小學(xué)生心理健康教育探析

葉敏君

【摘要】社會經(jīng)濟的發(fā)展和社會文化多元化的發(fā)展，影響著小學(xué)生的心理健康狀況，關(guān)乎處于成長期小學(xué)生的世界觀、人生觀與價值觀發(fā)展建立。小學(xué)生的年齡和閱歷決定了他們的社會經(jīng)驗，作為一校之長，面對獨立意識和是非意識不足的小學(xué)生，需要加強對學(xué)生心理健康教育重視程度，以適應(yīng)我國教學(xué)改革的發(fā)展趨勢。從學(xué)生心理健康的問題和現(xiàn)實學(xué)習(xí)、生活環(huán)境著手，研究小學(xué)生心理健康教育發(fā)展的策略，供同行們參考與討論。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)生;心理健康教育;創(chuàng)新路徑

人體的健康主要包括心理層面和生理層面兩方面，而隨著生活質(zhì)量提升和生活壓力增大，心理層面的健康日益受到關(guān)注，日益頻發(fā)的心理健康問題影響個體身心健康發(fā)展。小學(xué)階段的心理健康教育呈現(xiàn)復(fù)雜性和長期性的特征，心理層面“斷乳期”的學(xué)生正處于自我意識提升和依賴他人的矛盾關(guān)系中，心理狀態(tài)和情緒起伏較大，不同成長環(huán)境的學(xué)生們性格迥異、心理素質(zhì)不一，學(xué)校的管理者應(yīng)當加強多方溝通，解決學(xué)生的心理健康問題，提升學(xué)生的心理健康素質(zhì)。

一、小學(xué)生心理健康問題分析

（一）心理承受力差

處于成長階段的小學(xué)生心智尚不成熟，人生閱歷不足，心理承受力較差，容易滋生嚴重的心理障礙。因逐漸脫離家人的庇護，而在學(xué)校環(huán)境與他人交往的實踐中，往往會因與他人價值觀念不一致，性格態(tài)度差異等出現(xiàn)心理問題，情緒過激的學(xué)生還會有不理智的行為發(fā)生，心理上的承受力不足，情緒上嚴重缺乏穩(wěn)定性，自我控制力不足，影響與他人正常交往和正常學(xué)習(xí)活動。

（二）心理壓力過大

激烈的社會競爭和復(fù)雜的社會環(huán)境必然轉(zhuǎn)換為家長們對學(xué)生自幼精心栽培與培養(yǎng)，但畸形的教育理念往往忽略了對學(xué)生心理素質(zhì)、品質(zhì)建設(shè)和個性培養(yǎng)等，往往以嚴格的態(tài)度和無休止的課后課程試圖激發(fā)學(xué)生們潛力，導(dǎo)致學(xué)生自幼承受過大的心理壓力。小學(xué)生自我調(diào)節(jié)和緩解情緒的能力不足，必然會形成情緒暴躁、沉悶不言的心理狀態(tài)，轉(zhuǎn)換成嚴重的心理阻礙。

（三）原生家庭影響

大多學(xué)生都承載著來自家庭的期望與希望，處于溫室中的學(xué)生對挫折和困難的認知和經(jīng)歷不足，在溺愛的環(huán)境中成長容易產(chǎn)生自負、自私的品行，影響學(xué)生未來的成長與發(fā)展。不同的家庭背景和成長環(huán)境呈現(xiàn)家長與學(xué)生不同的相處狀態(tài)，不和諧的家庭氛圍與關(guān)系會導(dǎo)致他們心理素質(zhì)較差，對個人性格和心理狀態(tài)產(chǎn)生終身影響。

（四）自我意識過剩

小學(xué)生的自我意識是個人人格的重要組成部分，但由于學(xué)生備受寵愛，缺乏挫折教育，過分放大自我存在，過分以自我的認知干涉外界，影響對自我的正確認知。自我意識過剩導(dǎo)致暴躁的品性，要求其他人跟隨自己的思路并滿足自己的需求，或?qū)е鹿缕У男愿?，不愿傾訴和溝通，疏于表達和交流，嚴重的話還會導(dǎo)致反社會人格。

二、加強學(xué)校學(xué)生心理健康教育的策略

（一）將心理健康教育滲透在學(xué)科教學(xué)

學(xué)校的管理思路會潛移默化的影響教師們的行為，著名的心理學(xué)家羅森塔爾認為，人們的行為習(xí)慣與思考方式會潛移默化的受到自己崇拜和信任人的影響，這就是著名的皮格馬利翁效應(yīng)。年幼的小學(xué)生的向師性特征明顯，教師的言行舉止直接影響學(xué)生的心理狀態(tài)和日常表現(xiàn)。學(xué)校樹立心理健康教育與學(xué)科教學(xué)的指向標，作為教育的主導(dǎo)力量和組織者，教師在學(xué)科教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，融合心理健康知識教學(xué)，能讓學(xué)生在不同的課堂中表達個人真情實感，流露真實想法。語文課堂中以文章中的人物展開人文教育和心理教育，在活躍且生動的語文課堂中滲透正確的心理導(dǎo)向，數(shù)學(xué)課堂中以層層疊進的數(shù)學(xué)問題培育學(xué)生克艱心理，緩解學(xué)生們的畏難情緒，以適當?shù)拇煺劢逃嵘龑W(xué)生的心理素質(zhì)。學(xué)科教學(xué)課堂中教師預(yù)留兩分鐘進行課堂鞏固，并提供給學(xué)生自由表達的機會，實現(xiàn)師生心理上的互動，在教師正確的心理誘導(dǎo)下能產(chǎn)生心理上的成就感與自信心，助力學(xué)生身心健康發(fā)展。有限的課堂時間中，教師積極滲透樂觀、向上的價值理念，在教學(xué)互動中傳遞積極的態(tài)度和情感，提升學(xué)生的心理健康素質(zhì)。

（二）構(gòu)建融入式積極心理健康活動體系

小學(xué)階段學(xué)校教育的首要目標是讓學(xué)生們學(xué)會為人處世之道，構(gòu)建完善的心理健康活動體系。年幼的小學(xué)生活潑好動、精力旺盛，心理健康活動的建設(shè)需要基于各年齡段學(xué)生的身心發(fā)展狀況，實現(xiàn)合理設(shè)計和精心組織。學(xué)校定期開展與學(xué)生身心健康相關(guān)的活動，緩解學(xué)生的不穩(wěn)定情緒，借助體驗式心理健康活動實現(xiàn)與學(xué)生共情，以正確的導(dǎo)向推動學(xué)生健康發(fā)展。例如，學(xué)校定期組織學(xué)生們觀看心理教育主題電影，以《阿甘正傳》《肖申克的救贖》可緩解學(xué)生自卑自負的心理狀態(tài)，以《愛在黎明破曉前》《愛在日落余暉時》可提高學(xué)生人際交往的意識，以《功夫熊貓》《遠大前程》可讓學(xué)生正確看待失敗與挫折。借助積極的心理健康活動，有目的地將學(xué)生們帶入到情境中，解決不同學(xué)生的不同心理問題，以融入式的心理健康教育活動實現(xiàn)小學(xué)生心理素質(zhì)全面發(fā)展。

（三）發(fā)揮家長的心理疏導(dǎo)作用

學(xué)校是學(xué)生和家長之間溝通的重要橋梁，也是對學(xué)生實施心理健康教育的第二場所。父母是對學(xué)生心理健康教育的第一引導(dǎo)者，其不妥的表現(xiàn)會對學(xué)生產(chǎn)生嚴重的心理健康隱患。部分家長采用相對極端的“寵溺式”教育、“冷模式”教育、“鞭撻式”教育對待學(xué)生，導(dǎo)致他們的心理愈發(fā)“病態(tài)”，嚴重忽略了幼小的內(nèi)心世界?；诖?，加強家校聯(lián)系以構(gòu)建學(xué)校、家庭、社區(qū)三位一體的教育網(wǎng)絡(luò)和框架，為學(xué)生們營造良好的心理環(huán)境。例如，當下大部分小學(xué)生家長是80后和90后，初為人父、人母，對合格的父母和合格的家庭教育缺乏認知，學(xué)校要定期圍繞心理健康教育組織家長座談會，針對家長們的疑惑和學(xué)生的表現(xiàn)進行面對面溝通，將潛在的心理健康問題扼殺于搖籃，杜絕傳統(tǒng)中國式家庭教育的育兒弊端，發(fā)揮家長的心理疏導(dǎo)價值，端正學(xué)生們的心理態(tài)度。

（四）校園環(huán)境中滲透心理因素

教育家蘇霍姆林斯基曾說：“要讓學(xué)校的每一面墻都可以開口說話?！睘榇耍阋缘弥@環(huán)境建設(shè)對學(xué)生的引導(dǎo)作用。教育的最高層次是潤物細無聲，而不是機械式的強制灌輸?？梢?，需要重視校園環(huán)境這一“無聲教師”的價值體現(xiàn)，讓學(xué)生身處溫馨的校園環(huán)境產(chǎn)生幸福感與歸屬感，懷揣對生活的希望、對未來的憧憬，喚醒學(xué)生內(nèi)心深處的愛。人與環(huán)境都是學(xué)校環(huán)境的重要組成部分，營造“生態(tài)化”的校園環(huán)境，形成相互作用的生態(tài)系統(tǒng)，能實現(xiàn)環(huán)境的積極導(dǎo)向價值。例如，在文化長廊中張貼正面導(dǎo)向的藝術(shù)作品，在綠化帶種植令人賞心悅目的花草，以靜態(tài)校園文化環(huán)境和動態(tài)校園文化環(huán)境相融合，形成校園內(nèi)和諧的群體心理氛圍，引導(dǎo)學(xué)生們用自己的心靈去探索發(fā)現(xiàn)，感受美好，心中埋下愛的種子。

三、結(jié)束語

總而言之，小學(xué)階段學(xué)生心理健康狀況問題是學(xué)校應(yīng)關(guān)注的重點問題。關(guān)注小學(xué)生心理狀況，提供針對性的心理疏導(dǎo)，完善學(xué)生的人格，是適應(yīng)素質(zhì)教育發(fā)展趨勢的需要，又是時代背景下人才培養(yǎng)的選擇。作為學(xué)校的管理者、健康文化的建設(shè)者、課程規(guī)劃的領(lǐng)導(dǎo)者，需要從思想上重視心理健康教育，方能更好地因生施策、治校育人。

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