“后疫情時(shí)代”亟須補(bǔ)上健康素養(yǎng)課

新聞事件：為了提高自身免疫力，近幾個(gè)月來，68歲的蘇州老人陳四根堅(jiān)持每日走路2萬步以上，不過，他的身體狀況卻每況愈下，經(jīng)常感覺膝蓋疼。去醫(yī)院檢查后，他得知自己患上了滑膜炎。醫(yī)生告訴陳四根，他這個(gè)年紀(jì)，日均步行數(shù)量不宜超過1萬，以免對(duì)膝關(guān)節(jié)造成過度磨損或損傷。

新冠肺炎疫情期間，如何正確佩戴口罩、打噴嚏怎么遮擋、開窗通風(fēng)多久一次等問題成為網(wǎng)絡(luò)熱搜，每天在手機(jī)上刷屏，再加上衛(wèi)健部門、社區(qū)一線人員的反復(fù)密集科普，大家腦子里都繃緊了“講衛(wèi)生”這根弦。

后疫情時(shí)代，民眾健康意識(shí)增強(qiáng)，人們變得更加注重健康的生活方式，也愿意在健康消費(fèi)上加大投入。經(jīng)此一“疫”，大家都意識(shí)到，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣、提高健康素養(yǎng)，不僅關(guān)乎平時(shí)生活質(zhì)量，關(guān)鍵時(shí)也是“救命秘笈”。

不過，遺憾的是，數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)居民健康素養(yǎng)平均值為14.18%，距離“健康中國(guó)行動(dòng)”中30%的目標(biāo)仍有很大差距。

其實(shí)，勤洗手、開窗通風(fēng)、咳嗽和打噴嚏時(shí)遮掩口鼻、不隨地吐痰、不食用野生動(dòng)物……這些健康防護(hù)要求，都是幾年前就已發(fā)布的《中國(guó)公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能》等文本中明確規(guī)定的內(nèi)容。而現(xiàn)實(shí)中，跑步減肥，肉沒甩掉，膝蓋卻吃不消了;“擼鐵”塑形，肚腩沒小，卻患上橫紋肌溶解綜合征;不正常進(jìn)餐，卻燒錢買保健品補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，這些現(xiàn)象并不少見。甚至，在疫情中，一些諸如“維生素C可以預(yù)防新冠肺炎”“鹽水漱口可以防病毒”等看起來非常可笑的健康謠言還吸引著大批擁躉。

因此，提高居民健康素養(yǎng)的話題，不應(yīng)隨著疫情形勢(shì)的好轉(zhuǎn)而“降溫”，還應(yīng)下大力氣補(bǔ)上這一課。

提高健康素養(yǎng)，本質(zhì)上是一個(gè)教育過程，需要教育部門協(xié)同支持和深度參與。讓健康素養(yǎng)教育進(jìn)校園，融入教育體系，才能實(shí)現(xiàn)更好的健康促進(jìn)效果。有關(guān)職能主管部門要加大健康知識(shí)傳播力度，提高傳播效果，特別是要調(diào)動(dòng)醫(yī)生的積極性，廣泛深入地參與這一科普活動(dòng)。需要強(qiáng)調(diào)的是，健康知識(shí)的傳播不是單向的、灌輸式的，而是要注重反饋和互動(dòng)。各級(jí)各類媒體應(yīng)以靈活多樣的形式，有針對(duì)性地釋疑解惑，帶動(dòng)公眾參與。

與此同時(shí)，還必須健全健康素養(yǎng)的法治環(huán)境。通過完善立法、細(xì)化制度、多部門聯(lián)動(dòng)，對(duì)衛(wèi)生健康領(lǐng)域不守法、不文明行為，施以更嚴(yán)格的約束、更嚴(yán)厲的懲戒。

毫無疑問，公民健康素養(yǎng)不是與生俱來的，而是需要涵養(yǎng)培育的。提升健康素養(yǎng)，知識(shí)是基礎(chǔ)，信念是動(dòng)力，行動(dòng)是目標(biāo)。公民自身要加強(qiáng)自律，自覺主動(dòng)學(xué)習(xí)、不斷學(xué)習(xí)，吸收健康知識(shí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并付諸行動(dòng)。這是提高健康素養(yǎng)最起碼的“素養(yǎng)”。（本刊綜合）