關(guān)于運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)在籃球訓(xùn)練中的效用分析

盧炳秋

摘 要：籃球運(yùn)動(dòng)作為集體性球類運(yùn)動(dòng)，其運(yùn)動(dòng)員自身實(shí)力與隊(duì)員之間配合度顯得格外重要，隊(duì)員之間的配合又體現(xiàn)在戰(zhàn)術(shù)意識(shí)中，所有，評(píng)判運(yùn)動(dòng)員自身水平的重要因素也包括戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，這在籃球比賽與訓(xùn)練賽中起著關(guān)鍵性作用。本文就運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)在籃球訓(xùn)練中的作用進(jìn)行探討，同時(shí)針對(duì)相關(guān)問題提出解決措施。

關(guān)鍵詞：戰(zhàn)術(shù)意識(shí);籃球;訓(xùn)練;作用

籃球戰(zhàn)術(shù)是球員自身經(jīng)驗(yàn)、個(gè)人水平及專業(yè)知識(shí)等多方面的結(jié)合，通過合理運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)，使球員之間默契度得到提高，從而取得比賽勝利。這種籃球戰(zhàn)術(shù)深度體現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)中，通過運(yùn)動(dòng)員在球場(chǎng)上對(duì)局勢(shì)分析，從而采取正確的攻防戰(zhàn)術(shù)應(yīng)對(duì)當(dāng)下局勢(shì)，這是一種不斷鍛煉來的戰(zhàn)術(shù)思維，也是運(yùn)動(dòng)員在球場(chǎng)上的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。

1.運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)在籃球訓(xùn)練中的現(xiàn)狀

1.1當(dāng)下籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)現(xiàn)狀

當(dāng)下，籃球作為一種廣泛的運(yùn)動(dòng)，多數(shù)人在訓(xùn)練中并沒有較強(qiáng)的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，在較多訓(xùn)練賽中，比賽的勝利多數(shù)是建立在運(yùn)動(dòng)員個(gè)人能力上，其戰(zhàn)術(shù)配合度極低。這種以運(yùn)動(dòng)員個(gè)人能力取得勝利因缺乏團(tuán)隊(duì)合作與配合，顯得球隊(duì)內(nèi)部結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定，其球隊(duì)整理水平忽上忽下，不能夠平穩(wěn)發(fā)揮實(shí)力[1]。同時(shí)，籃球訓(xùn)練過程中，運(yùn)動(dòng)員之間交流不足，缺乏與教練之間的溝通，在比賽中又過于依賴個(gè)人能力，長(zhǎng)時(shí)間下來，對(duì)球隊(duì)與運(yùn)動(dòng)員兩者都將產(chǎn)生阻礙作用。

1.2戰(zhàn)術(shù)意識(shí)不足導(dǎo)致合作意識(shí)較低

在以往籃球訓(xùn)練賽中，因球隊(duì)過于重視球員個(gè)人能力，從而減少了球員與球員之間的溝通，使得球員間缺乏交流與合作。在比賽中僅依靠個(gè)人實(shí)力擊敗對(duì)手，是不長(zhǎng)久的，如若比賽遇到強(qiáng)勁球隊(duì)，這些都不是能勝利的籌碼?；@球作為團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，其團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)毋庸置疑，這對(duì)取得比賽勝利有著關(guān)鍵作用，而這也體現(xiàn)在方方面面，例如聯(lián)防、空中接力等，乃至隊(duì)員日常生活。因此，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)在多方面有著重要作用。

2.戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)

培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)體現(xiàn)在兩方面，一是使運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)，二是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練強(qiáng)度，通過高壓訓(xùn)練激發(fā)運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。運(yùn)動(dòng)員自身知識(shí)水平、對(duì)戰(zhàn)術(shù)理解能力及自我學(xué)習(xí)能力影響著運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。因此，要提高運(yùn)動(dòng)學(xué)戰(zhàn)術(shù)水平，就要是教練對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行知識(shí)培訓(xùn)，通過多方式指導(dǎo)與講解，提高運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)水平。同時(shí)多復(fù)盤比賽，在訓(xùn)練賽下多反省，多積累，彌補(bǔ)自身戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的不足之處[2]。眾多周知，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)不是單單靠學(xué)習(xí)就可以培養(yǎng)的，運(yùn)動(dòng)員更多是需要實(shí)戰(zhàn)，積累相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，使運(yùn)動(dòng)員將經(jīng)驗(yàn)加以融合，完善自身戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)是貫穿在運(yùn)動(dòng)員整個(gè)生涯，不論是在生活中，還是在訓(xùn)練賽中。運(yùn)動(dòng)員自身能力也是非常重要的，它能夠影響運(yùn)動(dòng)員對(duì)對(duì)手下個(gè)動(dòng)作的預(yù)判，以達(dá)到先發(fā)制人的效果，若運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)足夠了，但卻沒有可支撐戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的實(shí)力，就如同空架子，任對(duì)手打壓。同時(shí)訓(xùn)練賽也為運(yùn)動(dòng)員強(qiáng)化對(duì)戰(zhàn)術(shù)理解與運(yùn)用，因此，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)有著至關(guān)重要的作用。

3.運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)在籃球訓(xùn)練中的作用

3.1增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員目的性

作為一項(xiàng)目的性明確的球類運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上每一個(gè)動(dòng)作、信號(hào)又具有明確的目標(biāo)，都以取得最終比賽勝利為準(zhǔn)。在籃球訓(xùn)練中，向隊(duì)友投擲前場(chǎng)端線球時(shí)，不僅要考慮隊(duì)友位置，還要考慮對(duì)手走位及可能出現(xiàn)的意外，通過分析將球傳給最安全的隊(duì)友，通過隊(duì)友間相互掩護(hù)、傳球、跑位完成投籃。而這過程中每一個(gè)動(dòng)作都具有明顯的目的性，在日常籃球訓(xùn)練中，教練通過對(duì)運(yùn)動(dòng)員強(qiáng)化某方面訓(xùn)練，以減少運(yùn)動(dòng)員比賽中出現(xiàn)失誤的次數(shù)，以達(dá)到贏下比賽的目的。

3.2增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員行動(dòng)預(yù)測(cè)能力

眾所周知，籃球比賽場(chǎng)上局勢(shì)瞬息萬(wàn)變，賽前所制定的戰(zhàn)術(shù)更多時(shí)候只能作為參考，由于雙方都處于下一步不可預(yù)見狀態(tài)，因此，哪一方運(yùn)動(dòng)員有著更強(qiáng)的行動(dòng)預(yù)測(cè)能力，那也就代表哪一方有著更大優(yōu)勢(shì)。籃球比賽的目的是得分，然后贏下比賽，而球場(chǎng)上形勢(shì)又瞬息萬(wàn)變，因此，運(yùn)動(dòng)員在行動(dòng)時(shí)能更早對(duì)對(duì)手行動(dòng)進(jìn)行預(yù)測(cè)，就可能及時(shí)改變動(dòng)作，從而把握這短暫時(shí)機(jī)，贏得分?jǐn)?shù)。這種能力在個(gè)人領(lǐng)先對(duì)方的同時(shí)，還可以依靠隊(duì)友間站位、傳球等動(dòng)作將優(yōu)勢(shì)擴(kuò)大到全場(chǎng)，以達(dá)到限制對(duì)方目的[3]。這種行動(dòng)預(yù)測(cè)能力可使運(yùn)動(dòng)員及時(shí)改變戰(zhàn)術(shù)，進(jìn)而采用更穩(wěn)妥方式贏得比分。

3.3提高運(yùn)動(dòng)員判斷準(zhǔn)確性

運(yùn)動(dòng)員在球場(chǎng)上的判斷關(guān)乎球場(chǎng)局勢(shì)發(fā)展，判斷是運(yùn)動(dòng)員通過對(duì)球場(chǎng)上已發(fā)生的事情進(jìn)行分析，結(jié)合戰(zhàn)術(shù)及自身經(jīng)驗(yàn)對(duì)其做出決斷，通過合理解決措施解決放下發(fā)生的情況，建立自身優(yōu)勢(shì)。而這種判斷準(zhǔn)確性影響著運(yùn)動(dòng)員對(duì)球場(chǎng)情況的把握，更是會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員對(duì)比賽的信心，沒有足夠準(zhǔn)確的判斷，就很難對(duì)下階段戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行制定，之后就可能會(huì)陷入對(duì)手節(jié)奏，進(jìn)而影響整場(chǎng)比賽。而判斷準(zhǔn)確性都是建立在運(yùn)動(dòng)員對(duì)整場(chǎng)比賽局勢(shì)的觀察與對(duì)對(duì)手的了解?；@球賽場(chǎng)上，假動(dòng)作居多，這種迷惑對(duì)手的動(dòng)作，常常造成運(yùn)動(dòng)員誤判，從而讓對(duì)手得分的同時(shí)打擊自身信心，以至于影響接下來的比賽。因此，就運(yùn)動(dòng)員判斷準(zhǔn)確性的提高極其重要，教練要在籃球訓(xùn)練過程中不斷提高其判斷準(zhǔn)確性，通過訓(xùn)練賽、學(xué)習(xí)常見假動(dòng)作等提高運(yùn)動(dòng)員判斷準(zhǔn)確性。同時(shí)，也要在賽前了解對(duì)手，通過熟悉對(duì)手常用的假動(dòng)作提高判斷準(zhǔn)確性。

3.4提高隊(duì)伍行動(dòng)應(yīng)變性

一支優(yōu)秀的隊(duì)伍，一定具有強(qiáng)大的應(yīng)變能力，以便面對(duì)球場(chǎng)上可能出現(xiàn)的任何意外，球場(chǎng)局勢(shì)復(fù)雜多變，每一個(gè)機(jī)會(huì)都可能稍縱即逝，因此，提高隊(duì)伍行動(dòng)應(yīng)變性，盡可能抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)，同時(shí)也要?jiǎng)?chuàng)造得分機(jī)會(huì)。這不僅是一支隊(duì)伍應(yīng)該具有的能力，更是強(qiáng)隊(duì)該具有的優(yōu)秀品質(zhì)。在籃球訓(xùn)練中，教練要針對(duì)運(yùn)動(dòng)員靈活性及反應(yīng)能力進(jìn)行強(qiáng)化，使得隊(duì)伍可以主動(dòng)出擊的同時(shí)也能快速回防。

3.5增強(qiáng)隊(duì)伍配合度

籃球運(yùn)動(dòng)非個(gè)人運(yùn)動(dòng)，它是一項(xiàng)集體性比賽，因此，球場(chǎng)上戰(zhàn)術(shù)多是以團(tuán)隊(duì)為基礎(chǔ)進(jìn)行實(shí)施的。獲得比賽勝利的重要基礎(chǔ)就是運(yùn)動(dòng)員之間配合度，因?yàn)榍蜿?duì)是一個(gè)整體，其本身具有整體性，個(gè)人失誤可能會(huì)影響全局，所以對(duì)于增強(qiáng)隊(duì)伍配合度這一點(diǎn)至關(guān)重要。在籃球訓(xùn)練中，將個(gè)人技術(shù)融入團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)中，通過運(yùn)動(dòng)員之間高度配合，從多方面提高運(yùn)動(dòng)員綜合能力，以達(dá)到增強(qiáng)隊(duì)伍整體實(shí)力這一目的。

結(jié)束語(yǔ)

在籃球訓(xùn)練中，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)顯得極為重要，在提高運(yùn)動(dòng)員個(gè)人能力的同時(shí)帶動(dòng)隊(duì)伍整體水平，通過戰(zhàn)術(shù)與籃球訓(xùn)練結(jié)合，能突破傳統(tǒng)籃球訓(xùn)練所帶來的瓶頸，極大加快隊(duì)伍綜合實(shí)力。運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)不僅體現(xiàn)在職業(yè)比賽中，更是適合大眾及教學(xué)，其諸多優(yōu)點(diǎn)更是有著積極推動(dòng)作用，因此，運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)在籃球訓(xùn)練中的作用是巨大的。

參考文獻(xiàn)

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