勤洗手

你會洗手嗎？你勤洗手了嗎？一提到洗手，你可能會說：洗了那么多年手，難道我還不會洗手嗎？洗手嘛，簡單得很！沖一沖，洗一洗不就可以了？真這么簡單嗎？不不不，洗手并不簡單！只匆忙洗洗手指尖哪里臟了洗哪里洗完手在衣服上擦干……這些洗手的壞習(xí)慣，你占了幾條呢？你可別小看洗手這件事哦，養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣可以救命呢。大家都知道“病從口入”的道理，其實很多情況下，手才是罪魁禍首呢。手到底有多臟呢？最新研究發(fā)現(xiàn)，我們每個人的雙手平均攜帶1000萬個細菌，這些細菌的種類非常多

好了，出院后，勤洗手，戴口罩，減少外出。我給奶奶播放了這段視頻，雖然看上去有點搞笑，但奶奶也意識到事態(tài)的嚴重，開始重視起來，偶爾出去一次，也全副武裝起來。看著奶奶的變化，我們都笑了。之后我在家里立了規(guī)矩：1.飯前飯后勤洗手;2.出門戴口罩;3.保持充足的睡眠;4.每天在家也要鍛煉，增強免疫力，抵抗病毒。我把這四條規(guī)則寫好貼在客廳門上，不時帶妹妹朗誦一下，慢慢地，家人都重視起來。不僅如此，我們一家人每天還在一起做廣播操，奶奶總是變著法兒給我們做面點，我和妹妹

誡大家勤開窗、勤洗手、戴口罩，并排查是否有湖北（武漢）返鄉(xiāng)人員，在其家中張貼居家告知提示。為宣傳疫情防控知識，他走遍全村13個村民組，用上了鑼、喇叭、廣播等各種方式搞宣傳。爸爸還組織黨員志愿者在卡點執(zhí)勤，勸返走親訪友的群眾，為進出村莊的人測量體溫。爸爸聯(lián)合派駐單位的16位同事以及全村31名黨員捐款，為村民購買防護物資。為減少人員流動，爸爸主動幫村民購物。因媽媽有孕在身，不便出門，不得已讓爸爸抽空送點生活物資回家，爸爸很晚才拖著疲憊的身體送到門口，讓媽媽遞給

注意個人衛(wèi)生，勤洗手，用含有酒精成分的洗手液揉搓20 秒鐘，才能消滅病毒；要多鍛煉，增強體質(zhì)。”樂天派最后一個發(fā)言，他說：“新型冠狀病毒會引起發(fā)熱、乏力、干咳，甚至呼吸困難的癥狀，如果身體不舒服，一定要及時就醫(yī)。”林老師點點頭，稱贊道：“同學(xué)們準備得很充分，你們都是優(yōu)秀的小主播！希望同學(xué)們在家做好防護，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。相信我們國家很快就會戰(zhàn)勝這次疫情的。大家加油！”看臺小鏈接七步洗手法同學(xué)們?nèi)粘Ｒ?span id="j5i0abt0b" class="hl">勤洗手，可是要怎么正確洗手，才能消滅手上的病毒呢？讓我們

媽和老師總說要勤洗手，尤其是吃東西前要洗手，真的是很必要的。這次，我們來自己培養(yǎng)細菌，你就明白勤洗手的重要性了。實驗步驟1將10克瓊脂粉溶于330毫升的水中，再放入微波爐，用高熱檔加熱4分鐘。2取出溶液，讓它冷卻3分鐘，然后倒入培養(yǎng)皿中，可以多倒幾個，方便進行后續(xù)的對比實驗。將培養(yǎng)皿都蓋上，放置一個小時，瓊脂溶液會凝固成果凍狀。瓊脂在此作為細菌生長的營養(yǎng)品。3用干凈的棉簽在手機、馬桶墊、門把手等常接觸的物體上反復(fù)刷幾下，取得細菌樣本，然后“畫”在培養(yǎng)皿的瓊

，我們戴口罩、勤洗手……為什么要采取這樣的措施呢？、其實，病毒就是一個穿著蛋白質(zhì)外套的U盤。U盤沒有電源，沒有主板，沒有CPU，沒有聲卡、顯卡、網(wǎng)卡，它不能獨立運行。在U盤里的文件，它不能自我復(fù)制。U盤必須插入電腦，才能進行文件拷貝。而你是誰？你就是電腦！為什么要戴口罩？病毒這個蛋白質(zhì)U盤，它千方百計想插入你這臺電腦。而U盤要插入電腦，就必須有合適的USB接口。你的USB接口在哪里？就是你的嘴巴與鼻子。而戴口罩，就是要封住USB接口。為什么有的人戴口罩時露

做法？（）A.勤洗手B.戴口罩C.勤通風(fēng)D.經(jīng)常外出2.洗手要用正確的方法，下面哪個是錯誤的呢？（）A.使用洗手液、香皂等B.搓揉少于15秒C.使用流動水沖洗D.洗完手使用干凈的毛巾或紙巾擦干3.戴口罩也很有講究的，下面哪個方法不對？（）A.洗干凈手，再拿口罩B.不用分口罩的正反面C.捏緊鼻夾，使口罩緊貼面部D.摘口罩時，避免觸摸口罩外側(cè)小朋友們，除了勤洗手、戴口罩，我們還應(yīng)該保持健康的生活方式，加強體育鍛煉，多吃蔬菜水果，增加身體免疫力。來讀一首關(guān)于養(yǎng)成

。如何培養(yǎng)兒童勤洗手的習(xí)慣呢？這些都是教師、家長需要考慮的問題。關(guān)鍵詞：小學(xué)生;勤洗手;培養(yǎng)習(xí)慣【中圖分類號】G 622.0 ???【文獻標識碼】A???? ??【文章編號】1005-8877（2019）28-0016-01勤洗手不僅對于小學(xué)生來說是個較好的習(xí)慣，也是減少疾病發(fā)生，維護學(xué)校、家庭安全的重要方式。為此，在實際的生活和學(xué)習(xí)中，教師和家長要通過多種方式引導(dǎo)小學(xué)生培養(yǎng)勤洗手的良好習(xí)慣，奠定健康成長的良好基礎(chǔ)。1.在校期間，教師要采取多種方法培養(yǎng)小學(xué)

何蘇琴一、勤洗手的好處有許多小孩，由于沒有養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣，吃飯時臟臟的小手就拿著碗筷進餐，有時為了方便，直接用手抓著食品往嘴里送。俗話說，病從口入。用不干凈的雙手進餐，對健康非常不利。孩子對“飯前便后要洗手”的口號可以說是爛熟于心，但實際上很多孩子卻辦不到。由于幼兒認知發(fā)展的限制，缺乏對衛(wèi)生、細菌、疾病等相關(guān)概念及因果關(guān)系的認識，加之病菌的特殊存在方式，導(dǎo)致幼兒對手的衛(wèi)生與疾病的引發(fā)等關(guān)系認識不清，常常嫌洗手麻煩而不認真洗。孩子因為不了解洗手的重要

園 何蘇琴一、勤洗手的好處有許多小孩，由于沒有養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣，吃飯時臟臟的小手就拿著碗筷進餐，有時為了方便，直接用手抓著食品往嘴里送。俗話說，病從口入。用不干凈的雙手進餐，對健康非常不利。孩子對“飯前便后要洗手”的口號可以說是爛熟于心，但實際上很多孩子卻辦不到。由于幼兒認知發(fā)展的限制，缺乏對衛(wèi)生、細菌、疾病等相關(guān)概念及因果關(guān)系的認識，加之病菌的特殊存在方式，導(dǎo)致幼兒對手的衛(wèi)生與疾病的引發(fā)等關(guān)系認識不清，常常嫌洗手麻煩而不認真洗。孩子因為不了解洗手的

過換季敏感期。勤洗手像門把手、運動器材等很多地方都容易滋生細菌，因此專家建議勤洗手預(yù)防感冒。經(jīng)常用熱水洗，并且用肥皂洗20秒，手指和手指甲都應(yīng)該好好洗，最好用含有60%以上酒精成分的洗手液。曬太陽美國哈佛大學(xué)研究團隊稱，相比普通人，身體中維生素D低的人患呼吸道疾病的幾率高36%。維生素D又被稱陽光維生素，因為人們皮膚中的7-脫氫膽固醇在曬陽光的時候會轉(zhuǎn)換為維生素D。保持廚房整潔應(yīng)該經(jīng)常更換洗碗巾，更不能用擦手毛巾擦盤子。保持廚房整潔，勤換洗碗工具，防止病從

康，一定要養(yǎng)成勤洗手等良好的衛(wèi)生習(xí)慣，遠離鉛的危害！預(yù)防鉛中毒對策：（1）勤洗手，不吮指。據(jù)統(tǒng)計，孩子體內(nèi)鉛有80%-90%是從消化道攝入。所以，一定要幫助孩子勤洗手，不吮指，使這些正常行為造成的“鉛攝入”降到最低限度。（2）少吃或不吃高鉛飲食。像松花蛋、爆米花和劣質(zhì)的罐頭飲料和食品盡量少吃。不飲用隔夜第一段自來水，清晨先打開自來水放1-5分鐘，因這段水含鉛量較高。（3）多吃含鈣、鐵、鋅食物。在腸道里，鈣、鐵、鋅與鉛進人體內(nèi)是通過同一運載蛋白，所以存在相互

rest.要勤洗手和臉、多喝水，注意休息。Clothes should be adapted in line with weather condition.根據(jù)氣溫變化及時增減衣服。Close all windows and doors， should not play outdoor sports and not take leisure activities.關(guān)好門窗，不宜在室外進行體育運動和休閑活動。Sandstorm weather can be

防流感都會講到勤洗手，因此在身邊需要備一瓶免洗洗手液。而如果能是醫(yī)用的自然最好了。但是醫(yī)用的洗手液，究竟管不管用？浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院感染管理科主任陸群表示，洗手液沒有醫(yī)用這個說法，平日就要養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，只能說一次性拋棄式的產(chǎn)品會比肥皂好，不容易滋生細菌。不過，據(jù)陸群的說法，勤洗手的習(xí)慣不僅僅是流感或者其他疾病來襲時要做到，平時勤洗手也能預(yù)防疾病?！笆值那鍧嵟c消毒是切斷接觸傳播病毒的重要措施。沒有醫(yī)用洗手液這個說法，只能說使用一次性拋棄式洗手液會

的接觸源,做好勤洗手是預(yù)防病從口入的最好辦法,不僅是為了自己的健康,同時也是為了他人的健康。衛(wèi)生部在預(yù)防甲型H1N1流感的報告會上強調(diào):預(yù)防流感,勤洗手。通常是手觸摸了感染細菌、流感病毒的物品,再去摸鼻子或嘴巴,給細菌病毒進入體內(nèi)提供了機會。因此干凈的手可防范感染,勤洗手比戴口罩更重要。在有些公共場所,人們的手沒法不去觸碰很多人已摸過之處。尤其在剛過去的十一黃金周中,很多人選擇外出。旅游、逛街購物、朋友集會成為假日生活的重要內(nèi)容。在人流密集的地方很容易由于