應對傳染病，健康科普很關鍵

傅華，復旦大學健康傳播研究所所長，復旦大學公共衛(wèi)生學院教授，中華預防醫(yī)學會健康教育專業(yè)委員會副主任委員、慢性病專業(yè)委員會副主任委員、勞動衛(wèi)生與職業(yè)病專業(yè)委員會副主任委員，上海市健康促進協(xié)會副會長。

在對抗新冠肺炎的“戰(zhàn)疫”中，醫(yī)務工作者義無反顧沖鋒在前，基層群防群控構筑嚴密防線，防控物資相關生產(chǎn)企業(yè)全力保供，科研人員爭分奪秒、強化攻關……疫情襲來，不僅考驗國家的應急救助能力和醫(yī)療水平是否過硬，還考驗著國民的衛(wèi)生習慣與生活方式是否“過關”。

在政府主導全社會聯(lián)防聯(lián)控的背景下，民眾參與、筑牢疫情社區(qū)防控網(wǎng)是重中之重，而科學地傳播健康知識、提高民眾健康素養(yǎng)是做到這一點的關鍵。

面對新冠肺炎疫情，有些人反應過度，有些人 “麻木不仁”、不以為然。民眾所要知道的，不僅是要勤洗手和戴口罩，還應包括病毒是如何傳播的，以及勤洗手和戴口罩為何能起保護作用。這樣，民眾就可以根據(jù)自身的實際情況，知道什么情況下應該洗手，什么情況下應該戴口罩，等等。一個人如果明白了做什么是對健康有益的，做什么是對健康不利的，當他面臨某種選擇時，就能應用所掌握的科學健康知識做出合理選擇，其行為的天平就會傾向于健康這一側。

更為重要的是，民眾有了科學的健康知識，就能有效地調節(jié)好心理狀態(tài)，克服不良的恐慌心態(tài)，而且能夠主動地教育、帶動周圍的人，形成遵循健康生活方式的氛圍。

現(xiàn)代人的健康素養(yǎng)需要進一步提高，要動員全社會參與到保護和促進人群健康的運動中來，幫助人們增強對自身健康的掌控權，每個人都要為自己的健康負責，“我的健康我做主”。要做到這些，根本要素是提高自身的健康素養(yǎng)。

生活水平提高后，很多人一味追求美食欲、舒適度和愉悅感，不愿接受健康生活方式，認為其是“苦行僧”式的生活。有些人盲目追求“補”，其中一個最大的誤區(qū)是認為野生動物最“補”、味道最鮮;一些年輕人嘴上說著養(yǎng)生，身體卻在“輕生”……

提高健康素養(yǎng)，除了要在大眾中宣傳、普及健康知識外，從長遠來看，重要的是“從娃娃抓起”，即在中小學設立健康教育課程，讓孩子們慢慢地夯實健康素養(yǎng)這個人生最重要的“基礎工程”。