健康中國(guó)背景下學(xué)校健美操內(nèi)容體系的構(gòu)建
——以揚(yáng)州職業(yè)大學(xué)為例

（揚(yáng)州市職業(yè)大學(xué) 江蘇 揚(yáng)州 225009）

隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施，高職院校高度重視體育教育，體育教育內(nèi)容不斷豐富，涉及傳統(tǒng)田徑、球類運(yùn)動(dòng)、健美操、攀巖等諸多項(xiàng)目。健美操運(yùn)動(dòng)有利于推動(dòng)大學(xué)生身心全面、健康發(fā)展，也是響應(yīng)“素質(zhì)教育”號(hào)召的生動(dòng)體現(xiàn)，新形勢(shì)下，構(gòu)建完善的高職院校健美操課程內(nèi)容體系具有很強(qiáng)的實(shí)用價(jià)值。接下來(lái)，以揚(yáng)州職業(yè)大學(xué)為例，談?wù)剬?duì)健康中國(guó)背景下高職院校健美操課程內(nèi)容體系構(gòu)建的幾點(diǎn)思考。

1、高職院校健美操課程內(nèi)容體系存在的問(wèn)題

下表1為作者調(diào)研的部分高職院校健美操課程現(xiàn)狀統(tǒng)計(jì)。

表1 健美操課程

由調(diào)查統(tǒng)計(jì)可見(jiàn)，現(xiàn)階段，高職院校健美操課程理論研究與教學(xué)內(nèi)容設(shè)置過(guò)程中，仍然受傳統(tǒng)應(yīng)試教育體制的影響，教學(xué)內(nèi)容設(shè)置比較單一，要求學(xué)生掌握教學(xué)內(nèi)容以應(yīng)付最終考試，但忽視了學(xué)生的全面發(fā)展。首先，忽視了學(xué)生身體發(fā)展，如，身體健康、身體各部分功能的發(fā)展；其次，忽視了學(xué)生智力的發(fā)展，如，知識(shí)、智力、相關(guān)技能等；另外，忽視了學(xué)生非認(rèn)知心理因素的發(fā)展，涉及性格、興趣愛(ài)好、情感態(tài)度等內(nèi)容。

在教學(xué)過(guò)程中，教師仍然占據(jù)課堂主導(dǎo)地位，教學(xué)方法陳舊落后，更多的使用傳統(tǒng)教學(xué)模式，創(chuàng)新不足，忽視了激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛能，學(xué)生被動(dòng)接受知識(shí)，容易喪失學(xué)習(xí)興趣與熱情。這些在很大程度上限制了高職院校健美操教學(xué)質(zhì)量的有效提升。

此外，學(xué)校在組織開(kāi)展相關(guān)健美操活動(dòng)方面也比較少，學(xué)生缺乏健美操課程的展示平臺(tái)，健美操的影響力也難以擴(kuò)大，學(xué)生對(duì)于健美操學(xué)習(xí)的興趣不足，影響整體健美操教學(xué)實(shí)效。

2、健康中國(guó)背景下高職院校構(gòu)建健美操課程內(nèi)容體系的具體對(duì)策

2.1、注重課程宣傳，不斷優(yōu)化課程內(nèi)容設(shè)置

目前來(lái)看，揚(yáng)州職業(yè)大學(xué)廣大師生群體缺乏對(duì)健美操課程的有效關(guān)注和重視，大部分學(xué)生都忽視了該課程學(xué)習(xí)的重要性，沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)到健美操課程對(duì)于塑造良好形象、推動(dòng)身心全面、健康發(fā)展的重要性?；诖耍呗氃盒？蓮囊韵聨c(diǎn)著手，優(yōu)化課程內(nèi)容：

第一，加大宣傳力度。隨著“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代的到來(lái)，網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)在教育領(lǐng)域的應(yīng)用，大大提升了教學(xué)效率與水平。

首先，高職院校應(yīng)注重發(fā)揮校園網(wǎng)、報(bào)刊雜志、微信群等諸多媒體的作用，對(duì)健身操運(yùn)動(dòng)的作用、功能、發(fā)展歷程、國(guó)內(nèi)外發(fā)展現(xiàn)狀、最新理論研究成果以及未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)等內(nèi)容進(jìn)行全方位、多角度的宣傳，引導(dǎo)師生群體從思想上高度重視該課程的教學(xué)與學(xué)習(xí)，為后續(xù)課程內(nèi)容體系構(gòu)建夯實(shí)基礎(chǔ)；

其次，高職院校在日常教學(xué)過(guò)程中，注重開(kāi)展校園文化活動(dòng)，因此，在宣傳的過(guò)程中，工作人員應(yīng)借助健美操競(jìng)賽、創(chuàng)作等文化載體，讓廣大師生參與其中，并形成良性競(jìng)爭(zhēng)氛圍，從而深入了解、全面掌握健美操相關(guān)內(nèi)容；

另外，要充分發(fā)揮高職院校大量的學(xué)生社團(tuán)的作用，在社團(tuán)內(nèi)開(kāi)展與健美操有關(guān)的活動(dòng)，并結(jié)合實(shí)際情況予以獎(jiǎng)勵(lì)，從而引導(dǎo)學(xué)生對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生直觀、深刻的認(rèn)識(shí)，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與熱情。

第二，優(yōu)化課程設(shè)置，創(chuàng)新課程內(nèi)容。健康中國(guó)背景下，高職院校應(yīng)立足于本校健美操課程建設(shè)實(shí)際情況，從以下幾點(diǎn)開(kāi)展工作：首先，明確該課程未來(lái)發(fā)展思路。是培養(yǎng)符合社會(huì)發(fā)展需求的高素質(zhì)人才，深化課程內(nèi)容改革，要充分認(rèn)可健美操課程存在職業(yè)教育、體育教育的雙重屬性。在設(shè)計(jì)課程目標(biāo)、明確課程教學(xué)內(nèi)容時(shí)，應(yīng)將“健康第一”、“終身體育理念”看的與培養(yǎng)學(xué)生“職業(yè)能力”同等重要。注重通過(guò)健美操教學(xué)引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立終身體育理念，培養(yǎng)學(xué)生良好的健康觀念，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的內(nèi)生動(dòng)力。值得一提的是，高職院校在構(gòu)建健美操課程內(nèi)容體系時(shí)，要與學(xué)生的專業(yè)密切聯(lián)系起來(lái)，在健美操教學(xué)中生動(dòng)再現(xiàn)職業(yè)教育的實(shí)踐性、職業(yè)性以及技能性，立足于不同專業(yè)學(xué)生的專業(yè)學(xué)習(xí)需求、創(chuàng)業(yè)就業(yè)需求等實(shí)際情況，構(gòu)建與學(xué)生專業(yè)學(xué)習(xí)息息相關(guān)的健美操教學(xué)內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生身心健康發(fā)展，成為符合社會(huì)主義發(fā)展需求的、合格的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人；

其次，明確健美操課程教學(xué)方向。在構(gòu)建健美操課程內(nèi)容體系時(shí)，要結(jié)合高職學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律、社會(huì)對(duì)人才的具體需求等內(nèi)容來(lái)構(gòu)建健美操課程教學(xué)目標(biāo)，并制定完善的教學(xué)思路、教學(xué)方案和教學(xué)步驟。眾所周知，教育的本質(zhì)是挖掘人的價(jià)值、激發(fā)人的潛能、完善人的個(gè)性、發(fā)揮人的作用。因此，高職院校健美操課程教學(xué)應(yīng)高度關(guān)注學(xué)生發(fā)展需求，充分尊重學(xué)生的教學(xué)主體地位，引導(dǎo)學(xué)生實(shí)現(xiàn)個(gè)性化發(fā)展。值得一提的是，高職院校健美操的核心屬性就是體育，體育也是培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立健康意識(shí)的關(guān)鍵途徑。因此，在構(gòu)建課程體系過(guò)程中，應(yīng)摒棄傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容僅局限于“教育學(xué)”領(lǐng)域的弊端，擴(kuò)大內(nèi)容范疇，應(yīng)涉及社會(huì)學(xué)、心理學(xué)以及生物學(xué)等諸多領(lǐng)域內(nèi)容，側(cè)重于引導(dǎo)學(xué)生身心健康發(fā)展、掌握運(yùn)動(dòng)參與和技能、提高社會(huì)適應(yīng)能力從而通過(guò)健美操課程的學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立健康意識(shí)、鍛煉能力以及審美理念，為學(xué)生后續(xù)健康生活、快樂(lè)學(xué)習(xí)夯實(shí)健康基礎(chǔ)。健美操課程內(nèi)容應(yīng)實(shí)現(xiàn)與專業(yè)學(xué)習(xí)的深入融合，健美操不僅是體育課程，更是培養(yǎng)合格的、高素質(zhì)人才的主要途徑。在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí)，應(yīng)多納入一些學(xué)生群體喜聞樂(lè)見(jiàn)的內(nèi)容，弱化競(jìng)技、比賽內(nèi)容，有效滲透不同專業(yè)的特色，基于學(xué)生的學(xué)習(xí)水平、體育基礎(chǔ)等設(shè)計(jì)一些滿足不同水平學(xué)生需求的彈性教學(xué)內(nèi)容，從而構(gòu)建符合高職學(xué)生實(shí)際需求、有利于學(xué)生可持續(xù)發(fā)展的綜合、系統(tǒng)的健美操教學(xué)內(nèi)容。另一方面，高職院校應(yīng)注重創(chuàng)新教學(xué)方法，傳統(tǒng)健美操教學(xué)過(guò)程中，多采用講解、示范等“灌輸式”教學(xué)模式，這種模式下，學(xué)生死記硬背、模仿學(xué)習(xí)，無(wú)法全面增強(qiáng)學(xué)生綜合能力。因此，新形勢(shì)下，教師可采用小組合作學(xué)習(xí)、情境教學(xué)等方式來(lái)提升學(xué)生認(rèn)知能力、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和探索能力，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生職業(yè)能力、社會(huì)適應(yīng)能力。還要注重構(gòu)建完善的評(píng)價(jià)體系，一改傳統(tǒng)的以選拔、甄選為目的的評(píng)價(jià)機(jī)制，應(yīng)創(chuàng)新采用形成性與終結(jié)性評(píng)價(jià)于一體的高質(zhì)量評(píng)價(jià)方式，實(shí)現(xiàn)定性與定量評(píng)價(jià)相結(jié)合、教師評(píng)價(jià)與學(xué)生評(píng)價(jià)于一體的教學(xué)評(píng)價(jià)體系，進(jìn)而不斷完善高職院校健美操課程內(nèi)容體系，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

第三，注重對(duì)課程內(nèi)容的拓展延伸。隨著時(shí)間的推移、時(shí)代的發(fā)展，傳統(tǒng)高職院校健美操課程內(nèi)涵發(fā)生了巨大的變化，課程內(nèi)容涉及領(lǐng)域越來(lái)越廣，運(yùn)動(dòng)課程項(xiàng)目得到很大程度的豐富，新形勢(shì)下，學(xué)生的需求變得多樣化、口味也變得很挑剔，基于此，教師應(yīng)不斷創(chuàng)新，從而適應(yīng)學(xué)生的發(fā)展需求。如，在創(chuàng)新課程內(nèi)容過(guò)程中，可適當(dāng)將搏擊健美操、拉丁健美操等與健美操課程息息相關(guān)的內(nèi)容滲透其中，從而有效提高傳統(tǒng)動(dòng)作的趣味性，對(duì)學(xué)生的吸引力，并有效激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣與熱情；再如，增加一些能有效提升學(xué)生綜合素養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)能力的知識(shí)，如，健康常識(shí)、形體訓(xùn)練和急救知識(shí)等等，這不但能夠在很大程度上防止學(xué)生運(yùn)動(dòng)過(guò)程中發(fā)生意外而受傷，還能有效提升學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)和能力，進(jìn)而讓學(xué)生在健美操學(xué)習(xí)和鍛煉的過(guò)程中，不斷提升自我認(rèn)知水平，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

2.2、創(chuàng)新教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量與水平

第一，注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與熱情。興趣是最好的老師，是激發(fā)學(xué)生內(nèi)生學(xué)習(xí)動(dòng)力的基礎(chǔ)和前提。作為高職體育教師，在開(kāi)展健美操課程教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)注重激發(fā)和維持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與積極性，創(chuàng)新良好的教學(xué)情境。如，在第一節(jié)課上，讓班級(jí)學(xué)生自我介紹，了解學(xué)生的興趣愛(ài)好、成長(zhǎng)經(jīng)歷，并進(jìn)行有效記錄，為后續(xù)教學(xué)過(guò)程中能有因材施教、有針對(duì)性的教學(xué)夯實(shí)基礎(chǔ)；其次，在教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)與生活實(shí)際密切聯(lián)系，如，將《套馬桿》、《傷不起》等最火熱的廣場(chǎng)舞歌舞滲透到課程中去，并根據(jù)這些歌曲的旋律、節(jié)奏，編排一些健美操動(dòng)作，大部分學(xué)生都十分感興趣，并組織學(xué)生練習(xí)，課堂氛圍很愉悅、輕松，學(xué)生很快就掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，并積極參與其中。作為健美操教師，還要與時(shí)俱進(jìn)，樹(shù)立先進(jìn)的教學(xué)理念，新形勢(shì)下，高職教師應(yīng)將西方的人性化教育理念、快樂(lè)教育理念充分融合起來(lái)，并將我國(guó)優(yōu)秀的仁愛(ài)、包容等傳統(tǒng)文化滲透其中，形成體諒教育理念，并一直蔓延至學(xué)生的日常生活、學(xué)習(xí)中去，有效調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性與主動(dòng)性。

第二，堅(jiān)持因材施教、實(shí)事求是的教育理念。目前來(lái)看，揚(yáng)州職業(yè)大學(xué)的所有學(xué)生都可以選修健美操課程，很多學(xué)生從大一至大三會(huì)持續(xù)選擇這門課程，但有的同學(xué)是在大二或者大三時(shí)期選擇的，這就導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)水平、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)有所不同?；诖?，教師可從以下幾點(diǎn)創(chuàng)新教學(xué)：首先，因材施教，進(jìn)行有針對(duì)性教學(xué)，兼顧效率與公平，為每位學(xué)生提供公平的教學(xué)環(huán)境和機(jī)會(huì)，但同時(shí)也要重視不同學(xué)生之間的水平、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的差異，進(jìn)行有針對(duì)性的教學(xué)。如，對(duì)于那些性格活潑、學(xué)習(xí)水平較高的學(xué)生，可讓他們當(dāng)做教學(xué)示范員，每學(xué)完一組動(dòng)作，讓他們?cè)诎嗉?jí)學(xué)生面前表演，不僅滿足了他們的表演欲，還為其他學(xué)生提供了學(xué)習(xí)榜樣，并激發(fā)其他學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。作為教師，也要為班級(jí)所有學(xué)生創(chuàng)造更多的表現(xiàn)平臺(tái)和機(jī)會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生全面發(fā)展；其次，注重進(jìn)行同類型教育，拓寬學(xué)生眼界，具體來(lái)說(shuō)，就是在教學(xué)過(guò)程中，增加與章節(jié)知識(shí)相同或者相似類型的知識(shí)，如，增加瑜伽、街舞、有氧操等內(nèi)容，豐富學(xué)生的選擇項(xiàng)，從而不斷提升教學(xué)的多樣性、多元化；其次，相同或相似類型知識(shí)有利于補(bǔ)充課堂健美操的不足，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維能力和創(chuàng)作能力；再者，教學(xué)內(nèi)容要適度，很多教師學(xué)生都存在急于求成的思想，希望在短短的時(shí)間內(nèi)掌握更多的動(dòng)作，導(dǎo)致學(xué)生短時(shí)間內(nèi)難以全部消化，降低教學(xué)效果，因此，教師應(yīng)堅(jiān)持適度的原則，實(shí)時(shí)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際反饋來(lái)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和進(jìn)度，進(jìn)而提高教學(xué)有效性。

3、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、教育事業(yè)的不斷完善，健美操課程在高職院校體育教育中的地位舉足輕重，我國(guó)健美操課程起步晚，尚處初級(jí)發(fā)展階段，存在諸多弊端。新形勢(shì)下，教育工作者應(yīng)注重構(gòu)建完善的健美操課程內(nèi)容體系，激發(fā)學(xué)生內(nèi)在潛力，充分調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性與主動(dòng)性，促進(jìn)身心健康發(fā)展，同時(shí)也能推動(dòng)我國(guó)教育事業(yè)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。