永德縣城中小學(xué)教師參加體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查與分析

（云南師范大學(xué)體育學(xué)院 云南 昆明 650500）

1、研究對(duì)象及方法

1.1、研究對(duì)象

本文以永德縣第一完全中學(xué)和永德縣城關(guān)完小教師為研究對(duì)象。

1.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

檢索《中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù)》、《中國(guó)優(yōu)秀碩博士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫(kù)》，以及數(shù)字圖書(shū)館級(jí)系統(tǒng)查閱校圖書(shū)館，為本研究提供相應(yīng)的理論依據(jù)。

（2）問(wèn)卷調(diào)查法。

在制訂調(diào)查問(wèn)卷之前，本人閱讀了大量有關(guān)前輩體育鍛煉及社會(huì)調(diào)查方面的書(shū)籍和文獻(xiàn)資料，做了充分的準(zhǔn)備。共發(fā)放330份，回收320份，其中有效問(wèn)卷300份，最終通過(guò)檢驗(yàn)得出有效問(wèn)卷回收比例為90.9%。

（3）訪談法。

采用電話訪談和面談的方式對(duì)永德縣城中小學(xué)有關(guān)學(xué)者進(jìn)行訪問(wèn)，具體了解其對(duì)永德縣城中小學(xué)教師余暇體育鍛煉現(xiàn)狀與看法，并請(qǐng)他們對(duì)選題、開(kāi)題、問(wèn)卷的設(shè)計(jì)及研究結(jié)果提出一些建議和意見(jiàn)。

（4）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

回收有效問(wèn)卷通過(guò)對(duì)問(wèn)題和備選答案的編碼，得到的數(shù)據(jù)歸納整理，并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與分析。

（5）歸納總結(jié)。

對(duì)研究?jī)?nèi)容進(jìn)行分析，并進(jìn)行歸納總結(jié)。

2、結(jié)果與分析

2.1、永德縣中小學(xué)在職教師參加體育鍛煉概況

（1）參加體育鍛煉的項(xiàng)目調(diào)查。

不同年齡階段的教師所選擇的體育鍛煉項(xiàng)目也有所不同，通過(guò)對(duì)教職工參加體育鍛煉項(xiàng)目的調(diào)查可以很好地了解永德縣中小學(xué)在職教師參加體育鍛煉的概況。對(duì)永德縣中小學(xué)教師進(jìn)行了調(diào)查，調(diào)查結(jié)果如表1所示：

表1 永德縣第一完全中學(xué)和永德縣城關(guān)完小教師參加體育鍛煉的項(xiàng)目

通過(guò)簡(jiǎn)略分析表1可知：在永德縣城中小學(xué)中，35歲以下的教師參加體育鍛煉時(shí)所選擇的項(xiàng)目中數(shù)量最多的前五項(xiàng)依次是：慢跑（24%）、快步走（18.7%）、足籃排（18.7%）、乒羽網(wǎng)（18.7%）、游泳（6.7%）；36-45 歲的在職教師則依次是慢跑（22.2%）、足籃排（20.4%）、散步（17.6%）、游泳（14.8%）、乒羽網(wǎng)（13.9%）46-55 歲教師同樣是慢跑占了最大的比例，高達(dá)31%，足籃球位居第二，占了27.4%，然而排名第三的則與前兩個(gè)年齡段不同，是太極拳和氣功，其占了總數(shù)的15.5%，僅次于它的則是游泳（9.5%）和快步走（7.1%）。而56歲以上的教師大多數(shù)不會(huì)選擇運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大運(yùn)動(dòng)，一般他們更青睞于慢跑、廣場(chǎng)舞和太極拳氣功等。

綜上所述，進(jìn)行全面的總結(jié)分析，可知：慢跑、足籃排、散步、乒羽網(wǎng)依次為最受歡迎的四個(gè)體育項(xiàng)目。而且，即使年齡段的不同，教師們所青睞的項(xiàng)目也并沒(méi)有多大的偏差，強(qiáng)壯年教師主要選擇慢跑、足籃排和散步作為其體育鍛煉項(xiàng)目，而45-55歲的教師則有一部分開(kāi)始選擇太極拳和氣功等項(xiàng)目，至于56歲以上的教師青睞于慢跑、棋類和太極拳氣功等。由此我們可以總結(jié)出，隨著教師年齡的增長(zhǎng)，他們不再選擇激烈的競(jìng)技類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為鍛煉項(xiàng)目，更多的人開(kāi)始注重養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)。

（2）參加體育鍛煉的場(chǎng)所調(diào)查。

一個(gè)好的場(chǎng)地是刺激人們進(jìn)行體育鍛煉的要素，為了了解永德縣中小學(xué)在職教師參加體育鍛煉的概況，對(duì)300名教師進(jìn)行了調(diào)查，調(diào)查結(jié)果如表2所示：

表2 永德縣第一完全中學(xué)和永德縣城關(guān)完小教師參加體育鍛煉的場(chǎng)所

分析表2可知，在永德縣城中小學(xué)中，35歲以下的教師參加體育鍛煉時(shí)所選擇的場(chǎng)所中數(shù)量最多的前四項(xiàng)依次是：?jiǎn)挝粓?chǎng)館（34.3%）、公路或街道（26.8%）、辦公室或居室（11.9%）、體育俱樂(lè)部（9%）；36-45歲的教師則依次是是公路或街道（39.5%）、單位場(chǎng)館（23.4%）、空地（17.3%）、體育俱樂(lè)部（7.4%）；46-55 歲教師所選擇的鍛煉場(chǎng)所比例最高的是公路或街道，辦公室或居室次之，然后是單位場(chǎng)館和空地；至于56歲以上大多選擇養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)的教師們，大多選擇公路或街道、單位場(chǎng)館、公園和空點(diǎn)。另外也有以下教師選擇教職工小區(qū)等地方進(jìn)行鍛煉。

（3）參加體育鍛煉的活動(dòng)的頻次和時(shí)間段調(diào)查。

有些教師雖然聲稱自己參加體育鍛煉，可實(shí)際上參加鍛煉的頻次很小，時(shí)間也不長(zhǎng)，為了進(jìn)一步了解狀況，對(duì)300名永德縣城中小學(xué)的教師進(jìn)行了關(guān)于參加體育鍛煉的活動(dòng)的頻次和時(shí)間段的調(diào)查。調(diào)查結(jié)果如表3所示：

表3 永德縣第一完全中學(xué)和永德縣城關(guān)完小教師每周參加體育鍛煉的活動(dòng)的頻次

通過(guò)分析 （表4），得出如下結(jié)論：大多數(shù)教師每周都會(huì)進(jìn)行1-2次的體育鍛煉，其比例高達(dá)61.3%，同時(shí)，不鍛煉的教師也占總數(shù)的16.7%，參加3次以上鍛煉的教師就很少了 可以看出，多數(shù)教師參加體育鍛煉的積極性不夠高。在這其中，年齡段的不同，情況也有所不同。由上表不難發(fā)現(xiàn)，35歲以下的教師不參加體育鍛煉的比例高達(dá)34.1%，這可能是由于這些教師目前還處于身強(qiáng)體壯的年齡且工作壓力大，對(duì)體育鍛煉并不重視。反觀56歲以上的教師，雖然鍛煉的頻率不高，可是大多數(shù)教師還是會(huì)適當(dāng)?shù)腻憻?-2次。而36-55歲的教師體育鍛煉狀況相對(duì)來(lái)說(shuō)較良好，處于已經(jīng)需要對(duì)鍛煉來(lái)強(qiáng)身健體并且有時(shí)間將其落實(shí)的年齡段。調(diào)查情況如表4所示：

表4 永德縣第一完全中學(xué)和永德縣城關(guān)完小教師參加體育鍛煉的活動(dòng)的時(shí)間段

不同年齡段教師參加體育鍛煉時(shí)間也不相同，35歲以下的教師參加體育鍛煉時(shí)間段，課余時(shí)間占29.4%、早晨和晚飯后各占15.7%。36-45歲的教師參加體育鍛煉時(shí)間段，課余時(shí)間占28.9%、中午占 19.7%、晚飯后占17.1%，46-55歲的教師參加體育鍛煉時(shí)間段，中午占63.6%、早晨占12.7%、課余時(shí)間占9.1%。56歲以上的教師參加體育鍛煉時(shí)間段課余時(shí)間占 60%、中午占26.6%、早晨和課間分別占6.7%。由于35歲的教師精力充沛、有大把的時(shí)間、沒(méi)有成家、工作壓力不大，會(huì)有時(shí)間投入到體育鍛煉中去。36-45歲的教師作為學(xué)校的青年骨干教師，工作辛苦，再加上一般都已成家立業(yè)，能利用時(shí)間幾乎只剩下課余時(shí)間和晚飯后。46歲以后的教師一般是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和資深教學(xué)者等，他們的工作壓力也不小，閑暇時(shí)間是剩下課余時(shí)間、中午、晚飯后和課間。

2.2、參加體育鍛煉的目的調(diào)查

若要讓教師積極的參加體育鍛煉，則需要讓他們有明確的參加鍛煉的目的，對(duì)此，對(duì)300名教師進(jìn)行了關(guān)于參加體育鍛煉目的的調(diào)查，調(diào)查結(jié)果如表5所示：

表5 永德縣第一完全中學(xué)和永德縣城關(guān)完小教師參加體育鍛煉的目的調(diào)查

如表5所示，將參加體育鍛煉的目的總結(jié)為增強(qiáng)體質(zhì)、休閑娛樂(lè)、減肥健美、預(yù)防疾病、參加比賽、社交、其他。通過(guò)分析上表，我們可得知，35歲以上教師主要的參加體育鍛煉的理由是增強(qiáng)體質(zhì)、休閑娛樂(lè)、減肥健美，分別占總數(shù)的45.9%、31.1%和11.5%。而年齡處在36-45之間的教師則更注重保健與娛樂(lè)，排在前三名的是：增強(qiáng)體質(zhì)（49%）、休閑娛樂(lè)（20.8%）和醫(yī)療保健（11.5%）。 45—55 歲的教師所關(guān)注的重點(diǎn)與前者并沒(méi)有太大的區(qū)別，只是百分比有些細(xì)微的差距，注重強(qiáng)身健體和醫(yī)療保健的人比前者更多了一些，同理，56歲以上的教師更是如此。

由此總結(jié)，得出結(jié)論：35歲以前，更多的教師在考慮自己的外表與形象，并以此為動(dòng)力進(jìn)行體育鍛煉。但是隨著年齡的增長(zhǎng)，教師們的關(guān)注重點(diǎn)開(kāi)始向健康方向轉(zhuǎn)移。

3、結(jié)論與建議

3.1、結(jié)論

（1）在永德縣城中小學(xué)中，教師工作壓力一般，工作量正常。但是大多數(shù)教師更愿意把閑暇的時(shí)間安排在做家務(wù)、工作學(xué)習(xí)、輔導(dǎo)子女和社交等事情上，教師并沒(méi)有很積極的參與體育鍛煉，每周所參加鍛煉的次數(shù)并不理想，1-2次占多數(shù)；

（2）由于該學(xué)校教師青壯年比例較大，大多數(shù)教師愿意選擇慢跑、足籃排、散步、乒羽網(wǎng)等項(xiàng)目。隨著教師年齡的增長(zhǎng)，他們不再選擇激烈的競(jìng)技類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為鍛煉項(xiàng)目，更多的人開(kāi)始注重養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)；

（3）運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的限制，基礎(chǔ)設(shè)施不完全，導(dǎo)致更多教師很少參加體育鍛煉，鍛煉選擇的方式較少。

3.2、建議

對(duì)于永德縣城中小學(xué)教師參加體育鍛煉情況不理想這一情況，作者在此提出一些建議：

（1）政府就應(yīng)該在公民體育鍛煉上投入更大的精力，所處環(huán)境本身就沒(méi)有鍛煉所需的氛圍的話，公民很難將體育鍛煉這一行為貫徹落實(shí)；

（2）政府應(yīng)加大在推廣全民體育健身上的投入，多設(shè)立健身器械并加大宣傳力度，達(dá)到治標(biāo)治本的作用；

（3）學(xué)校也同樣要采取行動(dòng)，鼓勵(lì)教師進(jìn)行體育鍛煉，可以適當(dāng)開(kāi)展一些面向教師的活動(dòng)，多建立運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，并認(rèn)真對(duì)教師進(jìn)行年度體檢，使教師了解自身身體狀況，展開(kāi)相應(yīng)的體育鍛煉，身體是革命的本錢，希望永德縣城中小學(xué)的教師應(yīng)更加積極參加鍛煉，為自己計(jì)劃出一個(gè)健康積極的生活方式。