全民健身理念下高中體育教學中學生健身意識培養(yǎng)策略

謝懷玉

摘 ?要：隨著我國全民健身理念的提出，對高中生的身體素質及健身意識培養(yǎng)的標準也隨之提高，不僅要保障學生能夠掌握基礎的體育技能，還要增強學生的身體素質，真正做到身心共發(fā)展。這就要將傳統(tǒng)教學模式轉變成提高綜合素質的教育模式，根據(jù)高中學生特點來制定教學方案，開展豐富多樣的教學活動，讓學生既掌握體育技能，又體會健身樂趣，從而激發(fā)其體育興趣，逐步培養(yǎng)健身意識。本文對高中體育教學中學生健身意識的培養(yǎng)策略進行了分析和闡述，期望能為學生健身意識的培養(yǎng)提供參考。

關鍵詞：全民健身 ?教育教學 ?高中體育 ?意識培養(yǎng)

中圖分類號：G63 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）06（c）-0156-02

Under the National Fitness Concept， High School P.E. Teaching High School Students' Training Strategy

Xie Huaiyu

（Baiyin art middle school， Gansu Province， Baiyin City， Gansu Province， 730900）

Abstract： With the development of the concept of national fitness in our country， the standards for the cultivation of high school students' physical quality and fitness consciousness are also improved， not only to ensure that students can master the basic sports skills， but also to enhance their physical quality and truly achieve physical and mental development. It is necessary to transform the traditional teaching mode into the education mode to improve the comprehensive quality， formulate the teaching plan according to the characteristics of the high school students， carry out rich and diverse teaching activities， so that the students can master the sports skills and experience the fun of fitness， so as to stimulate their interest in sports and gradually cultivate their fitness consciousness. This paper analyzes and expounds the training strategies of middle school students' fitness consciousness in high school physical education ?It is expected to provide a reference for the training of students' fitness consciousness.

Key Words： National fitness; Education and teaching; High school physical education; Awareness training

在全民健身理念的提出及大力推行下，利用高中體育課程來促進學生通過加強體育鍛煉從而全面提高學生的綜合素質勢在必行。

1 ?體育教學對全民健身活動有支持和指導作用

在體育課程教學中，體育教師可以把豐富理論知識與實踐操作融匯到日常的教學過程當中，對學生實現(xiàn)全民健身具有很強的推動作用。新課改的推行下，學校鼓勵體育教師在完成本職工作的同時，對地方的體育活動給予支持。比如，可以協(xié)助當?shù)伢w育組織開展體育教學及運動會等活動，幫助制定組織計劃、給予相應的技術指導。還可以組織研究如何簡單、有效地施行體育健身方法，以便不同人群都能參與到全民健身中來。

2 ?升級教學理念，加強學生自主健身意識的培養(yǎng)

就傳統(tǒng)的高中體育教學來說，教師的教學理念陳舊，在進行教學時，多采取以體育技能教學為主的標準化教學，不能促進學生的健身意識培養(yǎng)。所以在實際教學中，教師要進行教學觀念的轉變，根據(jù)學生的實際情況來進行多樣性教學，靈活對學生開展針對性教學。另外，要實現(xiàn)現(xiàn)代化的教學改革，教師還要積極體現(xiàn)學生的課堂學習主體地位，讓學生認識到體育健身的重要性，促進學生自主參與體育健身的積極性，發(fā)展其自主健身意識。

3 ?提升體育建設環(huán)境，促進教學模式更改

為了能讓學生在獲得樂趣與成就感的同時參與到體育課程的學習中，除了要開展教學活動，還要增強學生的體驗情感，來達到培養(yǎng)學生健身意識的目的。教學中，不僅要優(yōu)化教學形式，還要提高課堂參與度、增強課堂開放性，歸還學生對課程內(nèi)容進行互動與選擇的權利，不斷開發(fā)學生的體育潛能，建設良好的學習環(huán)境。經(jīng)過改革的體育課程，能夠讓學生積極參加課堂學習，并且將課堂學習運用到課外的活動運動中，能有效地培養(yǎng)學生的健身意識。

4 ?依據(jù)學生群體之間的差異定制個性化教學方案

在實際教學活動中，教師僅僅依靠單一的教學方式來實現(xiàn)統(tǒng)一教學，難以滿足不同層次學生的學習需求，造成學習效率低下，也很難實現(xiàn)對學生的健身意識的培養(yǎng)。所以，教師應當根據(jù)學生之間的差異性來制訂個性化的教學方案，實現(xiàn)全面教學，加強對學生健身意識的培養(yǎng)。例如，在進行籃球教學活動時，對于學生的課程考核應重點放在學生的技能進步而不是規(guī)范化的技能考核，保證學生在學習過程中不受到硬性要求的限制。同時，在學生進行籃球學習時，教師還應當充分發(fā)揮自身的引導作用，實現(xiàn)對學生潛能的開發(fā)與激勵。

5 ?增強教師教學水平提升意識

在高中體育教學中，教師的技術水平和專業(yè)素養(yǎng)對學生健康意識的培養(yǎng)起著決定性的作用。每位體育教師都有各自擅長的運動項目，他們的專業(yè)素質水平非常關鍵。學生在沒有對某個運動項目產(chǎn)生興趣之前，會出現(xiàn)要么都感興趣，要么都沒興趣的現(xiàn)象。而要想吸引學生的注意力，體育教師的專業(yè)技術水平就顯得非常重要。體育教師要具備全面的專業(yè)知識與技能，不斷汲取當前體育運動中的優(yōu)勢，并將其運用到體育課堂教學中，從全方位、多角度培養(yǎng)學生的健身意識。此外，在信息飛速發(fā)展的今天，體育教師也應該與時俱進，不斷提升自我，為學生的體育學習奠定基礎。

6 ?結語

綜上所述，在現(xiàn)代教學環(huán)境下，教育改革與全民健身不斷推進，培養(yǎng)學生的健身意識越來越迫切。學生的健身意識和興趣通過教師在實際教學過程中激發(fā)，要針對高中學生的特點差異來定制個性化的教學方案，并提升體育建設的環(huán)境，提高教師教學水平，促進教學模式改革，升級教學理念，從全方位來提高學生的全民健身意識的培養(yǎng)，使學生積極地投入到體育鍛煉中，保持良好的身體狀況，促進學生全面健康發(fā)展。

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