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    從生涯敘事看高中生生涯發(fā)展影響因素

    2020-07-14 15:24:40陳麗麗
    中小學(xué)心理健康教育 2020年17期

    陳麗麗

    〔摘要〕敘事取向生涯輔導(dǎo)理論認(rèn)為“生涯即故事”, 將個(gè)體的生涯隱喻為一個(gè)故事,運(yùn)用故事敘說(shuō)中的故事發(fā)展來(lái)類推生涯發(fā)展。筆者將生涯敘事運(yùn)用于生涯探索團(tuán)體輔導(dǎo),設(shè)計(jì)了四章節(jié)九主題的生涯敘事課程。通過(guò)課程實(shí)踐,從生涯敘事學(xué)案集的分析可見(jiàn),高中生常見(jiàn)的生涯影響因素包括家庭氛圍、重要他人、生命重要事件、學(xué)習(xí)體驗(yàn)、同伴關(guān)系等。

    〔關(guān)鍵詞〕生涯敘事;生涯輔導(dǎo);高中生

    〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684(2020)17-0021-05

    一、生涯敘事簡(jiǎn)介

    生涯敘事即以敘事的方式來(lái)詮釋生涯。

    敘事取向生涯輔導(dǎo)理論認(rèn)為“生涯即故事”, 將個(gè)體的生涯隱喻為一個(gè)故事,運(yùn)用故事敘說(shuō)中的故事發(fā)展來(lái)類推生涯發(fā)展。它有以下三個(gè)觀點(diǎn):

    1. 故事是生涯建構(gòu)的內(nèi)容

    我們記憶里的故事構(gòu)成了我們的生活。

    2. 敘說(shuō)是理解生命的媒介

    原本零星地散布在記憶中的個(gè)體的經(jīng)驗(yàn),透過(guò)故事敘說(shuō)的方式被喚起,按照特定的主題或背景串聯(lián)成充滿意義的生涯故事。當(dāng)一個(gè)人在自我敘說(shuō)時(shí),也就是在自我整理和建構(gòu)生命故事。通過(guò)傾聽(tīng)個(gè)人敘說(shuō),了解他的生命故事,進(jìn)而理解個(gè)體的生命情結(jié)。

    3. 敘事是構(gòu)建生涯意義的方式

    故事不單只描述我們所看見(jiàn)的,同時(shí)也建構(gòu)著我們所看見(jiàn)的。校園里對(duì)于“模范生”的故事描述,并非只描述著一個(gè)人的故事或經(jīng)驗(yàn),這些故事同時(shí)積極地形塑著學(xué)生自己在學(xué)校作為模范生的經(jīng)驗(yàn)。

    敘事取向生涯輔導(dǎo)的過(guò)程大致可以分為三階段:共構(gòu)、解構(gòu)及建構(gòu)。

    共構(gòu):共構(gòu)的過(guò)程是當(dāng)事人和咨詢師雙方在咨詢情境中,共同將當(dāng)事人過(guò)去及現(xiàn)在的經(jīng)驗(yàn)以故事的形式顯露出來(lái)。

    解構(gòu):解構(gòu)的階段是打開(kāi)更多的故事,讓當(dāng)事人能看到不同的觀點(diǎn)與例外。解構(gòu)階段最重要的任務(wù)是,協(xié)助當(dāng)事人尋找與創(chuàng)造更多的可能性,擴(kuò)大自我故事的廣度。

    建構(gòu):建構(gòu)階段主要的任務(wù)在于,鼓勵(lì)當(dāng)事人重寫未來(lái)導(dǎo)向的故事。當(dāng)事人經(jīng)歷共構(gòu)與解構(gòu)的階段后,逐漸形成對(duì)生涯的新愿景。

    二、生涯敘事課程實(shí)踐

    故事敘說(shuō)與生涯輔導(dǎo)相結(jié)合,無(wú)疑是因應(yīng)建構(gòu)主義強(qiáng)調(diào)個(gè)體的價(jià)值、自主性及意義主觀賦予的產(chǎn)物,也契合了高中生建立自我同一性、確立存在價(jià)值感等心理發(fā)展特點(diǎn)。我們相信,敘事取向生涯輔導(dǎo)可以為學(xué)生生涯發(fā)展提供一個(gè)有力、有效的對(duì)話架構(gòu)。筆者嘗試開(kāi)展以故事敘說(shuō)為媒介,以學(xué)生的生命主題故事為內(nèi)容的生涯輔導(dǎo),精心設(shè)計(jì)了針對(duì)高一學(xué)生生涯自我建構(gòu)的團(tuán)體輔導(dǎo)課程。

    (一)生涯敘事課程設(shè)計(jì)

    筆者以敘事取向生涯咨詢的三階段——共構(gòu)、解構(gòu)及建構(gòu)來(lái)劃分課程章節(jié),設(shè)計(jì)了四章節(jié)九主題(相遇金中、家庭絮語(yǔ)、歲月印痕、生命地圖、生涯預(yù)測(cè)、書里書外、幸福之門、遇見(jiàn)未見(jiàn)、暢想未來(lái))的生涯輔導(dǎo)課程,各主題環(huán)環(huán)相扣、依次推進(jìn);每一主題亦沿著共構(gòu)—解構(gòu)—建構(gòu)循序展開(kāi),分為導(dǎo)入(暖身)、歲月如歌(敘說(shuō)生命不可承受之重,旨在敘說(shuō)故事、外化問(wèn)題)、世說(shuō)新語(yǔ)(用成長(zhǎng)視角看兒時(shí)經(jīng)驗(yàn),旨在改變視角、異義碰撞)、彩繪人生(尋找生命的精彩,旨在重寫故事、規(guī)劃人生)和課外拓展(深化認(rèn)識(shí))五環(huán)節(jié)。

    (二)生涯敘事實(shí)錄

    生涯敘事輔導(dǎo)課程的主角是學(xué)生自己,以“當(dāng)下”為核心,透過(guò)生命成長(zhǎng)記錄和生涯探索活動(dòng)回顧過(guò)去并展望未來(lái),使其能從不同視角看待自身發(fā)展。授課過(guò)程中,我們以學(xué)案為紙質(zhì)文本,串起學(xué)生的敘事歷程,每一位學(xué)生的學(xué)案集就是一個(gè)立體的生涯敘事探索。本文選取周魚(化名)的生涯敘事學(xué)案為例,見(jiàn)表1和表2。

    三、高中生生涯發(fā)展影響因素

    從生涯敘事學(xué)案集的分析可見(jiàn),高中生常見(jiàn)的生涯影響因素可歸納為家庭氛圍、重要他人、生命重要事件、學(xué)習(xí)體驗(yàn)、同伴關(guān)系等。

    (一)家庭環(huán)境及重要他人影響生涯自我概念的底色

    學(xué)生在“家庭絮語(yǔ)”主題中描繪了“我的一家”,取景一般是家里、老家、公園、旅游景點(diǎn)等;畫作中有爸爸媽媽、爺爺奶奶、外公外婆、哥哥姐姐、同學(xué)等;離作者位置近的一般都是有共同語(yǔ)言的表姐、媽媽、朋友等,位置遠(yuǎn)的一般是關(guān)系比較遠(yuǎn)的如大媽媽、舅公或者爸爸等;以人物角色分,可歸為核心家庭、缺失家庭和大家庭三類,共同點(diǎn)是畫面都比較和諧,核心家庭大多是一家人共進(jìn)晚餐、公園散步或者各自活動(dòng),缺失家庭是指只有爸爸或者媽媽一人和學(xué)生出現(xiàn)在畫面里,大家庭主要是家庭合照或者聚餐。

    畫作1《三代一起吃的晚餐》

    “奶奶家的所有親戚在老家聚餐,家人或站或坐,圍在一起邊吃邊聊,這是最溫暖快樂(lè)的事。不同的年齡圈有不同的談?wù)搩?nèi)容和興趣,離我最近的是表姐,我們無(wú)所不談。我最像媽媽,性格比較急,處理問(wèn)題時(shí)會(huì)比較糾結(jié)。印象最深的是每天晚上為大家準(zhǔn)備晚飯時(shí),媽媽是最積極、最能干的。家人比較看重學(xué)習(xí),但也不會(huì)責(zé)備學(xué)習(xí)欠佳的表妹。家里沒(méi)有職業(yè)繼承傳統(tǒng),但爸爸的工作對(duì)我更有影響,我也想成為建筑工程師。雖然他們建議我當(dāng)老師,但也不反對(duì)我的個(gè)人選擇,表示會(huì)支持我的選擇。我和父母都傾向于選擇穩(wěn)定的工作,不喜歡冒險(xiǎn)。畫上的人有的是個(gè)體戶,大部分上班,我和姐姐妹妹們上學(xué)。男的大都從事建筑工程類工作,女的不清楚,很少聽(tīng)到她們談?wù)搶?duì)工作的不滿或抱怨。我所追求的生活應(yīng)該是溫暖、自在、豐富的。”

    畫作2《小時(shí)候》

    “爸爸媽媽在散步,我們?nèi)齻€(gè)小朋友在玩。哥哥和姐姐都是爸爸媽媽朋友的孩子,我們?nèi)齻€(gè)從小玩到大。哥哥很厲害,姐姐對(duì)我影響很大,他們現(xiàn)在都在北京讀書,曾建議我去北京讀書。但是我讀大學(xué)時(shí),他們都要出國(guó)了。

    “家里對(duì)我影響最大的是我媽媽。媽媽說(shuō)我從小就喜歡學(xué)她,總是要求買跟她一樣的東西。我覺(jué)得我們的個(gè)性也非常相像:獨(dú)立、干練、熱情,好像都是紅色性格。

    “爸爸是銀行職員,媽媽是醫(yī)生,他們都非常熱愛(ài)工作,也很優(yōu)秀。爸爸希望家庭職業(yè)豐富點(diǎn),可以考慮一些別的職業(yè)。媽媽建議我去做骨科醫(yī)生,我自己也非常樂(lè)意?!保ㄔ撋嫛坝鲆?jiàn)十年后的自己”,畫的便是醫(yī)院急救室里的一幕)

    畫作3《周末》

    “這是個(gè)非常常見(jiàn)的周日:媽媽在逛超市,我在寫作業(yè)。如果畫作可以改變,會(huì)加入弟弟。爸爸天天上班,主職是酒店主管,兼職水電。因?yàn)榘职制獗┰?,不常在家也挺好。媽媽的工作很爽,有雙休,報(bào)酬好,工作量輕。媽媽做財(cái)務(wù),是因?yàn)橐乙环莘€(wěn)定的工作。個(gè)人希望工作報(bào)酬要高,如果自己也還能接受就可以,不能只追求自己的興趣愛(ài)好。”

    可見(jiàn),家庭是個(gè)體最早接觸的社會(huì),許多童年時(shí)期從家庭經(jīng)驗(yàn)形塑而來(lái)的主流故事支配著我們的生活。家庭與學(xué)生的互動(dòng)會(huì)潛移默化影響個(gè)體對(duì)自我的看法,家庭的生活模式會(huì)影響個(gè)體的生活期待及生涯愿景,生活中的重要他人影響著個(gè)體的生涯價(jià)值、興趣及抱負(fù)等,從中慢慢發(fā)展出獨(dú)特的生涯自我概念。

    (二)生命重要事件凸顯生涯自我概念

    刻痕深硬的生命事件因敘事而被激活,歷經(jīng)共構(gòu)、解構(gòu),使得我們對(duì)過(guò)去、現(xiàn)在及未來(lái)有了更深入的看法,從而清晰生涯自我概念,導(dǎo)引生涯行動(dòng)?!皻q月印痕”主題活動(dòng)使學(xué)生的生涯自我概念得以深度解剖。生理痕跡,無(wú)論天生——胎記、痣等還是后天——?jiǎng)?chuàng)傷性的疤痕,它們都會(huì)在個(gè)體的自我認(rèn)知上扮演重要的角色,因不同的建構(gòu)而形成不同的自我概念。

    如周魚的案例:

    右眉上有一道疤,因?yàn)椤霸诓桊^趴在搖椅上,結(jié)果椅子翻了個(gè)個(gè)兒,我就臉朝下摔到地上,手中摔碎的碗把眉毛割破了。然后當(dāng)晚就去急診,當(dāng)時(shí)沒(méi)打麻藥,八個(gè)大人也按不住我。爸爸不準(zhǔn)我哭,很兇,但是很著急。這事之后,我總覺(jué)得自己做事太浮躁、太急,以致忽視現(xiàn)存的各種危險(xiǎn)。”“現(xiàn)在的我”看到“過(guò)去的我”:“還是不太懂事,感謝曾經(jīng)的一切使我有了現(xiàn)在的美好,感謝自己平安健康地活到了今天,感謝我曾經(jīng)沒(méi)有選擇做傻事?!?/p>

    經(jīng)過(guò)自己和小組學(xué)生的合力解構(gòu),她認(rèn)為,“之所以強(qiáng)調(diào)穩(wěn)定,除了性格因素外,可能緣于留疤的心理陰影?!薄斑^(guò)去的我”對(duì)“現(xiàn)在的我”說(shuō):“你比過(guò)去的自己進(jìn)步了,希望你改掉自己過(guò)去的壞習(xí)慣壞毛病的同時(shí),還可以勇敢地去嘗試!任何職業(yè)都存在風(fēng)險(xiǎn)?!?/p>

    (三)學(xué)業(yè)成績(jī)及同伴關(guān)系是生涯適應(yīng)力的基礎(chǔ)

    “生命地圖”主題(見(jiàn)圖4)幫我們回溯了成長(zhǎng)史,發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)的情緒起伏轉(zhuǎn)折點(diǎn)落在考試成績(jī)和朋友關(guān)系上。學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要生活,學(xué)業(yè)成績(jī)自然成了學(xué)生自我和他人評(píng)價(jià)的重要標(biāo)準(zhǔn),優(yōu)異的成績(jī)讓個(gè)體認(rèn)同自己的優(yōu)秀與獨(dú)特,進(jìn)而看到自己的優(yōu)勢(shì)和潛在的人生方向。學(xué)習(xí)高峰體驗(yàn)是高自我效能的源泉,能提升個(gè)體的生涯自信和生涯控制感,奠定生涯適應(yīng)力的基礎(chǔ)。同伴的情感是重要的人際支持,同齡人的興趣、價(jià)值觀等相互影響,這些都會(huì)影響個(gè)體生涯發(fā)展過(guò)程中的適應(yīng)力。

    參考文獻(xiàn)

    [1]施鐵如.敘事心理學(xué)與敘事心理輔導(dǎo)[M].廣州:廣東高等教育出版社,2006.

    [2] 金樹(shù)人.生涯咨詢與輔導(dǎo)[M].北京:高等教育出版社,2007.

    [3] 蔡妮娜.敘事療法在生涯咨詢中的應(yīng)用[J].吉林省教育學(xué)院學(xué)報(bào),2013(9):147-148.

    [4] 耿玉多.敘事治療在老年社會(huì)工作中的應(yīng)用[D].濟(jì)南:山東大學(xué),2014.

    [5] 胡陽(yáng).敘事心理治療在我國(guó)高校心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用[D].武漢:華中科技大學(xué),2011.

    [6] 黃素菲.故事敘說(shuō)取向和建構(gòu)取向的生涯咨詢理論與應(yīng)用[J].生涯發(fā)展教育研究,2013(4):1-6.

    (作者單位:浙江金華第一中學(xué),金華,321015)

    編輯/張國(guó)憲 終校/衛(wèi) 虹

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