小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生抗挫力的實(shí)踐

李勇

摘 要：隨著我國(guó)教育體系的不斷改革，國(guó)家越來(lái)越重視對(duì)于學(xué)生的身體健康培養(yǎng)，其中小學(xué)生本身正處于一個(gè)身體和心理都在發(fā)育的時(shí)期，對(duì)于任何事情還沒有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，自信心也較為缺失，因此培養(yǎng)小學(xué)生的抗挫力對(duì)于學(xué)生的未來(lái)發(fā)展而言很有意義。本文主要針對(duì)利用小學(xué)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生抗挫力進(jìn)行研究，探討了培養(yǎng)學(xué)生抗挫力對(duì)小學(xué)生的重要性，并提出了幾點(diǎn)培養(yǎng)小學(xué)生抗挫力的方法，希望能為小學(xué)體育教學(xué)提供一些建議和幫助。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育 小學(xué)生 抗挫力培養(yǎng)

中圖分類號(hào)：G807.02文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1003-9082（2020）06-0-01

小學(xué)生因?yàn)槟昙o(jì)的原因?qū)τ谝恍┦虑槎紱]有足夠的耐心和堅(jiān)強(qiáng)的毅力，這就導(dǎo)致學(xué)生在面對(duì)困難和危險(xiǎn)的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生懼怕心理。根據(jù)小學(xué)體育教學(xué)提高學(xué)生的抗挫力就是為了解決這一現(xiàn)狀，主要的目的就是培養(yǎng)小學(xué)生的自信心、堅(jiān)強(qiáng)意志和心理素質(zhì)。小學(xué)生在日常的生活中經(jīng)常會(huì)因?yàn)榧议L(zhǎng)的打罵、與同學(xué)吵架或者因?yàn)樗さ苟摁[，這些都是因?yàn)樾W(xué)生沒有抗挫力的表現(xiàn)，因此在小學(xué)階段提高對(duì)學(xué)生抗挫力的培養(yǎng)對(duì)于小學(xué)生的未來(lái)成長(zhǎng)很有必要，而小學(xué)體育教學(xué)正是幫助培養(yǎng)學(xué)生抗挫力的主要方法。

一、小學(xué)生在體育活動(dòng)和日常生活中面對(duì)挫折的表現(xiàn)

小學(xué)生因?yàn)樽陨眢w質(zhì)的關(guān)系在面對(duì)小學(xué)體育活動(dòng)時(shí)，要想完成相應(yīng)的訓(xùn)練和任務(wù)都是十分困難的，同時(shí)又因?yàn)樯眢w疲勞等原因極易讓學(xué)生產(chǎn)生放棄的心理[1]。小學(xué)生在面對(duì)體育訓(xùn)練時(shí)不敢直面訓(xùn)練困難，對(duì)于一些具有危險(xiǎn)的訓(xùn)練科目也不敢嘗試比如跳高、單杠等等，其中女孩子的表現(xiàn)更為明顯，甚至一些女生連跑步都有氣無(wú)力，整個(gè)體育課充斥著慵懶的氛圍。無(wú)論是因?yàn)閷W(xué)生的靦腆還是因?yàn)楹ε聜?，又或是因?yàn)榕伦约鹤龅貌缓靡齺?lái)同學(xué)的嘲笑，這些都是小學(xué)生抗挫力能力較弱的表現(xiàn)。在生活中，小學(xué)生更會(huì)因?yàn)樽陨淼脑蛉ト銎にＹ嚕驗(yàn)槟壳拔覈?guó)的家庭體系都是獨(dú)生子女，所以在教育成長(zhǎng)的過(guò)程中多多少少會(huì)有一些溺愛心理，在這樣環(huán)境成長(zhǎng)出來(lái)的孩子基本上承受不了失敗給他們帶來(lái)的影響，在面對(duì)一些需要具有耐心才能完成的事情時(shí)，也會(huì)表現(xiàn)出厭煩的情緒。小學(xué)生一般表現(xiàn)自己情緒的方式都是哭喊、打鬧、生氣等，甚至?xí)霈F(xiàn)言語(yǔ)攻擊他人，這對(duì)于小學(xué)生的未來(lái)發(fā)展而言是十分不利的，因此利用體育教學(xué)提高小學(xué)生的抗挫力對(duì)于小學(xué)生本身而言很有意義[2]。

二、培養(yǎng)小學(xué)生抗挫能力的重要性

小學(xué)生在面對(duì)自己不順心或者困難的時(shí)候會(huì)以一種極端的情緒表現(xiàn)出來(lái)，也就是常見的打鬧和不講理，因?yàn)槟挲g的關(guān)系，在這一時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)生進(jìn)行說(shuō)服教育是沒有任何效果的。同時(shí)再加上學(xué)生的家長(zhǎng)，尤其是爺爺奶奶一輩會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生溺愛心理，導(dǎo)致學(xué)生在以后的日子中一遇到任何不符合他內(nèi)心想法的事情，都會(huì)進(jìn)行哭鬧，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的溺愛已經(jīng)讓學(xué)生在潛意識(shí)中認(rèn)定了自己哭鬧是有作用的，家長(zhǎng)會(huì)順從自己，這種思想是十分危險(xiǎn)的。在學(xué)校中也是如此，老師如果過(guò)分地教育學(xué)生，勢(shì)必會(huì)引來(lái)家長(zhǎng)的不滿，進(jìn)而會(huì)影響小學(xué)體育教學(xué)的質(zhì)量，影響小學(xué)生的未來(lái)發(fā)展。學(xué)生是祖國(guó)未來(lái)發(fā)展的基礎(chǔ)，也是建設(shè)人才的主要核心力量，終有一日小學(xué)生也會(huì)進(jìn)入到社會(huì)當(dāng)中，面對(duì)各種各樣的困難，在小學(xué)階段完成對(duì)小學(xué)抗挫力的培養(yǎng)可以有效地幫助小學(xué)生建立起一個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心和積極向上的心理素質(zhì)[3]。

三、提高小學(xué)生抗挫力的策略方法

1.提高學(xué)校和老師對(duì)于抗挫力培養(yǎng)的重視程度

對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們對(duì)于這個(gè)世界所有知識(shí)的認(rèn)知都是來(lái)源于老師和家長(zhǎng)，對(duì)于任何事情的對(duì)錯(cuò)都是由老師和家長(zhǎng)告知的，因此培養(yǎng)學(xué)生的抗挫力也需要得到老師、學(xué)校和家長(zhǎng)的三方重視。首先學(xué)校需要把提高小學(xué)生抗挫力這一教學(xué)目標(biāo)作為整個(gè)教學(xué)計(jì)劃中的一部分，引起體育老師的重視，只有這樣才能讓體育老師去思考提高小學(xué)生抗挫力的辦法。體育老師還需要了解學(xué)生的具體情況，判斷出每一個(gè)學(xué)生的具體狀態(tài)，比如哪些學(xué)生本身的意志力和心理素質(zhì)天生就比較強(qiáng)，哪些比較弱，然后進(jìn)行因材施教，同時(shí)還需要考慮如何培養(yǎng)小學(xué)生的抗挫力，制定一系列的學(xué)習(xí)計(jì)劃，找到培養(yǎng)方法，根據(jù)培養(yǎng)效果進(jìn)行分析，直到找到一條合適的道路進(jìn)行教育。比如體育老師可以開展跑步活動(dòng)來(lái)檢測(cè)學(xué)生對(duì)于生活中困難的應(yīng)對(duì)辦法，選擇一個(gè)對(duì)于小學(xué)生而言具有較高難度的跑步距離，通過(guò)跑步情況來(lái)判斷每一名學(xué)生的具體狀況并記錄，然后進(jìn)行教學(xué)方案和教學(xué)方法的規(guī)劃和研究[4]。

2.重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的抗挫意識(shí)和抗挫力能力

小學(xué)生對(duì)于生活中、學(xué)習(xí)中的新鮮事物沒有一個(gè)明確的判斷力和思辨力，對(duì)于一些比較抽象的事物也缺乏一定的理解能力，因此如果想要通過(guò)活動(dòng)引導(dǎo)的方式幫助小學(xué)生建立抗挫力顯然是不可行的。應(yīng)該更加注重理論和實(shí)踐的綜合運(yùn)用，比如語(yǔ)文這一學(xué)科就具有非常好的教學(xué)意義，而且語(yǔ)文教材中存在著很多的抗挫力表現(xiàn)，老師可以根據(jù)這些故事進(jìn)行舉例幫助學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)，讓學(xué)生了解抗挫力的具體含義并在他們的心中培養(yǎng)抗挫力的潛在意識(shí)，這樣在日常學(xué)習(xí)生活中，學(xué)生會(huì)潛移默化地遵從內(nèi)心的想法去學(xué)習(xí)文中主人公的積極行為和思想，這樣在無(wú)形中提高了小學(xué)生對(duì)于抗挫力的認(rèn)知，也體現(xiàn)了教育的作用。同時(shí)老師還可以通過(guò)展開實(shí)踐活動(dòng)的方式來(lái)幫助學(xué)生建立自身的抗挫力能力，通過(guò)單杠比賽、跑步比賽、兩人一腿等體育活動(dòng)來(lái)提高學(xué)生的意志力和抗挫力。從而更好地幫助學(xué)生建立自身的心理素質(zhì)，讓學(xué)生在比賽的過(guò)程中感受成功的喜悅，這樣對(duì)于生活中的任何困難，學(xué)生都會(huì)進(jìn)行嘗試而不是一開始就放棄，這對(duì)于學(xué)生的未來(lái)發(fā)展而言具有重要的意義[5]。

結(jié)語(yǔ)

綜上所述，從文中不難看出著重培養(yǎng)小學(xué)生對(duì)于困難的處理能力以及自身的抗挫力對(duì)于小學(xué)生的未來(lái)人生發(fā)展具有重要的幫助作用，也對(duì)我國(guó)未來(lái)社會(huì)需要的人才類型具有參考作用。體育老師在課堂上需要著重了解學(xué)生的思想狀態(tài)并展開實(shí)踐活動(dòng)，積極培養(yǎng)學(xué)生的抗挫力意識(shí)和抗挫力能力，為學(xué)生的未來(lái)發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)

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