淺談童聲訓(xùn)練的嗓音保護(hù)

寧浦均

摘 要：兒童童聲在聲樂藝術(shù)中有著非常重要的作用，是聲樂藝術(shù)中不可缺少的組成。兒童的嗓音有著一定的特點(diǎn)，在嗓音訓(xùn)練過程中，聲樂教師要對(duì)兒童的聲樂愛好進(jìn)行充分的培養(yǎng)和及時(shí)的引導(dǎo)，讓兒童能夠在童聲階段中很好的保護(hù)自己的嗓音?，F(xiàn)階段，我國(guó)要求素質(zhì)教育，在素質(zhì)教育背景下，兒童在聲樂演唱中存在著這樣或者那樣的問題，從而對(duì)兒童的嗓音造成一定程度的損壞。這就使得在兒童嗓音訓(xùn)練過程中，聲樂教師要對(duì)兒童的嗓音特點(diǎn)進(jìn)行注重，還要將兒童的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)進(jìn)行充分的考慮，采用由淺到深，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的訓(xùn)練方法對(duì)兒童進(jìn)行引導(dǎo)，讓兒童在嗓音訓(xùn)練過程中能夠養(yǎng)成良好的演唱習(xí)慣，從而在嗓音上進(jìn)行很好的保護(hù)，這樣才能為兒童的健康發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：童聲;訓(xùn)練方法;童聲保護(hù)

兒童嗓音有著自身獨(dú)特的特點(diǎn)，需要聲樂教師在兒童聲樂教師中進(jìn)行正確的指導(dǎo)，要對(duì)兒童的童聲嗓音特點(diǎn)進(jìn)行了解，根據(jù)兒童嗓音的特點(diǎn)對(duì)兒童的呼吸方法進(jìn)行研究，從而找到合適的嗓音保護(hù)方法，對(duì)兒童的嗓音進(jìn)行充分的保護(hù)。

一、童聲嗓音的特點(diǎn)

在兒童階段，是人體正在處于生長(zhǎng)發(fā)育的一個(gè)必經(jīng)過程，身體中的各個(gè)器官正在生長(zhǎng)，在歌唱器官上還沒有發(fā)育成熟。兒童在氣息上也成人的氣息淺很多，共鳴腔體和四對(duì)竇的體積和成人相比起來還相差甚遠(yuǎn)。兒童的歌唱器官有著一定程度的生理特征，這就使得兒童的嗓音有著自身的特點(diǎn)。童聲在音質(zhì)上比成人純凈、清澈以及清脆;音色上有著甜美圓潤(rùn)的特點(diǎn)。其中童聲有著頭聲比較多，胸聲比較少的特點(diǎn)，在音域上有一定的限制。童聲在每一個(gè)兒童的成長(zhǎng)階段都有著不同的特點(diǎn)，音色、音質(zhì)以及音量上存在著明顯的變化，因此童聲可以分為三個(gè)階段，每個(gè)階段的童聲特點(diǎn)具體如下：

初期階段：初期階段的童聲主要是兒童在二到五歲左右，這個(gè)階段的兒童在喉部器官上的生長(zhǎng)和發(fā)育是最迅速的，在發(fā)聲上聲音明顯單薄，音域大約為六度到八度，有著狹窄的特點(diǎn)。

中期階段：中期階段的童聲主要是兒童六到十歲左右，這個(gè)階段的兒童聲帶處于發(fā)展穩(wěn)定的階段，在這個(gè)時(shí)期中，兒童的童聲有著清脆和明亮的特點(diǎn)，在氣息方面也比初期階段的能力所有提高，在音域上能發(fā)展到十度前后。中期階段是兒童歌唱最佳的時(shí)期，兒童能夠在中期階段獨(dú)立的學(xué)會(huì)聲樂方面的技巧，同時(shí)也能夠?qū)ψ约旱母璩鞴龠M(jìn)行很好的控制和掌握，從而將自身的歌唱技能進(jìn)行有效的提高。中期階段還可以有效的培養(yǎng)兒童在聲樂學(xué)習(xí)方面的興趣和積極性，經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)展，兒童能夠產(chǎn)生聲樂歌唱方面的情感藝術(shù)，從而幫助兒童今后的聲樂學(xué)習(xí)和發(fā)展。

晚期階段：晚期階段的童聲主要是兒童十一歲左右，這個(gè)階段的兒童在歌唱方面已經(jīng)處于較成熟的階段，童聲比初期和中期更為的結(jié)實(shí)，給人一種有力的感覺。在這個(gè)階段，兒童一定要對(duì)自己的氣息進(jìn)行有效的控制，培養(yǎng)自身的氣息控制能力，還要對(duì)自己的音域進(jìn)行高音以及低音兩方面進(jìn)行適當(dāng)?shù)臄U(kuò)大，這樣有利于兒童的聲樂發(fā)展。

當(dāng)兒童年齡到十三歲前后的時(shí)候，尤其是男生的聲帶上會(huì)出現(xiàn)幅度比較大的變化，聲帶也會(huì)變厚，出現(xiàn)充血的情況，這個(gè)階段可以成為兒童聲帶的變聲階段。兒童處于變聲階段中，聲音有原來的單薄明顯變?yōu)榇謵?，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)沙啞的情況。童聲在音域從原來的擴(kuò)大逐漸變?yōu)楠M窄，音量也出現(xiàn)明顯的變?nèi)跚闆r。在變聲階段，一定要對(duì)兒童的聲帶進(jìn)行特殊的保護(hù)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些聲樂歌唱方面的訓(xùn)練。在童聲訓(xùn)練過程中，聲樂教師要積極組織兒童參與到一些聲樂歌唱活動(dòng)之中，在參與活動(dòng)的同時(shí)能夠充分感受到音樂的魅力，從而讓兒童有效的培養(yǎng)自身的音樂愛好和興趣。

根據(jù)上述情況，在變聲階段來臨之前，兒童在年齡方面出現(xiàn)增長(zhǎng)，就會(huì)使得兒童的聲帶和喉腔方面的相關(guān)器官出現(xiàn)一些變化，這就使得在童聲訓(xùn)練中有采用合理科學(xué)的訓(xùn)練方法，聲樂教師還要對(duì)兒童進(jìn)行不斷的指導(dǎo)，根據(jù)兒童自身的特點(diǎn)進(jìn)行引導(dǎo)，這樣才能讓兒童的聲帶不會(huì)出現(xiàn)損傷的情況，從而讓兒童的身心得到健康的發(fā)展。

二、嗓音的呼吸訓(xùn)練方法

在兒童嗓音訓(xùn)練中，要對(duì)兒童的呼吸訓(xùn)練方面進(jìn)行充分的重視。在兒童呼吸訓(xùn)練過程之中，聲樂教師要根據(jù)兒童自身的特點(diǎn)，讓兒童采用自然的呼吸方法進(jìn)行呼吸，聲樂教師還要及時(shí)引導(dǎo)和啟啟發(fā)兒童體驗(yàn)童聲歌唱中所采用到的呼吸方式，讓兒童不同的呼吸訓(xùn)練中提升自己的呼吸方法，從而掌握童聲訓(xùn)練中的各種呼吸方法。

（一）體驗(yàn)呼吸法

在兒童在沒有經(jīng)歷過專業(yè)的歌唱訓(xùn)練時(shí)，在氣息方面比較的短，腰部和腹部的肌肉力量相對(duì)較差。這就使得兒童在歌唱的時(shí)候常常會(huì)出現(xiàn)吸氣聳肩的現(xiàn)象，在兒童的鼻子和胸部也會(huì)出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象，出現(xiàn)這種情況的主要原因就是因?yàn)閮和瘺]有充分的體會(huì)到腰腹部方面的主要方式。在練習(xí)兒童腹部肌肉力量的時(shí)候，聲樂教師要讓兒童坐在沒有靠背的椅子上面進(jìn)行訓(xùn)練，要屏住自己的氣息，上身要在椅子上保持直立，將雙手方面自己的腿上，然后有規(guī)律的將自己的雙腿從原地抬起來，在自己腰部和腹部的力量支撐下進(jìn)行抬腿動(dòng)作的訓(xùn)練。這樣的呼吸方法在童聲訓(xùn)練過程中能夠讓兒童很好的進(jìn)行呼吸，從而將兒童的腰部和腹部力量進(jìn)行很好的提升，更好的感受到腰腹的變化。

在訓(xùn)練中還使用到了快速呼和快速吸的訓(xùn)練方法。在訓(xùn)練這個(gè)方法的時(shí)候，兒童要垂直站立起來，將雙手放在腹部上，同時(shí)要彈跳自己的小腹。這個(gè)時(shí)候兒童的呼吸要短小急促，具有力量。在這些有效的訓(xùn)練過程中，能夠?qū)ψ约旱臍庀⑦M(jìn)行很好的調(diào)節(jié)。

在童聲訓(xùn)練中有時(shí)候會(huì)使用到快速吸慢速呼的訓(xùn)練方法。聲樂教師要對(duì)兒童進(jìn)行呼氣和吸氣的訓(xùn)練，在呼氣的時(shí)候兒童要發(fā)出一種嘶的長(zhǎng)音。兒童要對(duì)自己的腰部和腹部進(jìn)行有效的控制，還要對(duì)自己對(duì)氣息進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的保持，呼氣的時(shí)候要做到穩(wěn)定，均勻。兒童在這個(gè)訓(xùn)練方法中能夠?qū)ψ约旱暮粑约皻庀⑦M(jìn)行很好的調(diào)節(jié)和控制。

（二）歌唱呼吸法

在歌唱呼吸法訓(xùn)練過程中，兒童要從簡(jiǎn)單的單音開始練習(xí)，然后在進(jìn)行音程和多聲部的長(zhǎng)音進(jìn)行訓(xùn)練，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，由短音到長(zhǎng)音的訓(xùn)練方法。兒童還要在氣息彈性上進(jìn)行訓(xùn)練，由于童聲有著自身的特點(diǎn)，在音色、音域上和成人有著很大的區(qū)別，這樣對(duì)于兒童的腹部肌肉、橫膈膜以及呼吸等相關(guān)上的訓(xùn)練上相當(dāng)重要性。兒童在練習(xí)過程中，要從母音音節(jié)上進(jìn)行訓(xùn)練，還要對(duì)低音區(qū)域和高音區(qū)域進(jìn)行兩段的擴(kuò)展。

在歌唱呼吸法訓(xùn)練過程中，兒童在自身的控制能力上不斷提高的同時(shí)，從而在呼吸上能夠滿足一些比較長(zhǎng)的音樂句子，對(duì)于這樣的情況時(shí)，需要聲樂教師使用一些音程比較大的發(fā)聲練習(xí)將兒童的氣息進(jìn)行很好的訓(xùn)練，這樣才能讓兒童在歌唱過程中掌握腰部和腹部的力量，從而對(duì)自己的氣息進(jìn)行很好的控制，最終完成歌唱的全過程。

（三）練習(xí)曲的呼吸法

在兒童童聲訓(xùn)練過程中，練習(xí)曲的訓(xùn)練方法是一種綜合的訓(xùn)練方法，對(duì)于兒童的氣息和聲音兩者有效結(jié)合的訓(xùn)練方法，練習(xí)曲的呼吸法與其他呼吸方法相比起來比較的復(fù)雜，在練習(xí)曲的呼吸法訓(xùn)練過程中，兒童的要對(duì)自己的氣息和聲音進(jìn)行平衡，根據(jù)音準(zhǔn)、音色、音量以及音域等相關(guān)因素，使得兒童在練習(xí)時(shí)要在母音上進(jìn)行相應(yīng)的訓(xùn)練。聲樂教師要對(duì)兒童的唇部顫音進(jìn)行注重，在這個(gè)動(dòng)作訓(xùn)練過程中對(duì)呼吸壓力的要求十分的嚴(yán)格，這就要求兒童在呼吸的時(shí)候要將自己的氣息和聲音進(jìn)行平衡，從而達(dá)到訓(xùn)練的目的。

在練習(xí)曲呼吸法訓(xùn)練過程找那個(gè)，聲樂教師要根據(jù)兒童本身的特點(diǎn)，選擇符合實(shí)際情況的練習(xí)曲，還要在音程的跨度上進(jìn)行控制，這樣才能讓兒童的呼吸法進(jìn)行很好的提升。

三、童聲的嗓音保護(hù)訓(xùn)練

在兒童嗓音保護(hù)訓(xùn)練過程中，聲樂教師要根據(jù)兒童自身的特點(diǎn)，在呼吸正確的基礎(chǔ)下對(duì)兒童進(jìn)行良好的起音訓(xùn)練、高位置頭聲訓(xùn)練、拓寬音域以及換聲訓(xùn)練等，讓兒童在訓(xùn)練過程中能夠?qū)ψ约旱纳ひ暨M(jìn)行很好的保護(hù)。

（一）良好的起音訓(xùn)練

在兒童的童聲保護(hù)正確發(fā)生的基礎(chǔ)下，良好的起音訓(xùn)練是必不可缺的。兒童首先要從軟起進(jìn)行訓(xùn)練，在嗓音保護(hù)訓(xùn)練中要使用到輕巧的斷氣方法進(jìn)行訓(xùn)練，在訓(xùn)練過程中，兒童的小腹在運(yùn)動(dòng)過程中要有氣息的流動(dòng)感覺，感受到氣息一直到自己的聲帶上，最終讓兒童將自己的硬口蓋進(jìn)行抬起。將前面兩個(gè)動(dòng)作進(jìn)行有效的結(jié)合，從而對(duì)聲樂的斷音以及跳音進(jìn)行很好的練習(xí)。只有將上述幾點(diǎn)在童聲嗓音訓(xùn)練中做到保持一致，并對(duì)嗓音保護(hù)訓(xùn)練的規(guī)律進(jìn)行掌握之后，這樣才能做到良好的起音訓(xùn)練。

（二）高位置頭聲的訓(xùn)練

高位置頭聲的訓(xùn)練是兒童的童聲訓(xùn)練中最具有特點(diǎn)的，從而在高位置頭聲訓(xùn)練過程中能夠有效的改善自身的音質(zhì)和音色。在高位置頭聲的訓(xùn)練過程中，聲樂教師要改變兒童在發(fā)聲上使用自己的真聲進(jìn)行大音量的練習(xí)。雖然在童聲訓(xùn)練中使用到真聲能夠讓音色出現(xiàn)明亮的感覺，但是長(zhǎng)時(shí)間使用真聲，就會(huì)使嗓音受到損壞。這就需要聲樂教師要對(duì)兒童的歌唱訓(xùn)練方法進(jìn)行及時(shí)的改變，讓兒童在嗓音練習(xí)上采用輕聲的方式進(jìn)行訓(xùn)練。在高位置頭聲訓(xùn)練過程中可以采用弱聲和哼鳴結(jié)合的方式，讓兒童在嗓音練習(xí)中能夠使得自身的聲帶進(jìn)行很好的調(diào)整，隨后再進(jìn)行相應(yīng)的加強(qiáng)，這樣才能在高位置頭聲訓(xùn)練中獲得一定的經(jīng)驗(yàn)。

在兒童嗓音保護(hù)訓(xùn)練中，聲樂教師還可以讓兒童模仿一些小動(dòng)物的叫聲，在模仿的同時(shí)能夠讓兒童準(zhǔn)確的找到發(fā)聲的位置。在模仿小動(dòng)物叫聲的時(shí)候，聲樂教師不要在意兒童的練習(xí)過程中的形象，只要兒童能夠?qū)π?dòng)物的聲音進(jìn)行模仿出來就可以了。聲樂教師要求兒童對(duì)小動(dòng)物的聲音進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)，讓兒童在發(fā)聲的時(shí)候能夠很好的了解和掌握發(fā)聲的位置，從而讓學(xué)生掌握高位置頭聲的訓(xùn)練。

（三）拓寬音域以及換聲的訓(xùn)練

兒童的嗓音有著明亮的特點(diǎn)，在音色上比較的清脆，但是兒童嗓音有著音域狹窄的缺點(diǎn)，這就使得兒童在歌唱過程中不能充分的滿足嗓音的要求，因此需要進(jìn)行拓寬音域以及換聲的訓(xùn)練。

在拓寬音域以及換聲的訓(xùn)練方法上，首先要考慮真聲假聲相互混合的情況，這一點(diǎn)上兒童的聲音和成人的聲音有著相同的特點(diǎn)，第一點(diǎn)是能夠發(fā)出真聲，第二點(diǎn)是能夠發(fā)出假聲。在真假聲混合的情況下，聲音教師要對(duì)兒童進(jìn)行正確的指導(dǎo)。

在訓(xùn)練過程中，兒童要注意在氣息和高位置頭聲訓(xùn)練中的控制，將真假聲進(jìn)行調(diào)節(jié)，根據(jù)音高對(duì)真假聲進(jìn)行訓(xùn)練。兒童的理解程度比較的低，這就使得聲樂教師要及時(shí)對(duì)兒童進(jìn)行引導(dǎo)，采用情景想象法以及真聲假聲對(duì)比的方法讓兒童進(jìn)行判斷。比如，讓兒童根據(jù)聲音進(jìn)行真聲和假聲的區(qū)分，好比是一條分界線，要想讓真聲和假聲進(jìn)行有效的結(jié)合，就要在兩者之間進(jìn)行很好的連接，需要使用到換聲的特點(diǎn)，從而讓兒童在練習(xí)的過程中充分感受到真假聲的特點(diǎn)，這樣才能讓兒童的音域進(jìn)行有效的拓寬。

結(jié)? 語(yǔ)

在聲樂教學(xué)過程中，童聲嗓音有著非常重要的作用，這就需要聲樂教師根據(jù)兒童嗓音的特點(diǎn)，針對(duì)兒童嗓音進(jìn)行一定程度可科學(xué)合理的訓(xùn)練方法，讓兒童在呼吸上進(jìn)行很好的練習(xí)，還要對(duì)兒童的嗓音進(jìn)行很好的保護(hù)，從而為兒童嗓音的良好發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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