國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布《公眾科學(xué)戴口罩指引》等

國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布《公眾科學(xué)戴口罩指引》

新冠肺炎疫情發(fā)生以來(lái)，口罩在疫情防控中起著重要作用。3月17日，國(guó)家衛(wèi)健委印發(fā)《公眾科學(xué)戴口罩指引》（以下簡(jiǎn)稱《指引》）?！吨敢穼?duì)普通公眾、特定場(chǎng)所人員、重點(diǎn)人員、職業(yè)暴露人員進(jìn)行分類，并對(duì)不同場(chǎng)景下戴口罩提出科學(xué)建議。

《指引》提示，普通公眾在居家、戶外，無(wú)人員聚集、通風(fēng)良好時(shí)，可以不戴口罩;當(dāng)處于人員密集場(chǎng)所時(shí)，在中、低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)應(yīng)隨身備用口罩，與其他人近距離（小于1米）接觸時(shí)應(yīng)戴口罩;處于人員密集的醫(yī)院、汽車站、火車站、地鐵站、機(jī)場(chǎng)、超市、餐館、公共交通工具，以及社區(qū)與單位進(jìn)出口等場(chǎng)所的工作人員，在中、低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)戴一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩，在高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)戴醫(yī)用外科口罩或符合KN95/N95及以上級(jí)別的防護(hù)口罩。

《指引》明確，新冠肺炎疑似病例、確診病例和無(wú)癥狀感染者，新冠肺炎密切接觸者，入境人員（從入境開始到隔離結(jié)束）為重點(diǎn)人員，宜戴醫(yī)用外科口罩或無(wú)呼氣閥、符合KN95/N95及以上級(jí)別的防護(hù)口罩。職業(yè)暴露人員，如普通門診、病房等醫(yī)護(hù)人員，低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)醫(yī)療機(jī)構(gòu)急診醫(yī)護(hù)人員，從事疫情防控相關(guān)的警察、保安、保潔等，可戴醫(yī)用外科口罩。

《指引》強(qiáng)調(diào)，佩戴多個(gè)口罩不能有效增加防護(hù)效果，反而增加呼吸阻力，并可能破壞密合性。一次性使用醫(yī)用口罩和醫(yī)用外科口罩均為限次使用，累計(jì)使用時(shí)間不超過8小時(shí);職業(yè)暴露人員每4小時(shí)應(yīng)更換一次口罩。

在外就餐，6個(gè)提醒做好個(gè)人防護(hù)

3月28日，國(guó)家衛(wèi)生健康委發(fā)布關(guān)于“在餐飲機(jī)構(gòu)用餐過程中如何做好個(gè)人防護(hù)”的提示，旨在減少新冠肺炎等傳染性疾病傳播的機(jī)會(huì)。具體包括：①排隊(duì)過程中要佩戴口罩，減少與人交流，與相鄰的顧客保持一定的安全距離;②避免用手直接觸碰被頻繁接觸的物體表面，付款時(shí)盡量選擇非直接接觸的付款方式，減少使用現(xiàn)金結(jié)算;③選擇表面清潔的桌椅、靠近門窗等通風(fēng)較好的位置，用洗手液在流水狀態(tài)下洗手或使用手消毒液揉搓雙手;④摘下口罩時(shí)，注意保持口罩內(nèi)側(cè)清潔，避免面對(duì)面就座，可選擇同向而坐，且相隔1米以上;⑤盡量縮短就餐時(shí)間，就餐時(shí)減少同行人員之間的交流，如餐廳就餐人員較多，應(yīng)選擇打包帶走的方式;⑥就餐結(jié)束后，立刻離開餐廳，減少在餐廳逗留的時(shí)間。

新冠肺炎患者：膳食調(diào)理促康復(fù)

根據(jù)國(guó)家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新型冠狀病毒肺炎恢復(fù)期中醫(yī)康復(fù)指導(dǎo)建議（試行）》，新冠肺炎患者治愈出院后，應(yīng)通過合理飲食、心理調(diào)節(jié)、適量運(yùn)動(dòng)等方式促進(jìn)身體的康復(fù)。其中，膳食方面的總體建議為：膳食平衡、食物多樣、注重飲水、通利二便，尤其要注重開胃、利肺、安神、通便。有怕冷、胃涼等癥狀者，可適當(dāng)多吃生姜、蔥、芥菜、芫荽等;有咽干、口干、心煩等癥狀者，宜食綠茶、豆豉、楊桃等;有咳嗽、咯痰等癥狀者，宜食梨、百合、杏仁、白果、烏梅、小白菜、橘皮、紫蘇等;有食欲不振、腹脹等癥狀者，宜食山楂、山藥、白扁豆、茯苓、葛根、萊菔子、砂仁等;有便秘等癥狀者，宜食蜂蜜、香蕉、火麻仁等;有失眠等癥狀者，宜食酸棗仁、柏子仁等。

風(fēng)寒感冒，禁服“雙黃連”

2020年3月25日，國(guó)家藥品監(jiān)督管理局網(wǎng)站發(fā)布公告，決定對(duì)雙黃連顆粒等口服制劑（包括顆粒劑、糖漿劑、片劑、泡騰片、分散片、咀嚼片、含片、合劑、滴丸、硬膠囊、軟膠囊、滴劑等）說明書中的“不良反應(yīng)”“禁忌”和“注意事項(xiàng)”進(jìn)行統(tǒng)一修訂。監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，服用雙黃連口服制劑后主要有皮疹、瘙癢、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、胸悶、潮紅、過敏或過敏樣反應(yīng)、頭暈、呼吸困難、心悸等不良反應(yīng);風(fēng)寒感冒者、對(duì)其所含成分過敏者禁用雙黃連顆粒等口服制劑;過敏體質(zhì)者應(yīng)慎用。

肺移植或可為新冠肺炎危重癥患者帶來(lái)“曙光”

對(duì)于部分新冠肺炎危重癥患者而言，肺移植或是挽救生命的希望。

2月29日，無(wú)錫市人民醫(yī)院陳靜瑜教授團(tuán)隊(duì)成功實(shí)施了全球首例新冠肺炎病例雙肺移植手術(shù)。陳靜瑜教授介紹，新冠肺炎病例接受肺移植手術(shù)有三個(gè)醫(yī)學(xué)前提條件：一是病人經(jīng)呼吸機(jī)+ ECMO維持，呼吸衰竭不可逆;二是該藥物治療后，核酸檢測(cè)連續(xù)多次呈陰性;三是其他臟器功能基本正常，全身狀況能夠承受肺移植手術(shù)。3月2日，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院肺移植科主任韓威力教授也完成了一例新冠肺炎重癥患者肺移植手術(shù)。

“中國(guó)經(jīng)驗(yàn)”揭示新冠肺炎患者病情加重的危險(xiǎn)因素

2020年3月13日，復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院呼吸科主任宋元林教授團(tuán)隊(duì)與上海市第一批援鄂醫(yī)療隊(duì)及武漢市金銀潭醫(yī)院合作，于國(guó)際著名醫(yī)學(xué)期刊JAMA子刊JAMA Internal Medicine在線發(fā)布了一項(xiàng)針對(duì)新冠肺炎（COVID-19）的研究成果。此項(xiàng)研究首次揭示COVID-19患者發(fā)生急性呼吸窘迫綜合征（ARDS），以及從ARDS進(jìn)展至死亡的危險(xiǎn)因素，發(fā)現(xiàn)高齡、中性粒細(xì)胞增多、器官和凝血功能障礙是導(dǎo)致患者發(fā)生ARDS并進(jìn)展至死亡的關(guān)鍵危險(xiǎn)因素。同時(shí)，該研究首次提出已發(fā)生ARDS的COVID-19患者使用甲潑尼龍可能獲益的觀點(diǎn)。

非洲豬瘟疫苗研發(fā)成功

3月1日，《中國(guó)科學(xué)：生命科學(xué)》英文版在線發(fā)表中國(guó)農(nóng)業(yè)科學(xué)院哈爾濱獸醫(yī)研究所國(guó)家非洲豬瘟專業(yè)實(shí)驗(yàn)室最新研究成果。該實(shí)驗(yàn)室創(chuàng)制了一種非洲豬瘟弱毒活疫苗。研究人員以我國(guó)第一株非洲豬瘟病毒分離株P(guān)igHLJ2018為骨架，利用同源重組技術(shù)構(gòu)建了一系列具有不同基因缺失的重組病毒。通過在豬體內(nèi)進(jìn)行系統(tǒng)的致病力、免疫原性和免疫保護(hù)性試驗(yàn)，遴選出一株具有7個(gè)基因缺失的病毒，符合弱毒活疫苗安全性標(biāo)準(zhǔn)，可對(duì)非洲豬瘟的致死性攻擊提供有效保護(hù)。經(jīng)系統(tǒng)評(píng)價(jià)，該弱毒活疫苗對(duì)家豬具有良好的安全性和有效性，具備實(shí)現(xiàn)產(chǎn)業(yè)化應(yīng)用前景。

“七分飽”或可“抗衰老”

近日，中國(guó)科學(xué)院動(dòng)物研究所劉光慧研究組、曲靜研究組，中國(guó)科學(xué)院基因組研究所張維綺研究組，美國(guó)索爾克生物學(xué)研究所等研究團(tuán)隊(duì)用大鼠做實(shí)驗(yàn)，將一批實(shí)驗(yàn)大鼠分為3組：年輕任意進(jìn)食組、年老任意進(jìn)食組、年老節(jié)食組，并對(duì)“年老節(jié)食組”大鼠以“七分飽”（任意進(jìn)食量的70%）干預(yù)9個(gè)月，這相當(dāng)于人類從中年開始節(jié)食，一直持續(xù)到70歲。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：超過1/2的衰老細(xì)胞和1/4衰老基因可被“七分飽”逆轉(zhuǎn)，“七分飽”狀態(tài)還可抑制大鼠內(nèi)的炎癥反應(yīng)。