大學(xué)生軍訓(xùn)消極心理產(chǎn)生的原因及對策研究

摘?要：軍訓(xùn)是大學(xué)生德育教育中的一部分，是我國大學(xué)教育中的一項重要內(nèi)容，基本都已普及。大學(xué)生在軍訓(xùn)中往往顯示出不適應(yīng)的生理和心理狀態(tài)，這些不適應(yīng)往往會導(dǎo)致他們在軍訓(xùn)當中出現(xiàn)消極情緒。軍訓(xùn)對于大學(xué)生提高自身素質(zhì)、培養(yǎng)良好品質(zhì)、增強身體體質(zhì)具有重要作用，但是比較嚴格的訓(xùn)練會導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生厭煩心理。大學(xué)軍訓(xùn)不同于中學(xué)和小學(xué)的訓(xùn)練，往往更嚴格、持續(xù)的時間更長，從未體會過這樣訓(xùn)練的學(xué)生難免會產(chǎn)生消極心理。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生?軍訓(xùn)?消極心理?原因及對策研究

引言

軍訓(xùn)作為大學(xué)生入學(xué)的第一課，是對他們毅力的一個考驗。在軍訓(xùn)期間，學(xué)生的消極情緒時有出現(xiàn)。每天都會有學(xué)生以不同理由向教官請假，也有很多學(xué)生因為勞累動作變形甚至是敷衍，有很多行為都是消極心理的體現(xiàn)。但軍訓(xùn)同時也是對學(xué)生們心理素質(zhì)的考驗，軍訓(xùn)的強度還有來自新環(huán)境的不適應(yīng)感，學(xué)生很容易產(chǎn)生消極心理。因此，了解大學(xué)生軍訓(xùn)消極心理產(chǎn)生的原因，找到如何提高大學(xué)生軍訓(xùn)心理的適應(yīng)能力的對策，是本文研究的問題。

一、大學(xué)生軍訓(xùn)出現(xiàn)的消極心理情況

1.過度緊張

過度緊張就是指學(xué)生的緊張程度超過了在做一件事情的時候所需要的緊張程度。并不是每個學(xué)生都是心理健康的，有一部分學(xué)生心靈比較脆弱，在列隊評比的時候就會過度緊張，導(dǎo)致自己平時的水平不能發(fā)揮出來。在過度緊張下的學(xué)生，往往動作不能受大腦的控制，從而影響訓(xùn)練效果。

2.畏難怕苦

大學(xué)新生軍訓(xùn)一般在八九月，是天氣比較熱的時候，軍訓(xùn)都在太陽底下，高溫炎熱給學(xué)生的軍訓(xùn)帶來了困難。學(xué)生們一整天都在訓(xùn)練，休息的時間寥寥無幾，在太陽的曝曬下，夾雜著汗水，回到宿舍還要根據(jù)軍訓(xùn)要求再收拾宿舍，存在消極的心理也是正常的。這些都讓學(xué)生們體會到了軍訓(xùn)的辛苦。但是長期沒有經(jīng)受過這樣訓(xùn)練的學(xué)生，在一開始的時候很難在心理和身體上適應(yīng)，緊接著就會產(chǎn)生畏難心理。表現(xiàn)情況就是以不同的借口逃避軍訓(xùn)。

3.對抗心理

對抗心理主要表現(xiàn)在學(xué)生對教官和學(xué)生對學(xué)生教官上。在訓(xùn)練場上，除了教官，有的學(xué)校還設(shè)置了學(xué)生教官，配合教官的訓(xùn)練。教官都是從部隊上來的，在訓(xùn)練的時候難免要求嚴格，在學(xué)生動作做不到位、態(tài)度不端正或者是在隊伍中搞小動作時，教官都會嚴厲批評，有的會采取行為懲罰。學(xué)生們有很多都沒有被這樣嚴厲訓(xùn)斥過，在短時間內(nèi)不容易接受，從而對教官產(chǎn)生一種對抗心理。這種心理一旦產(chǎn)生，如果雙方不能得到及時的溝通，學(xué)生的對抗可能會升級，不利于軍訓(xùn)的開展。

二、大學(xué)生軍訓(xùn)消極心理產(chǎn)生的原因

1.不適應(yīng)新環(huán)境

大學(xué)生剛剛步入大學(xué)校園，學(xué)校距離自己家都是比較遠的，對于大多數(shù)學(xué)生來說是自己第一次離開父母，離開自己生活的地方，要自己獨立面對之后的生活。來到一個新環(huán)境當中，他們要面對的有很多，要熟悉自己的學(xué)校、自己的同學(xué)、自己的舍友還要面臨軍訓(xùn)以及面對軍訓(xùn)展開的活動，是會讓人產(chǎn)生孤獨感的。這些問題對于很多學(xué)生，尤其是第一次面臨集體生活的學(xué)生來說，是一個巨大的挑戰(zhàn)。在一個全新的環(huán)境下，沒有一個熟悉的支點，會讓學(xué)生們產(chǎn)生孤獨感，內(nèi)心很壓抑。

2.身體素質(zhì)較差

大學(xué)軍訓(xùn)是以前學(xué)生們沒有體驗過的活動，高中三年除了課間操也不會有什么其他耗費體力的活動，軍訓(xùn)是強度比較大的體力活動，學(xué)生們在短時間內(nèi)不能夠適應(yīng)。軍訓(xùn)對學(xué)生的身體素質(zhì)要求比較高，也會考驗學(xué)生的心理素質(zhì)。隨著訓(xùn)練活動的推進，從一開始的站軍姿到齊步走再到后來的正步走，訓(xùn)練難度是一步步加大的，當然也需要學(xué)生有充足的體力跟進。一些身體素質(zhì)較差的同學(xué)不能夠適應(yīng)高強度的訓(xùn)練，會產(chǎn)生一些不適的反應(yīng)，有的還會暈倒。這些狀況的產(chǎn)生，加劇了學(xué)生的消極情緒。

三、大學(xué)生軍訓(xùn)消極心理產(chǎn)生的對策研究

1.學(xué)校提前做好軍訓(xùn)動員，端正學(xué)生思想認識一開學(xué)大家還沉浸在對于大學(xué)夢的幻想之中，對于大學(xué)內(nèi)的所有的一切都自動添加了濾鏡。對于軍訓(xùn)，學(xué)生有著不切實際的夢想，然而現(xiàn)實與理想差別過大，期待過高，理想與現(xiàn)實形成了一種矛盾，沖擊著學(xué)生的心靈，容易產(chǎn)生消極心理。因此在軍訓(xùn)開始之前，學(xué)校要做好軍訓(xùn)動員工作，使大學(xué)新生明白開展軍訓(xùn)的目的和意義，對于訓(xùn)練過程當中可能出現(xiàn)的問題和困難，要向?qū)W生講解清楚，使學(xué)生首先在心理上建立一個軍訓(xùn)的基本認知。在軍訓(xùn)動員之后，學(xué)生們會形成比較充分的心理準備，對于軍訓(xùn)之中所出現(xiàn)的困難情況也會提前形成預(yù)知。在一定情況下有利于軍訓(xùn)的順利開展，以期達到預(yù)期效果。（二）、要加強對于個別學(xué)生的心理溝通在大一新生之中，會有極少數(shù)的學(xué)生存在心理問題，在這種情況下就要注意與他們的溝通。如果不注意與他們的溝通，他們的消極心理一旦產(chǎn)生，就會影響軍訓(xùn)的開展。因此在大學(xué)生軍訓(xùn)期間，教官、學(xué)生教官還有學(xué)校，應(yīng)該與學(xué)校心理健康咨詢室保持密切的聯(lián)系。除此之外在軍訓(xùn)活動沒有展開時，學(xué)校的心理健康教育部門應(yīng)該開展一些與之相對應(yīng)的心理咨詢，為他們普及一些心理健康知識，增加他們適應(yīng)新環(huán)境的能力。此外學(xué)校還應(yīng)該設(shè)立一對一的心理咨詢，讓個別消極情緒比較嚴重的同學(xué)能夠及時地得到疏解，防止出現(xiàn)更嚴重的心理問題。

結(jié)論：軍訓(xùn)是我國高校德育教育的一種方式，有利于培養(yǎng)學(xué)生的自立能力、提高學(xué)生的心理素質(zhì)。隨著社會的發(fā)展，大學(xué)生的自我意識也發(fā)生了改變，他們不再一味只聽教官的話。大學(xué)生的軍訓(xùn)還要輔之以心理健康教育，為他們疏解情緒。在軍訓(xùn)的過程中，學(xué)校要密切關(guān)注學(xué)生的心理情況，發(fā)現(xiàn)有出現(xiàn)消極情緒的學(xué)生要即時找他們溝通。在軍訓(xùn)期間，學(xué)生出現(xiàn)一些不良的情緒是正常的，學(xué)校要即時發(fā)現(xiàn)，為學(xué)生排解內(nèi)心的情緒。

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作者簡介

牛穎，女，四川成都人，遼寧省軍區(qū)綜合訓(xùn)練隊，研究生學(xué)歷。研究方向：軍事理論與學(xué)生軍訓(xùn)。