寶寶入幼兒園初期分離焦慮

付東艷　陶穎　武海宣

摘 要：隨著社會的進步，適齡寶寶進入幼兒園是其開啟融入社會的第一步，在陌生的環(huán)境易產(chǎn)生焦慮情緒而不愿上幼兒園，年輕的家長們束手無策。為消除寶寶初入園焦慮，使其盡快適應幼兒園生活，需要父母在寶寶入園之前及之后做好攻略，搭建好家庭與幼兒園之間的橋梁，為培養(yǎng)寶寶形成良好的思想品德和行為品質(zhì)奠定堅實的基礎。

關鍵詞：寶寶 初入幼兒園 分離焦慮 策略

一、寶寶入幼兒園分離焦慮的概念

寶寶初入幼兒園分離焦慮是指寶寶從自然人到社會人轉(zhuǎn)變過程中所發(fā)展起來的情緒。適齡寶寶離開家庭進入幼兒園，邁出了其融入社會的第一步，由熟悉的環(huán)境到陌生的環(huán)境，在這一過程中會引起其生理變化及心理變化，表現(xiàn)出孤獨與遲鈍、恐懼和膽怯、固執(zhí)與韌性、暴怒、頑固性習慣等情緒變化。

二、針對寶寶分離焦慮的策略

1.家長放松情緒做好分離焦慮的心理準備

分離焦慮的產(chǎn)生有家長的人為因素，包含家長不自知的心理暗示。父母可能對孩子上幼兒園不放心，并可能在言行中無意表現(xiàn)出來，寶寶會從大人的態(tài)度中感覺到幼兒園不是個有趣、安全的地方，故產(chǎn)生害怕幼兒園的心理，抵觸進入幼兒園。 父母千萬避免不良暗示： “不聽話就送你去幼兒園”，會讓寶寶對幼兒園產(chǎn)生恐懼，加重分離焦慮。父母以積極的態(tài)度面對，孩子的分離焦慮情緒會少些，甚至沒有，縮短寶寶融入幼兒園生活的適應期。必需預估寶寶開學后的不適應，信任老師能照顧好寶寶才可以盡快解決孩子分離焦慮的問題。

2.入幼兒園之前攻略

（1）家長提前了解幼兒園

建議家長（最好是父母）先去了解幼兒園理念（游戲+體驗=學習），參觀幼兒園整體環(huán)境是否體現(xiàn)以幼兒為本環(huán)境育人;其次是了解幼兒園班級的生活環(huán)境、一日常規(guī)學習、游戲及活動安排，家長可按照幼兒園的作息時間來安排寶寶的生活，使寶寶的生物鐘能提前適應幼兒園的作息制度，培養(yǎng)寶寶基本的生活能力，如自己吃飯、自己如廁等，以便寶寶更好地適應幼兒園的集體生活。

（2）家庭成員情景模擬

提前與幼兒園老師溝通并多聽班級老師的建議，搭建父母與幼兒園之間的橋梁，將了解到的幼兒園的素材在日常生活中給寶寶講解。可以設計不同的游戲或活動，家庭成員輪換分飾不同角色，完成不同的任務，讓寶寶知道在幼兒園有老師（或阿姨）負責照顧寶寶們，有問題找老師（或阿姨），讓寶寶提前感知幼兒園的集體組成，消除對幼兒園的陌生感。家長帶領寶寶認識自己的物品（如：衣服、毛巾、書包等），讓寶寶有歸屬感。

（3）參加各種社會活動增加社交能力

父母帶寶寶參加同學聚會及家庭聚餐等社會活動，提升寶寶與成人交往能力;帶寶寶參觀動物園或植物園等，提升在公共場合與陌生人交往能力;可以采用放出去、請進來的方法，邀請同齡的寶寶們玩，以培養(yǎng)他們與同齡人的交往能力和樂群性，且在社會交往中會增加他們的眼界及知識面。

三、入幼兒園之后攻略

1.家長陪同階段

本階段需要父母（家長）陪同一到兩周，最好是父母陪同，因為父母能更好地和寶寶溝通。父母和寶寶一起適應老師、適應環(huán)境、認識自己物品及放置位置，了解一日流程的各個環(huán)節(jié)，父母在陪同過程中及時和教師溝通。分散寶寶離開家庭的注意力，參觀幼兒園的玩具室，告訴寶寶這是幼兒園的玩具，今后你可以和小朋友們一起玩，提升寶寶對幼兒園的好感。

2.寶寶獨立階段

父母逐漸退位，過渡到寶寶自己入幼兒園，父母與老師之間的溝通做到勤，及時了解寶寶在幼兒園的狀況，哪些適應？哪些不適應？教育家陳鶴琴指出：“積極的鼓勵比消極的刺激好得多?！?，和幼兒園老師一起分析寶寶心理并根據(jù)其具體表現(xiàn)，做到發(fā)現(xiàn)問題及時糾正錯誤，抓住寶寶的“閃光點”，多鼓勵寶寶積極上進的方面，寶寶會對自己正確的行為受到鼓勵而為之欣喜，產(chǎn)生去幼兒園的動力，且使好的行為習慣繼續(xù)保持，使其盡快融入幼兒園的大集體中。

四、如何安撫寶寶的焦慮情緒

1.日常有意疏導

首先，讓寶寶知道幼兒園是一個快樂的地方，有很多寶寶，可以一起玩玩具，一起做游戲，一起學知識，老師（或阿姨）很愛他們，幫助孩子對老師（或阿姨）產(chǎn)生好感和信任感，形成安全感。把他送到幼兒園是每個幼兒成長的必由之路，不要讓寶寶誤認為把寶寶送到幼兒園就是不要他了，讓寶寶能感受到媽媽的愛和想念，知道媽媽最愛他了，媽媽爸爸小時候第一次上學也是這樣的，后來就適應了。

2.榜樣的力量——行為導向

父母是寶寶的第一個老師。沒有特殊原因，堅持按時接、送寶寶進入幼兒園，形成一定的規(guī)律性，送寶寶到教室后，分別時一定要把笑容留給寶寶，說再見時告訴寶寶，放學后爸爸或媽媽會準時來接你，讓寶寶有所期待，然后不要猶豫，堅定地離開。

五、結論

正如“好的開端等于成功的一半”，突出了寶寶初入幼兒園的重要性。幼兒階段是一個人發(fā)展的伊始，是成長的關鍵期，此時的教育影響著幼兒人格和品質(zhì)的養(yǎng)成。從家庭到幼兒園的集體環(huán)境，是一個關鍵的過渡期，提前做好攻略，搭建好家庭與幼兒園之間的橋梁，能夠為寶寶盡快陶冶情操、熏陶人格、養(yǎng)成良好習慣砌好基礎。父母和老師，家庭和幼兒園相互配合，使二者相互促進、相得益彰，能夠收到更佳的教育效果。

參考文獻

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作者簡介

付東艷（1972-），女， 漢族，河北保定人，本科，石家莊外國語小學附屬雙語幼兒園，研究方向：學前教育研究。