基于核心素養(yǎng)培養(yǎng)視野下足球技術(shù)訓(xùn)練的創(chuàng)新實(shí)踐模式

摘?要：隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)水平的不斷提升，教育體系也得以不斷革新，培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)也成為當(dāng)前教育中所貫徹的重要方針。核心素養(yǎng)并不是具體到某一學(xué)科，而是指我國(guó)教育應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)出全面發(fā)展的人才。本文以高中校園足球腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球訓(xùn)練為例，在核心素養(yǎng)培養(yǎng)視野下，探討足球技術(shù)訓(xùn)練的創(chuàng)新實(shí)踐模式。

關(guān)鍵詞：核心素養(yǎng);足球技術(shù)訓(xùn)練;腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球

足球作為世界第一運(yùn)動(dòng)，在全球范圍內(nèi)有著非常高的關(guān)注度與參與度。作為經(jīng)濟(jì)一直在穩(wěn)步發(fā)展的中國(guó)，足球運(yùn)動(dòng)水平卻得不到質(zhì)的提升，甚至有下降的趨勢(shì)。基于此，國(guó)家相關(guān)教育部門(mén)推行了校園足球的政策，在校園中對(duì)學(xué)生進(jìn)行足球技術(shù)的訓(xùn)練，也直接與核心素養(yǎng)的培養(yǎng)相掛鉤。故而足球技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)緊密?chē)@培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)，制定合理的訓(xùn)練方法，嚴(yán)格貫徹訓(xùn)練方針，進(jìn)而給學(xué)生的健康成長(zhǎng)帶來(lái)深遠(yuǎn)的影響。

一、 核心素養(yǎng)概述

（一）核心素養(yǎng)的含義

核心素養(yǎng)主要是指學(xué)生所具備的，能夠有效推動(dòng)自身長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展及社會(huì)進(jìn)步的優(yōu)良品格及重要能力。核心素養(yǎng)主要包括學(xué)生的情感、知識(shí)、技能、價(jià)值觀以及態(tài)度等各個(gè)方面的綜合要素，培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，應(yīng)當(dāng)是凌駕于理論教學(xué)之上的最為基礎(chǔ)的教育。

（二）核心素養(yǎng)的分類

一般來(lái)說(shuō)，學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，應(yīng)當(dāng)從團(tuán)隊(duì)合作、交流與溝通、國(guó)際視野、創(chuàng)新與創(chuàng)造能力、信息素養(yǎng)、社會(huì)參與貢獻(xiàn)以及自我規(guī)劃與管理等方面入手。核心素養(yǎng)是當(dāng)前所提倡新課標(biāo)的根源，在培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的過(guò)程中，要重視以下幾個(gè)方面：第一，深化教師的教育理念，重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行理想信念及核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，關(guān)注學(xué)生的人生觀與價(jià)值觀，為學(xué)生構(gòu)造出適用于終生的核心素養(yǎng)。第二，改善課堂教學(xué)模式，明確課程建設(shè)主體化與綜合化的發(fā)展趨勢(shì)，強(qiáng)調(diào)課程整體育人的價(jià)值與功能。第三，改變實(shí)踐活動(dòng)方式，重視學(xué)生動(dòng)手時(shí)間、學(xué)習(xí)體驗(yàn)以及創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)，要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，制定合理的綜合時(shí)間活動(dòng)課程，逐步鍛煉學(xué)生的自主實(shí)踐能力，最大化地提升學(xué)生的創(chuàng)新能力。第四，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，轉(zhuǎn)變課后作業(yè)形式，教師所設(shè)置的課程應(yīng)當(dāng)更加貼近學(xué)生的日常生活，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生核心價(jià)值觀的養(yǎng)成，做好相應(yīng)的學(xué)習(xí)生涯引導(dǎo)，讓學(xué)生能夠從小樹(shù)立健康的價(jià)值觀念。

二、 基于核心素養(yǎng)培養(yǎng)視野下足球腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球訓(xùn)練策略

（一）激發(fā)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣

俗話說(shuō)，興趣是學(xué)習(xí)最好的導(dǎo)師，只有具備充分的興趣，學(xué)習(xí)才能夠事半功倍，高中足球腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球教學(xué)也不例外?；趯W(xué)生的年齡特點(diǎn)，它們對(duì)新鮮事物有著極強(qiáng)的好奇心，教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)應(yīng)當(dāng)圍繞學(xué)生的天性來(lái)制訂相應(yīng)的訓(xùn)練計(jì)劃。核心素養(yǎng)中，情感教育是學(xué)生學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的基石，教師可以通過(guò)理論與實(shí)踐相結(jié)合的方式，來(lái)激發(fā)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。在教室內(nèi)，教師可以通過(guò)多媒體的方式，將如火如荼的足球比賽以圖片、視頻、音頻的方式呈現(xiàn)在學(xué)生面前，讓他們充分了解到足球運(yùn)動(dòng)的魅力，激發(fā)其到球場(chǎng)上親身參與的積極性。在球場(chǎng)上，教師不適合一開(kāi)始就從腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的技術(shù)層面進(jìn)行講解，可以讓學(xué)生自由分組，無(wú)拘無(wú)束地參與到足球運(yùn)動(dòng)中，切身體驗(yàn)足球運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快感。這樣一來(lái)，學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣就會(huì)被激發(fā)，有利于教師下一階段的教學(xué)。

（二）采用多球訓(xùn)練法訓(xùn)練學(xué)生腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球能力

在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，教師先將腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的基本技術(shù)動(dòng)作傳授于學(xué)生，讓學(xué)生能夠大概熟知技術(shù)動(dòng)作的基本原理。接著將學(xué)生進(jìn)行分組，以20m為單位，每個(gè)小組的學(xué)生依次進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)，在帶球到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，再用腳內(nèi)側(cè)將另一球運(yùn)轉(zhuǎn)折返，循環(huán)往復(fù)，每一個(gè)人大概連續(xù)進(jìn)行了十個(gè)球的運(yùn)球練習(xí)。當(dāng)一名學(xué)生完成以后，便輪換至另一學(xué)生，教師在旁輪流進(jìn)行糾錯(cuò)指導(dǎo)。

采用多球訓(xùn)練法對(duì)學(xué)生進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球訓(xùn)練后，學(xué)生可以對(duì)技術(shù)動(dòng)作的基本概念進(jìn)行理解，有助于其熟悉并熟練運(yùn)用該運(yùn)球動(dòng)作。同時(shí)，學(xué)生在練習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球時(shí)，能夠與教師組成協(xié)同的信息傳輸聯(lián)系，教師根據(jù)語(yǔ)言的引導(dǎo)來(lái)對(duì)學(xué)生正在練習(xí)的動(dòng)作進(jìn)行糾正與完善。學(xué)生對(duì)運(yùn)球過(guò)程中出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行改正，接著反復(fù)進(jìn)行高密度的練習(xí)，自身肌肉記憶容量也會(huì)得到提升，對(duì)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作便會(huì)定型，教師的訓(xùn)練也會(huì)受到事半功倍的成效。通過(guò)讓學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行記憶與定型，能夠防止學(xué)生對(duì)之前所學(xué)的技術(shù)內(nèi)容隨著時(shí)間的推移而產(chǎn)生遺忘的狀況。多球訓(xùn)練法能夠讓每個(gè)學(xué)生參與到運(yùn)球之中，增加了觸球次數(shù)，消除學(xué)生未能觸球而產(chǎn)生的緊張感，放松學(xué)生的心態(tài)，對(duì)訓(xùn)練任務(wù)的完成質(zhì)量及效率有著較大的促進(jìn)作用。

采用多球訓(xùn)練法具有較大的強(qiáng)度，對(duì)學(xué)生的體能有著較高的要求，學(xué)生必須在較為集中的周期內(nèi)將腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球這一技術(shù)動(dòng)作不斷進(jìn)行重復(fù)，故而在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生的耐力得到了鍛煉。同時(shí)在訓(xùn)練時(shí)，學(xué)生會(huì)集中注意力，不管練習(xí)效果是否良好，學(xué)生都會(huì)持之以恒地繼續(xù)進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)，從核心素養(yǎng)上來(lái)說(shuō)也鍛煉了學(xué)生的堅(jiān)定意志與優(yōu)良品質(zhì)。通過(guò)不斷重復(fù)的高強(qiáng)度集中訓(xùn)練，學(xué)生不但掌握了腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的基本技術(shù)動(dòng)作，還提升了自身身體協(xié)調(diào)能力。

（三）因材施教，根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況制定合理的訓(xùn)練策略

俗話說(shuō)，一千個(gè)讀者就有一千個(gè)哈姆雷特，在學(xué)生這一群體中，每一個(gè)人的身體機(jī)能各不相同，不論是天賦、理解能力，還是后天努力程度都各有千秋。因此教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行足球腳內(nèi)側(cè)訓(xùn)練時(shí)，不適合沿用傳統(tǒng)的無(wú)差別教學(xué)模式，要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的實(shí)際情況，采取差異化教學(xué)模式，為其制定符合自身發(fā)展的訓(xùn)練策略，這樣才能夠有效提高班級(jí)整體技術(shù)水平。

諸如部分學(xué)生先天身體較為強(qiáng)壯，但靈活性卻有所欠缺，針對(duì)這類學(xué)生，教師就可以讓其先對(duì)球性進(jìn)行熟悉。因?yàn)樽闱虿煌诨@球，足球主要是用腳來(lái)進(jìn)行操控的運(yùn)動(dòng)，與用手操控相比難度更大。所以教師不能夠急于求成，可以讓學(xué)生進(jìn)行顛球、胯下左右腳傳球等基礎(chǔ)動(dòng)作的練習(xí)，待其能夠熟練完成以上動(dòng)作之后，再對(duì)其進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的教學(xué)。這樣一來(lái)，這類學(xué)生的球感得到了提升，練習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的效率便會(huì)潛移默化得到提高，這便是“磨刀不誤砍柴工”。再如部分學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)有著較高的天賦，加上平時(shí)受到來(lái)自父母等外界環(huán)境的影響，對(duì)足球也有著極大的興趣，平時(shí)也會(huì)觀看一些精彩的足球比賽。這類學(xué)生在練習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球時(shí)，通過(guò)極少次數(shù)的練習(xí)便能夠熟練掌握。針對(duì)這類學(xué)生，教師就不應(yīng)當(dāng)拘泥于基礎(chǔ)的腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球練習(xí)，可以讓其進(jìn)階到實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗中的腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球練習(xí)，教師在旁充當(dāng)陪練，對(duì)其進(jìn)行適當(dāng)強(qiáng)度的防守，讓其在這樣的環(huán)境下不斷磨煉腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的熟練度。通過(guò)這樣的方式，這類學(xué)生便能夠圓滿完成教師所布置的訓(xùn)練任務(wù)，自身的足球技術(shù)水平也有了質(zhì)的飛躍。

（四）將理論應(yīng)用于實(shí)戰(zhàn)演練

紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。如若僅僅是讓學(xué)生一味地重復(fù)練習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球，基于其好奇的天性，一段時(shí)間后便會(huì)對(duì)這項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作乃至足球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生厭倦的心態(tài)，對(duì)學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)有著極為不利的影響。因此，教師應(yīng)當(dāng)在學(xué)生腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球這一技術(shù)動(dòng)作能夠大體掌握之時(shí)，通過(guò)組織實(shí)戰(zhàn)演練，來(lái)不斷地錘煉學(xué)生的腳內(nèi)測(cè)運(yùn)球水平。比如教師可以根據(jù)學(xué)生這一技術(shù)動(dòng)作的掌握熟練程度，將其分為水平較為均衡的幾個(gè)小組，讓小組之間進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練，教師在旁作為裁判，對(duì)學(xué)生使用這一技巧進(jìn)行評(píng)估，遇到不足的地方在賽后予以糾正。這樣一來(lái)，學(xué)生能夠通過(guò)實(shí)戰(zhàn)演練，將已經(jīng)掌握的腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作銘記于心。同時(shí)在實(shí)戰(zhàn)演練中，學(xué)生也能夠深刻領(lǐng)會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的作用，有利于提升班級(jí)凝聚力，也促進(jìn)了學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。

三、 基于核心素養(yǎng)視野下足球腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球訓(xùn)練的成效

（一）能夠提升學(xué)生的文化基礎(chǔ)

通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球訓(xùn)練，讓學(xué)生的主體價(jià)值得以淋漓盡致地發(fā)揮。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的理論教學(xué)時(shí)，通過(guò)多媒體等信息化設(shè)施，能夠讓學(xué)生更為深入地理解這一技術(shù)動(dòng)作，激發(fā)了學(xué)生對(duì)足球的學(xué)習(xí)興趣。從核心素養(yǎng)方面來(lái)看，提升了學(xué)生的文化基礎(chǔ)，在完成訓(xùn)練之后，大部分學(xué)生對(duì)足球這一運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)有了大體上的認(rèn)識(shí)，能夠體會(huì)到足球運(yùn)動(dòng)所蘊(yùn)含的魅力，并將腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行了熟練的掌握。能夠看出，足球腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球訓(xùn)練對(duì)學(xué)生的文化基礎(chǔ)有了較強(qiáng)的推動(dòng)作用，讓學(xué)生建立了合理的體育觀念，能夠?qū)⒗碚撆c實(shí)踐相結(jié)合，真正把所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用于方方面面，這也是培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的基礎(chǔ)。

（二）能夠促進(jìn)學(xué)生的自主發(fā)展

開(kāi)展校園足球，其最為根本的目的是促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行自主發(fā)展。在傳統(tǒng)的體育訓(xùn)練模式之中，一般都是按照教師的訓(xùn)練大綱有條不紊地進(jìn)行訓(xùn)練，學(xué)生在整個(gè)訓(xùn)練體系中屬于被動(dòng)的一方，教師并不太注重學(xué)生的個(gè)體性。而通過(guò)足球腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球訓(xùn)練，能夠看出整個(gè)訓(xùn)練都是以學(xué)生為中心，對(duì)學(xué)生的個(gè)體價(jià)值給予了充分的尊重與肯定，讓學(xué)生能夠自主發(fā)展，順應(yīng)其天性，讓其能夠在一個(gè)舒適的環(huán)境中進(jìn)行健康成長(zhǎng)。

（三）能夠推動(dòng)學(xué)生的社會(huì)參與程度

在對(duì)學(xué)生進(jìn)行足球腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球訓(xùn)練中，能夠看到在尊重學(xué)生主體的前提下，還通過(guò)團(tuán)隊(duì)的力量來(lái)提升學(xué)生的技術(shù)水平。從核心素養(yǎng)層面上來(lái)說(shuō)，學(xué)生能夠充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，明白單打獨(dú)斗是無(wú)法解決問(wèn)題的，這直接與學(xué)生的社會(huì)參與程度緊密聯(lián)系。培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的目的，歸根結(jié)底都是為了在學(xué)生逐漸成長(zhǎng)的過(guò)程中，能夠逐步地適應(yīng)社會(huì)并參與社會(huì)，直至將自身的力量貢獻(xiàn)于社會(huì)。因此，通過(guò)本次足球腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球訓(xùn)練，能夠強(qiáng)有力地推動(dòng)學(xué)生的社會(huì)參與程度，并學(xué)會(huì)相互交流與相互協(xié)作，養(yǎng)成頑強(qiáng)拼搏、積極進(jìn)取的高尚品德，這對(duì)于學(xué)生的健康成長(zhǎng)大有裨益。

四、 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)是當(dāng)前教育體系中的重要環(huán)節(jié)，在對(duì)學(xué)生開(kāi)展足球腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球訓(xùn)練時(shí)，也要注重培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)。從腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的理論知識(shí)教學(xué)，逐步過(guò)渡到自主練習(xí)，最后完成實(shí)戰(zhàn)演練，整個(gè)過(guò)程都讓學(xué)生的文化基礎(chǔ)、自主發(fā)展以及社會(huì)參與程度有長(zhǎng)足的進(jìn)步，有效促進(jìn)學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。

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作者簡(jiǎn)介：

潘龍，甘肅省定西市，甘肅省定西市臨洮縣文峰中學(xué)。