析示范法在武術(shù)教學(xué)中的選擇與應(yīng)用

李金松

摘要：本文主要研究武術(shù)教學(xué)中的示范法的選擇與應(yīng)用，學(xué)校武術(shù)教學(xué)，專業(yè)性強(qiáng)，歷來注重言傳身教，由于武術(shù)內(nèi)容豐富，動作難易不同，因此需要教師科學(xué)合理的示范方法，來幫助學(xué)生掌握動作。正確的動作示范，不僅能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，快速的掌握動作方法，還能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和自覺性。

關(guān)鍵詞：示范法? ? 武術(shù)教學(xué)? ? 運用? ? ?動作示范

一、前言

武術(shù)是中國傳統(tǒng)文化之瑰寶，是中國人民積聚在長期的社會實踐和豐富珍貴的文化遺產(chǎn)。由于其獨具特色的民族風(fēng)格和藝術(shù)魅力以及強(qiáng)身健體的功能，目前在我國學(xué)校體育教學(xué)中把武術(shù)列為不可缺少的組成部分。我國學(xué)校武術(shù)教學(xué)主要是通過教師示范、領(lǐng)做，學(xué)生模仿練習(xí)形式。由于課堂教學(xué)內(nèi)容多、學(xué)習(xí)的時間短，學(xué)生數(shù)量多，教學(xué)過程中學(xué)生很難清楚地看到教師每一個示范的動作、方向、結(jié)構(gòu)等，從而影響到學(xué)生學(xué)習(xí)時動作表象不清晰，動作概念不明確。導(dǎo)致學(xué)生對武術(shù)不感興趣，降低教學(xué)效果。本研究采用多種研究方法，對這些問題進(jìn)行研究探討。

二、研究對象與方法

1.研究對象

以正在參加武術(shù)課學(xué)習(xí)的在校學(xué)生為研究對象。

2.研究方法

文獻(xiàn)資料法? ?觀察法? ? ?訪談法? ? ? 邏輯分析法

三、研究結(jié)果與分析

1.示范武術(shù)教學(xué)的使用和作用的方法

武術(shù)教學(xué)中示范法是可以使學(xué)生了解所有動作的整體結(jié)構(gòu)和學(xué)習(xí)技巧。教師準(zhǔn)確大方的示范可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)主動學(xué)習(xí)武術(shù)動作技能的熱情，自覺的去學(xué)習(xí)，掌握并且提高課堂效率。

（1）教師示范和學(xué)生示范

教師示范是武術(shù)教學(xué)中常用的教學(xué)形式。用于對初學(xué)的學(xué)生進(jìn)行示范和領(lǐng)做，在學(xué)生的頭腦意識中建立表象的認(rèn)識，或在演示過程中，提高學(xué)生對武術(shù)專業(yè)動作正確的理解。

學(xué)生示范是教師示范的補充。選擇練習(xí)武術(shù)水平較好的學(xué)生進(jìn)行重復(fù)示范，不斷加強(qiáng)學(xué)生對武術(shù)動作的理解。

（2）整體動作示范和組合、分段示范

整體動作示范是通常在學(xué)習(xí)某一動作或套路的開始， 為了讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)， 在頭腦中建立完整的動作表象。

組合、分段示范一般是在學(xué)生已經(jīng)掌握了某一段動作水平的基礎(chǔ)上，進(jìn)行鞏固、復(fù)習(xí)而采取的示范方法。

（3）按身體部位示范

按身體部位的示范可根據(jù)不同的身體部位有重點的示范。一般用于復(fù)雜的動作。或提高動作質(zhì)量。通常情況下，一般是上、下肢分別示范，并可以確定到手掌、腳、膝、肘示范，讓學(xué)生了解動作的細(xì)節(jié)，更好的完成復(fù)雜動作的學(xué)習(xí)，提高身體各部位動作的準(zhǔn)確度。

（4）利用直觀教具的示范

利用直觀教具示范是通過使用圖解、視頻進(jìn)行的輔助示范。引導(dǎo)學(xué)生對重點、難點動作仔細(xì)觀察， 加深學(xué)生對重難動作的正確認(rèn)識理解， 同時彌補教師示范能力的一些不妥之處。

2.示范位置和示范面的選擇

武術(shù)教學(xué)主要是通過集體教學(xué)形式，根據(jù)教材內(nèi)容、教學(xué)對象、教學(xué)的場地來選擇恰當(dāng)?shù)氖痉段恢谩?/p>

（1）示范位置

教師在講解示范時，學(xué)生隊形應(yīng)為密集隊形或是半圓隊形。特別是在武術(shù)套路教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)套路行進(jìn)的路線、方向選擇適當(dāng)?shù)氖痉段恢?，和對示范的位置及時調(diào)整?？傊?，示范的位置要根據(jù)動作的變化而變化。

（2）示范面

武術(shù)教學(xué)中示范面的運用主要以學(xué)習(xí)的動作、動作示范的位置以及教學(xué)的目的決定。因此，我們應(yīng)根據(jù)教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方式以及學(xué)生身體發(fā)展的具體情況，靈活的運用正面、背面、側(cè)面、鏡面、斜面示范。

3.示范法的模式

在教學(xué)中，示范法分為完整示范法和分解示范法。

（1）完整示范法

完整示范法是指教師將所學(xué)的動作進(jìn)行完整的動作示范，該示范方法主要用于教學(xué)的開始和教學(xué)的后期。在課堂剛開始階段，教師會將本節(jié)課將要學(xué)習(xí)的武術(shù)動作完整地向?qū)W生示范一遍，使學(xué)生對本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容有一個大概的了解，形成一個完整的動作技術(shù)認(rèn)識，如：“摟手弓步?jīng)_拳”，應(yīng)在開始時進(jìn)行完整示范，在教學(xué)中再將摟手與上步動作分開進(jìn)行分解示范。

（2）分解法示范

分解示范法主要用于復(fù)雜的技術(shù)動作，要求協(xié)調(diào)性高，路線變化多的動作。分解示范法使學(xué)生容易了解動作的方向、路線。例如，在教“歇步蓋打”動作時，學(xué)生的上下肢動作如果要完成不好，教師就可以根據(jù)實際情況將動作分解為“撤步蓋掌”和“歇步?jīng)_拳”來仔細(xì)講解上肢和下肢的分解示范動作，這樣能使學(xué)生們明確動作結(jié)構(gòu)并掌握動作技術(shù)要領(lǐng)，從而有效地縮短了掌握動作的時間，提高課堂效率提高學(xué)習(xí)的積極性起到事半功倍的效果。

完整示范和分解示范在教學(xué)中應(yīng)合理的結(jié)合起來運用才能達(dá)到改進(jìn)和提高教學(xué)效果的目的。

四、結(jié)論與建議

1.結(jié)論

一是在武術(shù)教學(xué)中示范法教學(xué)面臨著武術(shù)動作多，使學(xué)生接受困難的問題;二是在武術(shù)示范法教學(xué)中學(xué)生對武術(shù)套路路線以及路線變化混淆等問題;三是武術(shù)動作包含的內(nèi)容豐富（上下肢的協(xié)調(diào)、精氣神等）在教學(xué)中教師讓學(xué)生如何體會與學(xué)會動作包含內(nèi)容，給教師帶來一定的難度。

2.建議

一是在教學(xué)中示范教學(xué)不是單一的，多種示范方法相結(jié)合的運用利于學(xué)生學(xué)習(xí)。二是教學(xué)中面對武術(shù)路線多的問題時教師靈活的運用示范位置和示范面，把不同的動作和動作方向變化充分的展示給學(xué)生。三是武術(shù)教學(xué)中示范模式很重要，在學(xué)生剛接觸武術(shù)套路時運用完整示范法使了解套路，然后運用分解示范逐個動作使學(xué)生學(xué)會動作并且?guī)椭鷮W(xué)生完成動作套路的連貫協(xié)調(diào)。

在武術(shù)教學(xué)中，無論采取哪一種方法給學(xué)生示范，都要根據(jù)教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)任務(wù)，有選擇性的把靈活的教學(xué)與實踐操作相結(jié)合。運用多種教學(xué)示范的方法，可以使同學(xué)們對所學(xué)的動作產(chǎn)生直觀認(rèn)識，更好的掌握武術(shù)知識，和技能。

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