高校體育教學怎樣實現分層教學

翟文健

摘 要：高校體育教學期間，學生由于生理與心理的成熟，他們已經逐漸能夠在體育活動中獨當一面，且有比較明顯的個體差異，部分學生在興趣、文化背景、家庭環(huán)境、朋友影響的情況下，自然而然在心中將體育分為了擅長、不擅長、喜歡、不喜歡等不同的區(qū)域，教師可關注學生的運動動態(tài)，并從學生的視角出發(fā)，幫助學生基于自身的體育能力不斷提高，填補學生的缺陷，凸顯學生的優(yōu)勢，實現分層教學。

關鍵詞：高校體育教學;分層教學

分層教學法，即教育者在進行教學的過程中給，充分發(fā)揮自身主觀能動性和引導作用，將學生作為教學主體人物，根據學生之間的差異化特點和實際學習情況，進行多種不同的體育課程教學活動，從而滿足不同水平學生之間的差異需求。素質教育改革的創(chuàng)新及推進，對分層教學法提出了更高的挑戰(zhàn)，并且分層教學法的實踐應用愈來愈受到當代教育者的關注。本文根據我國高校體育當前的教育教學背景，對分層教學法的實踐應用提出相關看法。

1 高校體育教學實現分層教學的要點

1.1 學生身體素質的差異化

顯而易見高校生的身體素質有很大的差異，這源于學生成長過程中對體育的熱枕、意識、習慣。部分高校生表現出在某項體育活動中的天賦能力，而部分學生又在體育中負荷力小，參與時間短，考慮到學生之間的差異并非體現在評測成績上，而是有很多的生活運動習慣干擾著學生的運動情況，教師應貼近學生，更深層次的了解學生的運動訴求[1]。如：教師可采取調查問卷的形式，實名制收集學生的真實情況，部分學生雖然填寫不一定真實，但當學生了解到調查問卷與今后學生運動中學習的安排相關時，他們也會趨向于自己感興趣的運動項目，這就將學生之間的差異體現出來，而后進一步在運動中，對應學生的問卷填寫內容，觀察學生的表現，可對學生各項體育能力進行評分，并考察學生的運動態(tài)度、合作能力等，分別構建學生身體素質表，逐漸的補充完整，當教師對學生的了解加深，分層教學也就更為針對化、科學化，避免分層互動在教師的主觀臆測下，毫無章法。

1.2 學生興趣愛好的差異化

體育活動容易讓身體產生疲累感，運動中學生感到疲累、氣喘吁吁時，他們還需要突破自身的障礙，而堅持完成任務，這個過程基本是靠身體的意志力和對體育的競爭心理、興趣驅動完成的，盡管高校生已經能夠調動心理、意志堅持下去，但面對自己不感興趣的運動，他們的堅持時長就大大的縮減。既然要展開分層教學，就不得不關注學生的個體興趣，教師要采取人文化的教育模式，尊重學生的想法，聆聽他們的心聲，讓學生在感興趣的項目上逐漸超越自己，在不感興趣的項目上也能夠達到基本要求，這樣的分層可激勵學生自主運動，提高學生的綜合素養(yǎng)[2]。

2 分層教學法的相關應用策略

2.1 學生的合理分層學習

合理分層學習要在學生處于一個安全的環(huán)境模式下，幫助學生了解身體的負荷量，促使學生逐漸突破身體限制，并在興趣小組的驅動下，分層展開不同項目的活動安排[3]。如前者單獨來看，某學生的運動負荷量小，跑圈一圈輕松無壓力，第二圈就大喘氣，第三圈不能堅持到終點，那么教師可為其量身定制負荷運動分層計劃，先要求學生掌握跑步中正確呼吸、擺臂等技巧，然后糾正學生在大喘氣時候出現的一些錯誤動作，最后鼓勵學生完成三圈任務，接著就鼓勵學生將跑完第二圈不大喘氣為目的進行自我調整，最后完成輕松跑三圈的任務。興趣分層模式下，應通過興趣小組的合作互動，先展開興趣運動，而后進行其余匯總運動的自我調整。如先分成不同的興趣小組，體操組、田徑組、籃球組，可以先進行10分鐘興趣熱身，允許學生排好隊分別展開不同的熱身運動，體操組就進行體操活動，田徑組進行高抬腿、短跑活動，籃球組借助籃球進行運球活動。之后再進行其他基礎層次的鍛煉，完成課堂任務。也可以反過來，先進行課堂任務，如當堂課的主要任務是跳高跳遠，早完成既定目標的就可以展開興趣運動，而不能完成目標的還需要繼續(xù)練習，這時候教師可對剩下的學生展開一對一指導，也可以讓基礎達標的學生早點展開其他運動，另外還可以允許學生自由選擇，部分學生仍舊選擇留下來進行自我挑戰(zhàn)，不斷的突破分數，總之要結合學生的意愿、課堂的安排等進行不同層次的體育活動[4]。

2.2 體育分層教學

分層教學可從難度值出發(fā)，結合學生的興趣愛好、學習困難等進行分層。如籃球運動中，結合學生0基礎、有基本運動能力、籃球小組（興趣組）等三個能力等級進行難度設定，要求0基礎的學生掌握正確偷懶姿勢，掌握投籃BEEF法則（Balance、Eye、Elbow、動作連貫性）;要求有基本運動能力（有過籃球運動經驗、或有課外學習、互動經歷的學生）靈活運球、傳球、三步上籃，有籃球運動手感，要求籃球小組（興趣組）的學生掌握背后運球、繞8字運球等高難度動作，每個層次學生均有自身相對的難度活動目標。另外可以從整體的運動項目出發(fā)，構建運動難度值，如將田徑、籃球、足球、跳高、跳遠、仰臥起坐（引體向上）、體操等運動上，均要求學生達到基礎標準（及格），而學生另外應選出兩項興趣運動，達到優(yōu)秀標準，學生盡可能多的選擇興趣項目，爭取更多項目達到優(yōu)秀標準，在后續(xù)的體育訓練中，或者是課后引導中，可以鼓勵學生專注于還未達成及格、優(yōu)秀的項目，這樣按照項目，結合學生的興趣自主分層，既能夠讓學生表現自己，又能夠在對比中鼓勵學生互相學習，提高非興趣項目的能力[5]。

2.3 完善成績考核方式

體育會進行階段性考核，也會在期末展開綜合的測評，教師在考核中，以基礎及格標準為底線，應制定不同的考核標準，尤其對于體重肥胖、瘦弱、身高太高、太矮、有臟器疾病的學生，降低或提高標準評分，如肺活量考核中，男生為3500-4000毫升，女生為2500-3000毫升，如某女生病嬌體弱，可考慮2000毫升即及格，而某男生力氣大，身體魁梧，也可以適當提高及格分值，另外也可以按照原評分不變的形式，將學生評為A/B/C等級，要求某層次學生達到C（最高級），而某層次學生達到A（標準級）即可，應按照學生的身體情況酌情而定。評價方式應多樣化，有些學生怎么訓練，收到身體素質的制約都難以達到B級，不宜強人所難，應幫助學生建立運動自信，鼓勵學生在擅長的領域表現自己。

3 結語

現階段，高校體育教學采取了“分層升降”教學新模式，高校體育教師可以通過對學生進行分層、制定科學的教育規(guī)劃、完善體育教學評價模式等方面來加強學生體育方面的能力。這樣不僅可以讓學生參與到體育知識學習中來，也可以有效地活躍體育課堂氣氛，提升學生學習的欲望，激發(fā)學生學習興趣。分層教學需要教師對學生做好充分的調查，在取證后將學生的體育學習狀況記錄下來，而非將學生分成三六九等，在分層教育中，教師應分析高校體育生的運動素養(yǎng)、運動習慣、運動喜好等多重因素，而非單一的評測學生某項體育運動的成績，通過高校組織的運動項目，按照分層的形式逐步進行體育活動組織，達到因材施教的教育效果。

參考文獻

[1]崔澤峰.高校體育課程分層教學方法分析[J].體育世界學術版，2019（01）：136+146.

[2]鄭澤蒙，張璐，李永強.高校體育教學中分層次教學模式的探討[J].當代體育科技，2017，7（15）：140+142.

[3]羅磊.在高校體育課上應用“分層升降”教學法的研究[J].長江叢刊，2017（18）：190-191.

[4]鄭澤蒙，張璐，李永強.高校體育教學中分層次教學模式的探討[J].當代體育科技，2017（15）：146-148.

[5]王立諾，鄭利輝，劉俊民.論高校體育教學中分層教學模式的構建研究[J].陜西教育（高教），2017（1）：47.