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    酒精肝、脂肪肝的區(qū)分和預(yù)防

    2020-08-17 07:21:22本刊綜合編輯
    人人健康 2020年15期
    關(guān)鍵詞:酒精肝肝區(qū)中重度

    本刊綜合 編輯 常 曉

    酒精肝和脂肪肝的不同之處

    病因不同

    酒精肝是因攝入酒精過量引發(fā)的一種肝臟疾病。酒中的乙醛會(huì)對肝細(xì)胞帶來傷害。一般來說,早期酒精肝不會(huì)有明顯癥狀,比較難察覺。

    脂肪肝是因肝細(xì)胞中堆積了大量的脂肪而引發(fā)的肝臟疾病,多與不良飲食習(xí)慣有關(guān)。發(fā)現(xiàn)后不及時(shí)治療,可能發(fā)展為肝硬化。

    癥狀不同

    酒精肝的癥狀:輕癥酒精肝患者會(huì)出現(xiàn)腹脹、惡心嘔吐、乏力、肝區(qū)不適、厭食、黃疸、肝腫大和壓痛、面色灰暗、腹水、浮腫、蜘蛛痣、發(fā)熱、白細(xì)胞增多,少數(shù)患者有脾臟腫大等癥狀。中重度患者除了以上癥狀外,還會(huì)出現(xiàn)持續(xù)低熱、四肢麻木、腹瀉等。

    脂肪肝的癥狀:輕度脂肪肝多無臨床表現(xiàn),容易被患者忽略。中重度脂肪肝的癥狀表現(xiàn)類似于慢性肝炎的表現(xiàn),可出現(xiàn)食欲不振、疲倦乏力、惡心、嘔吐、體重減輕、肝區(qū)隱痛等。

    看到這里,大家應(yīng)該知道酒精肝和脂肪肝之間的區(qū)別。其實(shí),酒精肝和脂肪肝都不可小覷,一定要盡早治療或預(yù)防。

    酒精肝和脂肪肝的預(yù)防

    酒精對肝細(xì)胞有較強(qiáng)的毒性,95%的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能,從而降低肝臟的解毒能力,導(dǎo)致酒精性脂肪肝。對于預(yù)防酒精肝,首先要戒酒,其次,應(yīng)定期體檢,了解肝臟狀況,早發(fā)現(xiàn)早治療是最有效的手段。

    預(yù)防脂肪肝,應(yīng)做到合理飲食,三餐合理搭配,營養(yǎng)均衡,少吃動(dòng)物內(nèi)臟,控制高脂食物攝入,多吃瓜果蔬菜。建議飲食定時(shí)定量,避免饑一頓飽一頓。另外,還要保持定期運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

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