防護(hù)環(huán)境下小學(xué)體育教育教學(xué)改善策略探討

何震宇

摘?要?病毒防護(hù)環(huán)境下的體育教學(xué)，對(duì)于體育教師而言是一個(gè)全新的考驗(yàn)，在防護(hù)期間，要注意培養(yǎng)學(xué)生的防護(hù)意識(shí)，還要注意到學(xué)生的身體狀況，開展體育運(yùn)動(dòng)，幫助學(xué)生恢復(fù)落下的體力，提升免疫力。改變一般時(shí)期的體育教育教學(xué)策略，根據(jù)當(dāng)前環(huán)境和學(xué)生情況建立新的體育教學(xué)策略。

關(guān)鍵詞?小學(xué)體育;教學(xué)策略

中圖分類號(hào)：G622 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1002-7661（2020）23-0104-02

2020年5月14日，教育部發(fā)表《關(guān)于在常態(tài)化疫情防控下做好學(xué)校體育工作的指導(dǎo)意見》，意見指出要對(duì)延期開學(xué)期間學(xué)生居家學(xué)習(xí)體育情況進(jìn)行摸底和診斷，在評(píng)估的基礎(chǔ)上確定教學(xué)起點(diǎn)，加強(qiáng)居家學(xué)習(xí)和復(fù)課后體育教學(xué)的銜接，體育課程內(nèi)容要根據(jù)學(xué)生實(shí)際在教學(xué)計(jì)劃中作出調(diào)整。防護(hù)期間，體育教學(xué)的開展不如平時(shí)那么自由，體育教學(xué)的創(chuàng)新策略，需根據(jù)學(xué)生的實(shí)際狀況來(lái)進(jìn)行。

一、認(rèn)識(shí)到體育工作的重要意義，做好疫情防控

體育運(yùn)動(dòng)能夠幫助學(xué)生鍛煉身體、釋放壓力、增進(jìn)健康，促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，體育工作對(duì)于學(xué)生的發(fā)展有著重要意義。學(xué)生們?cè)诮?jīng)歷了長(zhǎng)時(shí)間的居家學(xué)習(xí)，學(xué)生們的體力、運(yùn)動(dòng)技能和素質(zhì)有著不同程度的下降，開學(xué)后的體育工作需要有序地進(jìn)行，幫助學(xué)生增強(qiáng)健康，提高免疫力。

根據(jù)防控的要求，安排體育教育教學(xué)活動(dòng)，為師生參加體育活動(dòng)提供必要的防護(hù)用具，體育活動(dòng)的場(chǎng)地應(yīng)選擇在露天或通風(fēng)良好的體育場(chǎng)，要求學(xué)生保持適當(dāng)?shù)拈g隔距離，一般為1.5米，盡量減少接觸。在參加體育活動(dòng)之前，要事先對(duì)體育場(chǎng)地以及體育器材進(jìn)行消毒防護(hù)，合理組織體育器材的使用，避免交叉使用，以達(dá)到消毒的目的。不得讓學(xué)生佩戴N95口罩進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，因?yàn)镹95口罩的通氣阻力大，是兒童口罩阻力的10倍，在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，人體消耗氧氣增多，佩戴N95口罩會(huì)導(dǎo)致缺氧、窒息等風(fēng)險(xiǎn)，甚至可能對(duì)孩子的心肺功能造成不可逆轉(zhuǎn)的損傷。在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)之前，教師要帶領(lǐng)學(xué)生做好熱身運(yùn)動(dòng)，課堂上要注意學(xué)生身體和情緒的變化，合理調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和密度，注意學(xué)生的運(yùn)動(dòng)動(dòng)向，防止學(xué)生扎堆聚集，提醒學(xué)生課后要及時(shí)休息。

二、改變傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式

如今傳統(tǒng)的教學(xué)方式已經(jīng)不能適用，因此，體育教師應(yīng)針對(duì)目前的特殊情況做好體育課程的整改，開展一些有助于提升學(xué)生免疫力的體育教學(xué)課程。

復(fù)學(xué)后，教師首先要做的是對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育，病毒不僅僅危害了人們的生命安全，還給許多人的心理健康蒙上了一層陰影，體育教師不僅要關(guān)注學(xué)生的身體健康，更要關(guān)注學(xué)生的心理健康。所以，開展一節(jié)防護(hù)知識(shí)課，將防護(hù)知識(shí)融入到健康教育中，學(xué)習(xí)防護(hù)技能，緩解學(xué)生的心理，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并告訴學(xué)生們，保持樂(lè)觀的態(tài)度，積極參加體育活動(dòng)。

其次，對(duì)不同年級(jí)、班級(jí)、性別的學(xué)生進(jìn)行體能和身體狀況進(jìn)行診斷和評(píng)估，通過(guò)診斷和評(píng)估重新確定教學(xué)目標(biāo)，加強(qiáng)學(xué)生居家學(xué)習(xí)和復(fù)課后體育教學(xué)活動(dòng)的銜接。根據(jù)學(xué)生復(fù)學(xué)后實(shí)際的身體狀況調(diào)整體育運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和密度，不易進(jìn)行過(guò)于激烈的體育運(yùn)動(dòng)，教師要多組織一些接觸較少并且有益于心肺功能的體育運(yùn)動(dòng)，如慢跑、體操、跳繩、武術(shù)等，隨著學(xué)生體能的逐漸恢復(fù)，再慢慢提高學(xué)習(xí)的強(qiáng)度和密度。另外，需要建立學(xué)生特異體質(zhì)檔案，排查出患有特殊疾病的學(xué)生，進(jìn)行適合的安排，保證這些學(xué)生的身心健康，防止意外事件的發(fā)生。并且注重體育衛(wèi)生，如有學(xué)生出現(xiàn)異常反應(yīng)，要及時(shí)進(jìn)行體溫測(cè)量、心率監(jiān)測(cè)，防治鍛煉時(shí)出現(xiàn)的意外情況，加強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)健康檢測(cè)，準(zhǔn)確地把握學(xué)生的身體健康狀況。體育教師要為學(xué)生樹立健康生活的榜樣，做好自身的健康防護(hù)，勤洗手、多鍛煉，自身也需要進(jìn)行個(gè)人健康檢測(cè)、檢查體溫情況，減少與陌生人的接觸。

為了保證學(xué)生和教師的安全和健康，要切實(shí)保證每天鍛煉一小時(shí)的要求，確保體育課能夠在防護(hù)期間順利完整地開展下去，為了減少人群的聚集，要錯(cuò)峰開展體育運(yùn)動(dòng)，充分利用課間休息時(shí)間，讓更多的學(xué)生參加戶外體育活動(dòng)，努力保證學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉。復(fù)學(xué)初期，不提倡組織統(tǒng)一距離，統(tǒng)一速度的集體跑步。

三、提高鍛煉意識(shí)，建立新型運(yùn)動(dòng)體系

作為體育教師，防護(hù)環(huán)境下對(duì)于體育教育教學(xué)的模式進(jìn)行了創(chuàng)新思考，提出以下幾點(diǎn)建議。

第一，建立學(xué)生鍛煉意識(shí)。由于學(xué)生們?cè)诩抑写袅撕芫茫@是一個(gè)可以展開的點(diǎn)，在學(xué)校，有教師的督促，學(xué)生能夠進(jìn)行體育鍛煉，可是，當(dāng)學(xué)生回到家中，通常會(huì)生出怠懶的情緒，沉浸在玩樂(lè)之中，忘記了體育鍛煉。因此，要對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想上的教育，告訴學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體的好處，比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)可以讓人的體型更好、身材更高大，對(duì)于一些愛(ài)美的女生和想要長(zhǎng)高的男生是一種激勵(lì)，體育運(yùn)動(dòng)可以提高人的免疫力，有助于對(duì)于疾病的抵抗，讓同學(xué)們切實(shí)明白運(yùn)動(dòng)的益處，在家也能自己鍛煉，并且能夠使學(xué)習(xí)的體育運(yùn)動(dòng)更好的開展。

第二，組織線上活動(dòng)。想要切實(shí)地開展線上運(yùn)動(dòng)，還需要教師的督促以及家長(zhǎng)的監(jiān)督。教師可以根據(jù)學(xué)生的個(gè)人身體狀況，有針對(duì)性地布置“家庭體育運(yùn)動(dòng)作業(yè)”，通過(guò)線上家教互動(dòng)的方式，引導(dǎo)學(xué)生和家長(zhǎng)聯(lián)合制定鍛煉計(jì)劃并展現(xiàn)鍛煉成績(jī)，可以通過(guò)手機(jī)軟件計(jì)步的功能來(lái)判斷學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情況，如微信運(yùn)動(dòng)、QQ運(yùn)動(dòng)等具有計(jì)步功能的軟件，還可以通過(guò)拍攝短視頻的方法來(lái)記錄展現(xiàn)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情況，由家長(zhǎng)為學(xué)生拍攝視頻，并上傳到班級(jí)群或者其他分享形式，養(yǎng)成學(xué)生居家鍛煉的習(xí)慣。另外，教導(dǎo)學(xué)生，不宜在室內(nèi)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免打擾到鄰居，室內(nèi)體育運(yùn)動(dòng)建議以體操、武術(shù)等動(dòng)作輕微的運(yùn)動(dòng)來(lái)展現(xiàn)。

第三，銜接線上線下。通過(guò)線上的體育活動(dòng)，與學(xué)校的體育活動(dòng)相結(jié)合，建立一個(gè)全新的體育運(yùn)動(dòng)體系，提高學(xué)生的健康意識(shí)，加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉，形成健康運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。另外，居家鍛煉在一定程度上會(huì)對(duì)家長(zhǎng)產(chǎn)生影響，有利于提起家長(zhǎng)的鍛煉意愿，促使家長(zhǎng)加入到體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)，讓居家鍛煉常態(tài)化，形成全民鍛煉的趨勢(shì)，提高全民終身鍛煉的意識(shí)和健康水平。

窮則思變，困難促使人改變?cè)械乃季S方式，最大限度利用現(xiàn)實(shí)情況來(lái)做出改變。防護(hù)環(huán)境下新型的體育教學(xué)體系能夠進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí)，增加學(xué)生的鍛煉方式，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，對(duì)于社會(huì)的健康發(fā)展也起到了一定的積極作用。

四、結(jié)語(yǔ)

體育教師在特殊時(shí)期要做好學(xué)校的體育工作，提升學(xué)生的體質(zhì)和免疫力。對(duì)學(xué)生的身體狀況進(jìn)行排查，篩選出有特殊疾病的學(xué)生，保障學(xué)生的健康安全，建立訓(xùn)練方案，妥善安排學(xué)校的體育活動(dòng)。做好防護(hù)措施，確保在體育活動(dòng)中師生的健康安全。創(chuàng)新教學(xué)方式，改變?cè)械慕虒W(xué)策略，準(zhǔn)確提高學(xué)生的健康水平和鍛煉意識(shí)。作為體育教師，應(yīng)恪盡職守，盡自己努力確保學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

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