快樂體育，強我身體

胡曉兵

摘? 要：隨著新課程改革的不斷深入，在一定程度上，轉(zhuǎn)變了部分教師不重視初中體育教學的觀念，提高了初中體育課程的教學地位。那么在此情況下，便需要教師著重培養(yǎng)學生的體能與意志力，以便通過此，可充分體現(xiàn)初中體育教學的意義與價值。另外，在進行初中體育技能訓練時，需要中學生具備極高的意志力，如果教師能夠借助有效的教學手段，在體育鍛煉中增強學生的意志力，那么便可充分發(fā)揮初中體育教學的作用，促進學生綜合素養(yǎng)的全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：初中教育；體育教育；意志力；培養(yǎng)措施

前言：

初中體育是培養(yǎng)學生意志力的關(guān)鍵課程，它對于學生今后的成長與發(fā)展都有著十分重要的作用。且隨著素質(zhì)教育在我國大力推行，培養(yǎng)學生的意志力，提升學生的綜合素養(yǎng)變得越來越重要。但是，在實際教學中，由于部分體育教師未能認清培養(yǎng)中學生意志力的重要性，且在教學中并未設(shè)計培養(yǎng)學生意志力的環(huán)節(jié)，所以便致使很多學生缺少一定的耐力。針對此情況，本文主要從意志力的內(nèi)涵入手，詳細就初中體育教學中學生意志力的培養(yǎng)措施進行了分析與闡述。

一、意志力的含義

意志力其實就是指一個人設(shè)定好目標，然后通過努力克服這些困難，并最終達成目標的意志品質(zhì)。它是一個人個性的重要組成部分，同時也是人們在社會生活與發(fā)展中不可缺少的精神品質(zhì)。由于當前初中生的意志力、忍耐力、獨自處理問題的能力較弱，所以使得他們極易受到不良因素的影響，從而形成頹廢、叛逆等特性。那么為了有效避免這一情況的發(fā)生，便需要教師借助有效的方法，來培養(yǎng)中學生的意志力。

二、當前中學生意志力缺失的原因分析

（一）過于依賴家長

家長是孩子的第一任老師，同時也是對孩子影響最大的人。由此可見，家長對于子女的教育是極其重要的。但是就是實際情況來看，由于當前眾多孩子都是獨生子女，所以家長比較溺愛，常常是百般遷就孩子，為孩子包辦所有的事情。長此已久，便使得中學生的個性刁蠻，性格脆弱，意志力薄弱。

（二）學生的恒心不高

在中學體育課程教學中，經(jīng)常會出現(xiàn)這樣一個情況：當中學生制定好訓練計劃之后，常常會因一些挫折或者外界因素的影響，便放棄訓練計劃。且就算教師對其進行了思想教育工作，往往過不了幾天便打回原形。而如果不重視這一問題，任由其發(fā)展下去，不僅會影響學生意志力的培養(yǎng)，同時還會影響其成績的提升，阻礙其綜合素養(yǎng)的發(fā)展。

（三）學校的意志力培養(yǎng)教育不足

在初中階段的教育中，學校是培養(yǎng)學生意志力的重要場地。但是由于大多數(shù)學校只能通過氛圍、學識來影響、教育學生，所以常常會出現(xiàn)“力不從心”的情況，即雖然自身的教育責任重大，卻無能為力。另外，在初中體育課堂中，由于部分教師將意志力較弱的學生片面的化為“差生”，所以經(jīng)常忽視他們的學習需求。而這種觀念，嚴重打擊了中學生學習的信心，影響其意志力的培養(yǎng)。

三、闡述利用體育教學培養(yǎng)學生意志力的措施

（一）教師發(fā)揮榜樣作用，培養(yǎng)中學生的意志力

據(jù)研究發(fā)展，意志力具有較強的感染力，它可要通過個人、氛圍來感染他人。因此，在初中體育課程教學中，教師應(yīng)注重自身意志品質(zhì)的建設(shè)，以便通過此，可充分發(fā)揮榜樣的作用，有效激起學生主動參與體育鍛煉的決心。例如，在實際教學中，體育教師除了要教授給學生精準的體育技能，同時還需要用自己的行動與態(tài)度來影響意志力薄弱的學生。如課上，教師可為學生營造一個友愛、團結(jié)、互助的學習氛圍，以便通過氛圍的影響，可以減弱學生的緊張與恐懼心理，提升其面對與戰(zhàn)勝困難的勇氣與信心。另外，教師還應(yīng)多鼓勵學生、肯定學生，以便可增強他們的自信心，鍛煉學生意志力，從而可使其主動投入到體育技能的學習中，促進其體育素養(yǎng)的發(fā)展。

（二）調(diào)動參與熱情，提升克服困難的勇氣

興趣是學生主動參與課堂教學的根本，同時也是影響教學成效的重要因素。但是由于每位中學生的個性與喜好不同，對于體育技能的理解與掌握程度不同，所以便使得體育教學效果存有較大的差異。面對這一情況，在中學體育課程教學中，教師便可依據(jù)學生的實際情況來進行教學。以便通過此，可讓學生體會到體育運動的樂趣，調(diào)動其參與課堂教學的熱情，提升其學習的自信心，促進其意志力的培養(yǎng)。例如，在教學中，教師可根據(jù)教學內(nèi)容與學生的實際運動水平來制定有針對性的教學活動。如對于體質(zhì)好、學習能力強的學生，教師可在基礎(chǔ)的投籃、田徑訓練之外，增加一些趣味性的項目；對于體育較弱、學習能力一般的學生，教師可以以趣味性的教學設(shè)計與風趣的言語等。以此可有效調(diào)動學生參與體育運動的積極性，增強其學習的信心，提升其克服困難的勇氣，進而使其在今后的學習與成長中能夠以自信、樂觀的態(tài)度來面對困難。

（三）巧用激勵手段，強化意志力的培養(yǎng)

據(jù)研究表明，激勵比懲罰教育的方法更有效果，也更加的人性化。而在中學體育教學中，每一位學生都希望自己更變更優(yōu)秀，但由于學生之間性格、體能等方面的不同，使得教學結(jié)果出現(xiàn)了差異性。那么在此情況下，教師不應(yīng)一味地進行批評教育，而應(yīng)以激勵為主，以便可幫助他們樹立學習與參與訓練的信心，調(diào)動其參與體育進課堂的熱情，增強其面對與克服困難的勇氣。例如，當學生連續(xù)3、4個球沒投進時，他們極易產(chǎn)生放棄的想法，那么這時候，教師便可以眼神或者言語來激勵他們，幫助他們消除畏難的心理，給予他們繼續(xù)努力的動力。另外，在日常教學中，教師可以借助課上幾分鐘時間，來向?qū)W生們將講述自己的故事，或者一些成功人士堅持不懈的故事，以便可通過傳遞這種堅毅精神，可影響學生的學習態(tài)度，培養(yǎng)其體育運動意志力，促使其成為一個不畏困難、有恒心、有耐心的新型人才。

（四）創(chuàng)新教學方法，培養(yǎng)中學生的意志品質(zhì)

在初中體育教學中，要想有效培養(yǎng)學生的意志力，除了需要教師考慮學生的基本學習情況，同時還需要教師依據(jù)教學計劃，科學合理地安排教學內(nèi)容。除以以外，隨著當前教育改革制度的不斷深化，教師在進行初中體育課程教學時，應(yīng)結(jié)合新課程改革的要求，在培養(yǎng)中學生意志力的同時，還需要培養(yǎng)他們集體意識、協(xié)作能力等，以便在此基礎(chǔ)上，可提升初中體育課程的教學質(zhì)量，有效增強中學生的意志品質(zhì)。

例如，由于中學生有著較強的勝負心，誰也不愿成為團隊的短板，所以教師便可抓住這一點，從此入手，來培養(yǎng)中學生的意志品質(zhì)。如在進行50米田徑教學時，教師可以依據(jù)學生的實際情況來進行分組。但在此過程中，需要注意的是，每組之間的水平盡可能地均衡。然后再讓他們以組為單位來參與，并制定組員同時到達的規(guī)定。最后讓學生進行比賽，看哪一組最先完成。以此不僅可以調(diào)動學生參與體育訓練的積極性，同時還可增強學生的集體意識、團隊精神。且相對來說，這種方式不僅有助于培養(yǎng)中學生形成堅毅、勇敢的性格，同時也利于培養(yǎng)學生的堅毅品質(zhì)，促進他們的全面發(fā)展。

綜上所述，中學時期是培養(yǎng)學生耐力與意志力的重要階段。但就實際情況來看，當前中學生的意志力較為薄弱。那么針對這一情況，便需要體育教師及時的創(chuàng)新教學方法，通過激發(fā)學生的參與熱情，調(diào)動其興趣等方法來激起學生的主動學習意識。當然，單依靠此方法是遠遠不夠的，還需要教師在體育教學中滲透意志品質(zhì)教育。以便在此基礎(chǔ)上，可培養(yǎng)學生形成堅持不懈、永不放棄的堅韌品質(zhì)，進而為其今后的成長與發(fā)展提供充足的精神食糧。

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