提醒

1.音樂(lè)熏陶。中外相關(guān)研究與實(shí)驗(yàn)證明，音樂(lè)能促進(jìn)人的智力發(fā)展。音樂(lè)不僅能培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造能力，還能使精神專注力得到訓(xùn)練，學(xué)習(xí)成績(jī)也能得到提高，同時(shí)還能陶冶孩子的情操，增強(qiáng)孩子的審美能力。

2.早餐要吃好。3歲前是孩子腦發(fā)育的黃金期，需要許多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如葡萄糖、鐵、鋅、維生素等。吃早餐的孩子記憶力好，注意力集中程度也較高。

3.適當(dāng)打打電子游戲。美國(guó)加州大學(xué)伯克利分校的一項(xiàng)研究顯示，電子游戲能夠改善孩子手眼協(xié)調(diào)能力、解決問(wèn)題的能力、推理能力、圖像識(shí)別能力、判斷能力、假設(shè)檢驗(yàn)?zāi)芰Α①Y源管理能力、快速思考和反應(yīng)的能力、記憶力、空間感知能力和決策能力。與其整天嚴(yán)防死守不讓孩子玩手機(jī)，倒不如引導(dǎo)他如何玩手機(jī)。

4.限制孩子看電視時(shí)間?？措娨晻r(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)阻礙孩子創(chuàng)造力和思維能力的發(fā)展。

5.讓孩子自由玩耍。孩子玩耍的過(guò)程，就是思維能力發(fā)展的過(guò)程，父母最好不要打擾。玩游戲不是考試，非得有正確答案，不要用我們已經(jīng)僵化的思維，去打擾孩子想象力和思維能力的自由馳騁。

6.每天20分鐘的體育鍛煉。沒(méi)有健康的身體，思維不可能活躍，智商再高也沒(méi)用。

7.和孩子一起閱讀。經(jīng)常閱讀的孩子，寫作和算術(shù)能力比其他孩子發(fā)展得要早。

8.每天早點(diǎn)睡覺(jué)。美國(guó)斯坦福研究院的研究顯示，作息規(guī)律的孩子在語(yǔ)言、數(shù)學(xué)和閱讀等方面表現(xiàn)得比其他孩子要好。學(xué)齡前兒童至少應(yīng)該保證每天11個(gè)小時(shí)的睡眠，12歲的孩子也應(yīng)該至少保證每天10個(gè)小時(shí)的睡眠。

9.鼓勵(lì)孩子多嘗試，不要只注重結(jié)果。養(yǎng)孩子最忌諱的就是功利心太重，不能只盯著結(jié)果，而忽視了孩子付出的努力。如果父母總是在孩子們獲得成功時(shí)才給予鼓勵(lì)的話，孩子們會(huì)認(rèn)為這是一種固定的模式，任何錯(cuò)誤或者失敗都會(huì)打擊他們的自信心。

10.學(xué)習(xí)一門外語(yǔ)。會(huì)說(shuō)兩門語(yǔ)言的孩子在壓力環(huán)境中更能集中注意力，對(duì)于相關(guān)信息的專注度也更高。

（仟葉）