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    為什么跑馬拉松時最終都會超過42.195 公里?

    2020-07-18 16:25:39奶黃包包包包
    科學(xué)24小時 2020年8期
    關(guān)鍵詞:短距離馬拉松賽箭頭

    奶黃包包包包

    想剛剛好以42.195公里的距離跑完馬拉松?別想了。

    馬拉松的標(biāo)準(zhǔn)長度是42.195公里,但當(dāng)我們跑完馬拉松,看自己或別人GPS表記錄的軌跡,最終顯示距離都會多出好幾百米,甚至還有超過1公里的。

    比如(圖1):

    像這樣“只”超了300多米的,已經(jīng)算相當(dāng)少了。

    這其實(shí)是個正?,F(xiàn)象,因?yàn)轳R拉松賽道的42.195公里是按照SPR(The Shortest Possible Route)即「最短距離原則」測量出來的。

    很多人以為馬拉松賽道的距離是按照馬路中線(圖2黃線)的長度來測量,而實(shí)際上賽道的測量距離,是下圖中帶紅箭頭這條線的長度。

    例如(圖3)中的路線,它的實(shí)際長度應(yīng)是左圖顯示的長度,但我們真正跑的時候,跑出的路線可能是右圖中的長度。

    顯然右圖這樣的跑法要多跑不少距離(借圖解釋測量原理,與圖中文字無關(guān))。

    而類似這么寬的馬路,多數(shù)人會以藍(lán)色虛線的線路跑過去(圖4),殊不知賽道測算實(shí)際上為黑色箭頭實(shí)線的長度距離。所以放大到馬拉松上,以「最短距離原則」測出的42.195公里,實(shí)際跑下來顯然會多跑不少距離。

    另一方面,即便比賽時跑在最前面的精英選手,也未必一定會按照最短距離原則的線路規(guī)劃去跑。

    假使像(圖5)這條路,如果沿著箭頭方向是上坡,那以虛線線路前進(jìn)可能比一昧追求跑得最短要更節(jié)省體能。畢竟人不是汽車,不能無視緩坡或其它客觀因素,最短路線不等于最經(jīng)濟(jì)路線。

    “自行車標(biāo)定法”

    柏林馬拉松

    現(xiàn)在有些馬拉松比賽,組委會開始會在賽道上用藍(lán)色標(biāo)識標(biāo)注出最短線路,讓選手可以盡可能地接近最短距離。對精英選手而言,跟著藍(lán)色標(biāo)識跑最后成績也會縮短些。

    而以「最短距離原則」測量的馬拉松賽道,測量本身也是相當(dāng)嚴(yán)格的。最常見的賽道測量會采用「自行車標(biāo)定法」,最主要測量工具除了自行車,就是下面這個瓊斯計數(shù)器了。

    這種測量方法除了要求騎車的人按最短距離原則騎完賽道外,后續(xù)還要用其它更精確的工具,針對部分稍復(fù)雜路段進(jìn)行反復(fù)測量,來保證從起點(diǎn)到終點(diǎn)的距離誤差不超過0.1%,即一個馬拉松距離≤42237米,且絕不能短于42195米。

    這也是多數(shù)頂級馬拉松(符合國際田聯(lián)規(guī)定的)賽事采用的方法。

    當(dāng)然,也總有一些不靠譜的馬拉松。比如加拿大的溫哥華全美馬拉松(Vancouver USA Marathon),它是波士頓馬拉松的資格賽(波士頓馬拉松要求參賽選手必須達(dá)到各自年齡段成績標(biāo)準(zhǔn)(BQ),才能報名參加)。結(jié)果2017年溫哥華全美馬拉松的實(shí)際距離最終核實(shí)下來,比42.195公里少了343米,所以那些提交了這場比賽作為BQ的選手,最終都被波士頓馬拉松組委會給否認(rèn)了。

    畢竟少跑了300多米,對很多人而言相當(dāng)于直接少了1分鐘左右,這樣的成績就沒法作數(shù)了。

    筆者2016年參加過清邁馬拉松,實(shí)際跑下來GPS顯示只有41.5公里。這也說明它的賽道不太標(biāo)準(zhǔn),測短了。

    一般馬拉松賽道都比較曲折,會繞過一個城市比較精華的地標(biāo)。比如號稱世界最快賽道,誕生過無數(shù)世界紀(jì)錄的柏林馬拉松。

    不過也有非常筆直的,比如2017年第一屆成都馬拉松的賽道??赡軐^大多數(shù)選手而言,這會是自己跑過最接近42.195公里的馬拉松了。

    另外國內(nèi)還有從鄭州跑到開封的鄭開馬拉松,賽道也是相當(dāng)直的。

    所以相比彎道,更多的像這些“筆直的”馬拉松(圖6)最終跑下來,距離可能會更接近42.195公里。

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